¿Cómo se siente cuando tiene gripe?

La gripe suele comenzar de forma brusca con fiebre y escalofríos que

aparecen junto con dolor de cabeza, molestias de garganta, malestar
general, dolores musculares y tos seca. Con la fiebre los síntomas
respiratorios se hacen visibles: congestió n nasal, enrojecimiento e
inflamació n en la garganta.

¿Qué deben tener en cuenta cuando estornudan?

 Al estornudar o toser, las personas deben cubrirse la boca con el
antebrazo para evitar contagiar.
 Por eso es importante cubrirse la boca con el antebrazo al
estornudar o toser; y por respeto a los demá s.

¿Qué deben de hacer si están mal del estómago?

 Una dieta es una forma antigua ya probada y eficaz para calmar
un malestar de estó mago.
 Las bebidas gaseosas, las grasas en exceso y el comer demasiado
picante deberíamos dejarlo de consumirlos.

¿Qué deben hacer para no enfermarse?

 Lá vate las manos. Conviene recordarlo una vez má s: los
constipados y la gripe se contagian por contacto directo.
 No te toques la cara. Los ojos, la nariz y la boca son las zonas del
cuerpo má s sensibles para la entrada de organismos
perniciosos.
 Cuidado con los pies, meter los pies en un barreñ o de agua fría
llegaba a duplicar las posibilidades de padecer un resfriado.