Desarrollo psicológico personal: Motivación y

superación personal

GUÍA DE PRÁCTICA N° 04
DESARROLLO PSICOLÓGICO
PERSONAL

Sección : 29689 Apellidos: Estrada Huallpa

Asignatura: Desarrollo Psicológico Personal Docente Nombres: Mery Liz
: Fiorella Corazao Fecha : 20/04/2023
Duración: 25 min.

Propósito: * Diferenciar los tipos de motivación en base al caso asignado

 Reconocer los tipos de motivación desde su propia relación de motivaciones.

1. Elaborar un cuadro de doble entrada sobre motivación extrínseca e intrínseca:

Motivación extrínseca Motivación intrínseca

 La motivación extrínseca, es el  La motivación

conjunto de acciones que llevas intrínseca es aquella que nace
a cabo para conseguir una del interior de cada uno
recompensa externa
 Metas de dominio
 Metas de ejecución y de evitación
al trabajo

 Encuentra la satisfacción de las  Busca la satisfacción personal

personas

 Anhelo de ser reconocido  Ganas de crecer o aprender

2. Realiza un listado de todo lo que motiva este tiempo a nivel personal y profesional:

 Me motiva mi familia para así poder apoyarlos

 Generar buenos ingresos económicos

 Ser reconocida como una gran psicóloga

 Poder ayudar a las personas en su salud mental

 Hacer sentir orgullosas a mis padres

 Seguir estudiando más carreras

 Superarme como persona

 Poder disfrutar de una vida muy buena

 Tener una familia

3. Identifica de tu lista de motivaciones, cuáles pertenecen a la motivación extrínseca e intrínseca

Motivación extrínseca Motivación intrínseca

 Poder disfrutar de una vida muy  Me motiva mi familia para

buena apoyarlos

 Generar buenos ingresos  Tener una familia

económicos
 Superarme como persona
 Ser reconocida a nivel profesional
 Poder ayudar a las personas en la
salud mental

 Seguir estudiando mas carreras

 Hacer sentir orgullos a mis padres

4. Responde y sustenta ¿Por qué consideras que la motivación es importante en tu vida?

La motivación se convierte en un factor muy importante porque gracias a la

motivación nos esforzarnos hacia el logro de los objetivos, porque da el impulso
que nos lleva a actuar y a conseguir lo que nos proponemos, Asimismo,
desempeña un papel fundamental en la productividad, calidad y rapidez en
cualquier área de vida en la que nos encontremos.
 Análisis de Caso

Caso 1 :
Julieta tiene 20 años y aún no ha decido si estudiar enfermería o educación, pues a ella le gusta ayudar al prójimo, es
ordenada, tiene mucha paciencia para hacer las cosas, es perseverante y le gustan los niños. Sus padres le han sugerido
que estudie algo que ella le guste y sea su vocación. Sin embargo, tiene un hermano mayor y le ha dicho que la ayudará en
sus estudios, pero siempre y cuando estudie algo que genere dinero, ella esta dudosa, pero ha pensado que, si su
hermano ayudaría sus gastos económicos, entonces estudiará lo que su hermano indique y si es una carrera que de dinero
mejor.

(motivación extrínseca)
Caso 2:
Jaime es un trabajador de 27 años, está casado y tiene 2 hijos de 3 y 1 año respectivamente. Ha recibido una propuesta
por parte del Gerente de su empresa para trabajar de amanecida sin que eso implique un pago diferenciado. Jaime ha
pedido un día para evaluar si le conviene o no, pues sabe que esa responsabilidad le asigna a personal de confianza y él es
nuevo en esa área.
Jaime conversó en casa y aunque se alterará sus actividades y su horario de vida habitual, asume el reto. Su desempeño es
muy bueno y él encuentra sentido a su trabajo, disfruta de lo que hace y da lo mejor de sí. Piensa en su familia y siente
que está haciendo lo correcto.

Pasado los 6 meses, el gerente le otorga la jefatura de esa área y le sube el sueldo. (motivación intrínseca)