Asignatura:

Electiva CPC

Título del trabajo

Actividad 1: Análisis de Contexto - Selección de la Propuesta – Árbol de Problemas

Alumno:

Joan Carvajal

Docente

Mario Ivan Vásquez Castro

2023

Árbol de Problemas
 Trastornos del sueño

Cambios de humor como Insatisfacción profesional

irritabilidad e ira

Desarrollo de enfermedades Pérdida de confianza en si

físicas y mentales mismo

Estrés Laboral

Instalaciones Jornada laboral

Inadecuadas excesiva

Ambiente de trabajo Falta de motivación al

muy complejo personal

Malas relaciones Problemas en los pagos

humanas

El estrés laboral es un problema de la vida cotidiana que se frecuenta en la mayoría de los

empleados que están viviendo bajo un alto nivel de presión en el trabajo. Estos problemas
son generados por muchos factores desde una mala administración en la zona de trabajo.
Donde la mayoría de los empleados se someten a un alto nivel de riesgo y deterioro en la
salud mental. Todo esto se puede ver reflejado en el árbol de problemas realizado.

Podemos observar que hay una base de su origen que pueden llevar a convertirse en un
detonante clave para generar efectos y resultados no garantizados que pueden afectar la
salud y el bienestar del trabajador.

Análisis

El estrés laboral es un tipo de estrés asociado al ámbito del trabajo que puede ser puntual o
crónico, aunque la mayoría de los casos responde al segundo tipo mencionado (Cavanaugh,
Boswell, Roehling y Boudreau, 2000). Además, se ha encontrado que determinados
factores pueden condicionar la aparición del estrés laboral y sus características. Dichos
factores son precipitantes o condicionantes del estrés laboral. Aunque no existe una lista
consensuada de dichos factores, algunas investigaciones previas han considerado que éstos
podrían ser: la edad de la persona víctima de estrés laboral, el tipo de trabajo, haber
padecido otro trastorno psicológico con anterioridad, el tiempo que estaba la persona sin
trabajo previamente, Los colombianos ocupan el primer lugar en ser el país con más estrés
laboral de Latinoamérica].(2022, junio).Colombia es el país con más estrés laboral en
Latinoamérica.

En el estudio, la firma también profundizó sobre cómo las compañías están atendiendo este
problema e indicó la relevancia que para los colaboradores tienen los servicios de atención
médicos y otros beneficios a la hora de elegir un empleador. El 15 % de los empleados
consultados dijeron sentirse más apoyados por su empleador y señalaron que
probablemente estarían muy o extremadamente estresados, en comparación con el 29 % de
los que recibieron poco apoyo. Esto, argumentaron los encuestados, se debe en gran parte a
la pandemia del Covid-19, ya que, aunque mejoró la relación con la tecnología, también
deshumanizó a los empleados en su entorno laboral.

El dato pone a Colombia en lo alto del ranking de países con más personas sufriendo de
esta condición. El porcentaje de empleados por región que dijeron sentirse
extremadamente, muy o algo estresados a diario: Global (50%), Latinoamérica (56%) y
Colombia (57%). https://forbes.co/2022/06/09/capital-humano/colombia-es-el-pais-con-
mayor-estres-laboral-en-latinoamerica/
Árbol de Soluciones

Establecer buena
relación entre los
Bibliografía:
compañeros
x Establecer limites y
Incentivar el personal saber realizarlos uno a
Organizar pausas por sus buenos actos uno
activas de al menos 20 de labor debido a la
minutos cada día complejidad que
durante la jornada afrontan Mejorar las condiciones
del lugar donde laboral
los empleados
Identificar las
emociones, problemas y
comportamientos

Estrés Laboral
Las empresas demandan nuevas habilidades para hacer frente a nuevos retos y aprender a
manejar el estrés laboral. Se debe tener en cuenta que puede haber métodos seguros que
pueden ayudar a impedir problemas en el personal. Hoy en día podemos ver que muchas
empresas aumentan su nivel de exigencia debido a que cuentan con poco personal, algunos
debido a despidos, otros por renuncia o por otras cuestiones, a lo que la administración o
representante legal recae contra el personal restante otorgando la labor que solían tener
aquellos empleados que ahora no se encuentran en la empresa.

Esto genera un malestar laboral porque sienten la presión y no hay consideración por parte
de los jefes. El ambiente se torna muy pesado no hay colaboración alguna, no empelan
estrategias para generar un ambiente laboral justo. El personal en ocasione tiende a ser muy
cerrados en cuento a su relación de compañerismo, no hay dinámicas que puedan ayudar a
controlar el ambiente laboral. Las empresas que no logran emplear estrategias, su personal
padecerá de posibles trastornos como del sueño, estados de bipolaridad generando una alta
afectación a su salud mental.

Bibliografía:

https://forbes.co/2022/06/09/capital-humano/colombia-es-el-pais-con-mayor-estres-laboral-
en-latinoamerica/

Pérez, Patlan Juana, Barranquilla, (2019). ¿Qué es el estrés laboral y como

medirlo?,scielo.org.co

García, Rubio María José, (2021). El estrés laboral: definición, causas y

consecuencias para la salud. https://www.neuronup.com/psicologia/el-estres-laboral-
definicion-causas-y-consecuencias-para-la-salud/#:~:text=Conclusi%C3%B3n,de
%20estr%C3%A9s%20en%20s%C3%AD%20misma.
Morales Colunga, Mayra Antonia, Martínez Monasterio, Carlos (2016).
Investigación sobre Estrés Laboral. https://www.gestiopolis.com/investigacion-
estres-laboral

Rostagno Hugo Francisco.S.F.El abc del estrés laboral 123 técnicas prácticas para
prevenir el estrés,105 pág.
https://psicopedia.org/wp-content/uploads/2014/06/EL_ABC_DEL_ESTRES_LABO
RAL.pdf