Programa de formación humanística

FACULTAD DE INGENIERÍA Y ARQUITECTURA

ESCUELA PROFESIONAL DE INGENIERÍA CIVIL

“PROYECTO EMPÁTICO PERSONAL I”

AUTOR:

Mori Arirama, Percy Daniel (0000-0002-6361-1920)

DOCENTE:

MARIANELA YANET ASTOHUAMAN PUJAICO

EXPERIENCIA CURRICULAR:

TUTORÍA IV: EMPATÍA

LIMA - PERÚ

2023

Tutoría IV: Empatía

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INDÍCE

I. Fundamentación.....................................................................................................................

II. Objetivos................................................................................................................................

III. Identifico a las personas que necesitan ayuda........................................................................

IV. Selecciono un caso................................................................................................................. 2

V. Evaluación de posibles situaciones, según comportamientos no empáticos..........................

VI. Matriz de comportamientos y estrategias...............................................................................

VII. Conclusiones..........................................................................................................................

VIII. Recomendaciones...................................................................................................................

IX. Referencias bibliográficas......................................................................................................

Tutoría IV: Empatía

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I. FUNDAMENTACIÓN

La empatía es una capacidad natural que se desarrolla en interrelación con los demás, define
el tipo de humano que se espera que seamos, cómo debe ser la participación con el
sufrimiento del otro.
Un proyecto de empatía centrado en un caso personal como este tiene el propósito de generar
conciencia y empatía al sumergir a los participantes en las experiencias y desafíos de una
persona o grupo. Esto inspira la acción, desde la recaudación de fondos hasta la
concientización sobre una causa, y puede impulsar cambios sociales significativos. Además,
fortalece el sentido de comunidad al unir a las personas en torno a un objetivo común, lo
que beneficia tanto a la persona en cuestión como a la sociedad en general, fomentando la
comprensión, la solidaridad y el apoyo mutuo.

López et al. (2014) Mencionan que coloquialmente la empatía se definió con la frase
"ponerse en el lugar o zapatos de los demás", además resaltan que actualmente el concepto
de empatía está en construcción y discusión. Sin embargo, los autores definen la empatía
como la capacidad que tiene una persona para comprender los sentimientos y emociones de
los demás, reconociendo al otro como similar.

Fernández, (2014) por su parte, en el texto " Tiempos empáticos" hace un paralelo entre la
empatía y los seres humanos, además hace un análisis en el que relaciona al ser con el medio,
apoyada en los postulados del psicólogo Rifkin, adicionalmente aprovecha para dejar la
invitación importancia de ver la vida según la evolución empática, entendiendo asimismo los
problemas y riesgos por los que pasa el planeta.

Eisenberg (2002) nos menciona que la empatía es una respuesta emocional que se da desde la
comprensión del estado o situación de otra persona y es similar a lo que la otra persona está
sintiendo. Por otro lado, la respuesta empática incluye la capacidad para comprender al otro y
ponerse en su lugar, a partir de lo que se observa.

Importancia
Según Tintero (2023) La importancia es la cualidad de lo que es importante. Se refiere a
algo o alguien que es relevante, destacado o de gran entidad. Cuando algo tiene importancia,
no pasa desapercibido. Su existencia o realización tiene consecuencias profundas en algún
aspecto, capaces de modificar la realidad.
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Gómez (2006) señala que, mediante la empatía, podemos alcanzar una comprensión de las
perspectivas de otras personas, llegando a comprender sus pensamientos y emociones.

Samurai (2023). La empatía es de suma importancia en nuestras vidas y en nuestras

interacciones con los demás. Se trata de la capacidad de ponerse en el lugar de otra persona,
comprender sus emociones, perspectivas y experiencias, y responder de manera compasiva

Existen varias razones por la cual la empatía es fundamental como:

- La conexión humana
- El liderazgo afectivo
- El apoyo emocional
- La fomentación de la tolerancia y la diversidad
- Mejora de las relaciones

TIPOS DE EMPATÍA

Empatía afectiva o emocional: se basa en la capacidad de un individuo de contagiarse de las

emociones que otra persona siente y poder comprenderlas y sentirlas como propias.
Empatía cognitiva: se basa en la capacidad del intelecto de una persona de comprender la
postura de otra, es decir, de “ponerse en sus zapatos”, pero sin involucrar el aspecto
emocional.

Empatía compasiva: se refiere a la capacidad de sentir empatía y compasión por el

sufrimiento de los demás.

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II. OBJETIVOS
 Objetivo general
Buscar desarrollar una mayor conciencia de tus propias emociones,
pensamientos y experiencias para poder comprender y manejar mejor tus
propias necesidades y cuidado personal. Esto implica cultivar la empatía hacia
uno mismo y practicar la autorreflexión.

 Objetivo específico
Mejorar la comunicación interpersonal donde esto implica escuchar
activamente, mostrar interés genuino en los demás, utilizar un lenguaje
respetuoso y expresar nuestras propias emociones de manera clara y
constructiva.
Promover la empatía en tu entorno social, esto implica fomentar
conversaciones abiertas y respetuosas, brindar apoyo emocional a las personas
que lo necesiten, y crear un ambiente acogedor donde todos se sientan
valorados y escuchados.

III. IDENTIFICACIÓN DE LAS PERSONAS QUE NECESITAN AYUDA

Primer caso: En un día cualquiera, estaba saliendo de la universidad después de terminar

mis clases, me estaba dirigiendo a mi casa, cuando de pronto se aparece una señora con su
bebé, vendiendo caramelos, a cincuenta céntimos, lo cual a la señora no había vendido
mucho de sus caramelos, y me sentí muy triste por la señora, ya que si no vendía, no habría
para comer, ni siquiera para su bebé, así que le compre unos 8 caramelos, lo que en total son
4 soles, lo cual la señora me agradeció por haberle comprado sus caramelos, no será mucho,
pero al menos su bebé podrá comer algo.

Segundo caso: Señora de 45 años de iniciales S.A.T de edad proveniente del

departamento del San Martín, llegó a la ciudad de Lima, por motivo de salud de su hija,
necesita intervención médica, para que pueda superar la discapacidad física que sufre en su
lengua.

Tercer caso: Hace unos meses, un alumno de clase estaba pasando por un momento
complicado después de una ruptura. Se mostraba abatido y triste. Decidí pasar tiempo con él,
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escucharlo y ofrecer mi apoyo. Hablamos y traté de comprender su perspectiva. Le ofrecí
palabras de aliento y le recordé que siempre había amigos dispuestos a ayudar. Todos mis
amigos pasaban tiempo con él durante las semanas siguientes, participando en actividades
que le gustaban para distraerlo y ayudarlo a superar esa etapa difícil, eso contribuyó a que se
sintiera mejor con el tiempo y se siente mejor.

IV. SELECCIÓN DE CASO

Segundo caso de la señora S.A.T se ha seleccionado por tener una historia que involucra a
una madre que busca ayuda para la salud de su hija, la discapacidad del menor limita su
desarrollo normal, en diversas actividades que todo adolescente quisiera realizar, además
entendemos a la señora S.A.T, como toda madre quiere el bienestar para su hijo, y ha llegado
muy lejos sin conocer a nadie, es por ello que he decidido ayudar a esta caso y brindar el
apoyo emocional que necesita la señora S.A.T junto a su hijo.

V. EVALUACIÓN DE POSIBLES SITUACIONES, SEGÚN

COMPORTAMIENTOS NO EMPÁTICOS

VI. MATRIZ DE COMPORTAMIENTOS Y ESTRATEGIAS

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VII. CONCLUSIONES

Después de haber desarrolla este proyecto de empatía puedo llegar a las siguientes
conclusiones:

 Las estratégicas para mejorar la de empatía en uno mismo, nos permiten fortalecer
nuestras habilidades de acuerdo con las acciones que estamos queriendo evitar, es
decir, asimilando las ventajas y desventajas que tenemos como personas. 8
 Se puede ayudar a desarrollar la empatía de las demás personas de diferentes
formas, no solo económicamente sino también escuchando activamente casos o
situaciones en las que podemos brindar consejos y desarrollar estrategias que
generen un impacto positivo y eviten acciones antipáticas en estas personas.
 La empatía es asimilar las cosas que uno tiene y otro no tiene, viene hacer el
complemento o el fortalecimiento de habilidades en conjunto para que ambos
logren, aprendan y afronten nuevos retos.

VIII. RECOMENDACIONES

Desarrollar empatía nos capacita para escuchar a los demás y comprender más profundamente
cada situación que experimentamos. Por ello, a continuación, se presentan algunas sugerencias
para cultivar los valores éticos y la empatía:

1. Fomentar la empatía contribuye a mejorar nuestra conducta humana, definiéndonos de

manera más precisa como individuos. Por tanto, es esencial practicarla en nuestro ámbito
personal y profesional, buscando constantemente perfeccionarla.

2. Centrarnos en entender a la otra persona en lugar de juzgarla y abordar las situaciones

con seriedad nos permite obtener una comprensión más completa.

3. Evitar sacar conclusiones precipitadas de una situación y en su lugar tomar decisiones

fundamentadas en el momento adecuado.

4. La empatía no solo implica prestar atención a los demás, sino también mostrar interés,
gestionar nuestro tiempo de manera efectiva y comunicar claramente nuestras necesidades.

IX. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS (APA)

● Carpena, A. (2016). LA EMPATÍA ES POSIBLE. Recuperado de. La empatía es posible -

Desclée de Brouwer
● Marcelo R.(2019). Empatía, el arte de entender a los demás.pg 9 - 10.
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file:///C:/Users/WINDOWS%2010/Downloads/Empatiaelartedeentenderalosdemas.pd f

● Gómez, M.V. (2014). “Desarrollo prosocial: crianza y escuela”. Revista Mexicana de

Investigación en Psicología 6(2), 115-134

● El Tintero. (2023, 18 de julio). Definición de Importancia. Recuperado el 21 de septiembre de

2023, de https://conceptodefinicion.de/importancia/

● Moya Albiol, L. Herrero, N y Consuelo Bernal, M. Bases Neuronales de la empatía. Revista

Neurol 2010; 50: 89-100.
https://www.academia.edu/download/45790429/Bases_neuronales_de_la_empatia.p d

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