MODULO 2

DIPLOMADO
DIPLOMADO
DIPLOMADO
MANEJO

DIPLOMADO Y GESTIÓN DE
Ponente: J. Bernardo Escudero Pacheco
EMOCIONES
DIPLOMADO
PAUL EKMAN
Paul Ekman nació en Washington, DC en el 1934 y es un psicólogo que ha sido
un pionero en el estudio de las emociones y sus relaciones con la expresión
facial. Su padre era pediatra.
Recibió el Premio de Investigación Científica del National Institute of Mental
Health (NIMH) en 1971, que renovó en 1976, 1981, 1987, 1991 y en 1997.
Durante más de 40 años el NIMH financió sus investigaciones a través de becas y
premios diversos.
En 2001, Ekman trabajó al lado del actor inglés John Cleese para la BBC en una
serie documental intitulada The Human Face (El rostro humano). Se jubiló en
2004 como profesor de psicología del departamento de psiquiatría de la
Universidad de California, San Francisco (UCSF).
A partir de su salto a la pequeña pantalla como voz experta en la expresión de
las emociones humanas, Ekman sería constantemente referenciado en otra
serie de televisión, “Lie to Me” (“Miénteme”), cuyo protagonista, el doctor
Lightman está inspirado en Ekman. De hecho, el mismo Ekman sirvió como
consejero científico para la serie, incluso dando indicaciones a los actores
sobre cómo imitar las expresiones faciales.
Pese a que ya estaba jubilado, Ekman no perdió la ocasión de colaborar con la
película de Pixar “Inside Out”, también conocida en el mundo hispano como
“Del revés”, del 2015. De hecho, Ekman incluso redactó una guía para hacer
que la película sirviera como guía para los padres a la hora de hablar sobre
emociones con sus hijos.
ALEGRIA

FUNCIÓN ADAPATATIVA DE AFILIACIÓN

Deseamos compartir con otros, tejemos
nuestros vinculos mas profundos, nos volvemos
mas comunicativos; con el deseo de saber mas
de los demas.
FUNCIÓN ADAPTATIVA DE REINTEGRACIÓN
Uno se queda solo; se encierra en si mismo realizando
un examen de conciencia para encontrar soluciones y
explicaciones a su estado de animo, estando tristes
tratamos de autoprotegernos y de animarnos.
FUNCIÓN ADAPTATIVA DEL RECHAZO
Rechazamos todo aquello; por que no nos
viene bien, sirve para protegernos de algo, nos
alerta para cuidarnos la salud.
FUNCIÓN ADAPTATIVA DE PROTECCIÓN
Nos conduce inmetiatamente a protegernos;
tanto físicamente como psiquicamente.
O bien corremos, o bien nos quedamos
paralizados, o bien atacas
ENOJO-IRA

FUNCIÓN ADAPTATIVA DE
AUTODEFENSA
Podemos hacer que se aleje de nosotros todo
aquello que nos amenaza. Permite limitar las
conductas que consideramos abusivas, de los
demas hacia nosotros (injusticia)
EJERCICIO TERAPÉUTICO
1.- REALIZAR UNA LISTA DE 6 BENEFICIOS. CADA
DIA ENTRÉNESE AGRADECIENDO UN BENEFICIO
POR DIA. MARTES A DOMINGO.

2.- TECNICA DE RESPIRACIÓN 5/7/9. CADA VEZ QUE

TE SIENTAS ANSIOSO O DEPRIMIDO.