Desarrollo emocional en la adolescencia

En la adolescencia el desarrollo emocional es una etapa muy importante, ya que se ven

reflejados los aspectos biológicos y psicológicos, además, debemos tomar en cuenta que los
adolescentes están en una etapa de desarrollo y descubrimiento en el que sus emociones
suelen estar muy presentes. Estas emociones aportan una mayor madurez o equilibrio
emocional, lo que en un futuro les otorgara una mayor inteligencia emocional.

Durante la infancia se pueden identificar tres aspectos importantes del desarrollo emocional
de los niños: la comprensión emocional, la regulación emocional y la empatía. Este proceso
continúa y se profundiza durante la adolescencia permitiéndoles fortalecer su capacidad
para actuar en las distintas situaciones de su vida.

La adolescencia puede ser una etapa enriquecedora pero también compleja, dada las
experiencias personales y en conjunto con el proceso mental-emocional que lo acompaña.
Esto implica que atraviesen por altibajos emocionales, pero que les permitirán comprender,
expresar y regular sus estados emocionales.

En otros casos, sino se da un buen desarrollo emocional, el adolescente se dejara llevar por
el impulso de sus emociones sin ninguna reflexión previa, conduciéndolo a agredir,
inhibirse de actuar, generar resentimiento y otras respuestas similares. Por lo general, estos
adolescentes tienden a tener más problemas de identidad, estrés, depresión, y alteraciones
psicosomáticas.

Durante la adolescencia existen algunos factores que influyen en su desarrollo emocional.

Estos son algunos de los principales factores:

Aspecto físico

Durante esta etapa aprenden a definir quiénes son en un sentido psicológico pero también
físico. Estos cambios físicos y hormonales pueden generar crisis emocionales que pueden
variar desde un cierto rechazo a su cuerpo hasta un odio a sí mismo. Por otro lado, un signo
de buen desarrollo emocional genera un alto grado de aceptación del adolescente con su
cuerpo.

Sexualidad

Cuando se llega a la pubertad también se da inicio a la madurez sexual, lo que también

genera un tipo de emoción por culpa en relación a su orientación sexual debido a los tabúes
y prejuicios sociales. Esto se resuelve con el apoyo de la familia y cuando el adolescente
llega a una buena maduración emocional.

Amistades
Durante la adolescencia aún continúan desarrollándose múltiples aspectos y la amistad es
un factor significativo en ese desarrollo. Por lo general las amistades les sirven de apoyo
para: descubrir su propia identidad, tener seguridad y estabilidad emocional y desarrollar
habilidades sociales.

Personalidad

En esta etapa se deja atrás la identidad de la infancia y comienza a desarrollarse una

identidad más adecuada a su nueva etapa. Durante el desarrollo de esta nueva personalidad
los adolescentes se encuentran a menudo con el tema de la autoestima.

Es importante que se brinde apoyo a los adolescentes en adquirir confianza en sus

capacidades y una aceptación madura de sus fracasos y éxitos.

Referencias:

Francisco. (2021, marzo 24). Desarrollo emocional en la adolescencia: Conoce en detalle

en qué consiste. Coaching Mirada Consciente.
https://coachingmiradaconsciente.com/emociones/desarrollo-emocional-en-la-adolescencia/