UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE NUEVO LEÓN

FACULTAD DE ORGANIZACIÓN DEPORTIVA

FUTBOL: CONCEPTOS Y FUNDAMENTOS BÁSICOS

SEGUNDO SEMESTRE

Evidencia 3
Metodología de trabajo

Daniela Lozada Barron

2076695
Grupo 203

PROFESORA:
Julieta Carolina estrada Flores

SEMESTRE
Feb-Jun (2021) Presencial
CIUDAD UNIVERSITARIA, SAN NICOLÁS DE LOS GARZA N.L.
 Actividad 3.1.
Cuadro comparativo de los métodos de entrenamiento, los tipos de tareas y
ejemplos.

Métodos de Características Tipos de tareas Ejemplos

entrenamient
o
Metodología Consiste en presentar una situación Descontextualizar: ir Juego reducido
global o de jugo real. adaptando las (posesión) 3x3
integral Intervienen varios elementos: balón, tareas para aislarlas Juegos de posesión
reglamento, compañeros. de la realidad de un Trabajos integrados
Intervienen varios aspectos: partido. de preparación física
entrenadores, tácticos, preparación Juegos de fútbol
física. Juegos de posición
El rendimiento es completado
desde una perspectiva global.
Los ejercicios se llevan a cabo
mediante el desarrollo simultáneo e
integrado de los factores técnicos,
tácticos, físicos y psicológicos.
Se introduce progresivamente la
noción del oponente
Se introduce ñla accióny el gesto en
una fase de juego completa.
Realizar el entrenamiento en
situaciones próximas a la
competición.
Controlar la evaluación durante el
juego.
Establecer nuevas normas.
Va de la táctica a la técnica.
Metodología Método empleado por el F.C. Hay distintos niveles Genéricos: trabajo de
estructurada Barcelona de Francisco Seirulo. de especificidad en gimnasio, bicicleta
Busca unificar todas las partes con las tareas: estática, correr cierta
las que un jugador interacciona y se Genéricos: distancia o tiempo,
relaciona. ejercicios etc.
Se centra y pone interés en empleados para
entender el interior del sujeto, muchos deportes. Específicos:
comprende el entorno donde éste No hay nivel de Generales: Carrera
va a actuar. especificidad con continua por x
Es conocer al deportista y no al respecto a la tiempo.
deporte. competición.
Mucha importancia a la toma de Dirigidos: Rueda de
decisiones y a la especificidad. Específicos: pases, rondo 4x1,
Se centra en un entrenamiento Generales: nivel rondo de 6x6 en dos
específico para mejorar las muy bajo de cuadrados, rondos
capacidades del futbolista. especificidad. con comodines,
Se pretende mejorar mediante la Dirigidos: ligera rondos con 3 zonas,
interacción que forman al sujeto: similitud a la etc.
óptica, físico, técnico, táctico. competición.
Las teorías estructuralista y Pequeña Especiales: 3 vs 3
cognitiva de este método se centran transferencia al con finalización,
en el conocimiento de la persona juego, pequeños juego reducido con 2
como un ser vivo y estructura elementos tácticos toques, juego
hipercompleja que se forma bajo la automatizados con condicionado, etc.
elación de 6 capacidades. alguna toma de
Según Francisco Seirulo las decisión. Competición: partido
capacidades de un deportista son: Especiales: aplicado,
Coordinativa: aspecto técnico. ejercicios similares interescuadras o
Cognitiva: táctica a los de la juego reducido a
Condicional: física competición con mitad de cancha, etc.
Creativo-expresiva: creatividad e variantes.
intuición del deportista. Competición:
Emotivo-volitiva: sentimientos del ejercicios de juego
deportista real y reducido.
Socio-afectiva: relación con los
demás miembros del equipo.
Además, el modelo determina el
juego como una suma de
estructuras:
Estructura condicional: soporte
físico al desarrollo de la actividad
(velocidad, fuerza, resistencia,
flexibilidad y relajación).
Estructura socio-afectiva: relaciones
del jugador con los demás (equipo).
Estructura coordinativa: capacidad
del control del motor espacio-
tiempo.
Estructura cognitiva: captar y
procesar estímulos para identificar
posibilidades de acción.
Estructura creativo-expresiva:
adaptarse a situaciones cambiantes
del entorno.
Estructura emotivo-evolutiva:
identificación del jugador.
Con ello se crean situaciones que
 simulan al juego y que repercuten
sobre las estructuras del sujeto.
Objetivo: que el jugador reconozca
las acciones, que sean
significativas para él y que pueda
resolver estas acciones más
eficientemente.

Metodología Son todas aquellas tareas o Contextualizar: ir Rueda de pase.

analítica actividades que se realizan de adaptando las Trabajos aislados de
forma aislada y sin oposición. tareas para preparación física
Puede ser abordado desde presentar la realidad Acciones combinadas
diferentes aspectos: físico, técnico, de un partido Automatismos
táctico o psicológico. tácticos
Sólo se tiene en cuenta alguno de
los elementos del juego (no todos).
Trata de producir aprendizaje
mediante automatismos o
aprendizaje mecanizado.
Se puede hacer con o sin balón.
Método Ideado en los años 70 por Wiel 1 vs 1
“coerver Coerver. Ejercicios que
coaching” Analizó a los grandes futbolistas incluyan: cambios de
con videos y determinó que: dirección, cambios de
Las situaciones 1 vs 1 pueden ser ritmo, giros y vueltas
instrumento de enseñanza para los con pelota,
jóvenes. protección y
Para desarrollar, mejorar y desbloque del balón,
consolidar todas las capacidades: dribblings y ejercicios
técnicas y tácticas individuales del en situación real.
jugador. Ejemplo: pisar el
Creó cientos de ejercicios balón alternando
específicos: individuales y de grupo. ambas piernas en el
Objetivo: exaltar la técnica de base lugar, después
en las diferentes situaciones de avanzando.
juego. Campana en el lugar
Las fases para la construcción del y avanzando.
futbolista son:
1.- Control y pase.
2.- Finta en situaciones 1 vs 1
3.- Velocidad
4.- Finalización
5.- Ataques de grupo.
Método de la Nació en las Universidades Ejercicios de
periodización portuguesas. simplificación del
táctica Entrenadores que los han difundido juego, juegos con
a nivel internacional: Mourihno, estructura compleja,
 Queiroz y Villas Boas. principios y
Es un método integrado donde los 4 subprincipios de
componentes son entrenados acuerdo al modelo de
contemporáneamente. juego del entrenador.
El componente principal es la
táctica. Ejemplo: 3 vs 3 con 1
Esta metodología es la portero.
extremización del trabajo
situacional. Organización
Es fundamental el micro-ciclo ofensiva y
semanal para programar y buscar la organización
máxima intensidad y especificación transición defensiva:
de cada tarea. 10 vs 9
Se deben tener presentes los 4 Equipo 1: 1 porero, 4
momentos del juego: defensas, 2
Fase defensiva mediocampistas y 3
Transición ofensiva delanteros.
Fase ofensiva Equipo 2: 1 portero, 2
Transición defensiva. defensas, 3
El modelo define el sistema de mediocampistas y 3
relaciones entre los jugadores y la delanteros.
situación.
El modelo será el modo con el cual
el equipo jugará:
Atacando (ataque de posición,
contraataque)
Defendiendo (pressing, presión
hombre a hombre-9
Transición.

Actividad 3.2
Mapa mental sobre la planeación/programa de entrenamiento del futbol.
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