JUNTOS PODEMOS PREVENIR
LA DIABETES
Si se descuida de la diabetes
puede contraer:
Usted podría tener problemas
visuales
Sus pies y piel pueden
desarrollar úlceras e infecciones
La diabetes puede dificultar el control
de su presión arterial y colesterol
Los nervios en el cuerpo pueden
resultar dañados, causando dolor,
ardor, hormigueo y pérdida de la
sensibilidad.
 Usted podría tener problemas para
digerir el alimento que consume.
Podría tener problemas para tener
una deposición (estreñimiento) o
tener heces más sueltas o acuosas.
La glucosa proviene de los alimentos que
consumimos y es la fuente principal de
energía necesaria para estimular las
funciones del cuerpo humano. Debido a
que el organismo no puede utilizar la
glucosa apropiadamente, éste la
deshecha (y las calorías) en la orina.
Como resultado, una persona con
diabetes tipo 1 puede ganar o perder
peso.
Descuido y
¿Que Es La Diabetes? consecuencias de
La diabetes es una enfermedad no tratar la
crónica (de larga duración) que Diabetes
afecta la forma en que el cuerpo
convierte los alimentos en energía.
Su cuerpo descompone la mayor
parte de los alimentos que come en
azúcar (también llamada glucosa) y
los libera en el torrente sanguíneo
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TOMAR EL CONTROL DE SU
DIABETES
Mantener su nivel de azúcar en la
sangre en un rango saludable Para prevenir una enfermedad del
disminuye todas las complicaciones corazón y un accidente
derivadas de la diabetes cerebrovascular, le pueden
Es importante mantener su presión solicitar que tome medicamentos
arterial y el colesterol en un rango y cambie su dieta y actividad:
saludable.
Usted debe aprender estas medidas El ejercicio regular es bueno para las
básicas para manejar la diabetes y personas con diabetes. Hable
mantenerse lo más saludable primero con su proveedor acerca de
posible. cuáles ejercicios son los mejores
para usted y cuánto ejercicio usted
Las medidas pueden incluir: debe hacer todos los días.
Una dieta saludable
Ejercicio No fume. Fumar empeora las
Medicamentos complicaciones de la diabetes. Si
usted fuma, trabaje con su proveedor
Usted puede necesitar revisar su para encontrar una manera de
azúcar en la sangre diariamente o dejarlo.
con más frecuencia.

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