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GEN200|Fundamentos para

el aprendizaje y el éxito Universidad


profesional
Latinoamericana
Licenciatura en Contaduría

Fortalezas y Debilidades
(Áreas de oportunidad)

FACILITADOR: NICOLÁS CASTILLEJA


VILLAFANA

ESTUDIANTE: ELIZABETH LUJANO


SOLIS

FECHA DE ENTREGA: 22 DE ABRIL DE


2019
LUJANO SOLIS ELIZABETH

INTRODUCCIÓN

Objetivo.

Identificar las fortalezas y debilidades personales que impactan positiva y


negativamente en el éxito académico y profesional a través del análisis FODA.

En la semana anterior se establecieron metas en los campos personal académico


y profesional, sin embargo, por si solas estas metas siguen siendo inalcanzables.

Las metas son parte de un proyecto de vida que requiere de una planeación
estratégica, de tal forma que, a partir de mis recursos propios pueda encaminarme
en el cumplimiento de mis metas

Pero ¿de qué clase de recursos hablamos? En este segundo entregable, primero
analizaremos cómo se clasifican y el significado de éstos, y finalmente haremos un
análisis de los recursos que Elizabeth Lujano Solis tiene.

¡Bienvenido a esta segunda etapa del viaje!

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Semana 2. Fortalezas y Debilidades (Áreas de oportunidad)
LUJANO SOLIS ELIZABETH

DESARROLLO

Análisis FODA

Se trata de una técnica que nos permite identificar los recursos con los que
contamos. Algunos autores denominan a estos recursos “personalidad” (Collins,
2009, p. 21).

La personalidad se define como “los factores biológicos, psicológicos y sociales


[…] formando una individualidad […] por la manera propia de pensar, sentir, actuar
y comunicarse” (Salgado y Guerrero, 2009, p. 17).

Esta técnica se realiza en un cuadro dividido en cuatro partes, se clasifica en dos


tipos: internas y externas; de la siguiente manera:

FORTALEZAS
INTERNOS
DEBILIDADES
RECURSOS
OPORTUNIDADES
EXTERNOS
AMENAZAS

Fortalezas. Capacidades especiales para obtener una ventaja sobre otras


personas, por ejemplo: mis capacidades, mis posibilidades, cosas que sé hacer,
mis cualidades y todo aquello que me hace sentir útil para mí misma y para los
demás.

Debilidades. Son los factores internos que provocan una posición desfavorable
frente a otras personas, por ejemplo: mis puntos débiles, lo que no me gusta
hacer, mis complejos, mis carencias, lo que me impide crecer, mis miedos, apatías
y lo que me frena.

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Semana 2. Fortalezas y Debilidades (Áreas de oportunidad)
LUJANO SOLIS ELIZABETH

Dentro de algunas características positivas que poseo, he encontrado que soy


muy buena para la ortografía, escribiendo con un teclado; así como, descifrando
casi cualquier tipo de letra, que es mi principal actividad en el trabajo.

Mi mayor virtud es la empatía, siempre he logrado entender por qué las demás
personas hacen lo qué hacen.

Lo que más me genera satisfacción es cuando logro hacer bien algo difícil, por si
sola, esta cualidad no demostraría nada, pero aplicada a ciertas áreas, creo que
me gustan los desafíos.

El valor principal que uso todos los días es la empatía, siempre trato de ponerme
en el lugar de otras personas, desde el cómo se sentirá una persona cuando no le
ceden el asiento en el metro o por qué la persona que va sentada ocupando
espacio de más, lo hace. Sin embargo, este es un valor que me ha traído algunas
consecuencias negativas, como permitir que pasen por encima de mí o que se
aprovechen de mi buena disposición.

La última situación difícil a la que tuve que enfrentarme fue cuando falleció mi
padrastro; nosotros no teníamos una relación muy buena, pero se trató de un
suceso doloroso por la convivencia de años que habíamos tenido. Cuando me
enteré de que había fallecido, me costó mucho trabajo creerlo, yo llevaba a su hija
pequeña para que se despidiera y no nos alcanzó el tiempo para verlo. Lo primero
que hice fue alejarme de mi mamá y de mi hermana para llorar a solas y que nadie
me viera desmoronarme, eso hubiera hecho las cosas más difíciles para ellas y
era algo que yo quería evitar. Creo que sí, efectivamente tomé el control de mis
emociones, porque sólo las liberé cuando creí que podía hacerlo, después, como
sabía que debíamos de arreglar papeles e irnos a casa para evitar que entrarán
personas con las que teníamos problemas, hablé con mi mamá para hacer planes
rápidos para realizar todas las actividades que debíamos de hacer.

Por otro lado, creo que cuando se trata de la muerte, siempre se siente
impotencia, y es algo de lo que en esta ocasión no escapé. Aunque en muchas
otras ocasiones hubiera descargado mi frustración en otras personas, no lo hice,

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ya que no sentía tan real lo que estaba sucediendo. Aunque quizás fui un poco
egoísta al pedirle ayuda a mi novio y a mis amigas para que vinieran a mi casa a
ayudarme.

Durante toda la situación sentí desesperación, ansiedad y un sentimiento de


irrealidad, como cuando recién despiertas y no puedes recordar qué fue lo que
pasó, pero sabes que es algo malo. La muerte es una dificultad que no puede
superarse, ya que es algo definitivo, en todo caso, lo que podemos superar son las
sensaciones, sentimientos, negatividad y demás que deja a su paso, en mi caso,
todas estas emociones traté de superarlas haciendo algo: recoger, limpiar, barrer,
llamar por teléfono a familiares y personas conocidas, etc. Es decir, evité
quedarme quieta para no ponerme a pensar en lo que había sucedido.

La situación en la que tuve que tomar una decisión complicada, pero no de vital
importancia sucedió cuando mi jefa me dijo que no me contratarían nuevamente
para mi trabajo. La decisión fue dejar ir la oportunidad y abrirme a nuevos
horizontes, se trató de una decisión muy difícil de tomar, porque como me han
definido algunas personas, soy muy extremista y cerrada, sólo veo una posibilidad
en mi horizonte y cualquier desviación en ellos, lo percibo como una amenaza. Por
otro lado, la distimia que padezco hace que me sea muy difícil tomar decisiones,
es una gran ventaja contar con una terapeuta que me hace caer en cuenta estos
problemas, así como con mi mamá que siempre mantiene la cabeza fría y me
apoya en todo lo que puede.

El fundamento para tomar esta decisión es mi propia salud mental, ya que el


hecho de darle vueltas al asunto me genera problemas de ansiedad y depresión
que agravan mi salud mental. A partir de entonces me siento mejor, liberada y con
grandes oportunidades en mi futuro, inclusive deseo que llegue el día en que no
tenga que trabajar ahí. Creo que es la opción adecuada, para mi salud mental,
además de que me ha dado la oportunidad de entender que todavía me quedan
muchas cosas por hacer en mi vida y no tengo que presionarme por los rubros de
una sola persona.

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A continuación, anexo parte de mi FODA personal para identificar mis fortalezas y


áreas de oportunidad.

FODA PERSONAL

FORTALEZAS DEBILIDADES

(ÁREAS DE OPORTUNIDAD)

Analítica Se me dificulta trabajar bajo presión

Buena ortografía Miedosa

Buena redacción Indecisa

Lectura veloz Insegura

Paciente Falta de asertividad

Fuerte (mentalmente) Negativa

Empática Extremista

Responsable Asocial

Noble Cerrada

Respetuosa Paradigmática

Con iniciativa Impuntual

Creativa Prejuiciosa

Tolerancia Pesimista

Deseo de hacer las cosas “bien” Tímida

Perfeccionismo Insincera

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CONCLUSIONES

Para finalizar, es necesario recalcar la importancia de las fortalezas como recursos


que nos ayudarán a cumplir nuestras metas. Las metas establecidas por si solas
no van a generar ningún cambio, para cumplirlas es necesario proponer un tiempo
y los recursos que tenemos para llegar a ellas. Las fortalezas serán los escalones
que nos permitirán, algunos en mayor o menor medida, a llegar a cumplir nuestros
objetivos, propósitos y finalmente nuestras metas.

Algunas de mis debilidades son producto de mi enfermedad, distimia, dentro de


ese ámbito lo que puedo hacer es continuar tomando mis medicamentos, asistir a
psicoterapia e identificar las consecuencias como resultado de mi enfermedad,
para no darles más poder del que tienen sobre mi estado de ánimo y mi
personalidad a la larga.

Por otro lado, he encontrado pequeñas estrategias para algunas de mis


debilidades, como son la impuntualidad: saco mis cosas por la noche para no
tener que tardar mucho tiempo en sacarlas por la mañana, procuro bañarme por la
noche, dejar mis cosas acomodadas para que al día siguiente tarde poco en
prepararme y llegue temprano a realizar mis actividades.

Así como estas, hay muchas técnicas que me ayudarían a solucionar mis diversos
problemas, así que siempre estoy en la búsqueda de ellas. En internet o en libros,
sobre todo libros de autoayuda, crecimiento personal, etc.

REFERENCIAS

Salgado, J. y Guerrero, L. (2009). Desarrollo Personal BASADO EN


COMPETENCIAS. D.F., México: Grupo Editorial Éxodo.

Collins, J. (2009). Orientación Educativa I Cuaderno de Trabajo. D.F., México:


ALEC.

Alarcón, S., Rivero, J. M. y Loaiza, A. G. (2010). Orientación juvenil y profesional


II. (2a ed.). D.F., México: Grupo Editorial Éxodo.

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Ríos, M. R. y Alarcón, M. E. (2014). Orientación educativa. Plan de vida y carrera.


México: Grupo Editorial Patria.
Cárdenas, E. M., Feria, M., Vázquez, J., Palacios, L. y De La Peña, F. (2010).
Guía Clínica para los Trastornos Afectivos (Depresión y Distimia) en Niños y
Adolescentes. Recuperado el 15 de abril de 2019 de http://inprf-
cd.gob.mx/guiasclinicas/trastornos_afectivos.pdf
Jiménez, J. y González, J. (2004). Técnicas de estudio para Bachillerato y
Universidad. Madrid, España: Alfaomega.
Macías, S. (2011). Pequeño cerdo capitalista. México, D.F., México: Aguilar.

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