EL DEPORTE PARA TODOS COMO PILAR FUNDAMENTAL DE LOS INDIVIDUOS

Presentado por:

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 Teniendo en cuenta que el deporte es toda aquella actividad física que involucra una serie de

reglas o normas a desempeñar dentro de un espacio o área determinada a menudo asociada a la

competitividad deportiva y asumiendo que solo las personas con grandes habilidades motrices la

practican, surge el termino de deporte para todos que se concibe de una manera más inclusiva y

libre.

Así mismo la recreación y el deporte deberían ocupar un lugar en nuestra cotidianidad ya que

estimulan los neurotransmisores neuronales y fortalece el estado físico generando resistencia y

adaptando al individuo al entorno con capacidades motrices activas para desenvolverse en el

entorno social y en algunos casos el laboral, por lo tanto aportando un equilibrio básico para

tener un nivel de productividad y eficiencia óptimos, sin embargo solo un sector poblacional

practica deporte.

Esto se debe a que el deporte es una disciplina que no solo requiere el deseo de practicarla si

no el esfuerzo y entrenamiento constante en el cual muchos desisten al interpretar su falta de

rendimiento como carencia de habilidades motoras.

En un principio el deporte se catalogaba apto para solo aquellos individuos que tuvieran

habilidades superiores sobre otros, ya que se veía como una competencia donde se podía evaluar

la preponderancia y así representar un estado o país en las competencias frente a otros deportistas

de otros países, no obstante luego se concibe el deporte para todos como una disciplina que

aporte a la calidad de vida de las personas, permitiendo a todos los individuos de todas las edades

y de ambos sexos ser partícipes de actividades deportivas sin importar su condición, ya que se ha

demostrado que no importan las limitaciones físicas se puede practicar, un ejemplo claro es el

básquet practicado desde las sillas de ruedas de las personas con discapacidad en sus piernas, que
ha servido en su mayoría a los soldados que han sufrido las consecuencias de la guerra como

motivación y superación a raíz de este entorno.

El hecho de querer implementar el deporte para todos no es quitar la competitividad que

algunos deportes ofrecen si no cambiar el estigma de que solo los individuos con grandes

capacidades lo puedan practicar, ya que el deporte se puede implementar como un medio de

distracción, desarrollo de habilidades que a veces se desconocen, relacionarse con otras personas,

mejorar el autoestima, mejorar la forma física, fortalecer los músculos, ganar flexibilidad y

resistencia entre otras.

En el deporte para todos se busca la integración de todos los individuos sin importar su

condición, ya que uno de sus objetivos principales es la participación siendo flexible teniendo la

posibilidad de implementar reglas o condiciones propias y un entrenamiento libre que se adapte a

las condiciones de todo el grupo, también busca implementar el proceso de manera didáctica

aplicando el ámbito teórico.

En este punto el deporte incluso se puede tomar como un medio para mejorar el bienestar

mental ya que puede ser una forma de canalizar las emociones nocivas que a veces se acumulan

y causan daño. El deporte para todos debe tener como objetivo central el mejoramiento de la

calidad de vida de la población en general, involucrando también la iniciación de la población en

el deporte, la buena forma física, el buen uso del tiempo libre y la inclusión social.