INSTITUCIÓN EDUCATIVA 125 “RICARDO PALMA”

ÁREA DE DESARROLLO PERSONAL CIUDADANÍA Y CÍVICA

CARPETA DE RECUPERACION – DPCC – 1° Y 2° AÑO
COMPETENCIAS CAPACIDADES
CICLO VI Interactúa con todas las personas:
Construye normas y asume acuerdos y leyes:
GRADO 1° - 2° CONVIVE Y PARTICIPA
Maneja conflictos de manera constructiva:
Delibera sobre asuntos públicos
DEMOCRÁTICAMENTE EN LA
Participa en acciones que promueven el bienestar común
BÚSQUEDA DEL BIEN COMÚN
PERIODO Se valora a sí mismo:
2022 CONSTRUYE SU IDENTIDAD
LECTIVO Autorregula sus emociones:
Reflexiona y argumenta éticamente:
Vive su sexualidad de manera plena y responsable:
GRADO
APELLIDOS Y NOMBRES:
SECCIÓN

ESTIMADO ESTUDIANTE
La carpeta de recuperación del área de DESARROLLO PERSONAL CIUDADANÍA Y CÍVICA; es un material
educativo que integra de forma organizada, flexible y pertinente con la intencionalidad de generar los
aprendizajes previstos para el periodo lectivo 2022.
Estas han sido planificadas para que ustedes puedan administrarlas de forma autónoma o con alguna ayuda
de la familia
 Primero debes comprender los aprendizajes que se esperan, así como los indicadores de evaluación y las
situaciones/actividades que han sido propuestas
 Te presentamos la Experiencias de Aprendizaje en donde cada una de ellas, se tiene en cuenta una
competencia en sus actividades
 Dentro de la Planificación de la Experiencia encontrarás las actividades que tendrás que desarrollar y el
tiempo o calendarización que deberás tener en cuenta
 Autoevalúate con los criterios de evaluación que se presentan al final de cada Experiencia de Aprendizaje

PROPÓSITO
Tiene por propósito y finalidad, brindar a los estudiantes mayor tiempo y oportunidades para desarrollar
aprendizajes que les permitan lograr los niveles esperados para el grado cursado en el 2022.

CARACTERISTICAS DEL PERIODO DE RECUPERACION

Inicia con la evaluación de la situación final de las necesidades de aprendizaje de los estudiantes para la
planificación y diseño de carpetas de recuperación. Se da información a los estudiantes y sus familias para que
sean conscientes de los aprendizajes que se esperan y del material que se les proporciona, el cual les permitirá
progresar en sus competencias y, a la vez, servirá para recoger las evidencias. Tiene una duración de 8
semanas, entre los meses de enero y febrero. Se realiza sin acompañamiento ni mediación del docente. El
estudiante que se encuentran en proceso de desarrollo de la autonomía afronta este periodo de forma
autónoma, mientras que, en el caso de los estudiantes que están iniciándose en la autonomía, requieren del
acompañamiento de la familia. Se realiza utilizando un material educativo (Carpeta de Recuperación)
elaborado por el docente sobre la base de las características y necesidades del estudiante, que propicie el
desarrollo de aprendizajes para alcanzar los niveles esperados en las competencias.

¿QUIÉNES PARTICIPAN EN EL PERIODO DE RECUPERACION?

A. Todos los estudiantes que se encuentren en inicio (”C”) (“00 a 10”) en el desarrollo de las Competencias del
Área.
B. Todos los estudiantes que no tengan evidencias de sus avances por abandono, matrícula tardía, asistencia
no continua
C. Todos los estudiantes que se han encontrado imposibilitados de una participación regular por alguna
barrera que la haya impedido: estudia y trabaja, enfermedad, discapacidad permanente, falta de
conectividad u otros impedimentos.

1
 ÁREA DE DESARROLLO PERSONAL CIUDADANÍA Y CÍVICA
ACTIVIDAD TIPO DE MATERIAL COMPETENCIA CAPACIDAD TEMA
Delibera sobre
asuntos públicos / PROPONEMOS ACCIONES PARA MEJORAR NUESTRAS
CONVIVE Y PARTICIPA
1 de 5 EXPERIENCIA DE
APRENDIZAJE # 01
DEMOCRÁTICAMENTE EN LA
BÚSQUEDA DEL BIEN COMÚN
Participa en
acciones que
EMOCIONES Y NUESTRA AUTOESTIMA

promueven el
bienestar común

SITUACION SIGNIFICATIVA
“Retornamos a la presencialidad cumpliendo los protocolos de bioseguridad reflexionando lo vivido en pandemia a través de la elaboración de un texto
narrativo”
Situación significativa: Juan está contento porque retornará a clases y volverá a ver a sus compañeros y profesores, sin embargo, tiene mucha incertidumbre
de cómo serán estas ya que le han dicho que el aprendizaje durante este año será “HÍBRIDO”.
Otro aspecto que le preocupa es contagiarse de Covid porque el año pasado su abuelito lo contrajo a causa de ello falleció y no pudo despedirse de él, todas
estas vivencias lo hacen sentirse ansioso y preocupado.
Él quiere que su familia y comunidad estén saludables para afrontar esta difícil situación que vivimos. Ante ello, se pregunta: ¿Qué reflexión nos deja lo vivido
en pandemia? ¿Qué podemos hacer para expresar los sentimientos que experimentamos? ¿Cómo podríamos continuar con nuestro aprendizaje sin poner en
riesgo nuestra salud?
Para ello se propone realizar la redacción de un TEXTO NARRATIVO que escucharemos o leeremos uno, posteriormente se planificará y redactará otro.

1. LEEMOS LA INFOGRAFÍA “7 PASOS PARA CONTROLAR TUS EMOCIONES”,. IDENTIFICAMOS CUÁLES DE LOS PASOS PARA
REGULAR NUESTRAS EMOCIONES HEMOS UTILIZADO ALGUNA VEZ Y CUÁLES NO. LUEGO, COMPLETAMOS EL SIGUIENTE
CUADRO:
Respondemos luego de observar la inforgrafia:
1. ¿Qué pasos utilizamos?
R: ………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………
.
………………………………………………………………………………………
.
………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………

2. ¿Có mo los utilizamos?

R: ………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………
.
………………………………………………………………………………………
.
………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………

3. ¿Qué pasos no utilizamos?

R: ………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………
.
………………………………………………………………………………………
.
………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………

4. ¿Qué proponemos para utilizarlos?

R: ………………………………………………………………………………….
………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………
.
………………………………………………………………………………………
2
 .
………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………

2. OBSERVAMOS Y LEEMOS LA INFOGRAFÍA “CONSEJOS SENCILLOS PARA MEJORAR TU AUTOESTIMA”, LUEGO,

REFLEXIONAMOS Y RESPONDEMOS LAS SIGUIENTES PREGUNTAS:

Preguntas para reflexionar Mi respuesta

¿Cuáles de esos consejos hemos R:
seguido? Describamos mediante ……………………………………………………………………………………………………………………………
ejemplos cómo lo hicimos.. ……………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………
¿Cuáles de esos consejos aún R:
no hemos seguido? ……………………………………………………………………………………………………………………………
Describamos las acciones ………………………………………………………………………………………………………………………
que realizaríamos para ………………………………………………………………………………………………………………………………………
seguirlos. …………………………………………………………………………………………………………………
3. Leemos el texto “Consejos para aceptarnos, valorarnos y cuidarnos

ACEPTACIÓN O RECONOCIMIENTO DE SÍ
1. Reconoce aquello que realmente te brinda comodidad, tranquilidad y felicidad.
2. Reconoce aquello en que eres realmente buena o bueno: verte a ti misma/o ocupada/o en lo que te gusta movilizará
tu cuerpo, energía, afectos y pensamientos.
3. Reconoce los aspectos de tu cuerpo y apariencia que te agradan.
4. Reconoce la importancia de tu cuerpo en su totalidad: no solo aquello que ves superficialmente. No te obsesiones
con reconocer tu cuerpo con la vista: respira profundamente, mírate a ti misma/o, apréciate.

CUIDADOS O CÓMO MANTENER UNA VIDA SALUDABLE EN CUERPO Y MENTE

Para cuidar tu mente
1. Presta atenció n a los cumplidos que recibes y desecha las críticas.
2. Identifica continuamente los aspectos que te agradan de ti.
3. ¡Compá rate solo contigo! Nunca con las o los demá s.
Para cuidar tu cuerpo

3
 4. Mejora tu salud y bienestar: no solo se trata de bajar o subir de peso; enfó cate en adquirir fortaleza, flexibilidad y
resistencia. Estas características son mucho má s importantes para sentirnos bien.
5. Realiza actividades físicas que sean de tu agrado.
6. Recuerda que tu autoimagen es una parte pequeña de tu autoconcepto.
A. ”. ¿Qué otros consejos para la autoestima nos ofrece el texto?.
R:
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…..……………….

4. Leemos el siguiente texto:

EL BIENESTAR EMOCIONAL
La Organización Mundial de la Salud (OMS) considera que el bienestar emocional se caracteriza por un estado de
ánimo por el cual nos damos cuenta de nuestras aptitudes para hacer frente a las situaciones normales de la vida y
para desarrollar trabajos de manera productiva y fructífera; además, nos permite tener la capacidad de hacer una
contribución a la comunidad. También, el bienestar emocional guarda relación con la capacidad de adaptación a
las situaciones que cambian, y la disposición para aprender nuevas cosas; pero también con llevar una vida
saludable y activa. Para Rafael Bisquerra, el bienestar emocional le da propósito a nuestra experiencia, pues “en la
medida en que se esté en un estado afectivo caracterizado por alegría, buen humor, amor, regocijo, gozo, paz
interior, armonía, equilibrio, plenitud, entre otras, se está próximo a la felicidad”. La mayoría de nuestras acciones
están motivadas a buscar el bienestar, aunque no siempre lo tengamos presente. Generalmente, buscamos ese
bienestar en actividades como estar con amigas y amigos u obtener bienes materiales; sin embargo, dejamos de
lado un tipo de bienestar que es clave: el emocional. Podemos tener condiciones materiales y de vida muy
favorables, pero si nos dominan emociones como la angustia, el miedo o la frustración, aunque todo esté
aparentemente bien, experimentamos malestar. Por el contrario, si estamos atravesando por una circunstancia
difícil, pero somos capaces de experimentar serenidad, confianza y empatía, es posible que podamos pasar el mal
rato de mejor manera.

Finalizamos con un texto narrativo

A continuació n, en el siguiente cuadro, escribimos algunas acciones cotidianas que realizamos o podríamos
realizar para mejorar la autoestima y el control de las emociones, a fin de lograr el bienestar emocional, luego
elaboramos un texto narrativo

PARA LA AUTOESTIMA PARA EL CONTROL DE LAS EMOCIONES

R:
………………………………………………………………
ACCIONES ………………………………………………………………
QUE
REALIZAMOS
………………………………………………………………
………………………………………………………………
………………………………………………………………
………………………………………………………………
………………………
R:
………………………………………………………………
………………………………………………………………
ACCIONES QUE
………………………………………………………………
PODRÍAMOS
………………………………………………………………
REALIZAR
………………………………………………………………
……………………………
AUTOEVALUACION
Competencia: Convive y participa democráticamente en la búsqueda del bien común.
CRITERIOS DE EVALUACIÓN
R:
………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………
…………………………………………………..……………….
R:
………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………
…………………………………………
ESTOY EN
¿QUÉ PUEDO HACER PARA MEJORAR MIS
LO LOGRÉ PROCESO DE
APRENDIZAJES?
LOGRARLO

4
Expliqué mis características personales y potencialidades
para afrontar situaciones de riesgo.
Sustenté y argumenté una posició n ante un dilema
aplicando principios éticos
Propuse acciones cotidianas con el fin de contribuir a
la mejora de la autoestima y la autorregulación de las
emociones, para lograr el bienestar emocional.

ACTIVIDAD TIPO DE MATERIAL COMPETENCIA CAPACIDAD TEMA

Delibera sobre
asuntos públicos / PROPONEMOS ACCIONES PARA MEJORAR NUESTRAS
CONVIVE Y PARTICIPA
2 de 5 EXPERIENCIA DE
APRENDIZAJE # 05
DEMOCRÁTICAMENTE EN LA
BÚSQUEDA DEL BIEN COMÚN
Participa en
acciones que
EMOCIONES Y NUESTRA AUTOESTIMA

promueven el
bienestar común

SITUACION SIGNIFICATIVA
““Implementamos espacios de vida en nuestra escuela y hogares para fortalecer los valores de
respeto y armonía en nuestro hogar”
En nuestra localidad se observa un rápido crecimiento poblacional, el cual produce un fuerte impacto
ambiental reduciendo los espacios verdes. Esta situación es preocupante porque sabemos que las áreas
verdes cumplen un rol importante en la mejora de la calidad de vida.
Por ello se hace necesario que los estudiantes se sientan motivados en la conservación del ambiente y el
crecimiento de los espacios verdes dentro y fuera de la Institución Educativa. También el respeto por la
vida animal. Estas actividades deben involucrar a la familia y la comunidad educativa ya que solo así
podremos vivir en armonía con nuestro entorno.
Los estudiantes implementarán jardines informativos en la Institución educativa

1
1.- PROPÓN ACCIONES A REALIZAR POR LAS PERSONAS QUE PRESERVAN SU SALUD

FÍSICA.

ACCIONES
PARA
CONSERVAR LA
SALUD FÍSICA

5
2.- PROPÓN, EN CADA UNO DE LOS BLOQUES, ACCIONES QUE PRESERVAN SU SALUD

EMOCIONAL DE LAS PERSONAS.

LA SALUD EMOCIONAL

6
3.- PROPÓN, EN CADA UNO DE LOS BLOQUES, ACCIONES DIVERSAS A REALIZAR POR
LAS PERSONAS, LAS EMPRESAS, Y EL ESTADO, CON LA FINALIDAD DE PRESERVAR EL
MEDIO AMBIENTE.

EL MEDIO AMBIENTE

4.- PROPÓN, EN LOS CILINDROS, LOS ARGUMENTOS QUE RESPONDAN: ¿PORQUÉ ES

IMPORTANTE EL CUIDADO DEL MEDIO AMBIENTE?

EL MEDIO AMBIENTE

7
 ÁREA DE DESARROLLO PERSONAL CIUDADANÍA Y CÍVICA
ACTIVIDAD TIPO DE MATERIAL COMPETENCIA CAPACIDAD TEMA
CONVIVE Y PARTICIPA DELIBERA “VALORAMOS EL APORTE A LA SALUD DE LOS

3 de 5 EXPERIENCIA DE
APRENDIZAJE # 02
DEMOCRÁTICAMENTE EN LA
BÚSQUEDA DEL BIEN COMÚN
SOBRE ASUNTOS
PUBLICOS
PUEBLOSORIGINARIOS”

SITUACION SIGNIFICATIVA
“PROMOVEMOS NUESTRA IDENTIDAD CULTURAL RESPETANDO LA INTERCULTURALIDAD DE NUESTRO
ENTORNO”
Situación significativa: En el distrito de San Juan de Miraflores tenemos un gran potencial histórico, que son poco
conocidos por la mayoría de la población y por los mismos estudiantes. Muchos de los habitantes de la comunidad
son migrantes de diferentes provincias del Perú y también hay población extranjera con la que conviven y
comparten parte de su legado y costumbres propias de su lugar de origen. Ante estas potencialidades, es
necesario que nuestros estudiantes reflexionen críticamente y se planteen el siguiente reto: ¿Cómo podemos
promover la identidad respetando la interculturalidad en nuestras familias y comunidad? ¿Cómo incentivar el
conocimiento de los recursos históricos?
Considerando que es importante promover la identidad cultural nuestros estudiantes para ello elaboraremos un
texto argumentativo. “REDACTAMOS UN TEXTO ARGUMENTATIVO SOBRE LA IMPORTANCIA DE LA IDENTIDAD
CULTURAL Y EL RESPETO DE LA INTERCULTURALIDAD”

LEEMOS CON ATENCION LOS RECURSOS Y RESALTAMOS LAS IDEAS FUERZA DE CADA TEXTO

RECONOCEMOS LOS CONOCIMIENTOS COLECTIVOS DE LOS PUEBLOS ORIGINARIOS

La profesora Mery Fasabi, del Comando Matico frente a la COVID-19, nos enseñó cómo realizar una vaporización
para contrarrestar los efectos leves provocados por la COVID-19. Ella compartió este conocimiento y ahora es de
dominio público porque ha sido difundido a través de una publicación en las redes sociales. Los pueblos originarios
han acumulado durante muchos años diversos saberes de sus antepasados. Algunos de esos conocimientos
decidieron compartirlos, pero hay otros que solo ellos pueden autorizar para que sean utilizados

“LOS CONOCIMIENTOS COLECTIVOS DE LOS PUEBLOS

ORIGINARIOS"

En el 2020, el Instituto Nacional de Defensa

de la Competencia y de la Protección de la
Propiedad Intelectual (Indecopi) dio a
conocer que la Dirección de Invenciones y
Nuevas Tecnologías (DIN) otorgó 6585 8
registros de conocimientos colectivos
REGISTROS DE CONOCIMIENTOS COLECTIVOS OTORGADOS POR EL
INDECOPI, POR REGIÓN Y PUEBLO

Esta ley se creó con los siguientes

objetivos:

a) Promover el respeto, la protección,

la preservación, la aplicación más
amplia y el desarrollo de los
conocimientos colectivos de los
pueblos indígenas.

b) Promover la distribución justa y

equitativa de los beneficios derivados
de la utilización de estos
conocimientos colectivos.

c) Promover el uso de estos

conocimientos en beneficio de los
pueblos indígenas y de la humanidad.

SEGÚN LA LEY Nro 27811, los conocimientos

colectivos pueden pertenecer a uno o varios
pueblos indígenas. Son acumulados y
transmitidos de generación en generación, y
están referidos a los usos, características y
propiedades de los recursos biológicos, como
por ejemplo los usos medicinales de algunas
plantas. Si alguna persona quisiera utilizar este
conocimiento colectivo, deberá solicitar un
consentimiento informado previo, que es la
autorización otorgada por los pueblos
indígenas para la realización de determinada
actividad que implique acceder y utilizar dicho NUESTROS DERECHOS COMO
conocimiento. PUEBLOS ORIGINARIOS

d) Garantizar que el uso de los

EN EL ARTÍCULO 13, también se indica que
un conocimiento colectivo se encuentra en
el dominio público cuando ha sido
conocimientos colectivos se realice
con el consentimiento informado
previo de los pueblos indígenas.
e) Promover el fortalecimiento y el
9 desarrollo de las capacidades de los
SEGÚN LOS TEXTOS ANTERIORES Y LUEGO DE HABER ANOTADO LAS IDEAS FUERZA
DE CADA TEXTO , RESPONDDE
1. ¿Sabemos de algún conocimiento colectivo de nuestra comunidad que se haya registrado en el Indecopi?
Preguntemos a nuestros familiares.?
R:
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
2. ¿Por qué es importante que el Estado proteja los conocimientos colectivos de los pueblos originarios?
R:………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
3. ¿Qué podríamos hacer para promover la protección de los conocimientos colectivos de los pueblos originarios?
R:………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
Elabora un mapa mental en el cual describas los aportes de los pueblos originarios sobre el cuidado
de la salud y el ambiente
A. MAPA MENTAL

AUTOEVALUACION

10
 Ahora nos autoevaluamos para reconocer nuestros avances y lo que requerimos mejorar. Coloca una “x” de acuerdo con lo que consideres. Luego, escribe las
acciones que tomarás para mejorar tu aprendizaje.
Competencia: Convive y participa democráticamente en la búsqueda del bien común.

ESTOY EN
¿QUÉ PUEDO HACER PARA MEJORAR MIS
CRITERIOS DE EVALUACIÓN LO LOGRÉ PROCESO DE
APRENDIZAJES?
LOGRARLO

Reconocí los aportes de los pueblos originarios a la salud de la població n.

Valoré el aporte de los pueblos originarios para el cuidado de la salud.

Expliqué la importancia de que el Estado proteja los conocimientos

colectivos de los pueblos originarios.
Argumenté mi postura sobre la protecció n de los derechos de los pueblos
originarios
Promoví el reconocimiento del aporte de los pueblos originarios a la salud
y al ambiente

ÁREA DE DESARROLLO PERSONAL CIUDADANÍA Y CÍVICA

EdA 07: “CONSERVAMOS NUESTRA SALUD Y EL AMBIENTE CON RESPONSABILIDAD”.

ACTIVIDAD TIPO DE MATERIAL COMPETENCIA CAPACIDAD TEMA

REFLEXIONA Y ARGUMENTAMOS NUESTRA POSICIÓN SOBRE EL

4 de 5 EXPERIENCIA DE
APRENDIZAJE # 05
CONSTRUYE SU IDENTIDAD. ARGUMENTA
ÉTICAMENTE
ACCESO AL DERECHO AL AGUA.

SITUACION SIGNIFICATIVA
“Implementamos espacios de vida en nuestra escuela y hogares para fortalecer los valores de respeto
y armonía en nuestro hogar”
En nuestra localidad se observa un rápido crecimiento poblacional, el
cual produce un fuerte impacto ambiental reduciendo los espacios
verdes. Esta situación es preocupante porque sabemos que las áreas
verdes cumplen un rol importante en la mejora de la calidad de vida.
Por ello se hace necesario que los estudiantes se sientan motivados en
la conservación del ambiente y el crecimiento de los espacios verdes
dentro y fuera de la Institución Educativa. También el respeto por la vida animal. Estas actividades deben
involucrar a la familia y la comunidad educativa ya que solo así podremos vivir en armonía con nuestro
entorno.Los estudiantes implementarán jardines informativos en la Institución educativa.

LEEMOS CON ATENCION LOS RECURSOS Y RESALTAMOS LAS IDEAS FUERZA DE CADA TEXTO

TOMEMOS EN CUENTA QUE…

El 28 de julio de 2010 la Asamblea General de Naciones Unidas señaló que el derecho al agua potable es un
derecho humano esencial para el pleno disfrute de la vida y que, por lo tanto, el suministro de este recurso debe
ser continuado y suficiente para que todas y todos cubramos los usos personales y domésticos. ¿En qué consiste
este derecho?
RECURSO 1; EL DERECHO AL AGUA

El derecho al agua está comprendido en normas internacionales de derechos humanos que

implican obligaciones específicas en relación con el acceso al agua potable. Esas
obligaciones exigen a los Estados que garanticen a todas las personas el acceso a una
cantidad suficiente de agua potable para uso personal y doméstico. Esto comprende el
consumo, el saneamiento, el lavado de ropa, la preparación de alimentos y la higiene
personal y doméstica. También les exigen que aseguren progresivamente el acceso a
servicios de saneamiento adecuados, como elemento fundamental de la dignidad humana y
la vida privada, pero también que protejan la calidad de los suministros y los recursos de
agua potable

11
El concepto de la cantidad básica de agua requerida para satisfacer las
 RECURSO 2. CARACTERÍSTICAS FUNDAMENTALES DEL DERECHO AL AGUA

EL DERECHO AL AGUA ENTRAÑA PRESTACIONES.

Estas prestaciones comprenden el acceso a una cantidad mínima de agua potable para mantener la vida y la salud; y la
participación en la adopción de decisiones relacionadas con el agua y el saneamiento a nivel nacional y comunitario

EL SUMINISTRO DE AGUA PARA CADA PERSONA DEBE SER CONTINUADO Y SUFICIENTE.

Debe cubrir los usos personales y domésticos, que comprenden el consumo, el lavado de ropa, la preparación de
alimentos y la higiene personal y doméstica.

EL AGUA PARA EL USO PERSONAL Y LOS SERVICIOS DE ABASTECIMIENTO DE AGUA Y

DOMÉSTICO DEBE SER SALUBRE Y SANEAMIENTO DEBEN SER FÍSICAMENTE ACCESIBLES.
ACEPTABLE. Es decir, deben estar al alcance de todos los sectores de
El agua debe estar exenta de microbios y la población, teniendo en cuenta las necesidades de
parásitos, así como de sustancias químicas y determinados grupos, como las personas con
radiológicas, que puedan constituir una discapacidad, las mujeres, las niñas, los niños y los
amenaza para la salud de las personas. Estos ancianos. Aunque el derecho al agua no significa que
requisitos se aplican a todas las fuentes de todos deban tener acceso a agua y servicios de
abastecimiento, como el agua corriente, el saneamiento dentro del hogar, sí presupone que estos
agua de cisternas, el agua comprada a un servicios se encuentren en las cercanías o a una
proveedor y los pozos protegidos. distancia razonable de la vivienda

Adaptado de Autoridad Nacional del Agua. (s. f.). ¿Qué es el derecho al agua? Recuperado de https://www.ana.gob.pe/contenido/ que es-el-derecho-al agua#:~:text=El%20Estado%20debe%20garantizar
%20el,dom%C3%A9stico%20de%20todas%20las%20 personas.&text=Seg%C3%BAn%20la%20OMS%2C%20se%20requieren,de%20los%20problemas%20de%

EL ACCESO AL AGUA POTABLE: UN TEMA DE DEMOCRACIA

Las decisiones políticas con relación a los Hay dos aspectos fundamentales a
servicios de acceso al agua potable casi tomar en cuenta para promover el
proceso de democratización en las
siempre han sido implementadas en
decisiones que las autoridades tomen
ausencia de debate público y sin
respecto a la gestión del agua:
mecanismos que permitan a las
ciudadanas y los ciudadanos el ejercicio  La democratización del acceso a los
del control y participación democrático servicios de agua y saneamiento,
sobre estas decisiones. con el objeto de promover
prácticas basadas en el principio de
la igualdad.
Las decisiones que se tomen respecto al  La implementación de políticas
públicas que regulen las
acceso al agua deben estar sujetas al
actividades de gobierno respecto a
control democrático, lo cual requiere la los servicios de acceso al agua
creación de mecanismos que permitan un 12 potable con la participación de las
involucramiento significativo de la ciudadanas y los ciudadanos
https://blogs.ncl.ac.uk/sustainability/el-acceso-al-agua-es-un-tema-de-democracia/

ACTIVIDADES

RESPECTO AL ACCESO AL AGUA POTABLE COMO UN TEMA DE DEMOCRACIA, RESPONDEMOS LAS SIGUIENTES PREGUNTAS:

1. ¿Cuál es el problema de la democratización del acceso al agua?

R:
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
2. ¿Qué aspectos debemos tomar en cuenta para democratizar el acceso al agua?
R:…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
3. ¿La ciudadanía debe participar en las decisiones que se tomen respecto a la gestión del agua?, ¿por qué?
R:…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
INDICACIONES PARA LA ACTIVIDAD
A. Considerando la información sobre las características fundamentales del derecho al agua potable. ¿Se
cumplen en nuestra comunidad? completamos el siguiente esquema
B. Puedes presentar tu reto en audio, video o texto

¿CÓMO SE CUMPLE EN MI COMUNIDAD?

AUTOEVALUACION

13
Ahora nos autoevaluamos para reconocer nuestros avances y lo que requerimos mejorar. Coloca una “x” de acuerdo con lo que consideres. Luego, escribe las
acciones que tomarás para mejorar tu aprendizaje.
Competencias: Construye su identidad.
ESTOY EN
¿QUÉ PUEDO HACER PARA MEJORAR MIS
CRITERIOS DE EVALUACIÓN LO LOGRÉ PROCESO DE
APRENDIZAJES?
LOGRARLO
Evalué normas relacionadas con el derecho al acceso al
agua potable, a partir del bien comú n y los derechos
humanos.
Argumenté mi posición sobre el acceso al agua potable como
asunto público, sobre la base del bien común y los derechos
humanos.
Participé en acciones orientadas a la promoción y defensa del
derecho al acceso al agua potable.
Nuestras producciones deben estar guardadas en nuestro portafolio. Además, las podemos compartir con nuestra familia

ÁREA DE DESARROLLO PERSONAL CIUDADANÍA Y CÍVICA

EdA 08: NOS ALIMENTAMOS SALUDABLEMENTE Y REALIZAMOS ACTIVIDAD FÍSICA PARA VIVIR MEJOR”.

ACTIVIDAD TIPO DE MATERIAL COMPETENCIA CAPACIDAD TEMA

SE VALORA A SI
FORTALECEMOS NUESTRA IDENTIDAD REFLEXIONANDO
MISMO
5 de 5 EXPERIENCIA DE SOBRE LA IMPORTANCIA DE LLEVAR UNA VIDA
APRENDIZAJE # 07
CONSTRUYE SU IDENTIDAD. REFLEXIONA Y SALUDABLE
ARGUMENTA
ÉTICAMENTE

SITUACION SIGNIFICATIVA
Los estudiantes de la Institución Educativa América, debido a
factores económicos, sociales que afectan a las familias, presentan
una inadecuada alimentación afectando a su salud, esto conlleva a
estar predispuestos a sufrir anemia, sobrepeso y enfermedades
crónicas que afectarán su desarrollo físico, biológico, emocional e
intelectual.
Por lo tanto, una alimentación saludable permitirá a los estudiantes
una mejora en su aprendizaje (habilidades, estrategias de estudio,
entre otros), por ello nosotros como docentes debemos inculcar
hábitos y una mejora en la calidad de alimentación.
Frente a esta situación los estudiantes deberán contestar las siguientes interrogantes:
 ¿Por qué los alimentos más consumidos por nosotros los estudiantes de San Juan, son alimentos no saludables?
 ¿Cuál sería mi compromiso para consumir una dieta balanceada de forma permanente?

LEEMOS CON ATENCION LOS RECURSOS Y RESALTAMOS LAS IDEAS FUERZA DE CADA TEXTO

TOMEMOS EN CUENTA QUE…

¿Qué significa tener una vida saludable?
La Organización Mundial de la Salud (OMS) define un estilo de vida saludable como el resultado de una serie de
hábitos que permiten “un estado de completo bienestar físico, mental y social”. Un estilo de vida saludable es un
conjunto de comportamientos o actitudes cotidianas, para mantener el cuerpo y mente de una manera adecuada
y equilibrada
CASO: A

Pedro es un adolescente de 16 años. Todos los días se levanta a las 8:00 a. m.,
cuando papá y mamá ya han desayunado, por lo que él tiene que hacerlo solo; sin
embargo, como sus reuniones virtuales comienzan a la misma hora, siempre come
galletas con café y mantequilla. Luego, en el almuerzo rechaza las ensaladas y opta
por las harinas. Por las tardes, su mamá practica ejercicios físicos en casa y lo invita
a acompañarla; sin embargo, Pedro siempre se excusa de que está viendo su serie
favorita. Su mamá ya no sabe qué hacer para convencer a Pedro de comer las
ensaladas, a tomar la leche por las mañanas y practicar ejercicios
14 físicos que le
ayuden a quemar energía, ya que está subiendo de peso rápidamente y sus
 Después de leer el texto “Caso: A” respondemos las siguientes preguntas:

1. ¿Qué opinas de la actitud de Pedro? ¿Conoces a alguien con estas actitudes? R:

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

2. ¿Cómo cuidas tu imagen corporal y la salud de tu familia?

R:
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
3. Luego de haber contestado las preguntas acerca del caso de Pedro, te invitamos a dialogar con los integrantes de
tu familia y/o vecinos acerca de la importancia que tiene llevar una vida saludable, basada en una alimentación
sana y la práctica de ejercicios físicos. Para orientar el diálogo con tus familiares y/o amigos, te recomendamos
hacer uso de las siguientes preguntas que aparecen en el siguiente cuadro de registro:
CUADRO DE REGISTRO
PREGUNTAS REGISTRO DE LA INFORMACIÓN
¿Por qué debemos alimentarnos
saludablemente?

¿Cómo crees que la alimentación y

el ejercicio físico repercuten en
nuestra imagen corporal?
¿Consideras que estás llevando una
alimentación adecuada?, ¿por qué?

Alimentos saludables:
¿Qué alimentos típicos de tu región
o comunidad, a tu entender, son
buenos para la salud y cuáles no Alimentos no tan saludables:
son tan saludables?

¿Qué nos puede dificultar la

práctica de una vida saludable?

A continuación, a partir de los datos obtenidos, te invitamos a reflexionar sobre tu propia alimentación teniendo en
cuenta las siguientes preguntas:
a. ¿Crees que te estás alimentando bien?, ¿por qué?
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

15
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
b. ¿Qué señales o características de tu imagen corporal te permiten comprobar que estás llevando una alimentación
adecuada o inadecuada?
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
c. ¿Qué señales o características de tu imagen corporal te permiten comprobar que estás llevando una alimentación
adecuada o inadecuada?
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

CASO :B

Juana es una adolescente de 17 años que vive a media hora del distrito de Huarango, Cajamarca. Todas las
mañanas va al distrito a comprar leche para sus hermanos y lo hace trotando. A pesar de que hay movilidad,
ella aprovecha la oportunidad para trotar y mantenerse en forma. En su dieta diaria incorpora muchas
ensaladas de verduras y frutas. Sus comidas son muy ricas y balanceadas, y trata de que haya lo mínimo de
grasas saturadas. Se siente con energía todo el día y siempre está alegre; sin embargo, no siempre fue así.

Hace unos años estaba con sobrepeso; incluso entró en una etapa de depresión, pero, con la ayuda de su
familia y un profesional de salud, logró recuperar mantenerse estable. Pese a todos los avances, el médico le
dijo que su corazón estaba en riesgo por la cantidad de grasa que tenía acumulada. Juana tomó conciencia de la
importancia de comer saludablemente y decidió cambiar totalmente su estilo de vida. En un inicio se le hacía
difícil salir a correr y tenía miedo, pero poco a poco se fue acostumbrando hasta que después de un tiempo
empezó a ver los efectos. Ahora es respetada, admirada y dirige un club de adolescentes con sobrepeso, a
quienes les cuenta su experiencia, y motiva a hacer ejercicios y llevar una dieta balanceada rica en nutrientes y
baja en grasas

Después de leer el texto “Caso: B” respondemos las siguientes preguntas:

d. ¿Qué opinas de la rutina diaria que tiene Juana? ¿Ayudará a fortalecer su identidad personal?
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e. ¿Consideras que por las características de aspecto físico de una persona podemos saber una persona está bien o
mal alimentada?, ¿por qué?
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f. ¿Crees que Juana tiene una buena autoestima y su identidad personal fortalecida?
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g. continuación, teniendo en cuenta la actividad anterior acerca del caso de Pedro, te proponemos que elabores una
lista de recomendaciones para que él pueda llevar una vida saludable y que no afecte su salud.
Recomendaciones para Pedro:
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h. Ahora que hemos trabajado en las recomendaciones para Pedro, te invitamos a que asumas compromisos
alimentarios para llevar una vida saludable.
Mis compromisos para mantener una vida saludable y fortalecer mi identidad:
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INDICACIONES PARA LA ACTIVIDAD

C.A partir de lo aprendido, elaboramos un decálogo sobre las acciones y actitudes personales y colectivas que contribuyen
a la toma de decisiones adecuadas para llevar un estilo de vida saludable. Difunde este decálogo entre la comunidad a
través de las redes sociales a tu alcance, con la autorización de tus padres o apoderados
D. Elabora un organizador gráfico donde reconoce la importancia de llevar un estilo de vida saludable, tanto a nivel
personal como colectivo, considerando los posibles factores de riesgo.
E. Puedes presentar tu reto en audio, video o texto

ORGANIZADOR VISUAL: la importancia de llevar un estilo de vida saludable

AUTOEVALUACION

Ahora nos autoevaluamos para reconocer nuestros avances y lo que requerimos mejorar. Coloca una “x” de acuerdo con lo que consideres.
Luego, escribe las acciones que tomarás para mejorar tu aprendizaje.
Competencia: Construye su identidad.

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 ESTOY EN
¿QUÉ PUEDO HACER PARA MEJORAR MIS
CRITERIOS DE EVALUACIÓN LO LOGRÉ PROCESO DE
APRENDIZAJES?
LOGRARLO
Identifiqué los factores de riesgo para llevar
una vida saludable en mi familia y mi
comunidad.
reflexioné sobre la importancia de llevar un estilo de vida
saludable a nivel personal y colectivo.
Mostré disposición para planificar una vida saludable y
evitar situaciones de riesgo.
Formulé propuestas para llevar una vida saludable frente a
situaciones de riesgo

DESARROLLO PERSONAL CIUDADANÍA Y CÍVICA – PROF CARLOS RETAMOZO

San Juan de Miraflores, 23 de diciembre del 2021

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