SESIÓN DE APRENDIZAJE N° 23

MENTE SANA EN CUERPO SANO

DATOS INFORMATIVOS
 DRE :
 UGEL :
 Institución educativa:
 Grado y Sección :
 Docente :
 Fecha :

PROPÓSITOS DE APRENDIZAJE Y EVIDENCIAS DE APRENDIZAJE

ÁRE COMPETENCIAS/ DESEMPEÑOS EVIDENCIAS INST. DE
A CAPACIDADES DE APREND. EVALUACI
ÓN
Construye su identidad Describe sus emociones y Elabora Lista de
Se valora a sí mismo. explica sus causas y organizadores cotejo
PERSONAL SOCIAL

Autorregula sus emociones. posibles consecuencias. gráficos para

Reflexiona y argumenta Aplica estrategias de explicar la salud
éticamente. autorregulación mental y física.
Vive su sexualidad de (respiración,
manera integral y distanciamiento, relajación
responsable de acuerdo a y visualización).
su etapa de desarrollo y
madurez.
ENFOQUES TRANSVERSALES ACTITUDES O ACCIONES OBSERVABLES
Enfoque Igualdad de género. Los estudiantes aprenden a valorar sana y respetuosamente su
cuerpo y los cambios que están experimentando debido a la
pubertad.

MATERIALES/RECURSOS
MATERIALES/RECURSOS
Papelotes  Cuaderno
Plumones  Texto
Cinta masking  Plumones de pizarra

MOMENTOS DE LA SESIÓN
INICIO (20 minutos)
Leen la siguiente frase:
“MENTE SANA EN CUERPO SANO”
Realizamos las siguientes preguntas para recuperar sus saberes previos:
¿Qué significa esta frase?
¿Por qué es importante mantener la armonía física y mental”
Comunica el propósito de la sesión: Mente sana en cuerpo sano.
Seleccionan las normas que pondremos en práctica hoy del cartel de normas de convivencia.
DESARROLLO (50 minutos)
Problematización
Se formula las siguientes preguntas:
¿Por qué debemos cuidar nuestra salud mental y física?
¿Cómo cuidamos nuestra salud mental y física?
Análisis de la información
Leen información sobre “Mente sana en cuerpo sano” de los textos o internet.
Elaboran un organizador sobre lo leído.
Se organizan en grupos de cuatro integrantes y explican sobre la salud mental.
Elaboran un resumen sobre la salud física.
Leen y analizan un organizador gráfico sobre el auto cuidado de la salud física.
En grupos de cuatro estudiantes mencionan cómo pueden mejorar su salud física y mental en los
siguientes aspectos: actividad física, alimentación, dormir lo necesario y momentos de recreación.
Explican: ¿Qué recomendaciones le darías a Mateo para que cuide su salud?
Toma de decisión
Reflexionan:
¿Por qué es importante cuidar la salud física y mental?
Escriben un listado de recomendaciones para cuidar su salud física y mental.
CIERRE (20 minutos)
Repasa con los estudiantes lo que realizaron durante la sesión.
Dialogamos:
¿Qué aprendimos?
¿Cómo aprendimos?
¿Para qué nos sirve lo aprendido?

REFLEXIONES SOBRE EL APRENDIZAJE

 ¿Qué avances tuvieron los estudiantes?
 ¿Qué dificultades tuvieron los estudiantes?
 ¿Qué aprendizajes debo reforzar en la siguiente sesión?
 ¿Qué actividades, estrategias y materiales funcionaron y cuáles no?