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PATOLOGIAS NEUROMUSCULARES
“CERVICALGIA, DORSALGIA, LUMBALGIA”
Integrantes :
Año : 2021
El Alto-Bolivia
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Fisioterapia y Kinesiología
Materia: Salud Publica
PATOLOGIAS NEUROMUSCULARES
INTRODUCCIÓN
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Fisioterapia y Kinesiología
Materia: Salud Publica
CERVICALGIA
CONCEPTO
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Causas: El cuello es flexible y soporta el peso de la cabeza, por lo que puede ser
vulnerable a lesiones y trastornos que causan dolor y limitan el movimiento. Las
causas del dolor de cuello incluyen las siguientes:
FACTORES DE RIESGO
DIAGNÓSTICO
Pruebas de diagnóstico por imágenes: Es para obtener una mejor visión de la causa
del dolor de cuello. Por ejemplo:
Otras pruebas
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Los objetivos planteados en este caso generalmente son la reducción del dolor, el
fortalecimiento de la musculatura del cuello, el aumento de la amplitud articular, la
reducción del estrés, normalización de las funciones viscerales hepáticos biliares,
obtención de una correcta postura corporal y el retorno funcional a las actividades
de la vida diaria.
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Punción seca: esta técnica manual elimina eficazmente los puntos gatillo
miofasciales activos de los trapecios, elevadores de la escápula y romboides, lo que
produce analgesia en la cabeza, hombro o zona cervicodorsal.
Gestión del estrés: teniendo en cuenta que es uno de los principales factores
causales de esta afección, el buen manejo del mismo disminuye la tensión dolorosa
refleja en la zona cervical.
DORSALGIA
El origen etimológico del término dorsalgia radica en la unión de dos palabras, una
proveniente del latín “dorsum” que significa espalda y la otra de origen griego “algos”
que significa dolor. las cuales enlazadas hacen referencia al dolor de espalda. Este
término en el ámbito médico es usado para indicar la presencia de dolor en la
columna dorsal. Los dolores originados en las vértebras de la zona dorsal, que en
número de 12 se sitúan entre la columna cervical y la columna dorsal, es a lo que
se denomina dorsalgia.
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DIAGNÓSTICO DE LA DORSALGIA
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mejoría suele ser temporal, ya que no actúan sobre la causa del problema. Por lo
que, lo más indicado sería acudir a un fisioterapeuta para que trate el dolor, que
generalmente viene desencadenado por más de una causa.
Otra técnica relevante como la punción seca para el tratamiento de los puntos
gatillos es una de las más utilizadas en la actualidad, y los síntomas de la dorsalgia
pueden desaparecer a los pocos días.
Para continuar, todos los pacientes deberán mejorar la postura para evitar malas
posiciones como "ir encorvado", especialmente mientras se está sentado, por lo que
se les enseñara higiene postural como medida preventiva y de tratamiento al mismo
tiempo.
LA LUMBALGIA
Se define como dolor producido entre la última costilla y la zona glútea que puede
irradiarse a las extremidades inferiores. Generalmente se trata de un dolor musculo
esquelético que se auto limitará en un plazo de tiempo determinado. En la mayoría
de las guías clínicas se habla de los signos de alarma de la lumbalgia. Se define
como signo de alarma aquel factor de riesgo que puede presentar un paciente con
lumbalgia y que podría relacionarse con el desarrollo de alguna enfermedad grave
respecto a otros pacientes con lumbalgia que no presentan ese factor.
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CLASIFICACIÓN DE LUMBALGIA
FACTORES DE RIESGO
INTERVENCIÓN FISIOTERAPEUTICA
❖ Agentes Físicos
➢ Agentes Sónicos: ultrasonido
➢ Termoterapia: Paquete Caliente
➢ Crioterapia
➢ Agentes Físicos No Térmicos: Láser
❖ Técnicas de Terapia Manual
➢ Masaje: No es recomendado como tratamiento único, pero puede ser
utilizado para aliviar de dolor
➢ Movilizaciones pasivas
PREVENCIÓN DE LA DORSALGIA
Como hemos comentado anteriormente, pasamos la mayor parte del día sentados
frente al ordenador, el móvil o el televisor o de pie en posición encorvada. Mantener
una postura erguida tanto en sedestación como en bipedestación será clave para
prevenir esta lesión.
3. Reduce el estrés
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Aunque sabemos que es más fácil decirlo que hacerlo, es necesario eliminar el
estrés si queremos evitar la dorsalgia y ganar calidad de vida. Podemos practicar
meditación o mindfulness, hacer yoga o realizar cualquier disciplina que nos
tranquilice y nos permita eliminar la tensión de nuestro cuerpo.
4. Descansa
Dormir mal o poco también aumenta las posibilidades de sufrir dorsalgia. Apuesta
por un colchón firme y evita todas aquellas distracciones que puedan afectar a la
calidad de tu sueño como la pantalla del móvil o del televisor.
PREVENCION CERVICALGIA
De ahí que sea muy importante prestar atención a la posición de nuestra espalda y
cuello, sobre todo cuando estamos mucho tiempo en la misma postura: trabajando,
estudiando, viendo la televisión o incluso hablando por teléfono o chateando por el
móvil.
Aunque al principio te costará más y tendrás que fijarte, poco a poco verás cómo
tomas las posturas adecuadas de forma casi automática.
Los buenos hábitos posturales son clave para prevenir la cervicalgia. Tanto la región
cervical como la espalda están involucrados en la aparición de los dolores de cuello,
por lo que es conveniente mantener un buen tono muscular en esas zonas.
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PREVENCION LUMBALGIA
La lumbalgia se puede prevenir en el trabajo, para evitar lesiones musculo
esqueléticas, con unas actuaciones muy sencillas:
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