5 palabras utilizando los sufijos ánea

Extemporá nea
Espontá nea
Miscelá nea
Instantá nea
Sufragá nea
Los solsticios son los momentos del añ o en los que el Sol alcanza su mayor o
menor altura aparente en el cielo, y la duració n del día o de la noche son las
má ximas del añ o, respectivamente. Astronó micamente, los solsticios son los
momentos en los que el Sol alcanza la má xima declinació n norte (+23º 27’) o sur
(−23º 27’) con respecto al ecuador terrestre.
Se denomina equinoccio al momento del añ o en que el Sol está situado en el
plano del Ecuador. Ese día y para un observador en el ecuador terrestre, el Sol
alcanza el cenit (el punto má s alto en el cielo con relació n al observador, que se
encuentra justo sobre su cabeza (90°)). El paralelo de declinació n del Sol y el
ecuador celeste entonces coinciden. La palabra equinoccio proviene
del latín aequinoctium y significa «noche igual».

Palabras parónimas

Hasta - Preposició n
Asta - Cuerno

Hatajo - Hato pequeñ o

Atajo Senda que acorta

Hay - Verbo haber

Ahí - Adverbio de lugar
Ay - Interjecció n
Hablando - de hablar
Ablando - de ablandar

Hacía - verbo hacer

Asia-continente

Montes - montañ as
Montés - que se cría en el monte

Má scara - enmascarado
Mascara - verbo mascar

Maya - Pueblo de América

Malla - Tejido parecido al de la red

Ollar - Orificio de la nariz

Hollar - Pisar, humillar

Optar - Elegir
Obstar - Impedir

Valores en la causa de Tú pac Amaru II

 Devolvió la esperanza en el pueblo indígena, por conseguir un nuevo
amanecer
 Demostró que con coraje, y valentía se pueden lograr grandes cosas.
 Nunca demostró miedo, por aquellos que oprimían al pueblo.
 Hizo notar que con unió n y voluntad de seguir adelante, se pude ir lejos.
 Siempre hizo presente su liderazgo frente a los demá s, dá ndoles la
seguridad y confianza de luchar por una causa justa
EJERCICIOS DE PRECALENTAMIENTO
Los ejercicios suaves, llamados de
precalentamiento, son indispensables a la
hora de hacer cualquier ejercicio físico.
Incluso al proponerse dar un paseo
andando, es mejor que el ritmo inicial sea
suave. Gracias a estos movimientos
moderados, la circulació n se activará y los
mú sculos y las articulaciones se preparará n para ejercer una actividad de mayor
intensidad.
EJERCICIOS DE CINTURA
Debido a que la cintura es la zona
del cuerpo donde mayor facilidad
suele acumularse el exceso de grasa,
ademá s de las flexiones que a modo
de calentamiento está n destinadas a
darle má s soltura, hay una serie de
ejercicios gimná sticos diseñ ados de
forma exclusiva para lograr resultados má s inmediatos, en materia de reducció n de
la medida de su circunferencia, y má s eficaces, en cuanto se refiere a otorgarle una
flexibilidad mayor y definitiva.

EJERCICIOS DE PIERNAS
El ejercicio que con ellas se hace cuando se tiene la
costumbre de dar paseos andando, aunque má s
saludable que la casi inmovilidad que supone el
sedentarismo, no pone en movimiento todos los
mú sculos y las articulaciones que las conforman.

EJERCICIOS DE EXTENSION
Antes de iniciar cualquiera de los ejercicios de extensió n y
flexibilidad de las piernas que se ofrecen a continuació n,
deben hacerse otros má s suaves, del tipo de los de
calentamiento, con el fin de que las articulaciones
adquieran un poco de flexibilidad y los mú sculos entren en
calor. De lo contrario, es considerable el riesgo que se
corre de producirse algú n esguince o distensió n muscular
porque, aunque estos ejercicios no son demasiados duros,
sí son bastante enérgicos.

EJERCICIOS DE BRAZOS Y HOMBROS

La importancia que reviste el ejercicio de todos los
mú sculos y las articulaciones de las extremidades
superiores estriba en que sus movimientos repercuten en
los hombros, y éstos, a su vez, en la espalda y en la
columna vertebral, con lo cual se beneficia gran parte del
cuerpo.
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