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MOMENTOS DE LA SESIÓN
INICIO
Recibimos a todos los niños y las niñas de manera cordial, respetuosa y con un saludo especial.
Pedimos a todos los niños sentarse en las sillas que previamente se ordenaron para ellos.
Realizamos la dinámica (anexo 1), y abrimos el diálogo: ¿Qué actividad realizamos? ¿Qué teníamos que
recordar? ¿Cuándo se mencionaba la palabra desorden que hacíamos? ¿Cambiamos de lugar rápido?
¿Realizar actividades físicas será bueno para nuestro cuerpo?
Presenta el propósito de la actividad: hoy leeremos sobre sobre actividades que debemos realizar para tener
una vida saludable, aplicando lectura en cadenas y conociendo la importancia del uso de las comas
DESARROLLO
Antes de la lectura
Pegamos en un lugar visible el texto sobre las actividades para una vida saludable e invitamos a leer el titulo y
observar las imágenes luego preguntamos a través de la lluvia de ideas. ¿Qué nos dice el título del texto? ¿de
que tratará el texto? ¿para que se habrá escrito? ¿Por qué estarán esas imágenes?
Pegamos las preguntas en la pizarra y anotamos las respuestas que van mencionando los estudiantes.
Comentamos que verificarán si sus respuestas fueron acertadas mediante la lectura que van a realizar. Para ello
entregamos el texto impreso
Durante la lectura
Pedimos a los niños leer en cadena. Nos ponemos de acuerdo con ellos sobre quién iniciará la lectura y quienes
la continuarán. Diles que lo hagan con entonación adecuada y en un tono de voz que puede ser escuchado por
todos.
Solicitamos que hagan una lectura silenciosa del texto. Indícales que vayan subrayando las partes del mismo
que consideran importantes.
Realizamos una relectura identificando los signos de puntuación y la función que cumple dentro del texto.
Después de la lectura
Invitamos a los niños y las niñas a opinar libremente sobre el contenido del texto.
Preguntamos a continuación: ¿De qué trata este texto?, ¿Para qué se habrá escrito?
Invitamos a que desarrollen la ficha de actividades de comprensión de textos (anexo 3).
Continuamos realizando preguntas para determinar si los estudiantes infieren e interpretan información del
texto: ¿Qué texto leímos? ¿Por qué será importante tener una vida saludable? ¿Sera importante realizar estas
actividades?
Acompañamos constantemente, sobre todo a los que necesitan mayor atención para asegurarnos que todos y
todas hayan desarrollado las actividades.
Luego de culminar la ficha de actividad preguntamos ¿En nuestro texto observamos las comas?
Explicamos sobre las comas y sus tipos y nos apoyamos de la siguiente imagen:
Luego de realizar las diferentes actividades invita a los estudiantes a que reflexionen sobre el proceso de su
aprendizaje respondiendo: ¿Qué aprendimos hoy? ¿qué parte de la actividad te gusto más? ¿Qué dificultades
tuviste? ¿Cómo lo superaste? ¿Para qué me servirá lo aprendido?
Acompañamos a reflexionar si cumplieron con los criterios de evaluación que dimos a conocer al inicio de esta
actividad
LISTA DE COTEJO
CRITERIOS A EVALUAR
Ubicar Opinar sobre el
N° NOMBRE Decir el propósito y
información que contenido de la
de que tratará la
se encuentra en la receta.
receta antes de leer.
receta.
1 ALVAREZ DAVILA, ADRIANA DAMARIS
BARTRA ALCANTARA, DAYLIN
2 ARIANED
BATALLA OCAMPO, VERONICA
3 ARIANNA
CANCHAN HILARIO, PAOLA
4 GUADALUPE
5 CARDENAS GAVINO, MARTHA LUCIA
6 CERNA TANTALEAN, JUAN CARLOS
CORDOVA MOTORINO, EDUARDO
7 CAYETANO
CUAREZ GAZTELU, RICHARD
8 ALEXANDER
9 DIAZ PEREZ, ANA CRISTINA
10 DOLORES CHAVEZ, KARLA ARELÍZ
ESCOBAR PARRAGA, SAMANTHA
11 NAYELI
FERNANDEZ CAMPUZANO, LUANA
12 FRANSHESCA
13 HUARCA PAUCCARA, NADINE PRISILA
14 LAURA PILLACA, BRIHANA BRISSEIDA
MARTINEZ PACHECO, BRENDA
15 CAROLINA
MERGILDO BENAVIDES, ABEL
16 RODRIGO ADRIANO
17 MURO GUTIERREZ, PAOLA ALMENDRA
18 NAVARRO NOLE, GRECIA NAOMI
19 ÑAUPARI LLALLAHUI, FABRIZIO MAO
ÑIVIN SILVERIO, BENJAMÍN STEPHAN
20 FABRICIO
PAUCAR BARRUETA, JHOSIMAR
21 ADRIANO
22 PAULO QUISPE, AMEHT
23 PINEDA VELASQUEZ, MAX ANTONIO
POMALAYA CONTRERAS, JHARED
24 MIGUEL
ROJAS BONIFACIO, EDUARDO
25 SEBASTIAN
SANCHEZ CONDOR, CHRISTOFER
26 JOSUE
SANTA CRUZ MANUTTUPA, VALERIA
27 ANELY FLOR
28 SOLANO NINAN, BIANCA MAYTE
29 SOTOMAYOR MELENDEZ, SOFIA
MICAELA
30 VALENCIA LA ROSA, NEYMAR FRED
31 VASQUEZ LLANTOY, AXEL ROGER
32 YALLI ESTELA, MABEL YANINA
LOGRÓ NO LOGRÓ
ANEXO 1
3. Descanso adecuado:
El descanso y el sueño reparador son esenciales para nuestro 4. Manejo del estrés:
bienestar físico y mental. Dormir entre 7 y 8 horas cada noche
El estrés crónico puede tener un impacto negativo en
nos ayuda a mantenernos alerta, mejora nuestra concentración
nuestra salud. Es importante encontrar formas de
y nos brinda la energía necesaria para afrontar el día.
gestionar y reducir el estrés en nuestra vida diaria.
Establecer una rutina de sueño regular, crear un ambiente
Algunas actividades recomendadas incluyen la
propicio para descansar y desconectar de las pantallas antes de
práctica de técnicas de relajación como la meditación
dormir son prácticas recomendadas para obtener un sueño de
y el yoga, disfrutar de momentos de ocio y diversión.
calidad.
El contacto humano y las relaciones sociales satisfactorias son fundamentales para nuestro bienestar emocional.
Mantener una red de amigos y familiares cercanos, participar en actividades sociales, involucrarse en la comunidad
y cultivar relaciones significativas nos brinda apoyo emocional.
CONCLUSION
Una vida saludable requiere el compromiso de adoptar hábitos positivos en nuestro día a día. La
incorporación de actividades como el ejercicio regular, una alimentación balanceada, un adecuado
descanso, el manejo del estrés y el cultivo de relaciones sociales saludables, nos acerca a alcanzar
un estado de bien.
FICHA DE TRABAJO
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