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UNIVERSIDAD TÉCNICA PARTICULAR DE LOJA

FACULTAD CIENCIAS DE LA SALUD

CARRERA DE FISIOTERAPIA

ASIGNATURA: Epistemología

ACTIVIDAD A REALIZAR: Ensayo

HECHO POR: Juan Carlos Cueva Matute

PRIMERO: “A”

DOCENTE: Roberto Carlos Cuenca Jiménez

NOVIEMBRE 2022
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El estrés laboral: una revisión de las repercusiones en la salud humana

Introducción

El estrés lo padecen la mayoría de las personas y hoy en día se lo ve como algo cotidiano

en la vida de las personas. Pero el estrés laboral, por su parte, es un problema ocasionado por la

ocupación profesional y afectando de manera negativa la salud de aquellas personas que lo

padecen, acarreando diferentes patologías que reduce el rendimiento laboral y poniendo el riesgo

la integridad de las personas, (PÉREZ., 2019).

El estrés laboral es considerado como una inestabilidad que sufre una persona a causa de

un ambiente que genera tención o provoca un nivel alto de estrés en contra de la persona y,

producto de esa tención, la persona comenzara a experimentar ciertas sensaciones de cansancio,

tanto en lo físico como en lo mental, (Mejia et al., 2019).

Según la Organización Panamericana de la Salud (2016), menciona que el estrés laboral

puede ocasionar ciertos malestares a las personas que lo padecen, ocacionandole los siguientes

dolencias, como seria; musculos contraidos, dolor de cabeza, problemas de postura, fatiga,

deterioro de la memoria, irritabilidad, ansiedad, agotamiento, entre muchas cosas más, afirma la

OPS.

Desarrollo

El estrés laboral se lo considera como una enfermedad al igual que el propio estrés, pero

a diferencia del estrés común, el estrés laboral es ocasionada por el agotamiento extremos de la

persona al estar en un ambiente o espacio que le produce mucha tensión. Dicha tensión
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provocara la disminución del rendimiento de la persona, tanto en los labora como en lo social,

creando conflicto en la persona y produciendo dolencias o malestares físicas y psicológicas,

(Amaguay & Gallegos., 2021).

Según Zuñiga. (2019), menciona que el estrés laboral estara ligado al desempeño de la

persona pero, dicho desempeño puede ser alterado o reducido de acuerdo al nivel de estrés que

presente la persona y las afecciones que llegue a desarrollar.

Cabe señalar que para medir el estado de estrés laboral en una persona se debe considera

algunos aspectos relevante, como seria: la demanda de esfuerzo laboral, las respuestas para

manejar el estrés y los recursos disponibles para controlar y afrontar las situación muy

estresantes, (Rojas et al., 2021).

Según Cares et al. (2022), las afecciones producidas por un indice alto de estrés, llegan a

debilitar al cuerpo y desarrollar diferentes patologias que recude su capacidad al momento de

realizar sus actividades. Algunas afecciones que puede llegar a desarrollar y son las más

comunes, pero, muy molestosas para la persona que lo padece, serian las siguientes:

Las dolencias o dolores musculares, soy muy frecuentes en aquellos individuos que su

indice de estrés es muy alto, llega a causar contracturas musculares y soy muy molestosas,

incluso llegan a distraer a la personas por el dolor que padece.

Otra afección que sufren las personas, seria la fatiga o hagotamiento, este padecimiento

se da, cuando un individuo tiene que estar largas jornadas laborales, impidiendo su debido y

necesario rescanso para reponer la energia gastada en un día laboral, probocando esa sensación

de cansancio que frena la concentración y dificulta las actividades cotidianas que realiza la

persona en su trabajo.
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También hay que tener en cuentra otro punto muy importante del estrés laboral y que no

es tomado con seriedad, seria las afecciones que afectan la postura de la persona por falta de un

descanso obligatorio de 15 minutos. Una persona al estar largas horas sentadas para cumplir con

sus obligaciones laborades, son más procensas a padecer afecciones que afenten su postura,

produciendoles dolores de cuello y espalda, incluso llega a malformar la columba vertebral,

(Orjuela et al., 2021).

Conclusión

Para concluir, se puede decir que el estrés labora tiene un gran peso en la salud de las

personas en un ámbito laboral y que, si no se tiene consideración con el empleado, puede llegar a

desarrollar diferentes dolencias que reducirán su desempeño laboral. Siendo las principales

afecciones la dolencia muscular, agotamiento y mal formaciones por estar largas jornadas sin

tomar un descanso.

Bibliografía

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