Nombre de la materia

Pensamiento profesional
Nombre de la Licenciatura
Ingeniería en sistemas
computacionales
Nombre del alumno
Roque Hernández Díaz
Matrícula
010368332
Nombre de la Tarea
Tarea semana 2
Unidad 2
Pensamiento profesional
Nombre del profesor
Erika María Pecina Rivas
Fecha
14/02/24
 Unidad 2: pensamiento profesional

INTRODUCCION

En este trabajo, todas las actividades que se abordan son interesantes ya que permiten que
uno se de cuenta de lo relevante que es el tiempo y de cómo lo administramos con nuestras
actividades diarias. Muchas veces no nos damos cuenta que al dedicar demasiado tiempo para
algunas actividades y para otras no, nos alejamos de las metas que tenemos Para todo tiene
que existir un equilibrio para lograr lo deseado.
Por otra parte, cabe recalcar que la creatividad del pensamiento profesional resulta muy
importante porque nos permite desarrollar ideas que ayuden a la solución de un problema, de
crear nuevas expectativas o de mejorarlas y no ponerse límites para lograr con lo propuesto.
Además, fomenta el aprendizaje y se genera la confianza de asumir riesgos.

Caso del capítulo 15

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 Unidad 2: pensamiento profesional

Preguntas para reflexionar sobre el caso:

1. ¿De qué manera la administración del tiempo está implicada en este caso?
Considero que la empresa tuvo un periodo de tiempo considerable para poder buscar
entre sus empleados quien pudiera calificar para un puesto mayor, así poder prepararlo
de una manera adecuada y correcta, ya que ser gerente no solo implica ser un buen
vendedor. La decisión que tomaron respecto al nombramiento de nuevo gerente fue de
una manera rápida sin considerar todos los aspectos y pasar por alto el descontento
que tenían los demás vendedores, ya que la jubilación del último gerente implicó
cambios drásticos y urgía un reemplazo. No supieron aprovechar el tiempo que tuvieron
para poder buscar un reemplazo que calificara y que tuviera las habilidades y destrezas
de cumplir con la función que se requirió en el momento en el que se desarrolló este
caso.
2. ¿Qué sugeriría para resolver este problema?
Evaluar todo lo que se hizo al principio de la situación que se presentó con la con la
jubilación del último gerente. Reconocer que se deben planear todas las decisiones que
se tomaran encada situación que se presente y más cuando se trata de personal que
rige y guía a la empresa.
Ejercicios
Identificación del equilibrio del tiempo
Objetivo: Desarrollar las habilidades de creatividad a través de ejercicios mentales. Tiempo
estimado: 10 minutos.
Material: El ejercicio y un lápiz o bolígrafo.
Desarrollo: Marque lo que tenga que atender en cada una de las siguientes categorías:
Hogar Profesión Diversiones Actividad social

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___Cónyuge X Escuela/Clases X Deportes ___Iglesia

___Padres ___ Trabajo en casa ___Aerobics ___Caridad
___Hijo(s) ___ Negocio propio ___Bailar ___Organización
___Mascota X Trabajo para ___Paseos a pie profesional
X Limpieza de la otros ___Televisión ___Comunidad
casa ___Lavandería ___ Manejo de X Internet ___Grupo juvenil
___Limpieza del personal ___ Límites ___Espectáculos X Escuela
patio de tiempo deportivos X Club deportivo
___Pago de deudas ___ Traslado a la ___Teatro ___Grupo político
___Compras oficina ___Cine X Grupo de
X Preparar ___ Contabilidad ___Aficiones amigos
alimentos ___ Presupuestos ___Paseos al ___Otros
___Cuidado del ___ jefe exigente campo
automóvil ___Presión X Música
___Diversión ___ Cambio ___Otros
___Otros ___ Otros
Total: 2 Total: 2 Total: 3 Total: 3

Si algunas columnas no tienen al menos una marca, medite si existe equilibrio en su

vida. Si mar- có al menos un elemento de cada columna, parece que tiene “cierta”
variedad en su vida. Demasiadas marcas en cualquiera de las columnas indica
desequilibrio.

Ejercicio
Objetivo: Establecer metas u objetivos en las diferentes áreas de la vida y a diferentes
plazos. Tiempo estimado: Variable. Podría tener que destinarse hasta días o semanas,
por la labor de reflexión que esto implica.
Desarrollo: Muchas personas de éxito afirman que alguien puede ser lo que desee,
tener lo que quiera y hacer cualquier cosa que se proponga. Esto es posible siempre

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 Unidad 2: pensamiento profesional

que usted establezca sus metas y determine en orden de importancia los pasos
necesarios para lograrlas.

Cuando usted desea algo con mucho anhelo, por lo general, vale la pena su esfuerzo y
su tiempo. Liste sus metas aun cuando parezcan inalcanzables.
Mi meta PROFESIONAL (estatus más importante, nuevo empleo, reconocimiento,
etcétera):

Para un año es: tener un trabajo acorde a mi profesión, seguir estudiando, tomar
cursos.
Para tres años: hacer una especialidad sobre mi profesión, buscar maneras de como
aprovechar todo lo aprendido.
Para cinco años: seguir preparándome y actualizándome para poder tener mejores
oportunidades, tener mi propio negocio.
Mi meta más importante en el HOGAR
Para un año es: ahorrar para poder tener mis propias cosas y ser más independiente.
Para tres años: comprar una casa, un carro y casarme.
Para cinco años: tener una familia, hijos y darles lo mejor.
Mi meta (personal, familiar, recreativa) más importante en cuanto a TIEMPO LIBRE
Para un año es: poder salir a hacer deporte, llevar una vida saludable y cómoda.
Para tres años: formar mi propia familia, ayudar a mis padres en todo lo que
necesiten.
Para cinco años: tener el tiempo suficiente para poder convivir con mi familia. Tener
una buena relación con ellos.
Ejercicio
Objetivo: Localizar sus motivadores laborales, del hogar y de su tiempo libre.
Tiempo estimado: 2 minutos.
Material: El siguiente ejercicio y un lápiz o bolígrafo.

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 Unidad 2: pensamiento profesional

Desarrollo: Determine, en orden de importancia, las razones por las que trabaja;
considere un rango del 1 al 14. El 1 representa la razón más importante, el 14 la menos
importante.

Trabajo por:
1 satisfacción personal.
5 Libertad e independencia.
13 Lo emocionante que es.
4 Dinero.
11 Reconocimiento.
6 Experiencia.
7 Beneficios y cuidado de la salud.
12 La oportunidad de conocer gente.
2 Realización.
10 El reto que implica.
9 Mantener un título o nivel
8 Seguridad
3 autoestima
14 otras razones: pagar impuestos

Determine, en orden de importancia, las necesidades de su hogar en rango del 1 al 14.

Al igual que en el caso anterior, el 1 representa la necesidad más importante, y el 14 la
menos importante.

1 interacción con la familia

5 limpieza de la casa
2 preparación de los alimentos
3 cuidado de los hijos (desarrollo)
10 lavandería
12 limpieza del patio

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7 cuidado de la mascota
4 cuidado de los hijos (manutención)
13 decoración
9 mantenimiento y reparaciones
11 entretenimientos
6 momentos tranquilos
8 relaciones con los vecinos
14 otras razones:

Todos tenemos responsabilidades en el hogar. Algunos participan solo cuando se les

pide; otros cargan con demasiadas responsabilidades. Es de suma importancia que
hable con su familia acerca de las necesidades que usted espera satisfacer para
mantener las actividades del hogar funcionando. Por lo general, cuando alguien se
siente demasiado presionado por múltiples responsabilidades en el hogar, se debe a
que no se han discutido las prioridades.
El resultado podría ser un conflicto. Comunique sus expectativas.
Determine, en orden de importancia, las actividades a las que se dedica en su tiempo
libre. Incluya las aficiones o los compromisos que le gustaría realizar o los que realiza
actualmente.
Califique estas actividades del 1 al 14. La 1 representa su actividad favorita y la 14
representa la forma que menos le agrada para su tiempo libre.

1 deportes
4 entretenimiento
11 aficiones (pintar, escribir, jardinería)
5 compras
9 teatro, conciertos o ballet
8 campamentos
6 lectura
14 viajes

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12 iglesia u obras de caridad

10 ver televisión
7 compromisos sociales o políticos
3 excursiones familiares
13 bailar
2 otras: tocar la guitarra

Ejercicio
168 horas
Objetivo: Analizar en qué invierte cada hora en la semana. Tiempo estimado: 168 horas (una
semana). Material: Formato de registro, un reloj y un lápiz o bolígrafo.

Desarrollo: Seleccione una semana típica (no incluya sus vacaciones, periodos de incapacidad,
permisos de ausencia, días festivos, etcétera). Registre sus actividades. sumando el número de
horas que destina a la semana para cada uno de los rubros.

Hora Actividad Días que se realiza

Lunes-Martes-Miércoles-Jueves-
Vienes-Sábado-Domingo

6:00 Traslado al trabajo L-M-M-J-V

7:00 Desayuno L-M-M-J-V-S-D
8:00 Trabajo L-M-M-J-V
9:00 Trabajo L-M-M-J-V
10:00 Trabajo L-M-M-J-V
11:00 Trabajo L-M-M-J-V
12:00 Trabajo L-M-M-J-V
13:00 Trabajo L-M-M-J-V
14:00 Comida L-M-M-J-V-S-D
15:00 Trabajo L-M-M-J-V
16:00 Trabajo L-M-M-J-V

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17:00 Trabajo L-M-M-J-V

18:00 Traslado a la casa. L-M-M-J-V
19:00 Ejercicio L-M-M-J-V-S-D
20:00 Baño L-M-M-J-V-S-D
21:00 Cena L-M-M-J-V-S-D
22:00 Convivir con familia L-M-M-J-V-S-D
23:00 Dormir L-M-M-J-V-S-D
24:00 Dormir L-M-M-J-V-S-D
1:00 Dormir L-M-M-J-V-S-D
2:00 Dormir L-M-M-J-V-S-D
3:00 Dormir L-M-M-J-V-S-D
4:00 Dormir L-M-M-J-V-S-D
5:00 Dormir L-M-M-J-V-S-D
6:00-7:00 Lavar ropa S-D
8:00-10:00 Compra de despensa S-D
10:00-12:00 Tocar la guitarra S-D
12:00- 13:00 Convivir con la familia S-D
15:00-1800

a) Trabajo= 45horas
b) Traslado = 10 horas
c) Alimentos= 21 horas
d)descanso y dormir = 49 horas
e) Convivencia familiar= 19 horas
f) Diversiones= 0
g) Deporte o ejercicio= 7 horas
h) Pareja= 0
i) Otras actividades= 17 horas

T O T A L:

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 Unidad 2: pensamiento profesional

168 horas a la semana

Usando como base su registro del tiempo, saque sus conclusiones y registre sus respuestas a
las siguientes preguntas.

1. ¿Cómo podría mejorar la administración de su tiempo? Explique con detalle .

No ser tan rutinario los días y de hacer diferentes actividades cada día, de variar en
todo y llevar una vida menos acelerada.
2. ¿Qué parte del día es más productiva para usted? ¿Cuál es menos productiva?
¿Por qué́ ?
El día menos productivo, considero que es el día lunes porque no puedo realizar
muchas actividades, porque es cuando siempre se me hace tarde para todo. El día
domingo es el día más productivo, que es cuando realizo más actividades que no puedo
realizar en la semana por el trabajo.
3. ¿Cuáles son los patrones repetitivos de ineficiencia? (Por ejemplo, esperar
algo, buscar un objeto perdido, interrupciones, etcétera).
Distraerme en las redes sociales.
4. ¿Hay algo que usted haga y que sea innecesario? (Siéntase libre de
expresarse; esta lista es simplemente para que la revise después).
Considero que todas mis actividades son necesarias, aunque debo mejorar la manera
en que administro mi tiempo.
5. ¿Hay alguna actividad que no sea pertinente? (Una vez más, considere que
estos son tan solo prospectos para revisar más adelante).
Pasar tiempo en redes sociales.
6. ¿En qué́ aspectos puede encontrar oportunidades para mejorar su eficiencia?
Administrar mi tiempo para poder realizar más actividades de las que ya realizo.
7. ¿En qué́ ocasiones se permite distracciones para dejar a un lado alguna tarea
prioritaria?
Cuando estoy muy cansado del trabajo o cuando es fin de semana.

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 Unidad 2: pensamiento profesional

8. ¿Qué actividades no contribuyen para lograr sus objetivos? ¿Cómo puede

cambiar esto?
Pasar tiempo en las redes sociales, puedo cambiar este aspecto al ponerme un horario
para ello.
9.En promedio, ¿qué porcentaje de las horas de trabajo es usted productivo?
¿Cuál es su reacción ante dichas cifras? En un 85%, siento que debo mejorar y dar
lo mejor de mí para poder aprovechar la oportunidad de crecer.

Ejercicio
Manejo efectivo de reuniones y juntas de trabajo
Instrucciones:
Escriba la información solicitada y después comente en la sesión.
1. Mencione las razones más comunes por las cuales se cita a juntas o
reuniones de trabajo.
Por alguna situación que se presente, por algún cambio de jefes, para toma de
decisiones, para dar información sobre avances o si se cumplieron los objetivos
establecidos.
2. Describa cuál es su participación antes, durante y después de una junta de
trabajo.
a) Antes: decidir el horario más conveniente para todos, definir el lugar de la reunión.
b) Durante: participar en la toma de decisiones, opinar sobre alguna situación.
c) Después: respetar las decisiones y acuerdos que se tomaron

3. ¿Normalmente se logran los objetivos de la reunión y se les da seguimiento a

los acuerdos?
No siempre, porque al haber distintas opiniones puede llevar a desacuerdos que debido
a la inconformidad se pierde el respeto a esas decisiones.

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 Unidad 2: pensamiento profesional

Ejercicio
Evaluación de reuniones

Evaluación de reuniones
El tiempo que dedica a reuniones, le parece:
Excesivo Normal x
Escaso
Señale los motivos que justifiquen suficientemente las reuniones periódicas a las
que asiste.
Definir objetivos X Recibir información Discutir
resultados Resolver problemas Tomar decisiones X
¿Cuántos asistentes acuden con la información adecuada?
Casi todos Bastantes X Algunos Casi nadie
La periodicidad debería ser:
Semanal Quincenal Mensual X Bimestral Trimestral
Semestral Anual

¿Qué porcentaje de su tiempo suponen las reuniones? 15%

Evaluación de reuniones
Sí No
Entre los convocados, ¿hay alguna asistencia innecesaria? X
¿Es adecuado el orden del día? X
¿Suele respetarse el orden del día? X
¿Sabe cada asistente lo que se espera de él? X
¿La reunión inicia puntualmente? X
¿Se toleran interrupciones del exterior? X
X

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¿Se divaga o se charla demasiado?

X
¿Es común que un asistente se retire cuando termina su
participación?
¿La reunión dura una hora o menos? X
¿Se asienta por escrito quién es responsable de qué y en X
qué plazo?
¿Hay un seguimiento posterior de esas responsabilidades? X
¿Se levanta un acta adecuada de la reunión? X
¿Se difunde el acta antes de 48 horas? X

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 Unidad 2: pensamiento profesional

CONCLUSIONES

En el desarrollo de las actividades me di cuenta que resulta muy importante hacer las
cosas con tiempo, considerar todos los aspectos para poder hacer una buena elección
y de la misma manera llevar un adecuado orden y disciplina. Siempre hay que tener
equilibrado nuestras actividades porque al haber un desequilibrio quiere decir que no se
administra el tiempo de manera adecuada. Es muy importante establecer metas y
objetivos en todas las áreas de nuestra vida y así como establecer el orden de
prioridades de cada una de ellas; no siempre se trata de cumplir con las metas, sino
también de tener tiempo libre para uno mismo y así ser más productivo en todo lo que
se hace, así también se debe tener tiempo para todo y trabajar día a día de mejorar.

Fuentes:
https://bookshelf.vitalsource.com/reader/books/9786073227582/pageid/310