OBJETIVO GENERAL:

Demostrar la importancia de los deportes en nuestra sociedad logrando identificar como la

población con discapacitada utilizan la actividad física como un medio de aprendizaje, no
sólo de habilidades físicas sino también psicológicas, potenciando la autonomía de los
practicantes y facilitando las relaciones sociales.
Del mismo modo que las personas neuropáticas encuentran en el deporte un medio de
facilitación social, la población discapacitada encuentra en la práctica deportiva beneficios
tanto físicos como psicológicos, sintiéndose competentes en aquella práctica que realizan y
sirviendo esto como un factor potenciador de la autoestima y de competencia social.
El deporte nos brinda apoyo frente a las necesidades de nuestro entorno, nos permite
generar hábitos saludables, además de desarrollar valores y actitudes positivas, una buena
salud mental, sensaciones de felicidad y bienestar, disminuye y evita algunas enfermedades.
Utilizar la activación física como medio de estimulación, integración y expresión.
 DIFERENCIA ENTRE LOS DEPORTES

DEPORTE ADAPTATIVO DEPORTE INCLUSIVO DEPORTE COMPETITIVO

El deporte adaptativo es una El deporte inclusivo es una El deporte competitivo es aquel

modalidad deportiva que se
adapta a las personas con
discapacidad, teniendo en cuenta
sus reglas y formas de practicarlo
dependiendo del deportista.
Este deporte permite desarrollar y
fortalecer cada una de las
habilidades y destrezas que el
jugador presente, se han realizado
una serie de adaptaciones y
modificaciones en la estructura
del deporte para facilitar la
práctica de estos, llegando a
generar beneficios a las personas
con cualquier tipo de
discapacidad.
actividad física y deportiva
que permite la práctica
conjunta de personas con y
sin discapacidad. Para ello,
se adaptan las reglas, el
material y el entorno de la
especialidad deportiva que
se trate, sin crear una nueva
disciplina, facilitando el
intercambio, la diversión y
la igualdad de
oportunidades entre todos
los participantes.
que se practica con el fin de
ganar o derrotar al adversario,
siguiendo un patrón de reglas
establecidas de maneras
diferentes según el deporte que
se vaya a practicar. La meta
consiste en superar, vencer a
un contrario o a sí mismo.
Se agrupan deportistas con
destrezas afines. En todos los
casos se destacan quienes
tienen mejores condiciones, ya
que el éxito constituye el logro
deportivo.

Si consideramos al deporte como la práctica metódica del ejercicio físico, realizado con
reglas y metas preestablecidas que se llevan a cabo con la finalidad de desarrollo,
competencia y representación; llegamos a comprender que su práctica estimula la búsqueda
de nuevas y diferentes formas de mejorar los niveles de aprendizaje y competencia.
La relación entre estos deportes observados es que algunas características son de gran
beneficio a las necesidades de un determinado colectivo de personas con discapacidad o
personas neurotípicas, teniendo en cuenta que en el deporte adaptado es una estrategia que
fomente el equilibrio y brinda oportunidades de forma justa y equitativa en todas las esferas
de acción a las personas con discapacidad.

es una modalidad deportiva que se adapta al colectivo de personas con discapacidad o

condición especial de salud, ya sea porque se han realizado una serie de adaptaciones y/o
modificaciones para facilitar la práctica de aquellos, o porque la propia estructura del
deporte permite su práctica. En el deporte Inclusivo notamos que las actividad física y
deporte que permite la práctica conjunta de personas con y sin discapacidad ajustándose a
las posibilidades de los practicantes y manteniendo el objetivo de la especialidad deportiva
que se trate. Supone un ajuste o adaptación en las reglas y el material utilizado con el fin
fomentar la participación activa y efectiva de todos los participantes. Más allá, el deporte
inclusivo es una actitud hacia la práctica deportiva a todos los niveles y gracias a la
investigación aplicada sabemos de sus beneficios a nivel de sensibilización, conocimiento y
respeto a la diferencia, así como de fomento de hábitos de vida saludables a través de
estilos de vida activos. Y en el deporta competitivo esta con el fin de mejorar las marcas o
de superar a un contrario, respetando un reglamento y sin olvidar los objetivos principales
que son: favorecer la salud, mejorar la capacidad de esfuerzo, superación personal y
mantener vivo el concepto de respeto por la diversidad.
Pero todos conocemos que un poco de competencia sana en cualquier campo mejora la
motivación y genera un mayor esfuerzo por parte de quienes practican un deporte. Aunque
siempre habrá diferentes niveles de talento e interés deportivo en cualquier grupo de
personas, los beneficios que proporciona la competencia dentro del deporte siguen siendo
accesibles para todos.
Las actividades deportivas, tanto competitivas como no competitivas, desempeñan un papel
importante. Los deportes casuales son:

 una gran manera de hacer ejercicio mientras se disfruta del tiempo con los amigos.
 Fomenta la inclusión de personas con discapacidad
 Es una metodología o enfoque hacia la práctica deportiva que no discrimina entre
atletas por sus habilidades o condiciones.
 Facilita la participación de personas con y sin discapacidad intelectual en un mismo
equipo o partida.
 Promueve el respeto, toleración y empatía por los demás.
 Aumenta la autoestima, el nivel de aprendizaje de las personas que practican algún
deporte.
 Promueve la sensibilizar a la sociedad y favorecer la inclusión en esta área
deportiva.
 Mejorar las cualidades perceptivo-motoras.
 Adquirir y perfeccionar las capacidades condicionales y coordinativas.
 Contribuir a mantener y mejorar las funciones corporales obtenidas en su etapa de
tratamiento físico individual.
 Mejorar las funciones motoras, sensoriales y mentales.

Relación entre el deporte adaptativo, inclusivo y competitivo

Esta relación radica en la creación de oportunidades para que las personas con discapacidad
participen en el deporte en igualdad de condiciones. El deporte adaptativo permite que las
personas con discapacidad encuentren formas de practicar actividades físicas, mientras que
 el deporte inclusivo garantiza que se eliminen las barreras y se promueva la participación
de todos. Por último, el aspecto competitivo del deporte adaptativo e inclusivo brinda a los
atletas la oportunidad de desarrollar sus habilidades, establecer metas y alcanzar logros
significativos.
 CARACTERISTIVAS DEL DEPORTE ADAPTATIVO
El desarrollo inicial con cualquier proceso es la adaptación, teniendo en cuenta que trabajar
en el deporte adaptado es proveer una opción de inclusión, una estrategia que fomente el
equilibrio y brinde oportunidades de forma justa y equitativa en todas las esferas de acción
a las personas con discapacidad.
1. Encontramos a una persona con discapacidad física, sin movilidad de su tren
inferior, la cual es un excelente jugador de tenis de mesa, desarrollando una
complejidad en las técnicas de coordinación, a un ritmo muy rápido, la cualidad
acumulativa/explosiva del esfuerzo físico, alta precisión, y un amplio punto de mira
para el ataque.

2. En el futbol de 5 para personas con discapacidad sensorial, en donde observamos

que personas con discapacidad visual desarrollan y mejorar su agilidad, su demás
sentido se encuentra en funcionamiento, llevando al oído a identificar que además
de captar los sonidos puede controlar el equilibrio, su salud mental y autoestima
aumentan, se caracterizan por su energía y buen físico logrando mantenerse activos
durante todo el juego.
3. En la natación encontramos que lo practican personas con discapacidad intelectual,
física, sensorial (visual), al momento de estar en agua ya que no sentimos el peso de
nuestro cuerpo, ni necesitaremos hacer equilibrio. además, un ejercicio muy
completo en el que se ven implicados el sistema motor y psicomotor. Músculos,
articulaciones, tendones, ligamentos, y neuronas encuentran en el agua el medio
idóneo para ejercitarse mediante el movimiento efectuado por el nadador. Se pueden
practicar varios estilos: braza, mariposa, libre y espalda. Encontrando en
fortalecimiento de su característica como lo es mejorar su salud en base a la
resistencia cardiovascular, la fuerza muscular, activan la coordinación motriz y de
equilibrio, el sistema circulatorio y respiratorio, son personas más independientes,
agiles, flexibles, veloz y buena resistencia.
4. En el ajedrez encontramos una pareja de esposos con discapacidad sensorial con
afección en la visión, decidieron aprender y participar a jugar este deporte, en donde
descubre nuevas características a nivel personal las cuales son el mejoramiento de
sus estructuras cognitivas mediante la concentración, memoria, atención,
coordinación, abstracción y desarrollo de tácticas y estrategias; se han vuelto más
seguros y confían en si mismo.
 CARACTERISTIVAS DEL DEPORTE COMPETITIVO
El deporte competitivo es practicado con la intención de superar a un rival o a uno mismo.
1. En el ciclismo participan deportista con diferentes discapacidades utilizando
diversas bicicletas que les permite estar actos para este deporte, los que tiene
discapacidad sensorial (visual) compiten en un tándem (una bicicleta doble)
acompañados por una persona neurotípica, y los competidores con la discapacidad
física y parálisis cerebral , utilizan handkies, triciclos o bicicletas, debido que hay
distinta afecciones las cuales pueden ser de tren inferior o el tren superior, estas
personas se caracterizan por tener una buena coordinación, comprensión, confianza
en si mismo y su piloto, la velocidad, por su fuerza y resistencia, mejorar las
funciones motoras, sensoriales y mentales. Estimular el crecimiento armónico,
previniendo deformidades y vicios posturales, desarrollando las técnicas específicas
de la disciplina deportiva que corresponda.
 2. En el baloncesto en sillas de ruedas encontramos con algunas personas la cuales
cuentan con una discapacidad
3. El tiro al arco se originó para rehabilitar a personas con discapacidad física, pronto
se transformó en un deporte de competición. En el cual las personas logran lanzar
una flecha tan cerca como sea posible al centro de una diana
Los arqueros se dividen en tres categorías.

Encontramos que este deporte también lo practicar personas con discapacidad

sensorial, por ejemplo; Richard John Nicholl es una persona que tiene una
discapacidad visual y auditiva, y practica este deporte

CARACTERISTIVAS DEL DEPORTE INCLUSIVO

El deporte inclusivo promueve y ayuda a que todas las personas, independientemente de sus
capacidades, puedan disfrutar del ejercicio físico. Tienen por objetivo eliminar las barreras
entre las personas con y sin discapacidad a la hora de practicarlo.

Actividad física y deporte que permite la práctica conjunta de personas con y sin
discapacidad ajustándose a las posibilidades de los practicantes y manteniendo el objetivo
de la especialidad deportiva que se trate. Supone un ajuste o adaptación en las reglas y el
material utilizado con el fin fomentar la participación activa y efectiva de todos los
participantes.
Más allá, el deporte inclusivo es una actitud hacia la práctica deportiva a todos los niveles y
gracias a la investigación aplicada sabemos de sus beneficios a nivel de sensibilización,
conocimiento y respeto a la diferencia, así como de fomento de hábitos de vida saludables a
través de estilos de vida activos (Pérez, 2014).

1. Deporte el baile en silla de ruedas

 2.

CONCLUSION
En conclusión, el deporte adaptativo, inclusivo y competitivo son conceptos fundamentales
para promover la igualdad de oportunidades y la participación activa en el ámbito
deportivo. El deporte adaptativo permite a las personas con discapacidad disfrutar de la
actividad física al realizar adaptaciones necesarias en equipamiento, reglas o entorno. Por
otro lado, el deporte inclusivo busca eliminar barreras y garantizar que todas las personas,
independientemente de su edad, género o habilidad, tengan acceso al deporte. Finalmente,
el deporte competitivo brinda la oportunidad de competir en igualdad de condiciones y
demostrar habilidades en eventos y competiciones.

Estos tres conceptos se complementan entre sí, ya que el deporte adaptativo puede formar
parte del deporte inclusivo al adaptar las actividades para incluir a personas con
discapacidad. Asimismo, el deporte inclusivo puede fomentar el desarrollo de
competiciones adaptativas e inclusivas donde se promueva la excelencia deportiva. En
conjunto, estos enfoques contribuyen a crear un entorno inclusivo y equitativo en el ámbito
deportivo.
El deporte tiene un papel fundamental para el bienestar social y el cuidado de la salud. Por
lo tanto, fomentar el deporte inclusivo es esencial para construir una sociedad saludable,
justa e igualitaria para todas las personas. Para lograrlo, el profesorado, los educadores/as y
otros especialistas deben comprometerse a implementar un enfoque integrativo y
transformador en el aula, entre personas de todos los géneros, edades y nacionalidades.

Concienciar a la sociedad sobre la importancia de promover la inclusión en el deporte,

desde los centros educativos hasta las federaciones deportivas.

Físicos: reduce la fatiga, mejora la movilidad, incrementa la fuerza, la resistencia, la masa

muscular y la densidad ósea; fortalece el sistema inmunológico, mejora la condición
respiratoria y reduce el riesgo de padecer obesidad y enfermedades cardiovasculares. Y la
lista sigue.
Psicológicos: reduce el estrés y la ansiedad, mejora la autoestima, ayuda a disminuir los
síntomas de depresión y permite canalizar emociones negativas.
Sociales: mejora las relaciones interpersonales, facilita la integración y promueve el trabajo
en equipo.
Favorece la construcción de relaciones de amistad dentro y fuera del contexto deportivo.
Mejora las relaciones familiares, con el centro educativo y con el entorno en general.
Fomenta el compañerismo, el apoyo mutuo y el trabajo en equipo.
Reduce comportamientos y actitudes negativas, como la agresividad o la irritabilidad.