INTELIGENCIA

EMOCIONAL
La inteligencia emocional no significa nada más que manejar las emociones propias, sino
también influir en las emociones de las otras personas

"Capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos, los sentimientos de los demás,

motivarnos y manejar adecuadamente las relaciones que sostenemos con los demás y con
nosotros mismos".
Daniel Goleman

“La inteligencia emocional es, en pocas palabras,

el uso inteligente de las emociones: de forma
intencional, hacemos que nuestras emociones
trabajen para nosotros, utilizándolas con el fin de
que nos ayuden a guiar nuestro comportamiento
y a pensar de manera que mejoren nuestros
resultados...”
Hendrie Weisinger

«No se puede tener éxito sólo dependiendo de nuestras facultades intelectuales,

el manejo correcto de las emociones son la piedra angular del éxito»

BENEFICIOS CUALIDADES - CUALIDADES-

Incrementa la autoconciencia.
Nos brinda mas posibilidad de
INTRAPERSONAL
éxito y desarrollo personal.
Nos facilita elegir aptitudes
que nos hacen tolerar las
presiones y frustraciones.
Mejoramos nuestra capacidad
de trabajar en equipo.
INTERPERSONAL
AUTOCONOCIMIENTO: es el
saber que una persona
adquiere sobre ella misma a
través de la experiencia.
AUTOCONTROL: habilidad
que permite regular las
emociones, pensamientos,
comportamientos y deseos de
uno mismo ante las
tentaciones e impulsos.
EMPATÍA: es la habilidad de
entender y compartir los
sentimientos y las experiencias
de las demás personas.
SOCIABILIDAD: es aquella
cualidad de sociable que
presenta una persona, es decir,
aquel que de manera natural
tiende a vivir en sociedad.