DESARROLLO PERSONAL CIUDADANIA Y CIVICA

5TO SECUNDARIA

ACTIVIDAD: ASI SOY YO, ME ACEPTO Y ME VALORO

ANEXO 1

Tres cosas o situaciones de las que me siento orgullosa (o):

1.- ____________________________________________________________

2.- ____________________________________________________________

3.- ____________________________________________________________

Tres cosas o situaciones de las que me siento avergonzada (o):

1.- ____________________________________________________________

2.- ____________________________________________________________

3.- ____________________________________________________________
ANEXO 2

Para analizar tus niveles de auto aceptación, profundizaremos en la descripción de ti

mismo(a) usando analogías con un animal, árbol o flor, fruta y objeto; a fin de que puedas
identificar tus cualidades o limitaciones. Recuerda que eres una persona única, especial y
que es importante que te aceptes como eres.
Completa las siguientes oraciones:

Yo soy como...................................................................................
DESARROLLO PERSONAL CIUDADANIA Y CIVICA
5TO SECUNDARIA

(Nombre de un animal con el que te identifiques)

Porque.........................................................................................

Yo soy como....................................................................................

(Nombre de un árbol o flor con el que te identifiques)

Porque..........................................................................................

Yo soy como...................................................................................

(Nombre de una fruta con la que te identifiques)

Porque..........................................................................................

¿Qué me hace única(o) y distinta(o) (concluye)

..................................................................................................

..................................................................................................

APRENDER A ACEPTARNOS NOS PERMITE DESARROLLAR UNA BUENA AUTOESTIMA

Es importante reconocer que ninguna persona es perfecta. Todos(as) tienen cualidades y

limitaciones.
 Reconocer y aceptar las cualidades personales permite poder desarrollarlas plenamente y
disfrutar las satisfacciones que estas brindan.
 Reconocer y aceptar las limitaciones que uno(a) tiene favorece el sentirse más cómodos
con
uno(a) mismo(a) e identificar acciones concretas que se pueden realizar para mejorar
algunas de ellas o para canalizarlas de manera positiva.
 Si los (as) adolescentes aprenden a aceptar tanto sus cualidades como sus limitaciones,
van a tener mayor confianza en sí mismos(as), mostrando seguridad en la interacción con
las personas y al realizar distintas tareas.

 Las personas que se aceptan a sí mismas suelen respetar a los demás, valorando sus
cualidades y aceptando sus limitaciones.