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Objetivo/Aprendizaje esperado:
Que el alumno aprenda la importancia de identificar y analizar las diferencias que
existen entre la alimentación y la nutrición, así como la base de una buena
alimentación saludable y de una dieta que aporte los nutrientes esenciales al
organismo para una buena salud.
Tema:
¿Qué debemos de comer?.
Objetivo:
Identificar la importancia de la alimentación, como también analizar la alimentación
saludable como base de una buena nutrición.
Estrategias de
Momentos de Actividad Instrumentos
retroalimentación
la evaluación Recursos de evaluación
de los (Describir la y tiempo (Mencionar los (Describir la
aprendizajes actividad) instrumentos) estrategia)
Realizar lista de
los errores que
cometieron y
analizarla para
realizar una
estrategia de
aprendizaje e
identificar los
apoyos que Tiempo
estimado:
necesitan los
Aproximad
alumnos.
amente 20
minutos.
Cierre
Realizar
actividades para
el aprendizaje.
Desarrollo Tiempo
estimado:
Dar desarrollo a Aproximad
los progresos amente 30
de aprendizaje
de los alumnos,
analizar las
participaciones,
así como
también las
explicaciones
de cada uno de
ellos.
Cierre
minutos.
Recopilar en
una tabla los
resultados
obtenidos de los
aprendizajes de
los alumnos.
Recopilar
información
para la
planificación de
la exposición de
una dieta
balanceada.
Cierre
Valorar lo que el
alumno
aprendió, y así
saber si los
alumnos
cuentan con las
competencias
necearías para
el siguiente
grado, y si no
los cuenta
comenzar a
llenar la ficha
descriptiva
anual.
ACTIVIDAD 1.
a) ¿Qué es alimentación?
b) ¿Qué es nutrición?
c) Tipos de alimentación:
d) ¿Cuál es la porción de frutas y verduras deberían consumirse a diario?
e) Consideras que estás llevando una alimentación saludable?
f) ¿Si respondiste que si qué alimentos regularmente consumes que sustenten tu
respuesta?
g) ¿Si respondiste que no cómo puedes mejorar tus hábitos de alimentación y cuáles
son los que puedes incluir en tus comidas para tener una dieta balanceada?
h) ¿Consideras que realizas actividades físicas acorde a tu edad, de ser así que
ejercicio te gusta hacer y por qué crees que es importante realizar este tipo de
ejercicios?
i) ¿le puede pasar a tu cuerpo si no haces ejercicio?
j) ¿Cuánta agua hay que beber al día?
k) ¿Has realizado una dieta alguna vez?
l) ¿Sabes que son las calorías?
ANEXO 2 (instrumento de evaluación formativa).
COLOCAR EL INSTRUMENTO
Nombre:
Asignatura: Vida Saludable
Grado y grupo: 1º.
Periodo: 1ero.
Nivel: Secundaria
Criterios Si No
Identifica los alimentos saludables.
Identifica loa limnetos no saludables.
Sabe que es el plato del buen comer
Sabe que es la jarra del buen beber
Conoce los diferentes tipos de alimento que conforman el palto del
bien comer.
Conoce las diferentes las bebidas que conforman la jarra del buen
beber.
Conoce donde buscar las calorías de cada alimento.
Redacta una dieta saludable.
Sabe las consecuencias que causa la alimentación no saludable.
Realiza las actividades con interés, respeta a sus compañeros y presta
atención a la clase.