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Crecimiento rápido: se da en las apófisis (parte saliente de un hueso en la que este se articula o
en la que se presentan las inserciones de los músculos) y generalmente es una inflamación de
los puntos de crecimiento óseo.
Los signos clínicos de una lesión deportiva pueden variar según el tipo de lesión y su gravedad, pero
en general, incluyen:
Dolor: El dolor es uno de los signos más comunes de una lesión deportiva. Puede ser leve o intenso, y
puede variar en intensidad y localización según el tipo de lesión.
Rubor: que es el cambio de color de la zona afectada
Calor: cambio de temperatura en la zona afectada
Inflamación: La inflamación es un signo común de lesiones agudas. Puede incluir enrojecimiento,
hinchazón y calor en la zona afectada. Glóbulos blancos que actúan como el sistema de defensa
Deformidad: en este caso se entiende como la comparación entre dos puntos en la forma del cuerpo,
huesos, tejidos, articulaciones, músculos, tendones, ligamentos y órganos.
Pérdida de función: La lesión puede causar una pérdida de la función normal en la zona afectada,
como la capacidad de caminar normalmente después de una lesión de tobillo. Debilidad: La lesión
puede causar una debilidad en la zona afectada, como la incapacidad de levantar un objeto después de
una lesión de hombro.
Limitación del movimiento: La lesión puede causar una limitación del movimiento normal en la
zona afectada, como la incapacidad de doblar la rodilla después de una lesión de ligamento cruzado.
2. DESCRIBA LA CLASIFICACIÓN DE LESIONES DEPORTIVAS SEGÚN TIEMPO
DE INCAPACIDAD Y ETIOLOGÍA
Etiología: esta clasificación se da por contusiones, distensiones, esguinces, fracturas y luxaciones
Contusiones: se genera por un traumatismo directo contra un rival o compañero, con implementos
deportivos o superficies
Distensiones: habitualmente son lesiones que se producen por traumatismo indirecto, es decir solo,
sin que participen rivales o compañeros. Este tipo involucra a los tejidos blandos como músculos y
tendones que con un mayor grado de intensidad generan desgarros.
Esguinces: involucran a las articulaciones y a los tejidos blandos (ligamentos, capsula sinovial,
meniscos) y se producen especialmente en miembros inferiores como el tobillo y la rodilla y en
miembros superiores como en hombro, codo, mano y puño.
Fracturas: implican lesiones óseas que están asociadas casi siempre a lesiones de los tejidos blandos.
Luxaciones: estas se refieren a la perdida momentánea y traumática de la relación normal que hay
entre dos huesos a nivel de una articulación
Clasificación de lesión según tiempo de incapacidad: leve (1-7 días), moderada (1-4 semanas),
grave (>1 mes o cirugía)
Factores extrínsecos
Cualidades físicas neuromusculares: lesiones previas y rehabilitación inadecuada
Factores inherentes al entrenamiento: planificación del entrenamiento, carga de entrenamiento y
técnica deportiva
Materiales y equipamientos: implementos deportivos e indumentaria deportiva
Condiciones ambientales: cambios climaticos-geograficos como frío o calor. Cambios térmicos no
adaptados
4. DESCRIBA EL PROCESO DE CICATRIZACIÓN DEL HUESO, LIGAMENTO,
TENDÓN Y MÚSCULO
El proceso de cicatrización se genera en piel, tejido adiposo y en músculos. Los mecanismos
fisiológicos son dos solapada e interconectada y se tienen 4 fases, estas son:
EJERCICIO DE READAPTACIÓN
Los estabilizadores estáticos del codo son estructuras que no son musculares, pero que desempeñan un
papel importante en la estabilización de la articulación del codo. Estos incluyen:
1. Ligamentos colaterales: los ligamentos colaterales medial y lateral se encuentran a ambos lados de
la articulación del codo y ayudan a mantener la estabilidad lateral.
2. Ligamento anular: el ligamento anular se encuentra alrededor del borde de la cabeza del radio en el
antebrazo y ayuda a mantener la estabilidad rotatoria del codo.
3. Cápsula articular: la cápsula articular es una estructura fibrosa que rodea la articulación del codo y
ayuda a mantener la estabilidad general de la articulación.
4. Disco articular: el disco articular es una estructura fibrocartilaginosa que se encuentra entre la
cabeza del cúbito y la tróclea del húmero, y ayuda a absorber el impacto y a mantener la estabilidad
de la articulación.
TEST FUNCIONAL
El test más común para evaluar la epicondilitis es el test de Cozen
Fractura de meseta tibial, son las fracturas que afectan la parte proximal o cerca de la
rodilla.
Fractura diafisaria de tibia son las que se localizan en la parte media del hueso.
La fractura distal de la tibia son las que se conocen como fracturas de pilón tibial.
BIOMECÁNICA
Músculos estabilizadores dinámicos de la tibia y el peroné:
Tibial anterior: Este músculo se encuentra en la parte delantera de la pierna y es responsable de la
flexión dorsal del pie, lo que significa que levanta la parte superior del pie hacia la tibia.
Extensor largo del dedo del pie: Este músculo se encuentra en la parte delantera de la pierna y es
responsable de la extensión del dedo del pie.
Peroneos laterales: Estos músculos se encuentran en el lateral de la pierna y son responsables de la
eversión del pie, lo que significa que giran el pie hacia afuera.
Tibial posterior: Este músculo se encuentra en la parte posterior de la pierna y es responsable de la
inversión del pie, lo que significa que gira el pie hacia adentro.
Flexores de la rodilla: Estos músculos se encuentran en la parte posterior de la pierna y son
responsables de la flexión de la rodilla.
DIAGNOSTICO
El diagnóstico se realiza inicialmente por la exploración física de la persona.
Se evidencia un dolor importante, deformidad de la extremidad, y imposibilidad de la carga.
El esguince de tobillo es una lesión en los ligamentos del tobillo que ocurre cuando se fuerza
el tobillo más allá de su rango normal de movimiento.
ETIOLOGÍA
El esguince de tobillo es común en actividades deportivas y en la vida diaria. Se puede
producir al pisar mal, caer o torcer el tobillo, lo que causa que los ligamentos se estiren o se
rompan parcial o completamente.
BIOMECÁNICA
Los músculos estabilizadores dinámicos del tobillo son aquellos que actúan durante el
movimiento para mantener la estabilidad de la articulación. Estos músculos incluyen:
Tibial anterior: Este músculo se encuentra en la parte delantera de la pierna y es responsable
de la flexión dorsal del pie.
Peroneos laterales: Estos músculos se encuentran en el lateral de la pierna y son
responsables de la eversión del pie.
Gastrocnemio y sóleo: Músculos se encuentran en la parte posterior de la pierna y son
responsables de la flexión plantar del pie.
Los músculos estabilizadores estáticos del tobillo son aquellos que mantienen la estabilidad
de la articulación cuando está en reposo. Estos músculos incluyen:
Tibial posterior: Este músculo se encuentra en la parte posterior de la pierna y es
responsable de la inversión del pie.
Flexor largo del dedo gordo: Este músculo se encuentra en la parte inferior de la pierna y es
responsable de la flexión plantar del dedo gordo del pie.
Flexor largo de los dedos: Este músculo se encuentra en la parte inferior de la pierna y es
responsable de la flexión plantar de los dedos del pie.
CLASIFICACIÓN
Esguince de primer grado: cuando se produce un estiramiento leve de los ligamentos sin
rotura.
Esguince de segundo grado: cuando hay una rotura parcial de los ligamentos.
Esguince de tercer grado: cuando hay una rotura completa de los ligamentos.
TEST FUNCIONAL
La evaluación de un esguince de tobillo puede incluir una serie de pruebas funcionales para
evaluar la gravedad de la lesión y la capacidad del paciente para realizar actividades diarias.
Estas pruebas pueden incluir la capacidad de soportar peso en el tobillo afectado, el rango de
movimiento de la articulación del tobillo, la fuerza muscular y la estabilidad del tobillo.
Además, se pueden realizar pruebas de imagen, como radiografías y resonancias magnéticas,
para evaluar la gravedad de la lesión y guiar el tratamiento adecuado.
ETIOLOGÍA:
La distención o desgarro ocurre, por lo general por una sobre carga muscular, por lo general en
movimientos de la vida cotidiana, al correr extiendes la pierna completamente justo antes de caer, esta
situación hace que el musculo se desgarre.
CLASIFICACIÓN
grado 1: daños leves de las fibras musculares (leve distención) grado 2: Rotura parcial de las fibras
musculares (desgarro parcial de uno o más de los músculos isquiotibiales) grado 3: rotura total de las
fibras musculares (desgarro total de uno o más de los músculos isquiotibiales)
BIOMECÁNICA: Estabilizadores dinámicos: semitendinoso, función: extensora de cadera, flexor
de rodilla, rotador interna de rodilla, se origina en la tuberosidad del isquion, se inserta cara medial de
la parte superior de la tibia – semimembranoso, función: extensión de cadera, flexión de rodilla,
rotación interna de rodilla, se origina en la Tuberosidad del isquion, aserción. En la parte interna de la
meseta tibial. Bíceps femoral (cabeza larga - en la tuberosidad del isquion, inserción. Apófisis
estiloides de la cabeza del peroné) función: extensión de cadera, flexora y rotadora externa de rodilla.
cabeza corta – en el tercio inferior del fémur, se inserta Apófisis estiloides de la cabeza del peroné)
función: flexora y rotadora externa de rodilla.
Estabilizadores estáticos:
Signos y Síntomas: Síntoma, dolor
Signo: dificultad a caminar, hinchazón, hematoma
Test funcional
Después de 72 horas, se realiza mediante distintos medios, como la resonancia magnética, ecografía,
se puede diagnosticar el tamaño de la lesión.
Readaptación deportiva.
Si fue una rotura total, después de los 6 meses, en los que realizara trabajos de fisioterapia y trabajos
de flexibilidad, para evitar recaer en la lesión y trabajos propioceptivos, si el desgarro es leve después
de los 2 meses.
10. DEFINICIÓN, ETIOLOGÍA, CLASIFICACIÓN, ASPECTOS BIOMECÁNICOS,
TEST FUNCIONAL: TUNEL DEL CARPO
DEFINICIÓN
Síndrome del túnel del carpo es definido como el atrapamiento del nervio mediano en el túnel del
caro, él está formado por el retináculo flexor y la cara palmar de los huesos.
ETIOLOGÍA
Se da por la compresión o irritación del nervio mediano debido a la inflamación, trauma, actividades
repetitivas u otras condiciones médicas. Se da por la flexión (principalmente) o extensión excesiva y/o
repetitiva por un tiempo prologado, con una carga mediana o alta (+40 N). La mala postura de todo el
tren superior afecta también a la aparición de esta condición.
SIGNOS Y SÍNTOMAS
Signo: Atrofia de la musculatura tenar, por paresia de la abducción y de la oposición del pulgar.
Síntomas: Hormigueo. Dificultad para agarrar objetos. Sensibilidad en los dedos 1 a 4 ½. Dolor.
Hinchazón.
CLASIFICACIÓN
Leve: Alteraciones sensoriales prolongadas, pero con respuestas motoras normales.
Moderado: Alteraciones motoras prolongadas.
Severo: La movilidad está reducida por gran cantidad de dolor.
ALTERACIONES BIOMECÁNICAS
Estabilizadores estáticos
Están:
Estabilizadores dinámicos
Están los músculos:
- Flexor común superficial de los dedos = Origen: Epitróclea humeral. Inserción: Se dividen
en 4 tendones que se insertan en la 2da falange de los dedos 1 al 4. Función: Flexión de
muñeca; flexión metacarpofalángica.
- Flexor común profundo de los dedos = Origen: Cara anterior de los ¾ superiores del cubito.
Inserción: Se dividen en 4 tendones que se insertan en la 3era falange de los dedos 2 al 5.
Función: Flexión de muñeca; flexión metacarpofalángica.
- Flexor largo del pulgar = Origen: Parte medial anterior del radio. Inserción: Cara anterior de
la 3era falange del pulgar. Función: Flexión de esa falange; flexión y abducción de la muñeca.
TEST FUNCIONAL
Los test adecuados para comprobar si el usuario presenta está lesión es el signo de Tinel y/o el de
Phalen normal o invertido.
- Supraespinoso, función (abducción del brazo) origen: dos tercios internos de la fosa
supraespinosa de la escapula. Inserción, carrilla superior del troquiter
- Infraespinoso, función (rotación externa del hombro) origen, en los dos tercios internos de la
fosa infraespinosa de la escapula, inserción, en el centro del troquiter del humero / entre el
supraespinoso y el redondo menor.
- Redondo menor función (rotación externa del hombro) origen, dos tercios superiores del
hombro axilar de la escapula. Inserción, carilla inferior del troquiter por debajo del
infraespinoso
- Subescapular función (rotación interna del hombro) origen, cara costal en toda la superficie
de la fosa subescapular, inserción, tuberosidad menor del humero, parte anterior de la capsula
articular del hombro.
Deltoides en sus tres porciones, deltoides anterior, función (flexión del hombro) origen, cara anterior
en el borde superior del tercio externo de la clavícula, inserción, tuberosidad deltoidea cerca de la
mitad de la diáfisis humeral, en la cara externa.
- Deltoides medio función (abducción del hombro) origen, superficie superior del acromion.
Inserción, tuberosidad deltoidea cerca de la mitad de la diáfisis humeral en la cara externa.
- Deltoides posterior función (abducción horizontal del hombro) origen borde inferior de la
espina escapular, inserción tuberosidad deltoidea cerca de la mitad de la diáfisis humeral en la
cara externa
TEST FUNCIONAL
- Técnica FARES ("rápida y fiable", por sus siglas en inglés): la persona se acuesta boca
arriba con el codo extendido y el brazo cerca del cuerpo. El médico sostiene el brazo del
paciente por la mano o la muñeca y lo mueve lentamente separándolo del tronco. Al mismo
tiempo, el fisioterapeuta mueve el brazo hacia arriba y hacia abajo con movimientos
oscilantes pequeños y lentos. Este movimiento ayuda a los músculos a relajarse.
- Recto Abdominal = Origen: Borde superior del pubis. Inserción: Cara anterior de los 5to, 6to
y 7mo cartílagos costales. Función: Flexión de columna.
- Aductores Largos = Origen: Cuerpo púbico, tras la cresta púbica. Inserción: 1/3 inferior de
la línea áspera del fémur. Función: Retroversión, flexor y rotador interno de cadera.
- Aductores Medios = Origen: Cara lateral del pubis. Inserción: 1/3 medio de la línea áspera
del fémur. Función: Aductor y rotador externo.
- Aductores Cortos = Origen: Epitróclea humeral. Inserción: Se dividen en 4 tendones que se
insertan en la 2da falange de los dedos 1 al 4. Función:
TEST FUNCIONAL
Test de Patrick.
- Capsula Articular =
- Ligamento Acromioclavicular =
- Ligamento Coracoclavicular =
- Ligamento Trapezoide Lateral =
Estabilizadores Dinámicos
- Músculo Trapecio =
- Músculo deltoides anterior =
TEST FUNCIONAL
Signo de la tecla de piano.
Posición del paciente: sedestación.
Acción de la prueba: se ejerce presión sobre la parte distal de la clavícula con el segundo dedo
(índice).
Resultado positivo: el fisioterapeuta puede hacer presión inferior para descender la clavícula hasta su
posición norma, se observa como esta vuelve a ascender una vez desaparece la presión.
Consideraciones especiales: debe realizarse bilateralmente.
16. DEFINICIÓN, ETIOLOGÍA, CLASIFICACIÓN, ASPECTOS BIOMECÁNICOS,
TEST FUNCIONAL: FASCITIS PLANTAR
RTA:
17. DEFINICIÓN, ETIOLOGÍA, CLASIFICACIÓN, ASPECTOS BIOMECÁNICOS,
TEST FUNCIONAL: TENDINITIS ROTULIANA
RTA:
18. DEFINICIÓN, ETIOLOGÍA, CLASIFICACIÓN, ASPECTOS BIOMECÁNICOS,
TEST FUNCIONAL: TRIADA DEL INFELIZ
DEFINICIÓN
La triada del infeliz es una lesión compleja de la rodilla que implica la rotura del ligamento cruzado
anterior, la rotura del menisco medial y una lesión del cartílago articular del cóndilo femoral lateral.
Esta lesión se produce típicamente en deportistas que realizan deportes que implican cambios de
dirección, saltos y giros bruscos, como el fútbol, el baloncesto y el esquí.
ETIOLOGÍA
La triada del infeliz se produce generalmente como resultado de una fuerza de cizallamiento que
afecta a la rodilla. Esta fuerza puede ser causada por una torsión en la rodilla o por un impacto directo
en la rodilla. Los deportistas que participan en deportes que implican cambios de dirección, saltos y
giros bruscos tienen un mayor riesgo de sufrir esta lesión.
SIGNOS Y SÍNTOMAS
Signos:
- Inestabilidad de la rodilla.
- Hinchazón de la rodilla.
- Pérdida de fuerza en la rodilla.
- Dificultad para flexionar o extender la rodilla.
- Sensación de "chasquido" en la rodilla.
Síntomas:
Este ejercicio puede ayudar a mejorar la fuerza y estabilidad de la rodilla afectada, así como a
prevenir futuras lesiones.
Síntomas
En vista medial
- Ligamento deltoideo
Estabilizadores dinámicos: encontramos los siguientes músculos bajo los siguientes movimientos
con sus grados. Flexión plantar 50°, dorsiflexión 30°, eversión 10° e inversión 30°
- Gastrocnemios
- Soleos
- Tibial anterior
- Músculos flexores largos de los dedos
- Peroneo lateral corto y largo
- Tibial posterior
- Extensor largo de los dedos
- Flexor largo del dedo gordo
TEST FUNCIONAL
El test funcional más comúnmente utilizado para evaluar la función del tendón de Aquiles es
el test de Thompson. Este test evalúa la integridad del tendón de Aquiles mediante la
palpación del músculo de la pantorrilla y la observación del movimiento del pie. En el test, el
paciente está acostado boca abajo y el examinador comprime el músculo de la pantorrilla.
EJERCICIO DE READAPTACIÓN
Ejercicio de fortalecimiento excéntrico del tendón de Aquiles:
- Párate en un escalón o una plataforma elevada con la punta del pie en el borde y el talón
colgando en el aire.
- Levántate sobre la punta del pie afectado, y luego lentamente baja el talón por debajo del
nivel del escalón.
- Mantén esta posición durante 2-3 segundos y luego levanta el talón de nuevo a la posición
inicial.
- Repite este movimiento de levantamiento y bajada del talón durante 10-15 repeticiones,
realizando 3 series en total.
- A medida que el tendón se fortalezca, aumenta la dificultad del ejercicio aumentando el peso
o la altura del escalón.
Este ejercicio ayuda a fortalecer el tendón de Aquiles mediante la contracción excéntrica de los
músculos de la pantorrilla y también puede ayudar a mejorar la capacidad de absorción de impacto del
tendón.