EL OPTIMISMO

DOCENTE :MENDOZA CAMAC AGUEDA LOURDES

INTEGRANTES:
● CHÁVEZ JILARI BORIS ROBERT
● PAUCAR CHAVEZ NAYRA KAREN
● COTACHE ARANCIBIA DAVID WILL
● OCHOA CARBAJAL BECKHAM
●
 ¿QUÉ ES EL OPTIMISMO, EJEMPLO?
EL OPTIMISMO
emociones pueden ser NEGATIVAS
Es la
POSITIVAS celos, rabia,
disposición positiva frente a una
circunstancia o frente a una existencia en tristeza,miedo y
general alegría, felicidad, optimismo y depresión
esperanza
generan
SALUD generan

MENTAL ENFERMEDADES
Es un estado en que el
organismo realiza con
normalidad todas sus Estado de bienestar de las alterar nuestro sistema
funciones personas en todas sus nervioso central.
dimensiones.
FÍSICAS insomnio

Es la salud del cuerpo y cefalea

funciones vitales.
https://kidshealth.org/es/teens/optimism.html problemas cardiacos
¿CÓMO SE APLICA EL OPTIMISMO EN LA
VIDA?

● Fomentar un ambiente alegre y optimista en el aula.

● Pensar cada noche en lo positivo de tu día.
● Mostrar interés por tus compañeros y colaboradores.
● Sé fuente de buenas noticias.
● Inspira a los demás.
● Mayor preparación ante la realidad.
● Mejora la salud física y mental.
 ¿CUAL ES EL VALOR DEL OPTIMISMO?

Es un valor que nos ayuda a enfrentar

las dificultades con buen ánimo y
perseverancia, descubrimiendo lo
positivo en cada momento.

Es mantener una actitud

positiva y optimista confiando
en que cada situación adversa
Es una perspectiva positiva y pasará y saldremos más
esperanzada del futuro, de sí mismo y fortalecidos
del mundo que lo rodea. Es una parte
clave de la resistencia , o resiliencia,
la fortaleza interior que le ayuda a
atravesar momentos difíciles. Por
definición, el optimismo le ayuda a
ver, sentir y pensar en forma positiva.
¿LAS PERSONAS OPTIMISTAS TIENEN UNA
VIDA MÁS SANA?
1: —---------------------- 2:—----------------:
Una actitud
¿Viven más las personas optimistas?
El optimismo es positiva nos vuelve
saludable y más abiertos a La ciencia demuestra día tras día que creer que te van a
descubrieron que vivir nuestras pasar cosas buenas es bueno para nuestra salud.
tener una actitud vidas. Aquellos
positiva ayuda a la que mantienen Después de décadas de investigación, ver el vaso medio
gente a ser feliz, una actitud lleno está relacionado con una vida más larga, según un
tener más éxito y optimista se estudio publicado por la Universidad de Medicina de
ser más sana. El permiten Boston. La percepción negativa o positiva de la vida se
optimismo puede experimentar más evaluó después de una encuesta de 20 años para mujeres y
proteger a las cosas en sus vidas 30 años para hombres. Luego, cuando examinaron los
personas de la efectos del ejercicio y la dieta en la salud de los hombres y
depresión, aún a encontraron que las mujeres más optimistas vivían más que
aquellas que las pesimistas.
corren un riesgo Específicamente el 25% .
mayor de sufrirla.
El pensamiento positivo y la longevidad también existía para
los hombres, pero era un poco más bajo. Los optimistas
tenían un 10,9% de posibilidades de vivir más tiempo.
FRASES DEL OPTIMISMO
1. La vida empieza cada cinco minutos

2.Donde una puerta se cierra, otra se abre

3.Si la vida te da un limón, haz limonada

4.Todo puede tener belleza, aún lo más horrible

5.La gente positiva cambia el mundo, mientras que la negativa lo mantiene

como está
CONCLUSIÓN

El optimismo es la perseverancia , de las diferentes

dificultades que die die asumimos , con la fortaleza y
confianza que tenemos de nosotros mismos .
GRACIAS POR SU ATENCION