Imo Ergonomia - Santa Luisa - 2023

INFORME MONITOREO OCUPACIONAL DE
AGENTES DISERGONÓMICOS
Enero, 2023 Lima - Perú
INFORME DE MONITOREO
OCUPACIONAL
Agente Disergonómico
2023
A.T.S. CONSULTORES Y ASESORES E.I.R.L. 1

Registro de Firmas:
Preparado por: Revisado por: Aprobado por:

ÁREA DE PROYECTOS ÁREA DE CALIDAD GERENTE GENERAL

ÍNDICE
GENERALIDADES ..........................................................................................................4
1.1. DATOS GENERALES .......................................................................................................4
1.2. INTRODUCCIÓN ............................................................................................................4
1.3. OBJETIVOS DE LA EVALUACIÓN ....................................................................................5
Objetivo General ..................................................................................................5
Objetivos Específicos ............................................................................................5
1.4. NORMATIVA LEGAL APLICADA ......................................................................................5
EVALUACIÓN DE RIESGO DISERGONÓMICO...................................................................6
2.1. DEFINICIONES ...............................................................................................................6
2.2. MÉTODOS DE EVALUACIÓN ..........................................................................................8
Procedimiento: .....................................................................................................8
Estandarización de metodologías .........................................................................9
Metodologías de Evaluación Ergonómica Cuantitativa .......................................10
2.3. DESCRIPCIÓN DE ACTIVIDADES ...................................................................................12
2.4. RESULTADOS ..............................................................................................................53
2.5. CONCLUSIONES ..........................................................................................................54
2.6. RECOMENDACIONES ..................................................................................................56
ANEXO ....................................................................................................................... 63
3.1. ANEXO 1: METODOLOGÍA PARA LA EVALUACIÓN DE RIESGO DISERGONÓMICO ........63

GENERALIDADES
1.1. DATOS GENERALES
RUC 20100120314
Razón Social CIA MINERA SANTA LUISA S A
Tipo de Empresa Sociedad Anónima
Condición Activo
Fecha de Inicio de Actividades 31 / Julio / 1964

-Ext. de Min. Metalíferos No Ferrosos.
Actividades Comerciales
-Otras Activ. Relac. con Salud Humana
Av. República de Panamá Nro. 3531 Int.
Dirección Legal
1501
Distrito / Ciudad San Isidro
Departamento Lima, Perú
1.2. INTRODUCCIÓN
La consultora A.T.S. CONSULTORES Y ASESORES E.I.R.L., realizó a solicitud de la empresa CIA
MINERA SANTA LUISA S.A., la evaluación de los riesgos disergonómicos en distintas áreas
dentro de sus instalaciones.
Se realizó una evaluación dentro de la jornada de trabajo de acuerdo a lo observado durante los
ciclos de la jornada laboral, se procedió a realizar las recomendaciones de ingeniería y
administrativas en contraste con los controles ya existentes.
Esta evaluación se ha realizado mediante la participación de la empresa A.T.S. CONSULTORES Y

ASESORES E.I.R.L. y el responsable de Salud e Higiene Ocupacional de la CIA MINERA SANTA
LUISA S.A., considerando los procedimientos establecidos por normativas nacionales e
internacionales. A.T.S. CONSULTORES Y ASESORES E.I.R.L., finalmente, expresa su compromiso
de confidencialidad de los resultados presentados en este informe, el mismo que se llevó a cabo
en el mes de Enero del año 2023 y que presentamos a continuación.

1.3. OBJETIVOS DE LA EVALUACIÓN
Objetivo General
 Conocer el nivel de riesgo Disergonómico al cual los trabajadores de CIA MINERA SANTA
LUISA S.A. están expuestos durante su jornada de trabajo, con la finalidad de proponer
medidas de control, preventivas y de protección para minimizar los riesgos.
Objetivos Específicos
 Determinar el nivel de riesgo Disergonómico de cada puesto de trabajo, mediante las
metodologías establecidas por la normativa nacional vigente y de referencia
internacional.
 Formular propuestas de control, preventivas y de protección para minimizar los riesgos
Disergonómico.
1.4. NORMATIVA LEGAL APLICADA

- Ley N° 29783 - Ley de Seguridad y Salud en el Trabajo.
- Artículo 56.- Exposición en zonas de riesgo.
- El empleador prevé que la exposición a los agentes físicos, químicos, biológicos,
ergonómicos y psicosociales concurrentes en el centro de trabajo no generen daños en
la salud de los trabajadores.
- Ley 30222: Ley que modifica la Ley 29783, Ley de Seguridad y Salud en el Trabajo
- D.S. N° 005 - 2012 TR Reglamento de la Ley N° 29783, Ley Seguridad y Salud en el
Trabajo.
- R.M. N° 050-2013-TR Formatos referenciales con la información mínima que deben
contener los registros obligatorios del Sistema de Seguridad y Salud en el Trabajo.
- R.M. N° 375 - 2008 TR-Norma Básica de Ergonomía y de Procedimiento de Evaluación
de Riesgo Disergonómico.
- La Norma Básica de Ergonomía y de Procedimiento de Evaluación de Riesgo
Disergonómico tiene por objetivo principal establecer los parámetros que permitan la
adaptación de las condiciones de trabajo a las características físicas y mentales de los
trabajadores con el fin de proporcionarles bienestar, seguridad y mayor eficiencia en su
desempeño, tomando en cuenta que la mejora de las condiciones de trabajo contribuye
a una mayor eficacia y productividad empresarial.

EVALUACIÓN DE RIESGO DISERGONÓMICO
2.1. DEFINICIONES
Control. Para intervenir un problema mediante acciones ergonómicas, podemos usar dos tipos
de acciones de control, controles administrativos y controles de ingeniería.
Controles Administrativos. Procedimientos y métodos, definidos por el empleador, que

reducen significativamente la exposición a factores de riesgo mediante modificaciones a la
forma en que se desempeñan las tareas; por ejemplo, rotación de puestos, ampliación del
ámbito de la tarea y ajustes al ritmo de trabajo.
Controles de Ingeniería: Cambios físicos a la tarea que controlan la exposición a riesgos. Los
controles de ingeniería actúan sobre la fuente de los riesgos, sin necesidad de que el trabajador
use auto-protección o realice acciones individuales de cuidado. Ej.: cambiar el ángulo de agarre
de una herramienta, disminuir el peso de los elementos a cargar, proveer de sillas ajustables.
Factor de Riesgo por Desajuste Ergonómico: Acción, atributo o elemento de la tarea,

equipo o ambiente de trabajo, o una combinación de los anteriores, que determina un
aumento en la probabilidad de desarrollar la enfermedad o lesión.
Existen abundantes estudios, en que se ha reconocido diversidad de tareas y puestos de

trabajo poniendo especial foco sobre las lesiones músculos tendinosos. Destaca de este
esfuerzo de estudio su gran valor predictivo y preventivo.
Factores Humanos: Término usado como sinónimo de ergonomía, que se usa - en general -
para referirse a la rama que se desarrolló en los EE.UU. enfocada en los fenómenos de
rendimiento cognitivo de las personas.
Fuerza: Cantidad de esfuerzo muscular requerido para desarrollar una tarea. Generalmente, a
mayor necesidad de fuerza, mayor es el grado de riesgo. Un alto uso de fuerza se relaciona con
desarrollo de lesiones músculo-tendinosas en cuello, hombro, espalda, antebrazo, muñeca y
mano.
Manejo Manual de Materiales: Tareas realizadas por personas, incluyendo levante, transporte
y movilización de materiales, realizadas sin ayuda de elementos mecánicos.

Posturas Forzadas: La postura es la posición que adquiere el cuerpo al desarrollar las

actividades del trabajo. Una postura forzada está asociada a un mayor riesgo de lesión. Se
entiende que mientras más se desvía una articulación de su posición neutral (natural), mayor
será el riesgo de lesión.
Programa de Ergonomía: Proceso sistemático de prever, identificar, analizar y controlar

factores de riesgo ergonómico.
Riesgo: El concepto de riesgo es habitualmente concebido como la proporción de individuos

"sanos" que contraerán una determinada enfermedad o desarrollarán una lesión. Otra acepción,
más matemática, alude a la probabilidad de sufrir un evento; así, por extensión, representa al
número de personas que serán afectados por una condición particular.
Lesión Laboral: Cualquier daño que sufra un trabajador, ya sea un corte, fractura, desgarro,
amputación, etc., el cual deriva de un evento relacionado al trabajo o a partir de una exposición
(aguda o crónica) en el entorno laboral. Algunas lesiones que pueden estar relacionadas con el
trabajo incluyen:
Lesiones Músculo-Tendinosas (LMT): Término utilizado para denominar lesiones de

músculos, tendones, nervios y articulaciones que se localizan con más frecuencia en cuello,
espalda, hombros, codos, muñecas y manos. Reciben nombres como: contracturas, tendinitis,
síndrome del túnel carpiano, lumbalgias, cervicalgias, dorsalgias, etc, que ocurren luego de un
período prolongado sobre un segmento corporal específico, tal como las lesiones y
enfermedades desarrolladas en músculos, nervios, tendones, ligamentos, articulaciones,
cartílagos y discos intervertebrales. Los músculos y articulaciones afectadas sufren tensión y
esfuerzo, los tendones se inflaman, hay atrapamiento de nervios, o se dificulta el flujo
sanguíneo.
De lo anterior se pueden desarrollar cuadros de tendinitis, síndrome del túnel del carpo,
epicondilitis (codo de tenista), tenosinovitis, sinovitis, tenosinovitis estenosante de los dedos,
enfermedad de DeQuervian, lumbago, lesión del manguito de los rotadores, síndrome de
extensión cervical (asociado a permanencia prolongada en cuello en flexión), etc.

2.2. MÉTODOS DE EVALUACIÓN

El valor fundamental de la Evaluación Ergonómica consiste en que nos permite identificar
principalmente actividades que representan un riesgo para Desórdenes Músculo Esqueléticas
(DME). Por otro lado, un puesto de trabajo ergonómicamente inadecuado puede repercutir en
la producción de la empresa.
En muchos casos la empresa no percibe la pérdida que representan los DME, ya que además de
los gastos por tratamiento, estos generalmente son causa importante de Horas Hombre
Perdidas. La evaluación ergonómica puede ayudar a modificar la criticidad de tareas de riesgo
para DME y mejorar los procesos productivos.
Los principales peligros ergonómicos a identificar son:
 Fuerza excesiva
 Mala técnica de carga
 Movimientos repetitivos
 Posturas inadecuadas
 Posturas forzadas.
 Movimientos rápidos
Procedimiento:
Evaluación de Antecedentes: En este sentido ha sido importante el conocimiento de los
procesos productivos, los antecedentes de Desórdenes Músculo Esqueléticos reportados por
áreas y la identificación previa en las áreas de Seguridad Industrial y Salud Ocupacional sobre
actividades con probabilidad de riesgo para DME.
Reconocimiento de Campo: Observación de las tareas por un tiempo determinado el cuál

dependiendo del caso se comprende entre 1 y 2 horas. Selección de las áreas y actividades con
mayor riesgo.
Recopilación de imágenes en fotografías y filmación: Esta información es importante para

realizar el análisis detallado de las actividades de los trabajadores. Recopilación de información
con la ayuda de una Ficha de evaluación ergonómica la que considera la entrevista al trabajador.
Análisis Ergonómico: Para esto se utilizarán herramientas referenciales como son las
Metodologías de Evaluación OWAS, REBA, RULA y ROSA, las cuales ayudan a cuantificar el riesgo
ergonómico y brindar recomendaciones. Cabe resaltar que estas son solo ayudas referenciales
y se aplican a tareas puntuales. No reemplazan el criterio del evaluador.

Estandarización de metodologías
Las categorías de riesgo han sido estandarizadas entre los métodos de acuerdo a las siguientes
tablas:
Tabla N° 1 Categoría de Riesgo Ergonómico - ROSA

MÉTODO ROSA - NIVEL DE ACTUACIÓN
Puntuación Riesgo Nivel Actuación
1 Inapreciable 0 No es necesaria actuación.

Pueden mejorarse algunos elementos del
2 a 4 Mejorable 1
puesto.
5 Alto 2 Es necesaria la actuación.
6 a 8 Muy Alto 3 Es necesaria la actuación cuanto antes.
9 a 10 Extremo 4 Es necesaria la actuación urgentemente.
CHECK LIST REFERENCIAL DEL R.M. 375-2008-TR
Nivel 1 2 3
Riesgo Bajo Medio Alto

Fuente: Elaboración propia
Tabla N° 2 Categoría de Riesgo Ergonómico - REBA

MÉTODO REBA - NIVEL DE ACTUACIÓN
Puntuación Riesgo Nivel Actuación
1 Inapreciable 0 No es necesaria actuación.
2 a 3 Bajo 1 Puede ser necesaria la actuación.
4 a 7 Medio 2 Es necesaria la actuación.
8 a 10 Alto 3 Es necesaria la actuación cuanto antes.
11 a 15 Muy Alto 4 Es necesaria la actuación de inmediato.


Finalmente se confecciona una matriz de puestos, actividades y categorías de riesgo

ergonómico.
Tabla N° 3: Lista de Recursos
Recursos materiales Recursos Humanos
- Profesional capacitado en
- Cámara Fotográfica (celular) evaluación y control de riesgo
ergonómico.
Metodologías de Evaluación Ergonómica Cuantitativa
Estas herramientas nos van a ayudar a cuantificar objetivamente el riesgo ergonómico, según
el tipo de actividad que se desarrolle en el puesto de trabajo que se esté evaluando. Según el
tipo de actividad se definirá que única metodología será utilizada para evaluar el riesgo. Entre
las principales metodologías que se utilizaran podemos mencionar a las siguientes
metodologías:
ROSA (Rapid Office Strain Assessment): es una lista de comprobación cuyo objetivo es evaluar
el nivel de los riesgos comúnmente asociados a los puestos de trabajo en oficinas. El método es
aplicable a puestos de trabajo en los que el trabajador permanece sentado en una silla, frente a
una mesa, y manejando un equipo informático con pantalla de visualización de datos.
Se consideran en la evaluación los elementos más comunes de estas estaciones de trabajo (silla,
superficie de trabajo, pantalla, teclado, mouse y otros periféricos). Como resultado de su
aplicación se obtiene una valoración del riesgo medido y una estimación de la necesidad de
actuar sobre el puesto para disminuir el nivel de riesgo.
Para desarrollar el método ROSA los autores describieron las características de un puesto de
trabajo en oficina de diseño óptimo, así como las posturas ideales (o neutrales) que debería
adoptar el trabajador para minimizar el riesgo ergonómico. Estas características ideales se
obtuvieron analizando las recomendaciones de la guía CSA Z412 canadiense, basada en la norma
ISO 9241 (Ergonomic requirement for office work with visual display terminals). Para determinar
el nivel de riesgo de un puesto el método ROSA analiza el grado de desviación existente entre el
puesto evaluado y dichas características ideales.

REBA (Rapid Entire Body Assessment - Valoración Rápida del Cuerpo Completo): Este método
es muy similar al método RULA, la diferencia es que el análisis REBA desarrolla un análisis
general, mientras que el método RULA realiza un análisis de extremidades superiores. El método
REBA, considera cargas posturales dinámicas y estáticas, así como la gravedad asistida; analiza
también las consecuencias del manejo de cargas; es por ello que también analiza el tipo de
agarre de la carga.
El objetivo de este método es el de segmentar la tarea para su codificación individual,
considerando los planos de movimiento. Asimismo, el método suministrara un orden de
puntuación para toda actividad muscular por posturas (estática y dinámica), inestable o por
cambios repentinos en el mismo.
El método brinda además una valoración rápida del riesgo que el cuerpo entero puede padecer,
ello permitirá determinar el nivel de riesgo de padecer lesiones. Es importante resaltar que el
análisis se puede hacer post o antes del cambio en el puesto para ver la evolución del riesgo de
enfermedad. (Cornejo S., 2013).
RULA (Rapid Upper Limb Assessment - Valoración Rápida de los Miembros Superiores): es
creación del Dr. Lynn McAtamney y el Profesor E. Nigel Corlett, de la Universidad de Nottingham
en Inglaterra., el cual fue publicado originalmente en Applied Ergonomics en 1993 (McAtamney,
L. & Corlett, E.N. (1993) RULA: a survey method for the investigation of work-related upper limb
disorders, Applied Ergonomics, 24, 91-99).
El método RULA fue desarrollado para entregar una evaluación rápida de los esfuerzos a los que
son sometidos los miembros superiores del aparato musculo esquelético de los trabajadores
debido a postura, función muscular y las fuerzas que ellos ejercen.
Una gran ventaja de RULA es que permite hacer una evaluación inicial rápida de gran número
de trabajadores. Determina cuatro niveles de acción en relación con los valores que se han ido
obteniendo a partir de la evaluación de los factores de exposición antes citados. El análisis puede
efectuarse antes y después de una intervención para demostrar que dicha acción ha influido en
disminuir el riesgo de lesión.

2.3. DESCRIPCIÓN DE ACTIVIDADES
Trabajador N° 1
Código ER – 01
Fecha 22 de Enero del 2023
Puesto de Trabajo Jefe de división
Área al que Pertenece Administración
Nombres y Apellidos José Alejandro Caldas Villanueva
Edad / Peso / Talla 50 años / 85 kg / 1.75 m
Tiempo en el puesto y/o Experiencia 11 años
Jornada Laboral 7:00 am – 18: 00 pm
N° de Trabajadores en el Área 01 trabajador
N° de Muestra 1 muestra.
Uso opcional de mascarilla, no requiere
Uso de EPP’s
para área de oficina.
Máquinas y Equipos con el que trabaja Equipos de oficina.
Molestia corporal Lumbalgia
Capacitación sobre prevención de riesgos Difusión en pausas activas (ejercicios de
músculo esquelético relajación).
Agentes Ambientales expuestos Iluminación, ruido y disergonómico.
Diagnóstico Médico Ninguno (examen anual).
Actividades:
 Actividades administrativas, generación de informes y supervisión de

actividades en campamento.
Observación:
 Sus actividades son 100% administrativas.

 Tiempo interrumpido frente al pc menor a 1 hora.

Actividades administrativas generación de informes y supervisión de

TAREA A EVALUAR:
actividades en campamento.
POSTURA 1
FLUJO DE OBTENCIÓN DE PUNTUACIONES EN EL MÉTODO ROSA
GRUPO A: PUNTUACIÓN ASOCIADO A LA GRUPO B: PUNTUACIÓN ASOCIADO A LA

ALTURA DEL ASIENTO DISTRIBUCIÓN DE ACCESORIOS
Altura del Uso del Uso del Uso del Uso del
2 Reposabrazos 3
asiento monitor teléfono ratón teclado
Longitud
del 2 Respaldo 2 2 1 2 2
asiento
Total 4 Total 5
Puntuación Grupo B
Puntuación Grupo A 4
2 2
Duración +0
Puntuación Global
Puntuación Global Grupo A 4 2
Grupo B
PUNTUACIÓN FINAL
Actuación: Pueden mejorarse algunos elementos
4 Nivel de Riesgo: Mejorable
del puesto.

Trabajador N° 02
Código ER - 02
Puesto de Trabajo Ayudante
Área al que Pertenece Obras Civiles
Nombres y Apellidos Joel Ocrospoma Velásquez
Tiempo en el puesto y/o Experiencia 3 meses
N° de Trabajadores en el Área 10 trabajadores
Mascarilla, zapatos de seguridad,
Uso de EPP’s
guantes, casco.
Máquinas y Equipos con el que trabaja Herramientas mecánicas.
Molestia corporal Ninguno

Iluminación, ruido, partículas de polvo y
Agentes Ambientales expuestos
disergonómico.
Actividades:
 Actividades operativas, encofrado de madera y acarreo de material.
Observaciones:
 Peso de tablones 8 kg, levantamientos al día 10 – 15 veces.

TAREA A EVALUAR: Actividades operativas, encofrado de madera y acarreo de material.
POSTURA 1
FLUJO DE OBTENCIÓN DE PUNTUACIONES EN EL MÉTODO REBA

GRUPO A: ANÁLISIS PARA CUELLO, GRUPO B: ANÁLISIS DE BRAZOS,
PIERNAS Y TRONCO ANTEBRAZOS Y MUÑECAS
Tronco Cuello Piernas Brazo Antebrazo Muñeca
2 2 1 2 2 1
Puntuación Tabla A 3 Puntuación Tabla B 2
Carga / Fuerza +1 Agarre +0
Puntuación Global Grupo A 4 Puntuación Global Grupo B 2
PUNTUACIÓN TABLA C
Puntuación final: 4
Corrección: +1
PUNTUACIÓN FINAL
5 Nivel de Riesgo: Medio Actuación: Es necesaria la actuación.

Trabajador N° 03
Código ER - 03
Puesto de Trabajo Operario de Limpieza
Área al que Pertenece Limpieza
Nombres y Apellidos Michael Espinoza Rojas
Tiempo en el puesto y/o Experiencia 2 años y 8 meses
Uso de EPP’s
guantes, casco.
Máquinas y Equipos con el que trabaja Herramientas y utensilios de limpieza.

disergonómico.
Actividades:
 Actividades operativas, orden y limpieza de áreas comunitarias y ambientes en

general.
Observaciones:
 Peso de placas 5 kg, levantamientos al día 20 – 30 veces

 Espacio reducido, falta de racks para almacenamiento.

Actividades operativas, orden y limpieza de áreas comunitarias y ambientes

TAREA A EVALUAR:
en general.
POSTURA 1

2 2 1 2 2 1
PUNTUACIÓN TABLA C
Corrección: +1
PUNTUACIÓN FINAL

Trabajador N° 04
Código ER - 04
Fecha 22 de enero del 2023
Puesto de Trabajo Mecánico
Área al que Pertenece Mantenimiento
Nombres y Apellidos Rolando Juan Huaranga Gamboa
Respirador con filtro, zapatos de
Uso de EPP’s
seguridad, guantes, casco.
Máquinas y Equipos con el que trabaja Herramientas manuales.

disergonómico.
Actividades:
 Actividades operativas, mantenimiento preventivo y correctivo de unidades.
Observaciones:
 Trabajos 100% operativos.

Actividades operativas, mantenimiento preventivo y correctivo de

TAREA A EVALUAR:
unidades.
POSTURA 1

2 2 1 2 2 1
PUNTUACIÓN TABLA C
Corrección: +1
PUNTUACIÓN FINAL

Trabajador N° 05
Código ER – 05
Puesto de Trabajo Operador de Casa Fuerza
Área al que Pertenece Mantenimiento (Casa Fuerza)
Nombres y Apellidos Luis Alvarado Gonzáles
Uso de EPP’s
Equipos de oficina, tableros de control
Máquinas y Equipos con el que trabaja
de casa fuerza
Actividades:
 Actividades administrativas, elaboración de informes semanales, control de

operación de casa fuerza e hidroeléctrica.
Observación:
 Sus actividades son 50% administrativas y 50% operativas (operaciones de

tablero en casa fuerza).
 Tiempo interrumpido frente al pc entre 30 min a 1 hora.

Actividades administrativas, elaboración de informes semanales,

TAREA A EVALUAR:
control de operación de casa fuerza e hidroeléctrica.
POSTURA 1

2 Reposabrazos 3
Longitud
asiento
Total 4 Total 5
Puntuación Grupo B
2 2
Duración -1
Puntuación Global
Grupo B
PUNTUACIÓN FINAL
del puesto.

Actividades operativas, control de operación de casa fuerza e

TAREA A EVALUAR:
hidroeléctrica.
POSTURA 2

1 2 1 3 2 1
PUNTUACIÓN TABLA C
Corrección: +1
PUNTUACIÓN FINAL
3 Nivel de Riesgo: Bajo Actuación: Puede ser necesaria la actuación.

Trabajador N° 06
Código ER – 06
Puesto de Trabajo Enfermera Ocupacional
Área al que Pertenece Tópico
Nombres y Apellidos María Isabel Andrade Coronel
Jornada Laboral 7:15 am – 18: 3:15 pm
Uso de EPP’s
Molestia corporal Ninguna
Actividades:
 Actividades administrativas, programación de los EMO de personal, toma de

prueba covid19.
Observación:


Actividades administrativas, programación de los EMO de personal,

TAREA A EVALUAR:
toma de prueba covid19.
POSTURA 1

2 Reposabrazos 3
Longitud
asiento
Total 4 Total 5
Puntuación Grupo B
2 3
Duración +0
Puntuación Global
Grupo B
PUNTUACIÓN FINAL
del puesto.

Trabajador N° 07
Código ER - 07
Puesto de Trabajo Operador Jumbo
Área al que Pertenece Interior mina – operaciones
Nombres y Apellidos Luis Benito Quispe
Uso de EPP’s
guantes, casco.
Máquinas y Equipos con el que trabaja Unidad Jumbo

disergonómico.
Actividades:
 Actividades operativas, operaciones de perforado con unidad Jumbo.
Observaciones:

TAREA A EVALUAR: Actividades operativas, operaciones de perforado con unidad Jumbo.
POSTURA 1

1 2 1 1 2 2
PUNTUACIÓN TABLA C
Corrección: +1
PUNTUACIÓN FINAL

Trabajador N° 08
Código ER - 08
Puesto de Trabajo Maestro Shockretero
Área al que Pertenece Interior mina – operaciones
Nombres y Apellidos Reynaldo Jamanca Salazar
Uso de EPP’s
guantes, casco.
Máquinas y Equipos con el que trabaja Herramientas manuales.

disergonómico.
Actividades:
 Actividades operativas, carguío de concreto, preparación de mezcla.
Observaciones:
 Preparación de base 1 h y 30 min.

 Elaboración de tablas para estructuras.

TAREA A EVALUAR: Actividades operativas, carguío de concreto, preparación de mezcla.
POSTURA 1

2 1 1 2 2 1
PUNTUACIÓN TABLA C
Corrección: +1
PUNTUACIÓN FINAL

Trabajador N° 09
Código ER - 09
Puesto de Trabajo Operador de Scoop
Área al que Pertenece Interior Mina – Operaciones
Nombres y Apellidos Cristopher Aparco Vásquez
Uso de EPP’s
guantes, casco.
Máquinas y Equipos con el que trabaja Unidad Scoop
Molestia corporal Ninguno.

disergonómico.
Actividades:
 Actividades operativas, operación de Scoop.
Observaciones:
 Trabajo 100% operativos.

TAREA A EVALUAR: Actividades operativas, funcionamiento de Sccop.
POSTURA 1

1 2 1 1 2 2
PUNTUACIÓN TABLA C
Corrección: +1
PUNTUACIÓN FINAL

Trabajador N° 10
Código ER - 10
Puesto de Trabajo Operador de Damper
Área al que Pertenece Interior Mina - Operaciones
Nombres y Apellidos Pedro Solorzano Fabián
Uso de EPP’s
guantes, casco.
Máquinas y Equipos con el que trabaja Unidad Damper

disergonómico.
Hernia inguinal, artrosis, lumbalgia e
Diagnóstico Médico
escoliosis.
Actividades:
 Actividades operativas, funcionamiento de Damper.
Observaciones:
 Trabajo 100% operativos.

TAREA A EVALUAR: Actividades operativas, funcionamiento de Damper.
POSTURA 1

1 2 1 2 2 1
PUNTUACIÓN TABLA C
Corrección: +1
PUNTUACIÓN FINAL

Trabajador N° 11
Código ER - 11
Puesto de Trabajo Maestro disparador
Nombres y Apellidos Santos Castro Pimentel
Uso de EPP’s
guantes, casco.
Máquinas y Equipos con el que trabaja Equipo disparador (interior mina)

disergonómico.
Actividades:
 Actividades operativas, disparador de interior mina.
Observaciones:

TAREA A EVALUAR: Actividades operativas, disparador de interior mina.
POSTURA 1

1 2 1 1 2 2
PUNTUACIÓN TABLA C
Corrección: +1
PUNTUACIÓN FINAL

Trabajador N° 12
Código ER - 12
Puesto de Trabajo Operador Jumbo
Nombres y Apellidos Primitivo Mendoza Sánchez
Uso de EPP’s
guantes, casco.
Máquinas y Equipos con el que trabaja Equipo Jumbo (interior mina)

disergonómico.
Actividades:
 Actividades operativas, operaciones de perforado con unidad Jumbo.
Observaciones:

TAREA A EVALUAR: Actividades operativas, operaciones de perforado con unidad Jumbo.
POSTURA 1

1 2 1 2 2 2
PUNTUACIÓN TABLA C
Corrección: +1
PUNTUACIÓN FINAL

Trabajador N° 13
Código ER – 13
Puesto de Trabajo Mecánico de Mina
Área al que Pertenece Interior mina - Mantenimiento
Nombres y Apellidos Jaime Yanac Jamanca
Tiempo en el puesto y/o Experiencia 01 año y 2 meses
Uso de EPP’s
guantes, casco.
Máquinas y Equipos con el que trabaja Herramientas mecánicas

Actividades:
 Actividades operativas, inspección e eliminación de fugas.

 Actividades operativas, mantenimiento preventivo y correctivo de unidades.
Observaciones:

TAREA A EVALUAR: Actividades operativas, inspección e eliminación de fugas.
POSTURA 1

2 2 2 1 2 2
PUNTUACIÓN TABLA C
Corrección: +1
PUNTUACIÓN FINAL

Trabajador N° 14
Código ER – 14
Puesto de Trabajo Utilitario
Área al que Pertenece Interior mina - Mantenimiento
Nombres y Apellidos Ilvazar Aparca Sutacuro
Tiempo en el puesto y/o Experiencia 05 años / 3 meses
Uso de EPP’s
guantes, casco.
Unidad de traslado, abastecimiento de
combustible y materiales.
Actividades:
 Actividades operativas, abastecimiento de combustible.
Observaciones:

TAREA A EVALUAR: Actividades operativas, abastecimiento de combustible.
POSTURA 1

1 2 1 2 2 1
PUNTUACIÓN TABLA C
Corrección: +1
PUNTUACIÓN FINAL

Trabajador N° 15
Código ER – 15
Puesto de Trabajo Maestro Empernador
Área al que Pertenece Interior mina - Operaciones
Nombres y Apellidos Edyson Castro Bacilio
Tiempo en el puesto y/o Experiencia 04 años y 6 meses
Uso de EPP’s
guantes, casco.
Unidad de emperando, uso de mangas y
pernos.
Actividades:
 Actividades administrativas, prolongación de mangas e inyección de pernos.
Observación:
 Sus actividades son 100% operativas.

TAREA A EVALUAR: Actividades operativas, prolongación de mangas e inyección de pernos.
POSTURA 1

2 2 2 2 2 2
PUNTUACIÓN TABLA C
Corrección: +0
PUNTUACIÓN FINAL

Trabajador N° 16
Código ER – 16
Puesto de Trabajo Jefe de Guardia
Área al que Pertenece Interior mina - Operaciones
Nombres y Apellidos Ángel Gabriel Escobar Alania
Uso de EPP’s
guantes, casco.
Máquinas y Equipos con el que trabaja Unidad de traslado (camioneta).

Actividades:
 Actividades operativas, conducción de camioneta y vigilancia de operaciones.
Observaciones:

Actividades operativas, conducción de camioneta y vigilancia de

TAREA A EVALUAR:
operaciones.
POSTURA 1

1 2 1 2 2 2
PUNTUACIÓN TABLA C
Corrección: +1
PUNTUACIÓN FINAL

Trabajador N° 17
Código ER – 17
Puesto de Trabajo Administradora
Área al que Pertenece Administración
Nombres y Apellidos Rosa María León
Uso de EPP’s
Actividades:
 Actividades administrativas.
Observación:

 Reposabrazos no regulables.

TAREA A EVALUAR: Actividades administrativas.
POSTURA 1

2 Reposabrazos 3
Longitud
asiento
Total 4 Total 5
Puntuación Grupo B
2 3
Duración +0
Puntuación Global
Grupo B
PUNTUACIÓN FINAL
del puesto.

Trabajador N° 18
Código ER – 18
Puesto de Trabajo Asistente de Producción
Área al que Pertenece Producción
Nombres y Apellidos Kenye Bladimir Ccente De La Cruz
Uso de EPP’s

Actividades:
 Actividades administrativas.
Observaciones:
 Trabajos 100% administrativas.

 Reposabrazos e inclinación de espaldar no regulables.

TAREA A EVALUAR: Actividades administrativas.
POSTURA 1

2 Reposabrazos 3
Longitud
asiento
Total 4 Total 5
Puntuación Grupo B
2 3
Duración +0
Puntuación Global
Grupo B
PUNTUACIÓN FINAL
del puesto.

Trabajador N° 19
Código ER – 19
Puesto de Trabajo Cocinero
Área al que Pertenece Comedor
Nombres y Apellidos Esteban Chávez Flores
Uso opcional de mascarilla, zapatos de
Uso de EPP’s
seguridad.
Máquinas y Equipos con el que trabaja Utensilios de cocina.
Actividades:
 Actividades operativas, preparación de alimentos.
Observación:

TAREA A EVALUAR: Actividades operativas, preparación de alimentos.
POSTURA 1

1 2 1 2 2 2
PUNTUACIÓN TABLA C
Corrección: +1
PUNTUACIÓN FINAL

Trabajador N° 20
Código ER – 20
Puesto de Trabajo Ayudante de Cocina
Área al que Pertenece Comedor
Nombres y Apellidos Julinho Álvaro Vásquez Ponce
Uso opcional de mascarilla, zapatos de
Uso de EPP’s
seguridad.
Máquinas y Equipos con el que trabaja Utensilios de cocina.
Actividades:
 Actividades operativas, limpieza del área y apoyo en preparación de alimentos.
Observación:

TAREA A EVALUAR: Actividades operativas, limpieza y desinfección de cocina.
POSTURA 1

2 1 1 1 2 2
PUNTUACIÓN TABLA C
Corrección: +1
PUNTUACIÓN FINAL

2.4. RESULTADOS
La siguiente tabla muestra los resultados obtenidos de la evaluación mediante la aplicación de
la metodología ROSA y REBA.
Tabla N° 4: Resultados de los puestos evaluados

Actividad Categoría /
Código Área Puesto Metodología Nivel de riesgo
postura puntuación
ER-01 Administración Jefe de división 1 ROSA 4 Mejorable 1
ER-02 Obras Civiles Ayudante 1 REBA 5 Medio 2
Operario de
ER-03 Limpieza 1 REBA 4 Medio 2
Limpieza
ER-04 Mantenimiento Mecánico 1 REBA 5 Medio 2
1 ROSA 4 Mejorable 1
Mantenimiento Operador de
ER-05
(Casa Fuerza) Casa Fuerza
2 REBA 3 Bajo 1
Enfermera
ER-06 Tópico 1 ROSA 3 Mejorable 1
Ocupacional
Interior mina –
ER-07 Operador Jumbo 1 REBA 2 Bajo 1
operaciones
Interior mina – Maestro

ER-08 1 REBA 4 Medio 2
operaciones Shockretero
Interior Mina – Operador de

ER-09 1 REBA 2 Bajo 1
Operaciones Scoop
Interior Mina - Operador de

Operaciones Damper
Interior Mina – Maestro

Operaciones disparador
Interior Mina –
ER-12 Operador Jumbo 1 REBA 3 Bajo 1
Operaciones
Interior mina - Mecánico de

Mantenimiento Mina

Actividad Categoría /
Código Área Puesto Metodología Nivel de riesgo
postura puntuación
Interior mina –
ER-14 Utilitario 1 REBA 2 Bajo 1
Mantenimiento
Interior mina - Maestro

Operaciones Empernador
Interior mina -
ER-16 Jefe de Guardia 1 REBA 2 Bajo 1
Operaciones
ER-17 Administración Administradora 1 ROSA 4 Mejorable 1
Asistente de
ER-18 Producción 1 ROSA 4 Mejorable 1
Producción
ER-19 Comedor Cocinero 1 REBA 3 Bajo 1
Ayudante de
ER-20 Comedor 1 REBA 3 Bajo 1
Cocina
2.5. CONCLUSIONES
Según los resultados obtenidos durante la evaluación los niveles de riesgo de exposición a
factores de riesgo disergonómico por parte de los trabajadores de la empresa CIA MINERA
SANTA LUISA S.A., durante la ejecución de sus actividades diarias se resume a continuación:
 Según la evaluación del Método R.E.B.A. se obtuvo:

Se concluye que el 63% del total de las actividades y/o posturas evaluadas (10 puestos),
presentan un nivel de riesgo BAJO, y un 37% (6 puestos) con riesgo MEDIO, asociados a
la flexión del cuello y tronco principalmente, indicativo que puede ser necesaria la
implementación de ciertas medidas de control y/o mejoras de algunos aspectos en el
puesto para minimizarlo a un nivel de riesgo aceptable.

Gráfico Nº 1: Nivel de Riesgo evaluadas con método REBA
PORCENTAJE DEL NIVEL DE RIESGO DE

ACTIVIDADES/POSTURAS EVALUADAS - MÉTODO REBA
10
63%
6
37%
Muy Alto Alto Medio Bajo Inapreciable
 Según la evaluación del Método R.O.S.A. se obtuvo:

Se concluye que el 100% de las actividades y/o posturas evaluadas (5 puestos),
presentan un nivel de riesgo MEJORABLE, indicativo que puede ser necesaria la
implementación de ciertas medidas de control y/o mejoras de algunos aspectos en los
puestos para minimizarlo a un nivel de riesgo aceptable.
Gráfico Nº 2: Nivel de Riesgo evaluadas con método ROSA
PORCENTAJE DEL NIVEL DE RIESGO DE

ACTIVIDADES/POSTURAS EVALUADAS - MÉTODO ROSA
5
100%
0
0%
Extremo Muy Alto Alto Mejorable Inapreciable

2.6. RECOMENDACIONES
 Recomendaciones para el área administrativa:
 En relación al uso de las sillas que el personal viene utilizando, se recomienda cambiar la
misma por una que sea ergonómica con las siguientes características:
- Regulación Lumbar para una mejor acentuación de las vértebras al momento de
sentarse.
- Regulación de la base del asiento en profundidad ya que el objetivo es evitar
la presión del asiento sobre la parte posterior de la rodilla para favorecer la
circulación sanguínea, especialmente el retorno venoso.
- Implementación de una silla ergonómica con reposabrazos regulables, es necesario
que la silla tenga este requisito, ya que así permite que el trabajador tenga los
hombros relajados y evita la contracción de los músculos trapecios y la mala
estructura escapular.
 En relación al uso de las mesas de trabajo que el personal viene utilizando, se recomienda
cambiar la misma por una que sea ergonómica con las siguientes características:
- Largo: 120-180 cm., siendo 120, el mínimo necesario.
- Ancho: 80 cm. Puede estar indicada una anchura algo mayor a fin de asegurar que
entre el teclado y el borde de la mesa quede una distancia de al menos 10 cm.,
actuando así ese espacio de reposamanos.
- Alto: 67-77, como mínimo. En todo caso, el espacio bajo la mesa debe ser suficiente
para alojar las piernas, cómoda y suficientemente, de manera que puedas cambiar
de postura.
- Profundidad: el espacio de debajo del tablero debe ser suficiente como para que
puedas situar tus piernas con holgura, sin que sufran ningún tipo de presión. Las
medidas del espacio para los miembros inferiores serán de un mínimo de 60 cm. de
ancho por 65-70 de profundidad.

- Se recomienda que el tablero tenga, bien colores claros, bien colores neutros: gris,
verdes, pardos y el acabado en mate, para evitar reflejos molestos.
 Para mejorar el puesto de trabajo y disminuir el nivel de riesgo ergonómico pueden

realizarse las siguientes mejoras:
SILLA
- Tiempo de uso
- Debido a que el uso de la silla es de más de 4 horas al día o más de 1 hora
ininterrumpida al día es conveniente asegurarse de que se realizan pausas al menos
cada hora.
- Se debe brindar entrenamiento en el manejo de las regulaciones de la silla y realizar
vigilancia postural al personal administrativo.
ASIENTO
- La configuración debe permitir que las rodillas estén flexionadas 90°
aproximadamente y evitar la presión del asiento sobre la parte posterior de la rodilla.
RESPALDO
- Se debe brindar capacitación al personal sobre el uso del respaldo de la silla para
evitar lesiones en la espalda, especialmente de la zona lumbar.
PANTALLA
- Disminuir el tiempo de uso de la pantalla o, si no es posible, realizar pausas al menos
cada hora.
- El trabajador debe poder ver la pantalla mientras está recostado en la silla. La
colocación de la pantalla demasiado baja se asocia con mayor actividad muscular en
el cuello del trabajador.

- Se recomienda utilizar un soporte ergonómico para monitores y situar el monitor de

cara al frente del trabajador a una distancia recomendable de los ojos de 50 a 55 cm
y perpendicular a las entradas de la luz permitiéndole una óptima visualización.
- El soporte del monitor permite regular los ángulos de visión y situar la pantalla en la
zona más confortable para el trabajador. Esto favorece la adopción de posturas
correctas.
MOUSE
- Es conveniente asegurarse que el trabajador tenga el mouse alineado con el hombro

y evitar que este lejos del cuerpo, esto evita la hiper-extensión del brazo y dolores
del cuello y hombro como resultado de una postura forzada.
- Se debe emplear un reposamanos adecuado para el trabajador, de esta forma se
puede evitar malas posturas y favorece la relajación de esta extremidad.
TECLADO
- La configuración del teclado debe ser ergonómica ya que están diseñados para
adaptarse a la posición de la muñeca y manos al escribir. En lugar de conformarse las
manos al teclado, el teclado se ajusta a la forma de las manos, los dedos y la muñeca
cuando se colocan al escribir.
- La plataforma en la cual reposa el teclado debe ser ajustable para mayor
confortación.
 Recomendaciones para la postura:
- Cuello: Mirada hacia el frente y no hacia arriba, abajo o hacia los lados.
- Hombros: Relajados.
- Codo: Apoyados, apegados al cuerpo, manteniendo un ángulo entre 90º y 100º.
- Muñeca: Relajada, alineada respecto al antebrazo (evitar desviaciones laterales).
- Espalda (región lumbar): Mantener su curvatura natural.
- Cadera: Mantener un ángulo de 90º a 100º, con los muslos paralelos al suelo.

- Rodilla: En ángulo mayor a 90º.

- Pies: Completamente apoyados en el suelo o sobre un reposapiés.
 Recomendaciones para la distribución del área de trabajo:

- Se deben de ubicar los elementos de trabajo sobre el escritorio considerando el
número de veces (frecuencia) que se requieren utilizar durante la jornada laboral, de
tal manera que su alcance se realice en forma cómoda.
La imagen siguiente muestra las zonas donde se recomienda disponer los elementos más
comunes que se pueden encontrar en un escritorio:

 Recomendaciones para el orden:

- Se debe de dejar espacio suficiente sobre el escritorio para operar el mouse
cómodamente. Se debería despejar la zona cercana al costado del teclado,
removiendo documentos, libros, lápices, etc., que podrían originar la adopción de
posturas forzadas y no naturales, al operar el mouse.
 Recomendaciones para la realización de pausas activas:
- Realizar pausas pequeñas y/o descansos periódicos en intervalos de tiempo
relativamente cortos de 10 a 15 minutos cada dos horas, ya que es mejor que hacer
una pausa larga cuando ya se ha alcanzado un estado excesivo de fatiga.
 Recomendaciones para evitar la fatiga de los miembros inferiores:
- Se debe realizar la implementación de un reposapiés en los casos donde no se puede
regular la altura de la mesa y la altura del asiento no permite al usuario descansar
sus pies en el suelo.
- Se debe considerar que el reposapiés debe tener la Inclinación ajustable entre 0 y 15
grados sobre el plano horizontal, siendo sus dimensiones mínimas de 45 cm. de
ancho por 35 cm. de profundidad. Asimismo, debe tener una superficie y apoyos
antideslizantes.
 Recomendaciones para el área operativa:
 Considerar un programa de ejercicios debe incluir tanto ejercicios de calentamiento antes

de empezar a trabajar, como ejercicios de estiramiento antes, durante y después de
trabajar.
 Los ejercicios no constituyen una competición o una carrera. Los movimientos han de ser
lentos y controlados. Hay que evitar los movimientos bruscos y rápidos.
 Considerar realizar pequeñas pausas de manera frecuente y estirar la musculatura en
sentido contrario a la que la hemos usado (por ejemplo, si estamos trabajando con el cuello
echado hacia atrás, moverlo hacia delante brevemente). No se trata de agotarse sino de
preparar y proteger el cuerpo. Algunas personas podrán invertir más tiempo en estos
ejercicios y otras menos. Esto es totalmente normal.
 Se recomienda, por tanto, que la introducción de estos ejercicios sea progresiva.

BRAZOS Y PIERNAS
Mover los brazos y las piernas en direcciones opuestas (como al

caminar, pero más exagerado y sin moverse del sitio). Asegurarse de
que el talón contacta con el suelo. Realizar este ejercicio durante 2- 3
minutos.
CABEZA
1. Arriba y abajo. 2. Derecha e izquierda. 3. Hacia los lados
BRAZOS Y MANOS
1. Mover los brazos en círculos, como si se nadara.
2. Abrir los brazos hacia los lados y luego cerrarlos en un abrazo
3. Estirar los brazos hacia delante y luego doblarlos llevando las

manos hacia los hombros.
4. Con los brazos estirados, mover las palmas de las manos hacia
arriba y hacia abajo
5. Abrir y cerrar las manos
ESPALDA
Abrir ligeramente las piernas, colocar las manos en la cintura y

realizar los siguientes movimientos con la espalda:
1. Girar hacia la derecha y la izquierda.

2. Inclinar la espalda hacia la derecha y la izquierda.

BRAZOS Y MANOS
3. Mover la espalda hacia delante y hacia atrás.
Las tareas que se realizan los trabajadores son habitualmente exigentes físicamente y como
consecuencia tiende a generar:
- Posturas forzadas de espalda, cuello y brazos son muy frecuentes.

- Permanece de pie durante su jornada laboral y en ocasiones con condiciones de calor
excesivo en ciertas áreas.
- Manejo de cargas o la aplicación de fuerzas son habituales.
Todas estas circunstancias hacen que los músculos de la espalda, brazos y piernas se vean
sometidos a unas exigencias muy elevadas. Esto facilita la probabilidad de lesionarse. Una forma
muy efectiva de protegerse de lesiones musculoesqueléticas es realizando ejercicios de
calentamiento y estiramiento. Una buena preparación física fortalece y equilibra la musculatura,
reduciendo el riesgo de lesiones.

ANEXO
3.1. ANEXO 1: METODOLOGÍA PARA LA EVALUACIÓN DE RIESGO

DISERGONÓMICO
ANÁLISIS REBA
TRONCO
El tronco está erguido. 1
El tronco está entre 0 y 20 grados de flexión o 0 y 20 grados de extensión. 2
El tronco está entre 20 y 60 grados de flexión o más de 20 grados de extensión. 3
El tronco está flexionado más de 60 grados. 4
CORREGIR SI
Existe torsión o inclinación lateral del tronco. 1
CUELLO
El cuello está entre 0 y 20 grados de flexión. 1
El cuello está flexionado o extendido más de 20 grados. 2
CORREGIR SI
Existe torsión y/o inclinación lateral del cuello. 1
PIERNAS
Soporte bilateral, andando o sentado. 1
Soporte unilateral, soporte ligero o postura inestable. 2
CORREGIR SI
Existe flexión de una o ambas rodillas entre 30 y 60°. 1
Existe flexión de una o ambas rodillas de más de 60° (salvo postura sedente). 2

Cuello
Tronco
1 2 3
Piernas Piernas Piernas
1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
1 1 2 3 4 1 2 3 4 3 3 5 6
2 2 3 4 5 3 4 5 6 4 5 6 7
3 2 4 5 6 4 5 6 7 5 6 7 8
4 3 5 6 7 5 6 7 8 6 7 8 9
5 4 6 7 8 6 7 8 9 7 8 9 9
EVALUAR EN TABLA 1
+
CARGA
La carga o fuerza es menor de 5 kg. 0
La carga o fuerza está entre 5 y 10 Kg. 1
La carga o fuerza es mayor de 10 Kg. 2
+
FUERZA
La fuerza se aplica bruscamente. 1
BRAZOS
El brazo está entre 0 y 20 grados de flexión ó 0 y 20 grados de extensión. 1
El brazo está entre 21 y 45 grados de flexión o más de 20 grados de extensión. 2
El brazo está entre 46 y 90 grados de flexión. 3
El brazo está flexionado más de 90 grados. 4
CORREGIR SI
El brazo está abducido o rotado. 1
El hombro está elevado. 1
Existe apoyo o postura a favor de la gravedad. -1
ANTEBRAZO
El antebrazo está entre 60 y 100 grados de flexión. 1
El antebrazo está flexionado por debajo de 60 grados o por encima de 100 grados. 2

MUÑECA
La muñeca está entre 0 y 15 grados de flexión o extensión. 1
La muñeca está flexionada o extendida más de 15 grados. 2
CORREGIR SI
Existe torsión o desviación lateral de la muñeca. 1
Antebrazo
1 2
Brazo
Muñeca Muñeca
1 2 3 1 2 3
1 1 2 2 1 2 3
2 1 2 3 2 3 4
3 3 4 5 4 5 5
4 4 5 5 5 6 7
5 6 7 8 7 8 8
6 7 8 8 8 9 9
EVALUAR EN TABLA 2
+
AGARRE
Agarre Bueno. El agarre es bueno y la fuerza de agarre de rango medio 0
Agarre Regular. El agarre con la mano es aceptable pero no ideal o el agarre es aceptable
1
utilizando otras partes del cuerpo.
Agarre Malo. El agarre es posible pero no aceptable. 2
Agarre Inaceptable. El agarre es torpe e inseguro, no es posible el agarre manual o el
3
agarre es inaceptable utilizando otras partes del cuerpo.

Puntuación B
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
1 1 1 1 2 3 3 4 5 6 7 7 7
2 1 2 2 3 4 4 5 6 6 7 7 8
3 2 3 3 3 4 5 6 7 7 8 8 8
4 3 4 4 4 5 6 7 8 8 9 9 9
5 4 4 4 5 6 7 8 8 9 9 9 9
Puntuación A
6 6 6 6 7 8 8 9 9 10 10 10 10
7 7 7 7 8 9 9 9 10 10 11 11 11
8 8 8 8 9 10 10 10 10 10 11 11 11
9 9 9 9 10 10 10 11 11 11 12 12 12
10 10 10 10 11 11 11 11 12 12 12 12 12
11 11 11 11 11 12 12 12 12 12 12 12 12
12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12
ACTIVIDAD MUSCULAR
Una o más partes del cuerpo permanecen estáticas, por ejemplo soportadas durante más
1
de 1 minuto.
Se producen movimientos repetitivos, por ejemplo repetidos más de 4 veces por minuto
1
(excluyendo caminar).
Se producen cambios de postura importantes o se adoptan posturas inestables. 1
Puntuación Nivel de
Nivel de Riesgo Actuación
Final acción
1 0 Inapreciable No es necesaria actuación
2-3 1 Bajo Puede ser necesaria la actuación.
4-7 2 Medio Es necesaria la actuación.
8 - 10 3 Alto Es necesaria la actuación cuanto antes.
11 - 12 4 Muy alto Es necesaria la actuación de inmediato

ANÁLISIS ROSA
Tabla 1: Puntuación de la altura del asiento
Tabla 2: Puntuación de la profundidad del asiento
Tabla 3: Puntuación de los Reposabrazos

Tabla 4: Puntuación del Respaldo
La suma de las puntuaciones de la Altura del Asiento y la Profundidad del Asiento, y la suma
de las puntuaciones de los Reposabrazos y el Respaldo, se emplean para obtener el valor
correspondiente de la Tabla A mostrada en la Tabla 5. A la puntuación así obtenida se le
sumará la puntuación correspondiente al tiempo de uso de la silla.
Tabla 5: Tabla A del método ROSA.
Altura del Asiento + Profundidad del Asiento

Tabla A
2 3 4 5 6 7 8 9
2 2 2 3 4 5 6 7 8
Reposabrazos +
3 2 2 3 4 5 6 7 8
Respaldo
4 3 3 3 4 5 6 7 8
5 4 4 4 4 5 6 7 8
6 5 5 5 5 6 7 8 9
7 6 6 6 7 7 8 8 9
8 7 7 7 8 8 9 9 9
Finalmente, para obtener la Puntuación de la Silla, al valor obtenido en la Tabla A se le sumará

la puntuación correspondiente al tiempo de uso de la silla. La puntuación del tiempo de uso
puede obtenerse de la Tabla 6.
Tabla 6: Puntuación del tiempo de uso.
TIEMPO DE USO DIARIO PUNTUACIÓN

Menos de 1 hora en total o menos de 30 minutos
-1
interrumpidos
Entre 1 y 4 horas en total o menos de 30 minutos y 1
0
hora interrumpida
Mas de 4 horas o más de 1 hora ininterrumpida +1

Tabla 7: Puntuación de la Pantalla.
Tabla 8: Puntuación del Teléfono.
Tabla 9: Tabla B del método ROSA.
Puntuación de Pantalla
Tabla B
0 1 2 3 4 5 6 7
0 1 1 1 2 3 4 5 6
Puntuación del
1 1 1 2 2 3 4 5 6
Teléfono
2 1 2 2 3 3 4 6 7
3 2 2 3 3 4 5 6 8
4 3 3 4 4 5 6 7 8
5 4 4 5 5 6 7 8 9
6 5 5 6 7 8 8 9 9

Tabla 10: Puntuación del Mouse.
Tabla 11: Puntuación del Teclado.
A la puntuación obtenida para el mouse empleando la Tabla 10 habrá que añadir la puntuación
debida al tiempo de uso del mouse obtenida empleando la Tabla 6. La suma de ambas
puntuaciones determinará la Puntuación del Mouse.
De la misma manera, a la puntuación obtenida para el teclado empleando la Tabla 11 habrá

que añadir la puntuación la puntuación debida al tiempo de uso del teclado obtenida
empleando también la Tabla 6, pero considerando ahora el tiempo que el trabajador emplea
el teclado. La suma de ambas puntuaciones determinará la Puntuación del Teclado. Ambas
puntuaciones, la del mouse y la del teclado, se emplean a continuación para obtener el valor
correspondiente de la Tabla C mostrada en la Tabla 12.

Tabla 12: Tabla C del método ROSA.

Puntuación del Teclado
Tabla C
0 1 2 3 4 5 6 7
0 1 1 1 2 3 4 5 6
1 1 1 2 3 4 5 6 7
Puntuación del
2 1 2 2 3 4 5 6 7
Mouse
3 2 3 3 3 5 6 7 8
4 3 4 4 5 5 6 7 8
5 4 5 5 6 6 7 8 9
6 5 6 6 7 7 8 9 9
7 6 7 7 8 8 9 9 9
Finalmente, se obtendrá la Puntuación de la Pantalla y los Periféricos. Para ello se consultará

la Tabla D mostrada en la Tabla 13. Para consultar esta tabla se emplearán los valores
obtenidos anteriormente de la Tabla B y de la Tabla C.
Tabla 13: Tabla D del método ROSA.

Puntuación Tabla C
Tabla D
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1 1 2 3 4 5 6 7 8 9
2 2 2 3 4 5 6 7 8 9
3 3 3 3 4 5 6 7 8 9
Puntuación
4 4 4 4 4 5 6 7 8 9
Tabla B
5 5 5 5 5 5 6 7 8 9
6 6 6 6 6 6 6 7 8 9
7 7 7 7 7 7 7 7 8 9
8 8 8 8 8 8 8 8 8 9
9 9 9 9 9 9 9 9 9 9
Puntuación final ROSA

Una vez obtenidas la Puntuación de la Silla y la Puntuación de la Pantalla y los Periféricos se
empleará la Tabla E mostrada en la Tabla 14 para determinar la Puntuación ROSA final.
Tabla 14: Tabla E del método ROSA.

Puntuación de Pantalla y Periféricos
Tabla E
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
1 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
2 2 2 3 4 5 6 7 8 9 10
3 3 3 3 4 5 6 7 8 9 10
Puntuación
4 4 4 4 4 5 6 7 8 9 10
5 5 5 5 5 5 6 7 8 9 10
Silla
6 6 6 6 6 6 6 7 8 9 10
7 7 7 7 7 7 7 7 8 9 10
8 8 8 8 8 8 8 8 8 9 10
9 9 9 9 9 9 9 9 9 9 10
10 10 10 10 10 10 10 10 10 10 10

Imo Ergonomia - Santa Luisa - 2023

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INFORME MONITOREO OCUPACIONAL DE

A.T.S. CONSULTORES Y ASESORES E.I.R.L. 1

Preparado por: Revisado por: Aprobado por:

A.T.S. CONSULTORES Y ASESORES E.I.R.L. 2

A.T.S. CONSULTORES Y ASESORES E.I.R.L. 3

1.1. DATOS GENERALES

Tipo de Empresa Sociedad Anónima

Fecha de Inicio de Actividades 31 / Julio / 1964

Esta evaluación se ha realizado mediante la participación de la empresa A.T.S. CONSULTORES Y

A.T.S. CONSULTORES Y ASESORES E.I.R.L. 4

1.3. OBJETIVOS DE LA EVALUACIÓN

1.4. NORMATIVA LEGAL APLICADA

A.T.S. CONSULTORES Y ASESORES E.I.R.L. 5

EVALUACIÓN DE RIESGO DISERGONÓMICO

Controles Administrativos. Procedimientos y métodos, definidos por el empleador, que

Factor de Riesgo por Desajuste Ergonómico: Acción, atributo o elemento de la tarea,

Existen abundantes estudios, en que se ha reconocido diversidad de tareas y puestos de

A.T.S. CONSULTORES Y ASESORES E.I.R.L. 6

Posturas Forzadas: La postura es la posición que adquiere el cuerpo al desarrollar las

Programa de Ergonomía: Proceso sistemático de prever, identificar, analizar y controlar

Riesgo: El concepto de riesgo es habitualmente concebido como la proporción de individuos

Lesiones Músculo-Tendinosas (LMT): Término utilizado para denominar lesiones de

A.T.S. CONSULTORES Y ASESORES E.I.R.L. 7

2.2. MÉTODOS DE EVALUACIÓN

Reconocimiento de Campo: Observación de las tareas por un tiempo determinado el cuál

Recopilación de imágenes en fotografías y filmación: Esta información es importante para

A.T.S. CONSULTORES Y ASESORES E.I.R.L. 8

Tabla N° 1 Categoría de Riesgo Ergonómico - ROSA

1 Inapreciable 0 No es necesaria actuación.

6 a 8 Muy Alto 3 Es necesaria la actuación cuanto antes.

9 a 10 Extremo 4 Es necesaria la actuación urgentemente.

CHECK LIST REFERENCIAL DEL R.M. 375-2008-TR

Riesgo Bajo Medio Alto

Tabla N° 2 Categoría de Riesgo Ergonómico - REBA

1 Inapreciable 0 No es necesaria actuación.

2 a 3 Bajo 1 Puede ser necesaria la actuación.

4 a 7 Medio 2 Es necesaria la actuación.

8 a 10 Alto 3 Es necesaria la actuación cuanto antes.

11 a 15 Muy Alto 4 Es necesaria la actuación de inmediato.

A.T.S. CONSULTORES Y ASESORES E.I.R.L. 9

Finalmente se confecciona una matriz de puestos, actividades y categorías de riesgo

Fuente: Elaboración propia

Metodologías de Evaluación Ergonómica Cuantitativa

A.T.S. CONSULTORES Y ASESORES E.I.R.L. 10

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2.3. DESCRIPCIÓN DE ACTIVIDADES

 Actividades administrativas, generación de informes y supervisión de

 Sus actividades son 100% administrativas.

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Actividades administrativas generación de informes y supervisión de

GRUPO A: PUNTUACIÓN ASOCIADO A LA GRUPO B: PUNTUACIÓN ASOCIADO A LA

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Máquinas y Equipos con el que trabaja Herramientas mecánicas.

Molestia corporal Ninguno

 Actividades operativas, encofrado de madera y acarreo de material.

 Peso de tablones 8 kg, levantamientos al día 10 – 15 veces.

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TAREA A EVALUAR: Actividades operativas, encofrado de madera y acarreo de material.

FLUJO DE OBTENCIÓN DE PUNTUACIONES EN EL MÉTODO REBA

5 Nivel de Riesgo: Medio Actuación: Es necesaria la actuación.

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Máquinas y Equipos con el que trabaja Herramientas y utensilios de limpieza.