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INTRODUCCIÓN
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emocional”, mismo que deja al personal administrativo vacío y con síntomas propios
del Síndrome de Burnout. Es decir, que a los ya de por sí complejos requerimientos
de la actividad asistencial, se añaden los requerimientos y demandas no sólo de los
usuarios, sino inclusive la de jefes, coordinadores y compañeros de trabajo. El
presente informe está estructurado en; Capítulo I: El planteamiento del problema,
objetivos tanto el general como los específicos. Capítulo II: Desarrollo del tema,
resultados del mismo, además de conclusiones, recomendaciones y Referencias.
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CAPÍTULO I
Uno de los problemas más comunes que está afectando la salud de los
trabajadores a nivel mundial es el estrés, el cuál puede conducir a enfermedades
psíquicas y físicas, que perjudican no sólo la productividad del individuo sino hasta
su propia supervivencia. A este respecto, la Organización Mundial de la Salud define
el estrés como “el conjunto de reacciones fisiológicas que prepara al organismo para
la acción”. Esta repuesta del organismo será efectiva en la medida que el individuo se
recupere físicamente y pueda sentirse emocionalmente satisfecho ante la situación
que se presente.
En todos los ámbitos de la vida se generan tensiones y cuando estas situaciones
estresantes no finalizan, pasan a ser demasiado grandes para el organismo, sufriendo
un desgaste grave, convirtiéndose en un peligro. A lo anteriormente descrito, García
(2004), señala que el estrés es uno de los riesgos emergentes más importantes y uno
de los desafíos para la seguridad y la salud que deben enfrentar las organizaciones.
Sin embargo, en un estudio realizado por Bracho (2011), se revela que en
Venezuela, el ausentismo laboral por causas médicas pasando la Tasa Global de
Ausentismo de 7,4 días en el 2006 a 9,4 en el 2009, superando el valor de 2,5
considerado como aceptable por la Organización Internacional del Trabajo (OIT), con
un índice de gravedad que pasó de 16 a 20 días. Se determinó que en el medio
ambiente de trabajo están presentes riesgos psicosociales que afectan la salud de los
trabajadores, propiciando la presencia de síntomas de estrés, entre ellos: exigencias
psicológicas cuantitativas, cognitivas, emocionales, sensoriales, esconder emociones,
influencia y control de tiempo, previsibilidad, calidad de liderazgo, apoyo social,
conflicto de rol, estima e inseguridad.
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A este respecto, las observaciones preliminares del investigador que realiza las
observaciones a los trabajadores administrativos del IUP “Santiago Mariño”,
extensión Maturín, el cual consta de un departamento de investigación, postgrado y
producción, donde se evidencia la exposición a situaciones de estrés laboral que están
sometidos los trabajadores administrativos, por los cambios y presiones que deben
enfrentar diariamente para realizar trabajos en tiempos reducidos, nuevas formas de
trabajar, horarios críticos, y el creciente ausentismo laboral, entre otros.
Objetivos de la Investigación
Objetivo General
Objetivos Específicos
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CAPÍTULO II
El Estrés
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Fase de Resistencia. Es la segunda etapa y se da cuando las situaciones de
estrés se aumentan, se hacen frecuentes y llevan a alteraciones fisiológicas y
emocionales.
Fase de Agotamiento. Es la última etapa y se presenta cuando la tensión es tan
alta continua que el organismo se enferma.
Cuadro 1
Consecuencias biológicas del estrés
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Estrés Laboral
Desempeño Laboral
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tiempo determinado. En tal sentido, este desempeño está conformado por actividades
tangibles, observables y medibles, y otras que se pueden deducir.
En tal sentido, el desempeño de las personas es la combinación de su
comportamiento con sus resultados, por lo cual se deberá modificar primero lo que se
haga a fin de poder medir y observar la acción. El desempeño define el rendimiento
laboral, es decir, la capacidad de una persona para producir, hacer, elaborar, acabar y
generar trabajo en menos tiempo, con menor esfuerzo y mejor calidad, estando
dirigido a la evaluación la cual dará como resultado su desenvolvimiento.
Síndrome de Burnout
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tiene síntomas patognomónicos, sino, inespecíficos. La búsqueda de signos e
indicadores propios está aún por resolverse (Bellingrath et al., 2009).
Los estudios sobre la efectividad de las estrategias de intervención para el
tratamiento del burnout, han mostrado resultados interesantes que lo distinguen del
estrés. Las acciones psicoterapéuticas centradas, por ejemplo en el uso de la
relajación y la meditación, tienen resultados contradictorios. Existen evidencias de
reducción de los niveles de estrés, pero no los de burnout, al parecer por su impacto
en la personalidad.
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RESULTADOS
Cuadro 2
Causas del estrés laboral
Causas Descripción
Los empleados se ven sometidos a una excesiva carga de
trabajo debido a una mala planificación por parte de los
gestores. Los plazos ajustados y la obligación de terminar
volumen y ritmo de
tareas contrarreloj elevan los niveles de cortisol
trabajo
(hormona causante del estrés), lo que puede aumentar su
ansiedad, volviéndolo irritable y disminuyendo su
capacidad para resolver los problemas.
Cuadro 2 (Cont.)
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Causas Descripción
Otras veces la causa del estrés laboral es precisamente la
falta de estímulos y la monotonía en el puesto, de
Tareas aburridas o
trabajos, excesivamente repetitivos y que no varían en el
monótonas
tiempo, pueden producir en el trabajador una sensación
de vacío y de rechazo.
El miedo a perder el puesto de trabajo es otra de las
causas de estrés laboral. Este temor puede hacer que el
empleado se encuentre en un continuo estado de estrés.
Empleo inestable Además, en muchas ocasiones, esta situación se combina
con una inadecuada remuneración, por lo que al miedo a
ser despedido o sustituido, se une el estrés económico
causado por unos ingresos muy ajustados.
La posibilidad de que un pequeño error tenga graves
Elevado nivel de consecuencias es otra de las causas de estrés laboral. El
responsabilidad trabajador se ve obligado a mantener concentración
absoluta durante un largo periodo de tiempo.
A un jefe de equipo que intenta coordinar a sus
subordinados para realizar una determinada tarea y no
obtiene el apoyo o la implicación necesaria por su parte,
Falta de apoyo o un empleado que solicita apoyo por parte de sus
compañeros para resolver algún tipo de duda y obtiene
una negativa por respuesta. Este tipo de situaciones
pueden causar gran cantidad de estrés.
Este tipo de estímulos no necesariamente tiene por qué
ser en forma de gratificación económica, en muchas
Falta de
ocasiones una simple felicitación por parte del jefe, por
reconocimiento.
los resultados obtenidos, puede hacer al empleado
sentirse valorado y aumentar su motivación.
Cuadro 2 (Cont.)
Causas Descripción
La combinación de Por otra parte, no todas las personas reaccionan de igual
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modo ante los estímulos que generan estrés, por lo que
cualquiera de los situaciones que pudieran generar grandes niveles de
anteriores factores estrés en una persona, podrían causar niveles de estrés
muy reducidos en otra o incluso casi nulos.
Determinar la presencia del síndrome de Burnout con el fin de fijar los niveles
de sus tres componentes: agotamiento emocional, despersonalización y falta de
realización personal.
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Figura 3. Una de las trabajadoras del departamento de investigación, postgrado y producción.
Agotamiento emocional
El agotamiento emocional puede surgir en la relación con los clientes,
especialmente en situaciones de incertidumbre o sentimiento de falta de control; por
ejemplo, mientras se ejecuta un proyecto dado o se trata de mantener una relación
comercial difícil de forma sostenida. Esto quiere decir que en ocasiones las
empleadas por tanta presión que desarrollan para cumplir con un cronograma de
actividades, tiende a tener el agotamiento. (Ver figura 4, pág.14)
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Figura 4. Persona con agotamiento emocional.
Despersonalización
Revela un cambio asociado al desarrollo de actitudes y respuestas negativas,
como insensibilidad y cinismo hacia los clientes, usuarios del servicio, entre otros; así
como por un incremento de la irritabilidad hacia la motivación laboral. Este
aislamiento se traduce en conductas como: el absentismo laboral, la ausencia a
reuniones, la resistencia a enfrentarse con otros individuos o a atender al público; o en
su actitud emocional, que se vuelve fría, distante y despectiva. Quiere decir que en el
departamento de investigación, postgrado y producción, las empleadas reflejan
irritabilidad hacia los estudiantes por tener mucha presión en las actividades que
realizan. (Ver figura 5)
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de interactuar con las personas, baja productividad e incapacidad para soportar la
presión. Son sentimiento complejos de inadecuación personal y profesional, con
deterioro progresivo de su capacidad laboral y pérdida de todo sentimiento de
gratificación personal con la misma. Lo que quiere decir que esta autoevaluación
negativa afecta considerablemente a la habilidad en la realización del trabajo y a la
realización con los estudiantes atendidos. (Ver figura 6)
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Cuadro 3
Diferencia entre estrés y Burnout
Estrés Burnout
Sobreimplicación en los problemas Falta de implicación
Hiperactividad emocional Embotamiento emocional
Agotamiento o falta de energía física Agotamiento afecta a motivación y a
energía psíquica
La depresión puede entenderse como La depresión en Burnout es como una
reacción a preservar las energías pérdida de ideales de referencia tristeza
físicas
La depresión en Burnout es como Solo tiene efectos negativos
una pérdida de ideales de referencia
tristeza
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1. Revisión constante de los objetivos laborales, con evaluación del desempeño,
las descripciones de trabajo y las cargas de trabajo, de preferencia haciendo
partícipe al trabajador.
2. Establecimiento de mecanismos de contratación que promuevan la seguridad
laboral.
3. Fomento del empoderamiento de los colaboradores, mejorando, entre otros
factores, la claridad de roles, la retroalimentación, la capacitación, el fomento
de la toma de decisiones, la autonomía y el autocontrol.
4. Fortalecimiento de la claridad en las líneas de autoridad y responsabilidad.
5. Fortalecimiento de la creatividad y la autonomía en el trabajo, lo cual va de la
mano con la revisión de la estructura organizacional, los procedimientos, los
niveles de enriquecimiento de puesto y la revisión de los puestos mismos.
6. Análisis de los niveles de estrés y carga mental de las tareas, así como de
distribución de responsabilidad entre puestos de trabajo. Especial atención
debe darse a la cantidad de horas extras laboradas por los colaboradores.
Dentro de todos los posibles métodos de abordaje, los mecanismos de
retroalimentación a la empresa y el trabajador, tales como evaluaciones de
satisfacción del cliente, evaluaciones de desempeño o encuestas de clima laboral, son
factores centrales, pues llevan a materializar percepciones, conductas o sentimientos
de riesgo.
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CONCLUSIONES
1.- Con el propósito de identificar los principales factores del estrés laboral en
el departamento de investigación, postgrado y producción a fin de señalar las
condiciones actuales de trabajo, se pudo observar que las empleadas de
administración, sufren mayormente del estrés, ya que las actividades que allí se
realizan son apremiantes, por tanto deben cumplir unas fechas limitadas.
2.- Asimismo para poder determinar la presencia del síndrome de Burnout con
el fin de fijar los niveles de sus tres componentes: agotamiento emocional,
despersonalización y falta de realización personal, se observaron que la mayoría de
las trabajadoras sufren más de agotamiento emocional que de los demás
componentes.
3.- Para establecer la relación entre el estrés laboral y el síndrome de Burnout
presentes en el personal administrativo del departamento de investigación, postgrado
y producción para plantear las mejoras necesarias, fue necesario conocer
primeramente las diferencia que existen entre estos puntos, para luego conocer la
relación entre ellos y dar las mejoras.
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RECOMENDACIONES
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REFERENCIAS
Bellingrath, S., Weigl, T. & Kudielka, B. M. (2009). Chronic work stress and
exhaustion is associated with higher allostastic load in female school teachers. Stress,
12(1), 37-48.
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Organización Internacional del Trabajo (OIT) (1984). Los factores Psicosociales de
Riesgos. Única Edición. México. Editorial Alfa Omega.
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