MENISCOS

VAMOS CONOCIENDO UN POCO SOBRE LOS MENISCOS, TAN IMPORTANTES EN LA FUNCION DE

NUESTRAS RODILLAS Y SUS LESIONES SUELEN SER MUY FRECUENTES.

ANATOMIA: el menisco es un tejido fibrocartilaginoso, relativamente avascular, compuesto por

un 72% de agua y 22% de colágeno, por dentro de la articulación separa el femur de la tibia.

FUNCIONES:

 Congruencia Articular
 Transmision de Carga
 Absorcion de impacto
 Estabilidad Articular
 Propiocepcion.

LESION MENISCAL

Puede ser DEPORTIVA O NO, como también puede ser secundarias a traumatismos o No. En
Deporte las lesiones meniscales son producidas por la aplicación de una fuerza excesiva al
menisco. La Lesión Meniscal no deportiva esta asociada al deterioro articular, oseo y muscular,
producto del envejecimiento o la degeneración del tejido.

MECANISMO LESIONAL:

 Giro con una Fuerza en Varo o Valgo sobre la Rodilla

 Gestos deportivos de aceleración/ desaceleración.
 Caídas sobre un pie.
 Hiperextension forzada ( ej. Patada al aire).

SINTOMAS

 Dolor, inflamación, impotencia funcional y en algunas ocasiones Bloqueo articular.

TRATAMIENTO:

Las roturas de meniscos son bastantes frecuentes y tenemos varias formas de tratarlas teniendo
en cuenta diferentes factores (Edad del paciente,tamaño de lesión,ubicación, estado general de la
rodilla, degeneración articular). Uno de las técnicas mas usadas es la MENISECTOMIA ( cirugía
minimamente invasiva utilizada para retirar el tejido desgarrado de un menisco roto, se realiza a
través de una Artroscopia.

Es importante tratar de conservar la mayor cantidad de tejido posible para prevenir una
degeneración articular anticipada, como también favorecer el retorno a la practica deportiva de
manera segura y sin limitaciones.
ES IMPORTANTE TENER EN CUENTA Q UNA DE LAS CAUSAS DE ROTURAS MENISCALES ES LA
DEGENERACION ARTICULAR PARA LO QUE ES IMPORTANTE REALIZAR UN BUEN PLAN PREVENTIVO
TENIENDO EN CUENTA LOS FACTORES QUE PRESENTA EL PACIENTE DE PREDISPOSICION A LA
LESION Y TRATAR DE EVITAR DE ESTA MANERA LLEGAR A UN DAÑO MAYOR O A LA CIRUGIA DE LA
MISMA.

EL TRATAMIENTO POSTQUIRURGICO:

Por lo general se inicia a las 24 a 48hs de la cirugía:

En consultorio:

 FISIOKINESIOTERAPIA: buscamos disminuir la inflamación, dolor, cicatrización, recuperar

movilidad e iniciar con los trabajos de fuerza, propiocepcion, estabilidad, coordinación y
gesto deportivo.
 GIMNASIO: Fortalecimiento.

En campo:

 Buscamos la puesta a punto físicamente, trabajando con ejercicios coordinativos, cambios

de dirección, aceleración / desaceleración, gesto deportivo, salto e introducir al paciente a
la practica deportiva.

EL TIEMPO APROXIMADO DE REHABILITACION / VUELTA AL DEPORTE ES DE 4 A 6 SEMANAS.