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SÍNDROME METABÓLICO
CÓDIGO: “7”
1) DIABETES MELLITUS
Clasificación etiológica de la diabetes.
Diabetes tipo 1. Déficit de insulina.
Diabetes tipo 2. Insulinorresistencia.
Complicaciones de la diabetes mellitus.
Retinopatía.
Nefropatía.
Neuropatía.
Pie diabético.
Enfermedad vascular.
Factores adversos.
Pautas de educación comunitaria para la prevención de la diabetes.
Insulinas.
Hipoglucemiantes orales.
Principios básicos del tratamiento no farmacológico.
CÓDIGO: “7”
a) Diabetes tipo 1
DIABETES TIPO 1
También conocida como diabetes juvenil o diabetes insulino-dependiente, es una
enfermedad metabólica caracterizada por una destrucción selectiva de las células beta
del páncreas, lo cual causa una DEFICIENCIA ABSOLUTA DE INSULINA.
Por lo general ocurre en personas jóvenes (menos 30 años) con peso normal o
delgadas.
Su comienzo suele ser abrupto.
La administración de insulina en estos pacientes es esencial y la base del tratamiento.
CÓDIGO: “7”
INSULINA
Las preparaciones medicamentosas de insulina se diferencian por la rapidez con que
empiezan a actuar y por la duración del efecto. El médico revisará los niveles de
glucemia para determinar el tipo apropiado de insulina que se debe utilizar.
La insulina se inyecta generalmente debajo de la piel. En algunos casos
excepcionales se requiere internación del paciente, para proveerle una bomba
liberadora de insulina en forma continua durante un tiempo.
Autoexamen
El control de la glucemia se hace verificando el contenido de glucosa de una pequeña
gota de sangre. Dicha prueba se hace regularmente y le informará a la persona con
diabetes qué tan bien están funcionando la dieta, los medicamentos y los ejercicios en
conjunto para controlar la enfermedad.
Los resultados se pueden usar para ajustar la dieta, la actividad física o los
medicamentos con el fin de mantener los niveles de glicemia dentro de un rango
apropiado.
Los exámenes generalmente se hacen antes de
las comidas y a la hora de dormir. Cuando uno
está enfermo o con estrés aumenta el nivel de
glucosa en sangre, así que se pueden necesitar
exámenes con más frecuencia.
El aparato para medir los niveles más exactos
posibles de glucosa en la sangre es el
HEMOGLUCOTEST. Hay diferentes tipos de
dispositivos. Normalmente, se punciona el dedo
con una aguja pequeña llamada lanceta para
obtener una gota diminuta de sangre. Se coloca
la sangre en una tira reactiva y se pone la tira
en el dispositivo. Los resultados deben salir en
cuestión de 5 hasta 45 segundos, según la
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CÓDIGO: “7”
El hecho de mantener registros precisos de los resultados del examen ayudará al
diabético y al médico a planear la mejor manera de controlar su diabetes.
Las personas con diabetes deben chequear sus niveles de hemoglobina glicosilada
(HbA1c) cada 3 a 6 meses. El HbA1c es una medida del contenido promedio de glucosa
asociada a la hemoglobina en la sangre durante los últimos 2 a 3 meses. Ayuda a
determinar qué tan bien está funcionando el tratamiento. Un nivel alto de HbA1c es un
indicador de riesgo de sufrir complicaciones a largo plazo. Actualmente, la Asociación
Estadounidense para la Diabetes (ADA, por sus siglas en inglés) recomienda un nivel de
HbA1c menor a 7% para protegerse de complicaciones. Esta prueba se debe realizar
cada tres meses.
b) Diabetes tipo 2
Es otra de las formas clínicas de la diabetes mellitus. En Argentina afecta al 85% de la
totalidad de los diabéticos. Se estima que existen alrededor de 1.500.000 diabéticos,
por lo que debe considerarse que el total de diabéticos tipo 2, es de 1.250.000
pacientes.
La cantidad de enfermos y la alta morbilidad y mortalidad hace que la diabetes tipo 2
sea un serio problema de salud pública.
Un paciente puede tener más resistencia a la insulina, mientras que otro puede tener
un mayor defecto en la secreción de la hormona y los cuadros clínicos pueden ser
severos o bien leves, según estas combinaciones.
DIABETES TIPO 2
Esta situación puede mantenerse durante toda la vida, pero en la mayoría de los
casos, el páncreas se agota y la consecuencia es el déficit de la secreción
compensatoria de insulina. Aparece la hiperglucemia en ayunas, momento en que el
diagnóstico se establece.
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DIABETES, HIPERCOLESTEROLEMIA Y
SÍNDROME METABÓLICO
CÓDIGO: “7”
Mecanismo homeostático de control de los niveles de glucemia
Fisiopatología de la diabetes de tipo 2:
Características clínicas
En general aparece en adultos
Individuos con sobrepeso u
POSIBLES SÍNTOMAS DIABETES TIPO 2
obesidad
Escasa tendencia a la
Polifagia (aumento del apetito).
cetoacidosis (salvo en stress)
Polidipsia (aumento de la sed).
Sintomatología de poca
Poliuria (aumento de la emisión de orina)
significación
Discreto adelgazamiento.
Antecedentes de DBT en
Astenia (es un síntoma frecuente en un
familiares de 1° grado
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CÓDIGO: “7”
de HDL
Balanopostitis, vulvovaginitis (infecciones de los órganos genitales)
Disfunción eréctil
Enfermedad coronaria (cardiopatía isquémica)
Actividad física:
disminuye la glucemia durante y
después del ejercicio
disminuye la hiperinsulinemia
aumenta la sensibilidad a la
insulina
mejora el perfil lipídico
disminuye la tensión arterial
incrementa el gasto de energía
incrementa la sensación de
bienestar
CÓDIGO: “7”
Rol del ADF ante la enfermedad
Para ello es necesario INFORMAR al
diabético acerca de la importancia
del cumplimiento del plan ROL DEL ADF
alimentario, de la necesidad de
realizar monitoreos glucémicos TRATAR DE INSTRUIR AL PACIENTE para
frecuentes, del cuidado de los pies, que desempeñe un papel activo en el control
de las ventajas de concurrir a y tratamiento de su enfermedad.
consultas médicas con asiduidad,
etc.
a) Neuropatía diabética
“Todos hemos tropezado descalzos con la pata de una silla alguna vez…” Cuando
esto ha sucedido, seguramente hemos sentido "dolor". El dolor es una
interpretación del cerebro secundaria a una señal eléctrica proveniente del pie, o de
alguna otra parte. Esta señal eléctrica viaja desde el lugar dañado hacia el cerebro
por fibras nerviosas. Las fibras que tiene cada nervio trasmiten señales desde los
tejidos hacia el cerebro; también en el sentido opuesto, llevan información desde
el cerebro hacia los músculos, ordenándoles a éstos ejecutar movimientos.
La hiperglucemia, produce aumento del volumen del nervio y retardo en la
velocidad de conducción. Si esto se prolonga por años, la destrucción de fibras
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CÓDIGO: “7”
"hormigueo" predominantemente en manos y pies; parálisis transitoria,
particularmente en músculos de la cara.
Hay señales de alarma que indican daño en los nervios: entumecimiento, dolor
agudo o sensación de hormigueo, debilidad, sensación de ardor o quemazón,
calambres (sobre todo al estar acostado).
Puede reducirse la fuerza y sensibilidad en distintas partes del cuerpo, además de
afectar la actividad del corazón y la habilidad de los intestinos para digerir los
alimentos, causar mareos, diarreas, náuseas, vómitos, e incluso, la pérdida de la
capacidad de detectar variaciones de glucemia.
CÓDIGO: “7”
procedimientos o las internaciones hospitalarias prolongadas pueden ocasionar,
cobrando especial relevancia en aquellos pacientes que presentan además de
forma simultánea otras complicaciones de la diabetes.
La afectación vascular, neuropática e infección son los tres componentes que
hacen al pie susceptible de padecer graves lesiones. Sus efectos son tan
devastadores que, en U.S.A, la diabetes supone casi la mitad de las
amputaciones no traumáticas. Abordando el problema desde otra óptica, la
gangrena de las extremidades es 53 veces más frecuente en hombres
diabéticos y 71 veces más frecuente en mujeres diabéticas que en la población
general, lo que supone un grave problema de salud publica actual incluso en
nuestro país.
CÓDIGO: “7”
El paciente y la comunidad deben tener
conocimientos sobre cuidados de la salud, el PAUTAS DE EDUCACIÓN
estado actual de la enfermedad, presencia de
complicaciones en los diabéticos y educación La diabetes es una
sanitaria. enfermedad crónica, no
curable, pero sí controlable.
A) Objetivo: educación del diabético y de la Es indispensable la educación
comunidad para la detección precoz de los del paciente y de la comunidad
factores de riesgo y para la prevención de las acerca de los recursos con que
complicaciones de la enfermedad. Esto se cuenta para enfrentar la
mejora la calidad de vida del paciente, con enfermedad.
menor costo total de tratamiento.
b) Población: está destinado a todo paciente diabético, entorno familiar y
comunitario.
c) Equipo de cuidado de la salud: son las personas que integran el equipo que se
hace cargo de la prevención y atención del paciente. Ellos son: médico especialista
en clínica médica, médico especialista en nutrición, licenciados en nutrición,
licenciados en enfermería, kinesiólogos, odontólogos, farmacéuticos, auxiliares de
farmacia, psicólogos, profesores de educación física, podólogos.
D) Actividades: tener presente la importancia de las actividades que rutinariamente se
deben realizar:
exámenes clínicos.
anamnesis alimentaria.
evaluación de la capacidad física.
análisis de laboratorio.
exámenes complementarios.
almuerzos y meriendas educativas.
sesiones de actividad física indicadas.
charlas educativas.
observación de videos.
poseer material educativo.
e) Análisis de control: el diabético y su entorno familiar deben tener conocimientos
de los siguientes análisis:
glucemia en ayunas y posprandial, orina completa, urea, clearence de creatinina,
glucosuria de 24 horas, proteinuria y según resultado, micro albuminuria en
muestra de orina de 3 horas, colesterol, triglicéridos, HDL y LDL, uricemia,
hemograma, eritrosedimentación, hemoglobina glicosilada.
radiografías: de tórax y de pies.
otros exámenes complementarios: electrocardiograma, fondo de ojos.
HIPERCOLESTEROLEMIA
a) ¿Qué es la hipercolesterolemia? HIPERCOLESTEROLEMIA
El colesterol proviene de dos fuentes: del La hipercolesterolemia es el
organismo y de los alimentos que consumimos. aumento de colesterol en sangre
El hígado produce todo el colesterol que el por encima de valores
cuerpo necesita. Consumir demasiado colesterol considerados como normales
proveniente de alimentos de origen animal como para la población general (200
la carne, productos lácteos de leche entera, mg/dl). El valor a partir del cual
yema de huevo, aves y pescado puede ocasionar se considera patológico, y que
que se eleve el colesterol. No obstante, la grasa además es un importante factor
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CÓDIGO: “7”
proteínas hace que dentro del colesterol total podamos distinguir dos tipos:
“COLESTEROL MALO”, transportado en sangre por la LDL, que es una lipoproteína
de baja densidad. Forma parte de las placas de arterioesclerosis y su aumento es el
que se considera que tiene una mayor relación con enfermedades cardiovasculares.
“COLESTEROL BUENO”, transportado en sangre por la HDL, que es una lipoproteína
de alta densidad, y que no forma parte de las placas de arterioesclerosis. Su
presencia en niveles elevados se considera un factor protector de enfermedades
cardiovasculares.
Dentro de la sangre hay otro tipo de grasas: los triglicéridos. Aunque su papel como
factor de riesgo de las enfermedades cardiovasculares está poco claro, su aumento
también se considera patológico. Se consideran anormales valores de triglicéridos en la
sangre por encima de 200 mg/dl.
En resumen, el aumento en sangre de cualquier tipo de grasa de las anteriormente
comentadas se denomina HIPERLIPEMIA O HIPERLIPIDEMIAS. Si lo que está
aumentado es sólo un tipo de grasa, este exceso recibe el nombre de la grasa que
aumente, HIPERCOLESTEROLEMIA O HIPERTRIGLICERIDEMIA, y si están aumentados
los dos tipos recibe el nombre de HIPERLIPEMIA MIXTA.
CÓDIGO: “7”
disminuir el nivel de colesterol bueno. Los antecedentes familiares (los genes) también
pueden afectar la forma en que el organismo produce y maneja el colesterol.
SINDROME METABÓLICO
SÍNDROME METABÓLICO
desde etapas muy tempranas de la vida, las personas adoptan malos hábitos de
alimentación y escaso ejercicio físico.
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CÓDIGO: “7”
corporal (IMC) mayor de 30 kg / m2, siendo el IMC la relación entre peso y altura. Su
valor normal oscila entre 20 - 25 Kg / m2. Es requisito indispensable valorar la obesidad
abdominal (perímetro de cintura) ya que se considera el mejor índice de control de
riesgo vascular.
Existe consenso general en que el síndrome metabólico debe ser tratado enérgicamente
en forma preventiva y no esperar a la aparición de diabetes y enfermedad
cardiovascular. La mejoría de los hábitos de vida tiende a normalizar todos los factores
riesgos, retrasando de esta manera la aparición de complicaciones irreversibles que
llevan a un aumento en la morbilidad y mortalidad general.
Actualmente la insulinorresistencia se considera como la responsable de la mayor parte
de las anomalías presentes en este padecimiento, fundamentalmente la hiperglucemia,
la hipertensión arterial, el aumento en la producción hepática de LDL y triglicéridos y la
estimulación de la proliferación endotelial por acción sobre receptores endoteliales,
causante del inicio del proceso de aterosclerosis.
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DIABETES, HIPERCOLESTEROLEMIA Y
SÍNDROME METABÓLICO
CÓDIGO: “7”
TRATAMIENTO FARMACOLÓGICO
INSULINAS
Como se mencionó en el módulo de
medicina, la insulina disminuye el azúcar
sanguíneo al transportar el azúcar de la INSULINA.
sangre a las células de todo el organismo.
Una vez que está dentro de las células, el Si el páncreas no produce suficiente
azúcar proporciona energía. La mayoría de insulina, entonces es necesario utilizar
las personas con diabetes necesitan más de preparados que la contengan. Se
una aplicación de insulina al día para aplican como inyección justo por
controlar bien su glicemia. debajo de la piel con una jeringa
pequeña con aguja corta.
a) Tipos de insulina
La insulina viene utilizándose en el tratamiento de la diabetes desde hace más de
setenta años. Inicialmente, se utilizó insulina porcina y bovina por su gran parecido con
la insulina humana (sobre todo la porcina), pero actualmente se utilizan insulinas
humanas biosintéticas obtenidas por tecnología ADN-recombinante a partir de cultivos
de bacterias (E. coli) y levaduras.
En los últimos años han hecho su aparición los llamados "análogos de insulina", que son
insulinas con la estructura molecular modificada, es decir, difieren en algo de la
humana.
Análogos de insulina
Son moléculas de insulina en las que se ha cambiado alguno de los aminoácidos por otro
o se ha añadido. Actualmente disponemos de las siguientes moléculas:
Tres análogos de acción ultrarrápida: la insulina LISPRO, la insulina ASPART y la
insulina GLULISINA. Las principales ventajas que aportan los análogos rápidos de
insulina respecto de la insulina rápida/regular derivan de su absorción más
acelerada, y son: efecto hipoglucemiante es más precoz y por tanto coincide con el
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mayor pico glucémico provocado por la ingesta, de modo que controla más
eficazmente la glucemia posprandial; duración de acción es menor, por lo que se
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CÓDIGO: “7”
inmediatamente después de terminar la ingesta, de forma que es más cómodo para
el paciente.
El perfil de seguridad de estas insulinas es similar al de la insulina rápida/regular.
Diversos ensayos clínicos han puesto de manifiesto que no existen diferencias en
cuanto a efectos adversos globales entre análogos de insulina e insulina regular.
Análogos ultrarrápidos administrados inmediatamente antes de las comidas,
producen un control glucémico postprandial mejor en diabéticos tipo 1 y similar en
los tipo 2, en relación con la insulina rápida administrada 30 minutos antes de las
comidas. Con respecto a la hemoglobina glicosilada, los análogos ultrarrápidos
consiguen un control similar o algo mejor en DM1 y similar en DM2, cuando se
comparan con la insulina regular.
Se administrarán preferentemente de 5 a 10 minutos antes de la ingesta. En ningún
caso debe mezclarse en la misma jeringa con insulina glargina o detemir. Existe
experiencia limitada del uso de análogos de insulina en embarazo y lactancia, por lo
que se recomienda precaución cuando se utiliza en estos casos.
Insulina NPL (Neutral Protamine Lispro) e insulina Aspart retardada: no se
consideran como moléculas distintas ya que en realidad se trata de insulina lispro o
aspart retardadas con protamina; ofrecen las mismas características
farmacocinéticas que la insulina NPH (su fabricación ha sido necesaria para realizar
las mezclas de insulina en un mismo “bolígrafo”, ya que, por ejemplo, no se debe
mezclar insulina lispro con insulina NPH). Las mezclas de análogos ultrarrápidos y
análogos retardados (lispro + NPL o aspart + aspart retardada) parecen tener
también menor riesgo de hipoglucemias que las clásicas mezclas de insulina NPH +
insulina rápida, ya que apenas se solapan la acción de la insulina ultrarrápida con la
insulina retardada, evitando así un exceso de insulina a las 3-4 horas tras la ingesta.
Las cifras de HbA1c conseguidas son similares con las mezclas de análogos que con
las mezclas de insulina regular.
CÓDIGO: “7”
embarazo y lactancia, por lo que hay que tener especial precaución si es necesaria
su utilización en estos casos.
Tipo Comienzo Pico Máximo Duración
b) Recomendaciones
El paciente debe aprender a sincronizar la hora de sus comidas y de sus ejercicios con la
hora en que se inyecta la insulina. La velocidad con la cual la insulina actúa en el
organismo depende de la propia respuesta, del sitio en donde se aplica, del tipo y
cantidad de ejercicio que se realiza y el tiempo transcurrido entre la inyección y el
ejercicio. La insulina que se inyecta en el abdomen es la que actúa más rápido; la que
se inyecta en los muslos es la que actúa más lentamente; y la que se inyecta en el
brazo es de rapidez intermedia.
Si se utiliza un frasco completo de insulina en el plazo de
30 días, se puede guardar el frasco a temperatura
ambiente que no supere los 25ºC. En la etiqueta, se
debe escribir la fecha en que se completan los 30 días.
Esta es la fecha en que debe desechar el frasco aunque
todavía contenga insulina.
Si la insulina se calienta o se enfría demasiado, se
descompone y no ocasiona efecto. Por lo tanto, no se
debe guardar en lugares muy fríos, tales como el
congelador, o en lugares muy calientes, como cerca de
una ventana o en la guantera del automóvil durante los
meses calurosos.
Se debe tener la precaución de contar por lo menos con
un frasco extra de cada tipo de insulina. Ésta se debe guardar en la heladera.
c) Aplicación de la insulina
En el lugar de la inyección puede producirse lipodistrofia como consecuencia de la falta
de rotación del mismo dentro de un área. Conviene rotar el lugar de aplicación (muslo,
brazo, etc).
HIPOGLUCEMIANTES ORALES
HIPOGLUCEMIANTES ORALES.
Los hipoglucemiantes orales son un conjunto heterogéneo de drogas que se
caracterizan por producir una disminución de los niveles de glucemia luego de su
administración por vía oral, cumpliendo con este propósito a través de mecanismos
pancreáticos y/o extrapancreáticos.
Los hipoglucemiantes orales abarcan:
Biguanidas. √ Análogos de la GLP-1
Sulfonilúreas. √ Inhibidores de la DPP 4"
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CÓDIGO: “7”
b) Sulfonilúreas: esta familia de drogas puede ser subdividida de acuerdo con su vida
media en tres grupos.
De duración corta:
GLIBENCLAMIDA. TOLBUTAMIDA. GLIPIZIDA. GLIQUIDONA. GLICICLAMIDA
De duración intermedia:
GLICAZIDA
De duración prolongada:
CLOROPROPAMIDA. GLIMEPIRIDA.
El mecanismo de acción de estas drogas comprende efectos pancreáticos y
extrapancreáticos. El primero es el más importante, y consiste en el aumento de la
estimulación a las células beta del páncreas para la liberación de insulina.
Los efectos extrapancreáticos comprenden fundamentalmente un aumento de los
receptores de insulina en monocitos, eritrocitos y adipocitos; aumentan el efecto de
la insulina y el número de transportadores para dicha hormona; reducen la
producción de glucosa hepática y aumentan del consumo de glucosa a nivel
periférico.
c) Inhibidores de la alfa glucosidasa: ayudan a bajar la concentración de azúcar en
la sangre (glucosa) porque reducen la cantidad de azúcar que se absorbe en los
intestinos. Su dosis varía de 25 a 100 mg 3 veces al día, con las comidas. Si se
acuerda de la dosis mientras está comiendo, consulte con el médico. Nunca tomar
una dosis doble.
Los efectos secundarios con frecuencia son leves y desaparecen por sí mismos.
Pueden presentarse diarrea, meteorismo, hinchazón, dolor abdominal o estomacal,
debilidad, dolor de cabeza.
Los efectos secundarios graves que se pueden presentarse son coloración amarillenta
de los ojos o piel, orina oscura, dolor abdominal inusual, nivel bajo de azúcar en la
sangre cuando se usa con insulina u otros medicamentos antidiabéticos. Conservar el
medicamento en el envase original y fuera del alcance de los niños.
Dentro de este grupo (que no es de los más recetados como hipoglucemiantes)
podemos citar la ACARBOSA como la droga más común.
d) Tiazolidinedionas: (PIOGLITAZONA) son un nuevo grupo de antidiabéticos orales
que funcionan disminuyendo la resistencia a la insulina en el tejido adiposo (grasa
corporal), muscular e hígado. Además, sólo las tiazolidinodionas han demostrado
preservar la función de las células beta-pancreáticas. Están indicadas en el
tratamiento combinado con metformina o sulfonilúreas en pacientes que no se
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insuficiencia hepática se desaconseja su uso por falta de experiencia clínica en estos
pacientes. En caso de insuficiencia renal leve
se pueden utilizar, bajo control médico.
e) Efecto incretina: las incretinas son una TRATAMIENTO NO
serie de hormonas que se producen en el FARMACOLÓGICO.
intestino en respuesta a la ingesta de Principio 1.
alimentos. Uno de sus principales efectos es Aprender todo lo que se pueda
estimular la secreción pancreática de sobre diabetes.
insulina. Principio 2.
Las dos incretinas principales son el Recibir atención.
Polipéptido Inhibidor Gástrico (GIP, Principio 3.
producido por el duodeno y el yeyuno), y el Cómo controlar la diabetes.
Polipéptido 1 (GLP-1, producido por íleon y Principio 4.
colon). GLP-1 disminuye la secreción de Cuidar los factores clave.
glucagón (hormona que eleva la glucemia), Principio 5.
retrasa el vaciamiento gástrico y disminuye Vigilar los factores claves.
el consumo de alimentos. Principio 6.
Una vez en sangre, GLP-1 y GIP son Prevenir las complicaciones.
rápidamente inactivados por la enzima Principio 7.
Dipeptidil Peptidasa 4 (DPP 4). Esta enzima Visitar al médico para evitar
es un blanco importante en el desarrollo de complicaciones.
drogas hipoglucemiantes que inhiben su
efecto para prolongar la acción de GLP-1 y
GIP.
Las drogas inhibidoras de la DPP 4 disponibles en Argentina son SITALIPTINA,
VIDAGLIPTINA y SAXAGLIPTINA.
Existen drogas análogas de la GLP-1 que no son comunes en nuestro país:
LIRAGLUTIDE y EXENATIDE, ambos de administración inyectable SC.
f) Otros mecanismos: con efecto glucosúrico está en estudio una droga que actúa
inhibiendo la absorción de glucosa a nivel renal. Se trata de DAPAGLIFOZIN.
Principio 1.
Aprender todo lo que se pueda sobre diabetes
La diabetes afecta a casi todos los órganos del cuerpo y para
su tratamiento se requiere de un equipo de proveedores de
cuidados de la salud. Incluye médicos, enfermeros, dietistas,
farmacéuticos, trabajadores de salud mental, oculistas,
especialistas en cuidados para los pies, dentistas, y
trabajadores sociales entre otros.
El control de la diabetes ayuda a sentirse mejor y a reducir
probabilidades de infarto agudo de miocardio, derrame cerebral, enfermedades de los
ojos, neuropatías (pérdida de sensibilidad o dolor en las manos, pies, piernas),
insuficiencia renal, enfermedades de las encías y pérdida de los dientes.
de origen asiático o de las Islas del Pacífico o indígenas americanos, personas con PA
alta, niveles altos de colesterol o lípidos sanguíneos, sedentarios.
DIABETES, HIPERCOLESTEROLEMIA Y
SÍNDROME METABÓLICO
CÓDIGO: “7”
Principio 2.
Recibir atención
El paciente debe visitar regularmente al equipo
de cuidados y comprobar médico, al personal de
la clínica, al farmacéutico y al ADF que lo ayuden
a encontrar fuentes que el plan de tratamiento
funcione. Pedir ayuda y apoyo a la familia,
amigos y colegas del trabajo cuando lo necesite.
Colaborar con el equipo de cuidados para
obtener la mejor ayuda posible para controlar la
diabetes. Preguntar con qué frecuencia debe
hacerse los chequeos. Anotar la fecha y hora de
la próxima visita. Pedir al donde puede obtener sus alimentos, medicamentos y
materiales médicos, si no los puede pagar. Hacer una lista de preguntas y
preocupaciones para que no se olvide de mencionarlas en la visita.
Principio 3.
Cómo controlar la diabetes
Aprender a controlar la diabetes puede ayudar al
paciente a mantenerse saludable. Es necesario pedir
ayuda al equipo de cuidados de la salud para
aprender más sobre la diabetes y cómo controlarla.
Principio 4.
Cuidar los factores clave
La glucemia, la PA y el colesterol.
Seguir el régimen alimenticio
Practicar actividad física todos los días.
Tomar los medicamentos siguiendo las instrucciones del médico
Antes de tomar cualquier medicamento sin
prescripción, vitaminas o productos hechos a base de
hierbas, preguntar al farmacéutico cómo pueden
afectar la diabetes o a los medicamentos de
prescripción
Chequear la glucosa sanguínea regularmente
Preguntar al equipo de cuidados cuáles son las
maneras de controlar la glucemia, PA y colesterol.
Participar activamente en fijar metas y establecer un plan de tratamiento para la
diabetes
Principio 5.
Vigilar los factores claves
Para disminuir la incidencia de ceguera, enfermedad de los riñones, amputación de
un pie o una pierna, y muerte prematura de un ataque al corazón o derrame
cerebral, el paciente y el equipo de cuidados tienen que vigilar los la glucemia, la
PA y el colesterol.
Dosaje de hemoglobina glicosilada: esta prueba sirve para medir la glucemia
durante los últimos meses. Es muy importante porque permite saber si se está
logrando un control de la diabetes a largo plazo. Debe hacerse por lo menos dos
veces al año. El paciente debe mantener un registro de los resultados y mostrarlo a
su equipo de cuidados.
El nivel meta de la glucemia para la mayoría de las personas está entre 70 y 110
mg/dl antes de las comidas y entre 100 y 140 mg/dl antes de acostarse. Es
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necesario preguntar qué hacer si el nivel de glucemia está más alto o más bajo de
donde debería estar.
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Sepa cuál es su presión arterial: la PA alta hace que el corazón trabaje demasiado.
Esto causa derrames cerebrales y enfermedad de los riñones. El paciente debe
DIABETES, HIPERCOLESTEROLEMIA Y
SÍNDROME METABÓLICO
CÓDIGO: “7”
chequearse la PA cada vez que vaya al médico y mantener un registro fechado de
los resultados.
Sepa cuál es su colesterol: el LDL-colesterol y los triglicéridos se acumulan en los
vasos sanguíneos. Éstos se estrechan y se endurecen. Debe controlarse LDL y
triglicéridos por lo menos una vez al año.
Principio 6.
Prevenir las complicaciones
Todos los días: seguir un régimen alimenticio para la diabetes con el tamaño
correcto de porciones. Comer alimentos variados, altos en fibras y bajos en grasa y
sal. Mantenerse activo todos los días. Tomar los medicamentos según las
indicaciones de su médico. Examinar los pies, lavarlos y secarlos bien. Informar al
podólogo o equipo de cuidados sobre cualquier cambio en los pies. Chequear la
boca para ver si hay problemas en las encías o los dientes.
Cuando sea necesario: chequear la glucemia y la PA. Alcanzar un peso saludable y
¡mantenerlo! No fumar.
Principio 7.
Visitar al médico para evitar complicaciones.
Los exámenes médicos ayudan a prevenir las complicaciones o detectarlas más
temprano cuando es más fácil controlarlas. Además de los chequeos del nivel de
glucosa sanguínea, de la presión arterial y del colesterol, a continuación se citan
algunos de los exámenes que el paciente necesitará:
examen de los pies en cada visita.
prueba de triglicéridos cada año.
examen de los ojos con dilatación de las pupilas cada año.
análisis de orina tres veces al año.
examen dental dos veces al año para prevenir enfermedad de las encías y la
pérdida de los dientes.
CÓDIGO: “7”
La dieta tiene que ser rica en aquellos alimentos que contengan hidratos de carbono
como son, fundamentalmente, los productos vegetales, las pastas, las legumbres, los
cereales, etc. La grasa total no tiene que superar el 30-35% del total de las calorías
ingeridas. Las denominadas grasas saturadas (presentes en las grasas de origen
animal), como mantequillas, margarinas, embutidos, productos lácteos, fritos,
precocinados y conservas, no tienen que superar el 10% del total de las grasas. Hay
que utilizar las grasas monoinsaturadas que son las derivadas de aceites vegetales, en
particular del aceite de oliva. La dieta tiene que tener un contenido bajo en colesterol,
no superior a 300 mg/día.
Como ya mencionamos, el colesterol se encuentra
en las carnes rojas, en las vísceras (hígado, TRATAMIENTO
riñones, sesos), yema de huevo (y sus derivados FARMACOLÓGICO.
flanes, mayonesa), quesos grasos, helados, nata, Resinas secuestradoras
no siendo recomendable un consumo mayor de 2-3 de ácidos biliares.
veces a la semana. Las carnes de ave y conejo que Fibratos.
contienen menos proporción de grasas saturadas y Estatinas.
colesterol, y los pescados blancos o azules deben
de ser utilizados para sustituir platos de carne roja.
Cuando se consuma carne roja es recomendable eliminar la grasa visible de la misma
antes de cocinarla.
No se debe prohibir el consumo de alcohol, sino que se puede permitir su ingesta
moderada, 40 gr/día en los hombres y 24 gr/día en las mujeres, que corresponde
aproximadamente a dos copas de vino al día. Es recomendable la reducción moderada
del consumo de sal. A la hora de cocinar también es recomendable usar alimentos
hervidos, asados, a la plancha o a la parrilla antes que las frituras.
Para ayudar a las medidas dietéticas se recomienda la realización de un ejercicio físico
moderado, que puede aumentar el colesterol bueno, durante por lo menos 30 minutos,
más de 3 días a la semana.
Tratamiento farmacológico.
Para el tratamiento farmacológico de la hipercolesterolemia y de las hiperlipemias en
general se utilizan 3 tipos de fármacos:
Resinas secuestradoras de ácidos biliares: estos fármacos disminuyen el colesterol
haciendo que el hígado lo utilice para sintetizar los ácidos biliares (son unas
sustancias que se forman en el hígado y se utilizan en la digestión de los
alimentos). La COLESTIRAMINA es el fármaco más común en este grupo.
Fibratos: descienden sobre todo los triglicéridos mediante la disminución de la
formación de las proteínas que los transporta. Disminuyen LDL y aumentan HDL. Los
fibratos son GEMFIBROZIL, BEZOFIBRATO, FENOFIBRATO Y CIPROFIBRATO.
Estatinas: son los fármacos más modernos, con una mayor potencia para disminuir
el colesterol y con menos efectos secundarios. Hacen que aumente la degradación
del colesterol y que disminuya su formación actuando como inhibidores de las
enzimas que actúan en la producción del colesterol, fundamentalmente del
“colesterol malo”. El efecto de las estatinas no sólo es hipolipemiante, sino también
pleiotrópico, es decir, tienen acción antiinflamatoria a nivel de la pared arterial. Esto
es beneficioso para disminuir el proceso de formación de placas de colesterol.
Las estatinas disponibles en el mercado son ATORVASTATIN, LOVASTATIN,
SINVASTATIN, FLUVATATIN Y ROSUVASTATIN.
Están contraindicadas en embarazo, lactancia, insuficiencia renal o hepática.
CÓDIGO: “7”
cardiovasculares al mejorar la sensibilidad a la insulina y reducir el riesgo de
enfermedades cardiovasculares. La reducción de peso, aún moderada (10 % del peso
inicial), conduce a una disminución del LDL-C, mejora todos los factores de riesgo y
disminuye el riesgo vascular global del paciente. Los beneficios de la disminución de
la tensión arterial, disminución de los lípidos y control de la glucemia sobre la
morbilidad y la mortalidad han quedado bien demostrados por ensayos clínicos
controlados a largo plazo, de manera que actualmente se recomienda el tratamiento
agresivo de cada una de las comorbilidades del SM mediante regímenes de terapia
combinada. En general, las enfermedades que comprenden el síndrome metabólico
se tratan por separado.
Control de la glucemia
La resistencia a la insulina se considera el defecto patológico principal en individuos
con diabetes tipo 2, fundamentalmente durante las primeras etapas de la
enfermedad. La metformina ha sido ampliamente utilizada en la práctica clínica como
agente antidiabético que mejora significativamente la sensibilidad a la insulina con
efectos favorables adicionales sobre el perfil lipídico al reducir modestamente los
niveles de colesterol y triglicéridos (triglicéridos en 24 %, colesterol-HDL en 10 %),
se recomienda como fármaco de primera elección en diabéticos con un índice de
masa corporal mayor del 27 %.
Las glitazonas o tiazolinendionas, nueva clase de drogas antidiabéticas orales,
mejoran el control metabólico en pacientes con DM2, además, reducen la resistencia
a la insulina.
Tratamiento de la dislipidemia
Se inicia con cambios terapéuticos en el estilo de vida (modificaciones en la dieta y
actividad física, consumo de alcohol, proscripción del hábito de fumar) seguidos por
tratamiento farmacológico, si después de 3 meses no se logran las metas deseables.
El tratamiento farmacológico de la dislipidemia en el SM debe iniciarse con estatinas
y, de ser necesario, combinar con fibratos y derivados del ácido nicotínico.
A las estatinas y fibratos se les ha conferido propiedades antiaterosclerótica y
antitrombótica. De manera general, con su uso se ha observado mejoría del perfil
aterogénico, de la reactividad vascular dependiente de endotelio y de la sensibilidad
hepática a la insulina; esta última al disminuir el exceso de acúmulo de lípidos en
hígado y músculo.
Prevención
Se han propuesto diversas estrategias para prevenir la aparición del síndrome
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que apoyan un estilo de vida saludable. Así lo demostró un estudio realizado con 351
pacientes de diversos orígenes.