Área ciencias sociales

5°to de secundaria

Carpeta de recuperación
Nombres y apellidos: bárbara Indira balarezo Valenzuela
Introducción del desarrollo de la carpeta:
El desarrollo será a bases de preguntas y respuestas las preguntas sacare de la carpeta original y las
respuestas estarán en este pdf para no hacer largo el trabajo y resumirlo.
Título de la experiencia: “aplico las tasas de interés y el IGV a diversas situaciones”

ACTIVIDAD 1: EXPLICA LA IMPORTANCIA DEL AHORRO

¿Por qué ahorrar e invertir son decisiones económicas importantes?

 El ahorrar es necesario para cumplir metas de corto, mediano o largo plazo. Además, el ahorro
nos permite estar preparados ante situaciones imprevistas o emergencias.
¿Qué tipo de ahorro elegirías para guardar tu dinero? Explica por que

 El tipo de ahorro que elegiría seria el ahorro privado, esto se debe a que el ahorro privado es
aquel que realizo luego de pagar todos los gastos fijos y variables que tengo durante el mes, justo
ese dinero excedente es el que ahorro.
Menciona tres acciones concretas para empezar a ahorrar

1. Ponte una meta. Lo primero que debes hacer es tener un objetivo de ahorro y empezar a descontarlo
de tu sueldo.
2. Incrementa tus ahorros regularmente. Siempre debes apartar un poco de tu dinero para el futuro.
3. Ten más de una cuenta de ahorro. Repartir tus ahorros en varias cuentas diferentes tiene sus
beneficios.

ACTIVIDAD 2: EXPLICA LA IMPORTANCIA DE INVERTIR PARA INCREMENTAR GANANCIAS

 ¿Cómo se invierten el tiempo y el dinero para mejorar los ingresos económicos? explica un ejemplo que
sustente tu respuesta.

 El tiempo lo podemos invertir en cursos, en talleres de formación para ser más inteligentes a la
hora de generar ingresos. El dinero lo podemos invertir en la bolsa de valores, en trading, en
algún negocio que sepamos para generar aún más dinero.

Explica las ventajas del ahorro y la inversión para manejar con responsabilidad los recursos económicos.

 Ventajas: -Ayudan a cumplir metas de corto mediano y largo plazo. -Puede ser de apoyo en
situaciones imprevistas o en casos de emergencia. -Puedes invertir esos ahorros obteniendo
ganancias pasivas.
¿Por qué decimos que el ahorro y la inversión son complementarios? explica.

 Para el economista, más que ventajas y desventajas del ahorro y la inversión, se deben considerar
como procesos complementarios porque primero es necesario acumular dinero para luego
invertirlo. En definitiva, los dos términos irían de la mano para tener mejores resultados.
Explica una alternativa para invertir responsablemente tus recursos y mejorar tu calidad de vida.

 Una manera alterna en la cual podemos invertir nuestros recursos y obtener o mantener

una mejor calidad de vida es no haciendo uso desconsiderado de los recursos no renovables de
la tierra, para esto solo cuantificar los mismo para evitar desperdicio y aumentar la vida de
nuestro ecosistema. Además, el uso de productos reciclados es de suma importancia, una vez
adquirido estos deben permanecen con nosotros el de echo amerita más compra y más
contaminación (basura y fabricación) lo que evidentemente se refiera a disminución del vivo de
los seres vivos en la tierra y a su vez una mejor calidad de vida

CUMPLIENDO CON NUETRO PROPOSITO Y EVIDENCIAS:

Elabora una explicación sobre la importancia del ahorro y la inversión
MI EXPLICACION:

 El ahorro es guardar una parte del dinero que se obtiene o el que se dispone, mientras que la
inversión, es la cantidad de capital o dinero que se emplea en adquisición de negocios o bienes
con el fin de obtener beneficios. A continuación, explico varias razones por las cuales hoy en día
es sumamente importante ahorrar e invertir dinero.
UNA INFOGRAFIA QUE CONTENGA LA INFOTMACION SOBRE EL USO DE LAS TASAS DE INTERES, EL
IGV, LA IMPORTANCIA DEL AHORRO Y LA INVERCION:
MI IMFOGRAFIA:
 Título de la experiencia: “LOS SISMOS Y LAS CONTRUCCIONES Y AUNTISISMICAS”

Luego de la lectura responder las preguntas:

¿Quiénes participaron en la construcción de la edificación?

 Los arquitectos diseñan edificios y permanecen involucrados en el proceso de construcción hasta que el edificio
está acabado por completo.

¿Cuáles son los beneficios de aplicar los aisladores sísmicos en las edificaciones?

 Estos aisladores sísmicos son usados para desacoplar una estructura (edificación/puente) de los movimientos
del suelo durante un terremoto, limitando así la entrada de energía de vibración impuesta a la estructura por
el mismo. Además, tienen la capacidad de recentrar la estructura a su punto inicial después de un terremoto.

¿a qué tipo de construcción y por qué se recomienda aplicar los aisladores sísmicos?

 Aplica los aisladores sísmicos en las edificaciones Reduce la vibración y deformación de la estructura Es una
herramienta de alta tecnología que protege una estructura de los efectos destructivos de un sismo. Lo hace
separando la base de la edificación de la tierra.

Explica cómo funciona el sistema de aisladores sísmicos durante un temblor.

 Funcionamiento de los aisladores sísmicos Gracias a la flexibilidad de sus capas de acero y caucho, la estructura
consigue deformarse de lado a lado durante el sismo. De esta forma, separa y absorbe la energía que produce
el sismo de la edificación, ll negando a reducir la vibración hasta en un 80%.

¿Cuál sería la dificultad por la cual no todas las construcciones son antisísmicas?

 La complejidad, del porque no todas las construcciones son antisísmicas es debido a que estas construcciones
tienen características específicas, como por ejemplo ser livianos, simple, simétrico, regular, rígida y tener
tenacidad. Las estructuras antisísmicas son aquellas que van a permitir soportar movimientos telúricos.

¿crees que tu vivienda soportaría un sismo de gran magnitud? ¿porque?

 no, las casas no están hechas para soportar ese tipo de sismos, ya si fuera una casa más moderna y le pones
unos tipos rondines para sismos como los de los edificios quizá sí

actividad 1: IDENTIFICA LSA CONDICIONES DE VULNERABILIDAD ANTE SISMOS EN SU LOCALIDAD

Luego de la lectura responder las preguntas:

¿Qué elementos naturales y sociales hacen que el Perú sea un país vulnerable ante la ocurrencia de un sismo? ¿en
cuales podemos intervenir para reducir la vulnerabilidad?

 A nivel mundial, el Perú es uno de los países de mayor potencial sísmico debido a que forma parte del
denominado Cinturón de Fuego del Pacífico, región donde la Tierra libera más del 85% de la energía acumulada
en su interior debido a los procesos de convección del manto.
 Los pasos metodológicos principales para reducir la vulnerabilidad en un proyecto.

Identifica en tu localidad las condiciones de vulnerabilidad ante algún sismo. ¿cómo podemos reducirlos?

 debemos ver donde estamos ubicados y estar prevenidos de cualquier riesgo que nosotros tenemos debemos
tener precaución con las personas vulnerables.

Actividad 2: propone acciones para reducir la vulnerabilidad ante sismos en su localidad

Haz una lista de acciones para disminuir las condiciones que hacen que tu casa y localidad sean vulnerables.

1. Reforzar nuestro hogar en caso de presentarse adversidades climatológicas.

2. Tener siempre una reserva de alimentos no perecederos.
3. Tener siempre a la mano una mochila de escape en caso de necesitar salir huyendo.
4. Resguardarnos entre todos.
5. Velar por la seguridad de todos.
6. Tener siempre un extintor de fuego a mano.
7. Si no sabes cómo proceder pide ayuda a un adulto.
8. Siempre proceder a cada situación con mucho cuidado.
9. Tener identificado que zonas son más seguras en caso de sismo.
10. Siempre tener los vehículos listos en caso de necesitar salir en emergencia

Cumpliendo con nuestro propósito y evidencias

Elaborar un afiche informativo sobre las acciones a realizar en casa y comunidad para reducirla vulnerabilidad
frente a un evento sísmico
 Título de la experiencia:” consumo de agua”

Actividad 1: propone acciones que fomentan el consumo responsable del agua

Completa la siguiente tabla con definiciones:

Términos ¿Cómo se puede definir?

Conservación del agua Reducir y ahorrar el agua cerrando las llaves al
cepillarnos, al bañarnos, al lavar la ropa y los platos.
El agua es vida La importancia del agua para el ser humano es evidente,
en tanto que el porcentaje de agua en nuestro cuerpo casi
alcanza las dos terceras partes
Agua dulce La biodiversidad de ríos, lagos, torrentes y zonas
húmedas es el conjunto de ecosistemas más
amenazados de la Tierra. Casi el 20% de los peces
de agua dulce han desaparecido o están en peligro
de hacerlo

¿Por qué es importante el agua como recurso?

 El agua ayuda a mantener la temperatura de tu cuerpo normal. También necesitas agua para
digerir los alimentos y para eliminar los productos de desecho.
¿Cómo afecta el uso inadecuado de los recursos económicos a los derechos de otras personas? Sustenta
tu respuesta con los ejemplos de la lectura o con otros que conozcas

 El uso inadecuado de los recursos económicos, que no sea de manera responsable ni

racional, puede afectar a los derechos de otras personas, que se ven privadas de disfrutar de
estos recursos.
¿Cómo afecta el uso inadecuado de los recursos a la economía familiar? Sustenta tu respuesta con los
ejemplos de la lectura o con otros que conozcas.

 Los usos inadecuados de los recursos afectan la economía familiar ya que: No permite el ahorro y

por lo tanto no se tiene fondos de emergencia. No tenemos el control de nuestros gastos.
Gastamos en cosas que muchas veces pensamos que son pequeñas, pero tienen un gran efecto
en el presupuesto familiar. Generan desacuerdos y conflictos en la familia.
Responde:
¿Qué medidas debemos asumir para conservar el agua?
1 Dúchate en lugar de bañarte
2 Cierra el grifo también mientras te lavas los dientes.
3 Similar al caso anterior, recuerda cerrar el grifo cuando te estés afeitando.
4 Utiliza la lavadora con carga completa
5 Usa sistemas de control del agua en el inodoro.
6 Nunca utilices el inodoro como papelera.
7 Utiliza reductores de presión
¿Qué implica el uso responsable del agua?

 El uso responsable del agua implica un ahorro económico en los hogares, la reducción de la
escasez de agua en ríos o lagos, en algunos casos la reducción de animales en peligro de extinción,
mejores cultivos etc.
¿Cómo podemos optimizar el uso del agua?

 Usar filtros economizadores de agua en los caños. Solo ducharnos cuando sea realmente
necesario. No jugar con el agua. Usar electrodomésticos que economicen el uso del agua.
CUMPLIENDO NUESTRO PROPOSITO Y EVIDENCIAS
HAZ UN LISTADO DE PROPUESTAS DE ACCIONES QUE FORMENTAN EL CONSUMO RESPONSBLE DEL
AGUA.
LISTATO DE PROPUESTAS
1. Utiliza un cubo para recoger el agua de la ducha hasta que salga caliente. ¡Reutilízala! en el W.C,
para regar plantas, fregar suelos
2. Mientras te laves los dientes no dejes el caño abierto, utiliza un vaso para enjuagarte. Con el caño
cerrado ahorraras 19 litros de agua
3. Dúchate en lugar de bañarte y cierra el caño mientras te enjabona. Ahorraras una medida de 150
litros
4. Tira de la cadena DE inodoro solo cuando sea necesario NO LO USE DE CENICERO NI DE PAPELERA
5. Reduce la cantidad de agua que descarga el W.C. cada vez que es usa. Puede utilizar desde el fácil
truco de colaborar una o dos botellas llenas de agua adentro de la cisterna, hasta instalar
cisternas economizadoras de doble descarga o parada voluntaria.
6. Utiliza la lavadora y el lavavajillas con las cargas completas y el programa adecuado. Si lavas los
platos a mano cierra el grifo mientras los enjabonas. Ahorraras 80 litros
7. Si te vas a ausentar un tiempo de tu vivienda, cierra la llave general del paso del agua. Así evitaras
pérdidas de agua originadas por despistes, pequeñas fugas o inundaciones producidas por roturas
imprevistas.
8. Asegúrate de cerrar bien los grifos. Un grifo goteando durante una hora deja escapar por el
desagüe aproximadamente un litro de agua. En un año la cantidad desperdiciada sería de 8.760
litros
9. Riega las plantas al amanecer o anochecer, para ello reutiliza el agua que recogiste con tu barreño
antes de ducharte
10. Limpia tu coche de manera eficiente. Acudir a la estación de lavado es la solución más eficiente
con un consumo de 35 litros frente a los 500 litros gastados con una limpieza manual

título de la experiencia: “promovemos el cuidado de la salud”

Actividad 1: ¿Cómo la covid-19 ha afectado al Perú?

¿Responde que hechos narra pablo? ¿cómo afectaron a su provincia?

 Pablo narra que en abril 2020 habían 29 contagiados de una nueva enfermedad que apareció en
china en diciembre 2019, llamada covid-19 y todos podían salir solo si tenían la mascarilla puesta.
¿Qué indumentaria usa el personal médico de la imagen? ¿en qué medida esta indumentaria evitaría
el contagio de la covid-19?

 Un termómetro infrarrojo, este termómetro sirve para ver la temperatura de un ser a cierta
distancia, es muy bueno para fomentar el distanciamiento social.
En tu comunidad o departamento, ¿hubo casos de covid-19? ¿Cómo afecto esta enfermedad a la vida
de las personas?
  Si, afecto en la manera de juntarnos con nuestros amigos, familiares, etc. No nos podíamos
acercar a nadie a menos de 1 metro sin mascarilla a muchos les costaba respirar con la mascarilla
puesta
Actividad 2: utiliza diversas fuentes históricas para indagar sobre la historia reciente
¿Qué información brindan los documentos 1, 2 y 3? Completa los cuadros

El coronavirus es provocado por un nuevo covid-19 (SARS-CoV-2), es un

tipo no reconocido antes en humanos, que se puede esparcir
inmediatamente por medio del contacto con otras personas o tocando
áreas contaminadas por este virus. Frente a esto, con el fin de contener y
mantener el control de la propagación del coronavirus, el Régimen
peruano manifestó el estado de emergencia nacional con vigencia de
quince días e indicó la necesidad de tomar medidas de prevención ante
esta enfermedad pandémica para proteger nuestra salud y defender a los
Documento 1

otros. En medio de las medidas estipuladas por el Régimen, se hallan el

separación social forzoso poblacional, el cierre de las fronteras y la
suspensión de ocupaciones laborales del sector público y privado (con
excepciones).
tener que salir a hurtadillas a recoger la comida de la mesita que estaba en
mi puerta. "Sufrí mucho y llegué a pensar para qué continuar viviendo en
aquellas condiciones, si no me voy a sanar. Lo he logrado debido al fin. La
Documento 2

fuerza del fin. Necesito darle más cariño a mi gente, a mis hijos, a mis
nietas, a mi señora. Estoy vivo debido a sus cuidados extremos". La
población que hasta ahora no se toma en serio esta infección es una
inconsciente.
El mapa nos enseña los casos positivos de covid con círculos azules y el
Documento 3

pate rojo de ellos son los que fallecieron con esta enfermedad.
El mapa utiliza círculos azules para evidenciar el número de contagiados,
los círculos más grandes señalan mayor número de contagiados y los más
pequeños un número menor de contagiados

Señala cual es el departamento que tiene mayor número de contagiados y cuál es la situación de mi
departamento.

 El departamento con más contagios es lima con mayor número de contagiados (lima es mi
departamento por ende se entiende que es el que tiene más contagiados
¿cuál de las medidas que decreto el gobierno para prevenir el contagio del covid-19 afecto más a mi
comunidad? ¿Por qué?

 La norma que más afecto a mi comunidad fue la del distanciamiento y la que nos indicaba que nos
quedemos en casa con el toque de queda por que en casa nos aburríamos mucho
¿Cómo se sentía el paciente de 72 años antes de un de las medidas drenadas por el gobierno?

 Se sentía encerrado
Actividad 3: EVALUAMOS LA PERMANENCIA Y LA FIABILIDAD DE LAS FUENTES
Leo el siguiente texto y explico si los documentos 1, 2 y 3 son fuentes pertinentes y fiables para indagar
sobre el covid-19

Los documentos 1 y 2 fueron extraídos de noticias publicadas por RPP noticias y agencia
andina, dos medios de comunicación de larga trayectoria, especializadas en la difusión
de noticias del Perú. El documento 3 fue publicado por un sitio web creado por el
gobierno del Perú y manejado por el ministerio de salud para mantener informada a la
población respecto a la evolución del coronavirus.

 Sé cuándo una fuente es segura cuando tiene una alta cantidad de observadores y por las
recomendaciones que se dan entre las personas y como estos documentos han sido sacados de
fuentes confiables sé que leer esta información es fiable.
Actividad 4: EXPLOCAMOS LA RELACION ENTRE HECHOS
Observamos el cuadro cronológico. En el cuadro, encierro en un círculo los hechos relacionados con el
covid-19 en el Perú
a. ¿Qué hechos mencionados en el cuadro cronológico pueden haber influido en que el gobierno
peruano decrete y mantenga en aislamiento social por el covid-19?
 El hecho del 24-02-2020, los 150 primeros casos de covid-19 en Italia pudo alertar al presidente
de la pandemia y cerrar el país antes ya que ya se estaba extendiendo por el planeta
Actividad 5: EXPLICAMOS LAS IDEAS, LOS COMPORTAMIENTOS T LAS MOTIVACIONES
Explico las ideas, los comportamientos y las motivaciones de las personas que fueron víctimas del
covid-19 y de aquellas que ayudaron a combatirlo
Caso 1: Giancarlo 42 años, doctor saca energía de la nada exponiéndose al virus todos los días, su
motivación es por su esposa y su hijo que si se enferma los mencionas se quedaran solos
Caso 2 Mauricio 33 años es policía el también teme enfermarse por si contagia a los suyos, pero eso
no impide que haga su trabajo de hacer respetar las medidas de protección
CUMPLIENDO NUESTRO PROPOSITO Y EVIDENCIAS
Entrevisto a un miembro de mi comunidad sobre los hechos ocurridos durante la pandemia del covid-
19. Para ello, realizo lo siguiente:
a- Planteo las preguntas que le hare a mi entrevistado sobre los temas del recuadro formulo dos
preguntas por tema: por ello, sigo el ejemplo.

Tema
Hechos relacionados con el contagio
del covid-19 en nuestra comunidad o
nuestro departamento.
Medidas tomadas por el estado y las
autoridades locales frente al covid-19.
Reacciones de la población frente a
las medidas del estado peruano y las
autoridades locales.
Consecuencias de estas medidas en
nuestras comunidad o nuestro
departamento.
b- SI EN MI COMUNIDAD no se produjeron los contagios de covid-19, pregunto a mi entrevistado
acerca de las noticias que le llegaron sobre estos hechos.
Preguntas
 Entre mayo y marzo 2020, ¿de
qué forma se dio el contagio por
covid-19 en nuestra comunidad o
departamento?
 ¿Cuál fue el impacto en la salud?
- ¿Qué medidas de seguridad
afectaron más a tus horarios?
- ¿Qué medidas de seguridad
afecto al tu trabajo?
 ¿Cómo reacciono tu familia con
las primeras medidas de
seguridad?
 Como reacciono la gente ante las
primeras medidas de seguridad?
o ¿Qué consecuencias hubo en los
colegios con las primeras
medidas de seguridad ante el
Covid-19?
o ¿Cuáles fueron las primeras
medidas de seguridad en los los
departamentos?
c- En una hoja, anoto mis preguntas y se las formulo a mis entrevistado. Luego, escribo sus
respuestas.
Entre mayo y marzo 2020, ¿de qué forma se dio el contagio por covid-19 en nuestra comunidad o
departamento?
- Según las evidencias registradas, y según reporte de la Organización Mundial de Salud el
contagio asintomático y pre sintomático, ocurre por gotitas y secreciones nasales, superficies
infectadas poca ventilación, son ejemplos de las formas más comunes de la transmisión de este
virus que ha puesto en emergencia sanitaria a todo el mundo.
La evidencia actual sugiere que la COVID-19 se propaga entre las personas por contacto directo,
indirecto (a través de objetos o superficies contaminadas), o por contacto cercano con personas
infectadas a través de secreciones de la boca y la nariz.
Estas incluyen saliva, secreciones respiratorias o gotitas de secreción y se liberan de la boca o la
nariz cuando una persona infectada tose, estornuda, habla o canta, por ejemplo. Las personas
que están en contacto cercano con una persona infectada pueden contagiarse de COVID-19
cuando esas gotitas infecciosas entran en su boca, nariz u ojos.
Para evitar el contacto con estas gotas, es importante mantenerse al menos a un metro de
distancia de otras personas, limpiarse las manos con frecuencia y cubrirse la boca con un pañuelo
desechable o doblado al estornudar o toser. Cuando no es posible distanciarse físicamente, usar
una mascarilla de tela es una medida importante para proteger a los demás. La limpieza de manos
con frecuencia también es crítica.
Además, otra forma de contagio es cuando las personas Las personas con el virus en la nariz y la
garganta pueden dejar gotitas infectadas en objetos y superficies (llamadas fómites) cuando
estornudan, tosen o tocan superficies, como mesas, pomos de las puertas y pasamanos. Otras
personas pueden infectarse al tocar estos objetos o superficies, y luego tocarse los ojos, la nariz o
la boca antes de lavarse las manos.
Esta es la razón por la cual es esencial lavarse bien las manos regularmente con agua y jabón o un
producto desinfectante a base de alcohol, y limpiar las superficies regularmente.
¿Cuál fue el impacto en la salud?
- El coronavirus ha cambiado de forma que no imaginamos nuestra vida. El impacto en la salud
humana es el efecto más inmediato del COVID-19, un virus que se ha expandido a gran velocidad,
que ha infectado a millones de personas en todo el mundo y que ya ha causado la muerte de
muchas personas a nivel global. Sin embargo, el alcance de esta pandemia va mucho más allá,
puesto que ha trastocado casi todo: desde la manera de alimentarnos, el tipo de ocio y las
relaciones personales hasta la forma de trabajar, los ingresos familiares y los duelos.
En el caso de nuestro país, la vida cambió de forma drástica desde que se decretó el estado de
alarma, a mediados de la quincena de marzo. La higiene en casa y en la calle, la manera de
comprar, el tipo de alimentos consumidos, la falta de ejercicio o el aumento de la ingesta de
alcohol en el ámbito doméstico son solo algunos aspectos de ese cambio. Y hay más, como la
promoción de supuestos remedios para la COVID-19, la proliferación de bulos, las dudas sobre la
seguridad del agua de grifo o las múltiples implicaciones legales que ha tenido —y va a tener—
esta pandemia en diversas cuestiones cotidianas.

¿Qué medidas de seguridad afectaron más a tus horarios?

- Afecto más que nada en mis estudios, ya que por la emergencia sanitaria tuvimos que estudiar
desde casa. Y no estaba mi familia preparada con el ambiente ni la tecnología para ello. Ha sido
una transición compleja hasta poder adecuarme. Separar los ambientes, designar quienes iban a
realizar las compras de primera necesidad. Los protocolos de salida y entrada de los integrantes
que salían.
¿Qué medidas de seguridad afecto al tu trabajo?
- En el caso de mi familia, es mi mamá quién trabaja. Se preparaba un kit, con alcohol, mascarillas
en su cartera además de llevar facial y protectores especiales para evitar contaminar su ropa.
¿Cómo reacciono tu familia con las primeras medidas de seguridad?
Felizmente mi familia, se adecuo a las primeras medidas de seguridad para poder salvaguardarnos
y evitar el contagio dentro de la familia. Se adecuo los ambientes para una mayor ventilación y
limpieza. Y como estábamos en cuarentena y encierro, se empezó a administrar los alimentos de
primera necesidad de forma más óptima, haciendo menús semanales y poder organizar así lo que
iba a consumir.
¿Cómo reacciono la gente ante las primeras medidas de seguridad?
- Se evitó entrar en pánico, y las personas empezaron a respetar las nuevas medidas de seguridad
tomadas por el gobierno. Para muchas personas fue algo complicado porque cambio la forma de
llevar nuestra vida cotidiana, que poco a poco tuvieron que acoplarse a nuestro día a día.
¿Qué consecuencias hubo en los colegios con las primeras medidas de seguridad ante el Covid-
19?
Como medida de seguridad se suspendieron las clases en escuelas públicas y privadas en todo el
Perú quedaron suspendidas, llevándose a cabo la educación virtual. Con la campaña del gobierno,
“Estudio en casa”.
¿Cuáles fueron las primeras medidas de seguridad en los departamentos?
- Cuarentena domiciliaria, para todas las personas. Prohibición de todos los eventos y actividades
impliquen congregación de personas. Uso obligatorio de mascarillas y el uso de los protocolos
sanitarios para evitar el contagio del covid-19.

d- Aclaro a mi entrevistado la información que deseo obtener y pido aclaraciones si no entiendo lo

que el manifiesta.
e- A partir de la información de la entrevista y de lo trabajado en la ficha, en una hoja, escribo una
reflexión sobre las consecuencias de la covid-19 para la población. Asimismo, sugiero algunas
acciones que deberían tomar los ciudadanos peruanos para que la I propagación de este tipo de
enfermedades no se repita.
El equilibrio necesario entre anticipar y vivir el presente
La situación que estamos viviendo conlleva cambios constantes y demasiado rápidos de
digerir. La capacidad de anticipar se despliega en situaciones inciertas que fomentan la
ansiedad y, por tanto, el miedo. Esta capacidad es necesaria, pero, si se utiliza de
manera desmesurada, puede hacer que no nos damos cuenta de lo que ahora estamos
viviendo. Cabe recordar que el futuro sólo se puede trabajar desde el presente. Por lo
tanto, el equilibrio entre anticipar y vivir el presente es un aprendizaje necesario.
Asimismo, tal y como afirma Albert Ellis, la capacidad para tolerar la incertidumbre y, a
pesar de los acontecimientos, poder tomar decisiones y actuar, también es una
capacidad fundamental y más en nuestros días.
La psicología positiva nos recuerda que el ser humano tiene una gran capacidad de
adaptarse, de ser creativo, de encontrar sentido a la vida e incluso de crecimiento
personal ante las experiencias más extremas. Este virus nos recuerda las prioridades, lo
que es básico, la humanidad compartida y la irrenunciable necesidad de la solidaridad.
En situaciones límite puede brotar, de manera intensa, tanto la lucha por la
supervivencia, de uno mismo y de la gente cercana, como esta solidaridad, como en el
caso, por ejemplo, los numerosos voluntarios que ofrecen en estos momentos su ayuda;
en nuestro ámbito, la psicología, una multitud de psicólogos ofrecen, voluntariamente,
apoyo y orientación para hacer frente a las consecuencias de la pandemia.
Una vez más, la actitud es lo primordial, la que nace de darnos cuenta que todos
formamos parte de un conjunto, por lo que el sentimiento de comunidad, como decía
Alfred Adler, será la base desde la que podremos vivir y sobrevivir gracias al esfuerzo y
participación de todos. Desde esta visión de la interdependencia, la generosidad, la
paciencia, la igualdad, el agradecimiento, etc. brotan de manera natural, sin esfuerzo.
En mi cuaderno, elaboro un cuadro cronológico similar al documento 4 y contextualizo los hechos
narrados por mi entrevistado sobre la covid-19. ELABORA
UNA LINEA DEL TIEMPO PARALELA SOBRE LA COVID-19 EN EL PERU Y EL MUNDO INCLUYO LOS
DATOS DEL DOCUMENTO4 Y LOS RECOGIDOS EN EL CUADRO CRONOLOGICO SOBRE EL COVID-19
EN MI COMUNIDAD.