ACTIVIDADES UNIDAD 4 FOL

Nombre y apellidos: Fabrizio Meza Clase: Marketing y publicidad

ACTIVIDAD 1: ¡ADIÓS ETIQUETAS!

A través de esta actividad reflexionaréis acerca de cuáles son las etiquetas que os persiguen, cuáles de ellas os representan y
cuáles no lo hacen. Y posteriormente, plantearéis cómo mejorar aquellas que sí os representan y cómo cambiar aquellas que
no os representan.

Cuestionario tras realizar la actividad en clase:

1. ¿Qué etiquetas has escrito en los post-its negativos? ¿Y en los positivos?

R: positivas: responsable, servicial, amable

Negativas: Confiado, vergonzoso, recto

2. ¿Cuáles de las positivas te identifican? ¿Cómo puedes hacer para potenciarlas?

R: en las positivas me identifico con todas, ya que me considero una persona responsable, que
cuando alguien tiene un problema lo intenta ayudar, siempre intentando tener una actitud amable
hacia esa persona y hacia todos. Pues las potenciaría de la siguiente forma, responsable, lo haría
teniendo una mejor organización que me permita responder a mis responsabilidades, en el
momento que se necesita. En servicial, personalmente no la potenciaría más, ya que considero que,
en este momento, cada vez que una persona necesita mi ayuda en algo, tiendo ayudarlos en todo lo
que puedo. Y por último en amable, intentar seguir mejorando mi trato hacia otras personas,
especialmente con aquellas que no me caen bien, porque en estos casos se me nota mucho cuando
alguien no me cae bien.

3. ¿Cuáles de las positivas no te identifican? ¿Por qué crees que te etiquetan con ellas? ¿Cómo puedes cambiar esto?

R: Pues me identifico con todas, y creo que me etiquetan con ellas, debido al comportamiento que
observan en mí y todo lo que puedo llegar a transmitir, al momento de responder actividades y
relacionarme con otras personas

4. ¿Cuáles de las negativas te identifican? ¿Cómo puedes hacer para mejorarlas?

R: Confiado, personalmente considero que muchas veces, confio demasiado en mis propias
capacidades lo que me lleva en algunas ocasiones a confiarme, y cuando sucede esto, debido a que
creo que me va a salir bien, no le pongo el esfuerzo suficiente. Extremista, me identifico con esta ya
que en la mayoría de ocasiones siempre me voy al extremo, me sale muy bien o me sale muy mal,
también me ocurre con comportamientos, por ejemplo, si siento que me duele algo, pasa el tiempo
y no se va, siempre voy al peor de los casos, y me pongo a pensar que tengo una enfermedad grave
o algo por el estilo
5. ¿Cuáles de las negativas no te identifican? ¿Por qué crees que te etiquetan con ellas? ¿Cómo te hacen sentir? ¿Qué vas a
hacer para que esto cambie?
R: No considero que sea vergonzoso, aunque depende del contexto, ya que por ejemplo, hablar en publico no me cuesta
nada, y de paso de me gusta, de hecho me encanta participar en obras de teatro. Al momento de relacionarme con otras
personas, entiendo porque pueden llegar a pensar esto, ya que no soy una persona muy abierta, y no soy de los que hablan
como un loro, ya cuando me siento cómodo es cuando si suelo hablar bastante, pero cuando estoy con personas con las que
no me siento cómodo, pues tiendo a no hablar, por ese mismo motivo.

ACTIVIDAD 2: EL DAFO.

Vamos a realizar un DAFO reflexionando acerca de cuáles son vuestras:

-D de debilidades. La debilidades son todas aquellas limitaciones, bloqueos, miedos u otros impedimentos
presentes que te bloquean y limitan y no te dejan avanzar. Son puntos débiles que restan logro a tus metas.
Es importante que te tomes consciencia de estas debilidades antes de empezar a diseñar y ejecutar tu plan
de acción, para así, poder tomar acciones correctoras al respecto y adaptar estas acciones a tu propia
estrategia.

-A de Amenazas. Las amenazas al igual que en las debilidades son todas aquellas limitaciones, bloqueos,
miedos u otros impedimentos pero en este caso son futuros. Es decir, las amenazas todavía no están pero
hay probabilidad de que aparezcan. Es por ello, que tu plan de acción deberá contemplar acciones para
evitar que éstas se produzcan.

-F de Fortalezas. Es importante que tomes consciencia de todos aquellos recursos que ya dispones y que
te harán llegar de manera más eficiente a tu meta. Dentro de las fortalezas deberás contemplar todos tus
talentos, capacidades, experiencias, conocimientos, red de contactos, etc. que puedan ayudarte a conseguir
tu objetivo. El plan de acción lo deberás diseñar tomando como base todos estos recursos. Además todos
ellos te ayudarán a minimizar el impacto de las amenazas y debilidades que contemples.

-O De oportunidades. Las oportunidades son todos aquellos recursos, competencias, capacidades,

experiencias, etc. que necesitarás o será interesante tenerlos y que todavía no tienes para conseguir tus
objetivos. Además, las oportunidades contemplan todas aquellas situaciones favorables que todavía no se
han producido pero que intuyes o esperas que se produzcan una vez que hayas empezado a avanzar en tu
camino.

Rellene el cuadro y conteste a las siguientes preguntas:

1. ¿Cómo potenciarías tus FORTALEZAS?
R: Trabajando en mi propia persona intentando mejorar cada una de ellas, casi todas mediante
la práctica,
2. ¿Cómo mejorarías tus DEBILIDADES?
R: En cada debilidad tendría que actuar de diferente manera, pero se puedo decir de la
siguiente manera, trabajando en ellas y con el tiempo estoy seguro que mejorare en ellas, por
ejemplo, en confiado trabajaría en ella, tratando de hablar con muchas mas personas, para
intentar ir disminuyendo lo cerrado que puedo llegar a ser, pero siempre manteniendo un
límite, ya que no pienso ser confianzudo con una persona que no me cae bien o acabo de
conocer, considero que cada persona tiene un espacio, y no me sienta bien cruzarlo, sin tener
confianza con esa persona.

3. ¿Cómo puedes prever y hacer que sucedan tus OPORTUNIDADES?

R: Evaluando mi propia persona y el entorno, de esta manera podre percatarme si estas
oportunidades sucederán o no, y para cumplir aquellas que están a mi alcance, seria
estableciendo objetivos que al cumplirse den lugar a estas oportunidades, por ejemplo,
estableciendo el objetivo de aprender un nuevo idioma y trabajando en eso, esto me permitirá
abrir muchas nuevas puertas laborales

4. ¿Cómo evitarías que se produzcan las AMENAZAS?

R: Evaluando en primer lugar, porque sucederían esas amenazas y ya luego, de identificarlas,
trabaría en evitar que se cumplan mediante, el trabajo en mi mismo y mi superación persona

DAFO ASPECTOS POSITIVOS ASPECTOS NEGATIVOS

FORTALEZAS DEBILIDADES

Responsable Extremo
FACTORES Servicial Vergonzoso
INTERNOS Amable Confiado
Adaptabilidad Sin mucha experiencia laboral
Toma rápida de decisiones Sin ningún curso
Buena memoria Solo dominio completo del español
Dedicado Poca creatividad para el diseño
Trato al cliente Tratar con personas, que no soporto
Capacidad de solucionar problemas
Entendimiento del japones básico
hablado

OPORTUNIDADES AMENAZAS

FACTORES
EXTERNOS
Aprender un nuevo idioma
Conseguir una titulación
Hacer cursos
Obtener experiencia laboral
Persona joven
Demanda laboral en el sector
Tener doble titulación
No me contraten por experiencia
laboral.
La demanda baje en el sector.
Que me rechacen por no saber otros
idiomas.
Que ser vergonzoso, evite que pueda
crear relaciones, que me puedan ser
benefiosas.
Que, por confiarme, no me prepare
lo suficiente, lo que provoque que
puedas fracasar
 ACTIVIDAD 3: ANÁLISIS DE PERSONALIDAD.

Cuestionario 1: Reflexiona y completa la tabla marcando con una X.

NIVEL ALTO MEDIO BAJO

ASERTIVIDAD Y
x
EMPATÍA
SENSIBILIDAD x
ESTABILIDAD
x
EMOCIONAL
AFECTIVIDAD x

IMAGINACIÓN X

RESERVA COGNITIVA X

OBEDIENCIA
X

INTROVERSIÓN X

X
CONTROL EMOCIONAL

Posteriormente, vamos a realizar un test de personalidad online, cuyos resultados debéis

tomarlos como orientativos. Debéis volver a rellenar la tabla en el cuestionario 2, en esta
ocasión con los resultados obtenidos en el test.
https://www.psicologia-online.com/test-de-personalidad-16-factores-16-pf-3314.html
Cuestionario 2: Completa la tabla marcando con una X.

NIVEL ALTO MEDIO BAJA

ASERTIVIDAD Y
X
EMPATÍA
SENSIBILIDAD X
ESTABILIDAD
x
EMOCIONAL
AFECTIVIDAD X

IMAGINACIÓN X

RESERVA COGNITIVA X

OBEDIENCIA
X

INTROVERSIÓN X

CONTROL EMOCIONAL
X

Reflexiona y compara los resultados que has obtenido en el test con lo que tú opinabas antes de
realizar el test:

Pues en general, el resultado no fue muy diferente a lo que yo imaginaba, coincidieron en la mayoría
de los aspectos, ya que personalmente me considero una persona muy neutral, por decirlo de
alguna, en casi todos los aspectos.

Afectividad, el resultado, me dio un valor medio, cuando yo pensaba que era bajo, ya que considero
que soy una persona que no suele dar muchas muestras de cariño, pero entiendo porque me pudo
poner en medio, ya que en realidad lo que es la afectividad no me molesta, solo que me suele dar
cierta vergüenza o simplemente evito meterme en el espacio personal de las otras personas, la única
excepción seria mi madre, y aun así con ella me da un poco de vergüenza, también se debe, a que
nunca fui de ser afectivo, y comenzar hacerlo ahora se siente un poco extraño

Imaginación, considero que en cuanto a diseñar, lo que es el arte, soy pésimo, no se me ocurren
ideas, por eso, seleccione bajo, pero la cuestión, es que la imaginación no se limita al diseño, si no
también a resolver situaciones, creación de historias y para esas cosas no considero tener mala
imaginación, el test tomo eso en cuenta y por eso me puso un valor medio, en ves de bajo. Algo que
yo no había tomado en cuenta, ya que asociaba imaginación directamente con el diseño