LACTATO: DE MAL

VISTO A
METABOLITO
BENEFICIOSO
1.
En el pasado, el lactato era visto como un
desecho metabólico debido a su asociación
con la falta de oxígeno, siendo responsable
del aumento del consumo de oxígeno 2.
después del ejercicio. También se creía que
Actualmente, se ha demostrado
era uno de los principales factores que
que el lactato no es un
contribuían a la fatiga muscular y jugaba un
subproducto desechable del
papel clave en el daño tisular causado por la
metabolismo anaeróbico, sino
acidosis.
un combustible crucial y una
molécula de señalización que se
produce y utiliza de manera
constante, incluso en
condiciones completamente
aeróbicas.
3.
El lactato desempeña varios roles
importantes en el cuerpo. Destacan su
contribución en la mejora de la fuerza
muscular en ejercicios intensos y
prolongados, el mantenimiento de la
excitabilidad celular, su influencia en la
4.
conductancia del canal de potasio Además, el lactato
dependiente de ATP, su necesidad como
también mejora el flujo
metabolito para mantener la glucólisis, su
sanguíneo y, en
función como amortiguador de radicales
ácidos y su participación en el ritmo de
consecuencia, el suministro
trabajo de la fosforilación oxidativa en la de oxígeno a los tejidos en
mitocondria. proceso de cicatrización,
gracias a su capacidad
como vasodilatador que
no depende del pH..

5.
Si consideramos la capacidad
de órganos y tejidos (como el
hígado, corazón, cerebro y
músculos) para utilizar el lactato 6.
como fuente de energía,
El ácido láctico no causa
podemos afirmar que su papel
fatiga muscular durante el
en la fisiología es beneficioso
ejercicio, sino que actúa
por varias razones. como un protector contra
ella.

7.
La acumulación rápida de piruvato
conduce a su conversión en lactato,
lo que tiene dos efectos positivos en
el metabolismo celular: facilita la
regeneración de nucleótidos
esenciales para la glucólisis y
acelera el funcionamiento de la
mitocondria.