PACK PSICOLOGÍA

POSITIVA Y MINDFULNESS
PARA NIÑOS
El tarro de las preocupaciones
El tarro de las
preocupaciones
 El tarro de las
preocupaciones
El tarro de las
preocupaciones
El tarro de las preocupaciones

Escribe cuando lo necesites en el tarro lo que te

preocupa, escribirlo te hará tomar distancia y
verlo con más claridad, luego puedes pensar si
tiene solución y poner un plan de acción o si no
depende de ti y tendrás que aceptarlo.
DIARIO
DE
GRATITU
D

sábado
DIARIO
DE
GRATITU
D

sábado
DIARIO DE
GRATITU
D

sábado
DIARIO DE
GRATITU
D

sábado
DIARIO DE GRATITUD

sábado
Diario de gratitud

sábado
Diario de gratitud

sábado
DIARIO
DE
GRATITU
D

sábado
DIARIO
DE
GRATITUD

sábado
DIARIO
DE
GRATITU
D

sábado
NOMBRE FECHA

REFLEXIONES DEL DÍA

ESCRIBE SI ESTÁS PREOCUPADO POR ALGO

DESCRIBE CÓMO TE SIENTES

¿PUEDES HACER ALGO PARA SENTIRTE MEJOR?

NOMBRE FECHA

REFLEXIONES DEL DÍA

ESCRIBE SI ESTÁS PREOCUPADO POR ALGO

DESCRIBE CÓMO TE SIENTES

¿PUEDES HACER ALGO PARA SENTIRTE MEJOR?

NOMBRE FECHA

REFLEXIONESDELDÍA
ESCRIBE SI ESTÁS PREOCUPADO POR ALGO

DESCRIBE CÓMO TE SIENTES

¿PUEDES HACER ALGO PARA SENTIRTE MEJOR?

NOMBRE FECHA

REFLEXIONESDELDÍA
ESCRIBE SI ESTÁS PREOCUPADO POR ALGO

DESCRIBE CÓMO TE SIENTES

¿PUEDES HACER ALGO PARA SENTIRTE MEJOR?

NOMBRE FECHA

REFLEXIONES DEL DÍA

ESCRIBE SI ESTÁS PREOCUPADO POR ALGO

DESCRIBE CÓMO TE SIENTES

¿PUEDES HACER ALGO PARA SENTIRTE MEJOR?

mi diario LMX J VSD

hoy me he sentido... me propongo...

he pensado..

estoy agradecid@ por

estado de ánimo
mi diario
L M X J V S D

hoy me he sentido... me propongo...

he

estoy agradecid@ por

estado de ánimo
mi
L M X J V S D

diario
hoy me he sentido... me propongo...

he

estoy agradecid@ por

estado de ánimo
mi diario LMX J VSD

hoy me he sentido... me propongo...

he pensado..

estoy agradecid@ por

estado de ánimo
mi diario L M X J V S D

hoy me he sentido... me propongo...

he

estoy agradecid@ por

estado de ánimo
 HOY
ESTOY
GRADECIDO
POR
HOY ESTOY
AGRADECID
O POR
Hoy estoy agradecido por
Hoy estoy agradecido por...
Hoy estoy agradecido por...
 Hoy estoy
agradecido por...
Hoy estoy agradecido por...
Hoy estoy agradecido por...
Hoy estoy agradecido por...
Hoy estoy

agradecido

por...
Escribe dentro del circulo las cosas que están dentro de tu
control y fuera las que no dependen de ti
Escribe dentro del circulo las cosas que están dentro de tu
control y fuera las que no dependen de ti