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Marcha normal
P.-A. Willems, B. Schepens, C. Detrembleur
Ciclo de la marcha
La marcha es una actividad cíclica durante la cual el
movimiento de los segmentos corporales se reproduce con
una periodicidad regular. El período fundamental es el
«ciclo de la marcha». Por lo general, el ciclo se norma-
liza en función de su duración (Fig. 2): por convención,
el 0% y el 100% corresponden al apoyo del talón derecho
sobre el suelo. El ciclo consta de dos pasos, comprendidos
entre el apoyo de un talón y el apoyo del talón contrala-
teral. La marcha normal es simétrica, por lo que el 50%
corresponde al apoyo del talón izquierdo. Salvo indica-
ción contraria, en todo el texto el ciclo se dividirá según
esta convención. Se estudiarán los movimientos de los
segmentos corporales y la actividad de los músculos del
costado derecho del cuerpo. Los movimientos de los seg-
mentos izquierdos y la actividad de los músculos de la
parte izquierda del cuerpo son idénticos a los del lado
derecho, pero desfasados en un paso (50%).
En la marcha normal, la persona se mantiene en con-
tacto con el suelo. En consecuencia, el ciclo consta de dos
fases en las que ambos pies están en el suelo y dos fases
en las que un solo pie está en el suelo (Fig. 2). Las fases de
doble apoyo comienzan con el ataque de un talón y ter-
minan con el despegue de los dedos del pie contralateral.
Las fases de apoyo simple empiezan con el despegue de
los dedos de un pie y terminan con el apoyo del talón del
Figura 1. Los adelantos tecnológicos han hecho posible el des- mismo pie. Por convención, el ciclo comienza con la fase
arrollo de laboratorios de análisis biomecánico de la marcha. de doble apoyo, comprendida entre el apoyo del talón
Estos análisis se basan en el registro de las fuerzas de reacción derecho y el despegue de los dedos izquierdos. Durante
del suelo, de los movimientos segmentarios, de la actividad eléc- esta fase, el peso del cuerpo se traslada del miembro infe-
trica de los músculos, del gasto energético, etc. (fotografía de C. rior izquierdo al miembro inferior derecho. A velocidades
Detrembleur). intermedias (∼4 km/h), esta fase se extiende entre el 0 y
el 15% del ciclo. Le sigue una fase de apoyo simple del
miembro inferior derecho, comprendida entre el 15 y el
como para poder analizarla en detalle sin la ayuda 50% del ciclo, el despegue de los dedos izquierdos y el
de medios sofisticados. Por eso, junto con el desarro- ataque del talón izquierdo. Durante esta fase, el miembro
llo de las nuevas tecnologías, en las últimas décadas inferior izquierdo avanza hacia delante. Después, entre el
han aparecido numerosas técnicas de análisis clínico de 50 y el 65% del ciclo, el peso se traslada desde la dere-
la marcha (Fig. 1), tanto para entender la influencia cha hacia la izquierda durante la segunda fase de doble
de algunas lesiones sobre la función locomotriz como apoyo, comprendida entre el apoyo del talón izquierdo
para evaluar el efecto de la rehabilitación sobre la cali- y el despegue de los dedos derechos. El ciclo finaliza con
dad de la marcha. En los laboratorios de análisis de una fase de apoyo simple del miembro inferior izquierdo,
la locomoción normal y patológica, se estudia desde entre el 65 y el 100% del ciclo. Durante esta fase, compren-
hace 20 años la biomecánica de la marcha. Se intenta dida entre el despegue de los dedos derechos y el apoyo
entender cómo modifican el mecanismo de la marcha del talón derecho, el miembro inferior derecho se mueve
los factores extrínsecos (tipo de suelo, pendiente, carga hacia delante.
transportada, etc.) e intrínsecos (morfología, crecimiento, Por lo tanto, un miembro inferior está apoyado más o
lesiones, etc.). menos durante dos tercios del tiempo y avanza durante
Se analizará en profundidad este modo de locomoción, alrededor de un tercio del tiempo (Fig. 2). Para el pie dere-
que con tanta frecuencia los kinesiterapeutas deben reha- cho, la fase de apoyo se extiende entre el 0 y el 65% del
bilitar. La mayoría de los datos presentados proceden de ciclo (es decir, desde el ataque del talón derecho hasta el
los laboratorios de los autores de este artículo. Después despegue de los dedos derechos) y la fase de balanceo,
de describir las fases del ciclo de la marcha, se estudiarán entre el 65 y el 100%. Para el pie izquierdo, la fase de
los movimientos de los segmentos corporales, las fuer- apoyo se extiende entre el 50% de un ciclo y el 15% del
zas producidas por el suelo y el patrón electromiográfico ciclo siguiente y la fase de balanceo, entre el 15 y el 50%.
(EMG) temporal de los principales músculos del miem- Para el análisis de la marcha patológica puede ser
bro inferior. A continuación, se analizará el mecanismo de necesario utilizar una división más detallada del ciclo
la marcha y se verá cómo permite este mecanismo redu- (Fig. 2). Esta división fue propuesta por Perry (1992) [1] .
cir el trabajo muscular. Luego se evaluará el consumo de Los momentos de inicio y final de cada fase (cf infra)
energía metabólica durante la marcha y el trabajo mus- corresponden a la marcha a velocidad intermedia, es decir,
cular realizado, así como el rendimiento de la acción. ∼4 km/h.
Para finalizar, se estudiarán las modificaciones del meca- El primer paso se divide en cuatro fases (Fig. 3). El doble
nismo de la marcha durante el crecimiento y el efecto de apoyo (el 0-15% del ciclo) se divide en dos partes. El con-
la edad del niño sobre el gasto energético y el trabajo tacto inicial (el 0-2% del ciclo) corresponde al apoyo del
muscular realizado. Puesto que la velocidad de progre- talón en el suelo. Durante la puesta en carga (el 2-15%
sión modifica las características de la marcha, es esencial del ciclo), el pie derecho se apoya de plano en el suelo
que el kinesiterapeuta pueda distinguir las modificaciones y el peso del cuerpo se traslada desde la pierna izquierda
de la cinemática de la marcha vinculadas a una modifi- hacia la pierna derecha. Esta fase termina con el despe-
cación de la velocidad de progresión y las vinculadas a gue de los dedos izquierdos. El apoyo medio (del 15% a
la lesión. Por esta razón, se describirá la influencia de la más o menos el 40% del ciclo) es la primera parte de la
velocidad de la marcha sobre cada uno de los parámetros fase de apoyo simple derecho. El peso del cuerpo pasa por
analizados. encima del pie derecho. Esta fase termina en el momento
Descargado para Kevin Porras (kevinpoza@unisabana.edu.co) en University of La Sabana de ClinicalKey.es por Elsevier en marzo 13, 2023. Para
uso personal exclusivamente. No se permiten otros usos sin autorización. Copyright ©2023. Elsevier Inc. Todos los derechos reservados.
Marcha normal E – 26-007-B-75
Doble Doble
apoyo apoyo
Apoyo simple derecho Apoyo simple izquierdo
Balanceo derecho
Apoyo derecho
Paso izquierdo
Paso derecho
0 10 20 30 40 50 60 70 80 90 100
0% 2% 15 % A 15 % 40 % 50 % B
Figura 3. División del primer paso del ciclo (según A. de Vinck).
A. Primer apoyo doble.
B. Fase de apoyo simple.
en que la pierna izquierda está vertical. El final del apoyo en posición vertical. El final de la oscilación (del ∼90 al
se extiende entre más o menos el 40% y el 50% del ciclo. 100% del ciclo) es la última parte de la fase de balanceo.
En esta fase, el talón derecho se despega del suelo, la rodi- Durante esta fase, la rodilla derecha termina su extensión
lla izquierda termina su extensión y el pie izquierdo se y el pie se pone en posición para el siguiente ataque del
dispone a tocar el suelo. talón. Esta fase finaliza cuando el talón derecho toca el
El segundo paso se divide en cuatro fases (Fig. 4): la fase suelo.
preoscilatoria, que coincide con el segundo doble apoyo
(el 50-65% del ciclo), y tres fases que subdividen la fase
oscilatoria o de balanceo. El principio del balanceo (del Influencia de la velocidad de la marcha
65 al ∼75% del ciclo) es la primera parte de la fase osci-
latoria. En esta fase, el tronco «se eleva» sobre la pierna La velocidad de la marcha es el producto de la longi-
izquierda. La rodilla derecha se flexiona para que el pie tud del ciclo (o del paso) por la frecuencia del ciclo (o del
no toque el suelo durante el balanceo. La fase termina paso). Para cambiar de velocidad, una persona puede alar-
cuando el peso del cuerpo cae en sentido vertical sobre gar la zancada, aumentar la frecuencia de los movimientos
el pie izquierdo, es decir, cuando el miembro inferior de o efectuar ambas acciones.
sustentación está en posición vertical. La mitad de la osci- A bajas velocidades de marcha, se efectúan pequeños
lación (del ∼75 al ∼90% del ciclo) es la segunda parte de la pasos de baja frecuencia (Fig. 5). A 5 m/s (1,8 km/h), la
fase de balanceo. En esta fase, el peso del cuerpo pasa por longitud del ciclo es de ∼1 m (Fig. 5A) y la frecuencia, de
delante del pie izquierdo y la rodilla derecha se extiende. alrededor de un ciclo cada 2 segundos (Fig. 5B). La persona
La fase termina cuando la pierna derecha se encuentra aumenta la velocidad al aumentar de forma conjunta la
50 % 65 % A 65 % 75 % 90 % 100 % B
Figura 4. División del segundo paso del ciclo (según A. de Vinck).
A. Segundo apoyo doble.
B. Fase de oscilación o de balanceo.
0,5 0 0
0 1 2 3 0 1 2 3
Velocidad de la marcha (m/s)
A Frecuencia (ciclo/min)
B
2 50
Duración relativa del ciclo (%)
Duración del ciclo (s)
40 Apoyo simple
1,5
30
1
20
0,5
10 Doble apoyo
0 0
0 1 2 3 0 1 2 3
Velocidad de la marcha (m/s) A Velocidad de la marcha (m/s) B
Figura 6. Relación entre la duración del ciclo y la velocidad de la marcha.
A. Las duraciones se expresan en segundos. La zona coloreada inferior corresponde a la primera fase de doble apoyo y la superficie blanca
más baja representa la fase de apoyo simple del miembro inferior derecho. Después, la segunda zona coloreada corresponde a la fase
preoscilatoria. Por último, la superficie blanca de arriba representa la fase de apoyo simple del miembro inferior izquierdo.
B. Las duraciones se expresan en porcentaje del período del ciclo (curvas de tendencias realizadas a partir de los datos de Schepens et al
2004 [2] ).
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10 10
0 0 q
–5 –5
2 km h-1
4 km h-1
-1
6 km h
–10 –10 C
0 20 40 60 80 100 0 20 40 60 80 100
Ciclo de la marcha (%) A Ciclo de la marcha (%) B
Figura 10. Movimientos de la pelvis en el plano transversal durante un ciclo de marcha (A-C). El ángulo de 0◦ corresponde a la posición
anatómica. Valores promedio ± una desviación estándar, obtenidos en seis personas sanas de 20 años caminando a 4 km/h (A). Valores
promedio obtenidos en estas personas a tres velocidades distintas (B). Las líneas punteadas verticales indican el final de la fase de apoyo
en cada una de las velocidades.
10 –10
Desplazamiento angular de la pelvis (°)
Desplazamiento angular de la pelvis (°)
5 5
0 0
–5 –5
2 km h-1
4 km h-1
6 km h-1
–10 –10
0 20 40 60 80 100 0 20 40 60 80 100
Ciclo de la marcha (%)
A Ciclo de la marcha (%)
B
Hacia arriba Figura 11. Movimientos de la pelvis en el plano frontal durante un ciclo de marcha (A-C).
q
Cadera
derecha
Hacia abajo
de –3◦ en el plano transversal. Durante la segunda fase alrededor de la cadera derecha durante el primer paso y
de apoyo simple, la pelvis gira en torno a la cadera alrededor de la cadera izquierda durante el segundo paso.
izquierda.
La Figura 10B muestra el efecto de la velocidad sobre Desplazamiento angular de la pelvis
el movimiento de rotación en el plano transversal. A baja en el plano frontal
velocidad, la pelvis está más o menos perpendicular al
eje de progresión en el momento del ataque del talón. La Figura 11 muestra el desplazamiento angular de la
Durante la fase de doble apoyo, la cadera derecha se ade- pelvis en el plano frontal. Durante el ataque del talón,
lanta a la izquierda. Al final del doble apoyo (∼20%), la pelvis está casi horizontal. En el apoyo medio, la pel-
la rotación es máxima (∼3◦ ). Luego, el movimiento se vis bascula hacia el lado del miembro oscilante. Alcanza
invierte al principio de la fase de apoyo simple, es decir, una inclinación máxima de alrededor de –2◦ en torno al
la pelvis gira alrededor de la cadera derecha para volver a 20% del ciclo. A continuación, la pelvis recupera más o
la posición neutra a la altura del 50% del ciclo. Durante menos la horizontal hacia el 30-35% del ciclo. Hacia el
el segundo paso, la pelvis efectúa un movimiento similar 50% del ciclo, la pelvis bascula ∼2◦ en el otro sentido y
al del primer paso, pero en el sentido contrario. Cuando recupera la horizontal entre el 80-85% del ciclo. Obsér-
la velocidad aumenta, la amplitud máxima de rotación vese que las grandes variaciones interindividuales de este
también lo hace y aparece más temprano en el ciclo. A ángulo durante la marcha producen grandes desviaciones
6 km/h, la amplitud alcanza un máximo de 7◦ poco des- estándar. A baja velocidad (2 km/h), el ángulo máximo
pués del ataque del talón. A esta velocidad, la pelvis gira de basculación de la pelvis es del orden de 1◦ . A gran
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5 5
0 0
Anteversión
–5 –5
Retroversión
–10 –10
Anteversión Retroversión Figura 12. Movimientos de la pelvis en el plano sagital (anteversión-retroversión) durante un ciclo
de marcha (A-C).
q
40 40
Desplazamiento angular de la cadera (°)
Desplazamiento angular de la cadera (°)
6 4 2
20 20
Extensión
Flexión
0 0
2 km h-1
4 km h-1
-1
6 km h
–20 –20
0 20 40 60 80 100 0 20 40 60 80 100
Ciclo de la marcha (%) A Ciclo de la marcha (%)
B
Extensión Flexión
velocidad (6 km/h), el ángulo máximo de basculación de las considerables variaciones interindividuales de este
la pelvis aumenta hasta 6◦ . A cualquier velocidad, este ángulo durante la marcha. Obsérvese también que la
ángulo máximo se alcanza en torno al 20% tras el ataque velocidad de progresión modifica poco el ángulo de
del talón. anteversión de la pelvis.
20 20
Desplazamiento angular de la cadera (°)
10 10
Abducción
Aducción
0 0
–10 –10
2 km h-1
-1
4 km h
-1
6 km h
–20 –20
0 20 40 60 80 100 0 20 40 60 80 100
Ciclo de la marcha (%) A Ciclo de la marcha (%) B
Abducción
Aducción
Lateral Medial
20 20
Desplazamiento angular de la cadera (°)
Desplazamiento angular de la cadera (°)
6 4 2
10 10
Lateral
Medial
0 0
–10 –10
2 km h-1
4 km h-1
6 km h-1
–20 –20
0 20 40 60 80 100 0 20 40 60 80 100
Ciclo de la marcha (%)
A Ciclo de la marcha (%)
B C
Figura 15. Movimientos de rotación de la cadera (es decir, movimientos de rotación del muslo sobre su eje longitudinal con relación a
la pelvis) durante un ciclo de marcha (A-C).
máxima es de unos 10◦ de promedio. La velocidad de pro- ciclo, la cadera alcanza una abducción máxima de 5-10◦ .
gresión modifica poco el ángulo de flexión máxima y el Luego, la pelvis efectúa un movimiento de aducción
momento en que se produce. En cambio, el ángulo de para volver a la posición neutra con el ataque del talón
extensión máxima es modificado por la velocidad. Por tér- derecho (100%). El ángulo máximo de aducción aumenta
mino medio, es de unos 5◦ a 2 km/h y aumenta hasta 20◦ con la velocidad de progresión: pasa de 3,5◦ a 2 km/h, a
a 6 km/h. En cada velocidad, este ángulo máximo se pro- 10◦ a 6 km/h. A cualquier velocidad, el ángulo máximo
duce durante la fase de doble apoyo, en torno al 10% del de aducción se alcanza al principio de la fase de balanceo.
ciclo antes del comienzo de la fase de balanceo. El ángulo máximo de abducción cambia poco con la
velocidad y se alcanza al 20% del ciclo, cualquiera que
sea la velocidad de progresión.
Desplazamiento angular de la cadera
en el plano frontal
Desplazamiento angular de la cadera
El movimiento de báscula de la pelvis en el plano fron-
tal (Fig. 11) es posible por un movimiento de abducción y
alrededor del eje longitudinal del muslo
aducción de las caderas (Fig. 14). A velocidad intermedia El desplazamiento angular de la pelvis en el plano trans-
(4 km/h), durante el ataque del talón, la cadera está en versal (Fig. 10) es posible por un movimiento de rotación
posición neutra. Del 0 al 20% del ciclo, esta articulación de la cadera alrededor del eje longitudinal del muslo. La
efectúa una aducción en relación con la basculación Figura 15 muestra el ángulo de rotación medial y late-
de la pelvis del lado de la cadera oscilante, seguida por ral de la cadera durante el ciclo de la marcha a velocidad
un movimiento de abducción para volver a la posición intermedia (4 km/h). En el momento del contacto inicial,
neutra en el 60% del ciclo. A continuación, durante la la orientación entre la pelvis (lado derecho de la pelvis
fase de balanceo, la pelvis desciende del lado de la cadera hacia delante) y el muslo (en flexión) produce una rota-
derecha. La cadera se dispone entonces en abducción ción lateral de la cadera (Fig. 15). A continuación, con
para mantener el muslo en un plano sagital. Al 70% del el primer paso, la cadera efectúa una rotación medial que
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Extensión
40 40 2 km h-1
4 km h-1
Flexión
6 km h-1
20 20
0 0
0 20 40 60 80 100 0 20 40 60 80 100
Ciclo de la marcha (%) A Ciclo de la marcha (%) B
Extensión
Flexión
alcanza un máximo de unos 5◦ alrededor del momento del el pie, con el fin de evitar que se enganche en el suelo
contacto del talón izquierdo (50%). Durante el segundo durante la progresión del miembro inferior. Al final de la
paso, la cadera efectúa una rotación lateral que alcanza fase de balanceo, el pie está (más o menos) en posición
un máximo de casi 10◦ en el momento del contacto inicial neutra y se prepara para el siguiente ataque del talón.
siguiente. Estos resultados tienen una dispersión relativa-
mente amplia. Durante el ciclo, la desviación estándar es Desplazamiento angular del pie con
del orden de 10◦ . Esto significa, por ejemplo, que en el
0% del ciclo, el 85% de las personas tiene la cadera en relación al eje de progresión
rotación lateral y el 15% la tiene en rotación medial. Esta Durante un ciclo de marcha, el pie cambia su orienta-
dispersión se relaciona sin duda con la imprecisión de la ción con relación al eje de progresión. El movimiento del
medida (dificultad para medir el ángulo de rotación de la pie en relación con el suelo se presenta en la Figura 18.
cadera), pero también con variaciones interindividuales. Cuando la curva es negativa, el pie se orienta hacia fuera
Obsérvese que la velocidad de la marcha modifica poco el del eje de progresión (los dedos «miran hacia fuera»). En
movimiento de rotación de la cadera durante el ciclo de el momento del ataque del talón, el pie está orientado
marcha. hacia fuera. Al apoyarse en el suelo, el pie gira hacia den-
tro. Durante la fase de apoyo simple, el pie se dispone de
Desplazamiento angular de la rodilla plano en el suelo. Con variaciones individuales, forma un
ángulo de 2-15◦ con el eje de progresión. En el momento
en el plano sagital (Fig. 16) del impulso (fase preoscilatoria), el pie «gira» hacia den-
El choque generado por el apoyo del talón en el suelo tro. Después, durante la fase de balanceo, el pie vuelve a
aumenta con la velocidad de la marcha. Por esta razón, orientarse hacia fuera. A cualquier velocidad, la rotación
el movimiento de flexión al inicio del apoyo es mayor medial del pie es máxima al final del impulso (es decir,
cuanto más elevada es la velocidad de la marcha: a 2 km/h, al final de la fase de apoyo). Este ángulo de rotación es
la flexión no supera los 5◦ ; a 4 km/h es de 15◦ , y a 6 km/h mayor cuanto más elevada es la velocidad.
es de 20◦ . Durante la fase de balanceo, la rodilla desarrolla
una flexión máxima de 45◦ a baja velocidad. Esta flexión
máxima es de unos 60◦ a velocidades intermedias y rápi- Desplazamiento angular de la cintura
das. Obsérvese que, a cualquier velocidad, el máximo de escapular
flexión se alcanza poco antes de la mitad de la fase de
balanceo. Al principio de esta exposición se comparó la parte
superior del cuerpo con un segmento rígido e indefor-
Desplazamiento angular del tobillo mable. Sin embargo, si el tronco, el cuello y la cabeza
formaran un segmento rígido, la cabeza seguiría los movi-
en el plano sagital mientos de la pelvis en el plano transversal, volviéndose
El movimiento de flexión-extensión del tobillo durante de forma alternada a la izquierda y a la derecha durante
un ciclo de marcha se presenta en la Figura 17. Cuando un ciclo de marcha. En realidad, la columna vertebral
el talón se apoya en el suelo, el tobillo efectúa un movi- «absorbe» los movimientos de rotación de la pelvis con
miento de extensión hasta que el pie se encuentra de un movimiento opuesto de la cintura escapular (Fig. 19).
plano en el suelo (el 10% del ciclo). Luego, el tobillo efec- En el contacto inicial, el hombro izquierdo adelanta
túa un movimiento de flexión, durante el cual el cuerpo al hombro derecho. A mitad de la fase de apoyo simple,
pasa encima del pie apoyado. Al final del apoyo, el tobillo el eje de la cintura escapular es perpendicular al eje de
inicia un movimiento de extensión y el talón se despega progresión. Al principio de la fase preoscilatoria, el hom-
del suelo. Este movimiento alcanza su amplitud máxima bro derecho adelanta al hombro izquierdo. Por último, a
al comienzo del balanceo (cerca del 60%). A continuación, mitad de la fase de balanceo, los hombros vuelven a estar
el tobillo inicia un movimiento de flexión para levantar al mismo nivel. A 4 km/h, la amplitud de la rotación de la
20 20
Desplazamiento angular del tobillo (°)
Extensión
0 0
Flexión
2 km h-1
4 km h-1
6 km h-1
–20 –20
0 20 40 60 80 100 0 20 40 60 80 100
Ciclo de la marcha (%)
A Ciclo de la marcha (%)
B
Figura 17. Movimientos de flexión y de extensión del tobillo durante un ciclo de marcha (A-C).
Flexión
q
Extensión
10
64 2
Desplazamiento angular del pie (°)
0 0
Pie hacia dentro
q
–10 –10
2 km h-1
–20 –20 4 km h-1
6 km h-1
–30
0 20 40 60 80 100 0 20 40 60 80 100
Ciclo de la marcha (%) A Ciclo de la marcha (%) B C
Figura 18. Movimientos de rotación del pie con relación al eje de progresión durante un ciclo de marcha (A-C).
cintura escapular con relación al eje de progresión es de pies. En esta exposición no se incluye la medición de las
unos 5◦ en cada sentido. La rotación de la cintura esca- fuerzas y de los momentos internos en las articulaciones.
pular se efectúa en sentido contrario al movimiento de la La fuerza que el suelo ejerce debajo de uno o ambos
pelvis (Fig. 19B). Obsérvese que los movimientos de rota- pies se mide con plataformas de fuerza (Fig. 20). Éstas se
ción de las cinturas en el plano transversal se acompañan componen de una o más placas instaladas sobre el suelo.
de un movimiento de balanceo de los miembros en el Unos sensores de fuerza, colocados debajo de las placas,
plano sagital. Por eso, los movimientos de balanceo de los miden los componentes de la fuerza de reacción del suelo.
miembros inferiores y superiores se encuentran en oposi- El lector interesado en el diseño de las plataformas puede
ción de fase, es decir, el miembro superior oscila hacia remitirse al artículo de Heglund (1981) [5] .
delante cuando el miembro inferior del mismo lado lo En la Figura 21 se presenta un trazado tipo de los com-
hace hacia atrás (y a la inversa). ponentes anteroposterior (Ff ), vertical (Fv ) y lateral (Fl ) de
la fuerza de reacción del suelo durante un ciclo de mar-
cha. Se analiza la fuerza debajo del pie derecho (subíndice
Cinética de la marcha d). El componente anteroposterior de la fuerza debajo de
este pie (Ff,d ) varía entre el –25% y el +25% del peso cor-
En biomecánica, la cinética (o dinámica) estudia las poral. Durante la primera parte de la fase de apoyo, Ff,d
fuerzas que inducen el movimiento. Las interacciones es negativa, lo que indica que esta fuerza tiende a desace-
entre el sistema corporal y el medio externo se denomi- lerar el COM hacia delante. La fuerza Ff,d es nula hacia el
nan fuerzas externas. Las fuerzas internas son las producidas 30% del ciclo, en el momento en que el COM se encuentra
por las interacciones entre los elementos que componen en la vertical del pie apoyado. Durante la segunda parte
el sistema corporal. Las fuerzas externas que se aplican de la fase de apoyo, Ff,d es positiva, lo que indica que la
sobre el cuerpo durante la marcha son el peso del cuerpo, fuerza tiende a acelerar el COM hacia delante. Obsérvese
aplicado en el centro de la masa corporal (COM), la fuerza que durante las fases de doble apoyo, el suelo genera un
que el suelo ejerce debajo de uno o ambos pies y las fuerzas empuje hacia delante del pie retrasado mientras impulsa
de fricción del aire. En la marcha, estas fuerzas de fric- hacia atrás el pie adelantado. Por eso, la Ff resultante
ción son desdeñables. Se describirá (cf infra) la evolución tiende a acelerar el COM en la primera parte de doble
temporal de la fuerza que el suelo ejerce debajo de los apoyo y a desacelerarlo en la segunda parte.
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Marcha normal E – 26-007-B-75
10 10
0 0
–5 –5
Pelvis
Hombro
–10 –10
0 20 40 60 80 100 0 20 40 60 80 100
Ciclo de la marcha (%)
A Ciclo de la marcha (%)
B
Figura 19. Promedio y desviación estándar de los movimientos de rotación de la cintura escapular
en el plano transversal durante un ciclo de marcha (A). Gráfico que ilustra la oposición de las dos
cinturas (B). Trazados obtenidos en seis chicas de 15 años caminando a 4 km/h (A-C).
40 Ff
Ff,d
Fuerzas de reacción del suelo (% del peso
DC 0
100 N
F f,g
Ff,back
Ff,front –40
-100 N
600 N 160
Fv
corporal)
Fv,d F v,g
0N FV,front 100
FV,back
FV,back 0
FV,front 200 ms
20
Ff,back FI
Ff,front F I,g
0
Figura 20. Ilustración de una plataforma de fuerza 2-D. Esta
FI,d
plataforma tiene una longitud total de 6 m y consta de diez
placas de 60 cm. Cada placa mide los componentes anteropos- –20
terior y vertical de la fuerza que el suelo ejerce contra el cuerpo.
0 50 100
En este caso, con los pies apoyados en dos placas distintas, la Tiempo del ciclo (%)
fuerza ejercida por el suelo contra cada miembro inferior se mide
por separado. La evolución temporal de la fuerza de reacción Figura 21. La curva negra representa la evolución temporal
del suelo durante un paso se presenta en segundo plano de del componente anteroposterior (Ff ), vertical (Fv ) y lateral (Fl )
la fotografía (extraído de la portada de Journal of Experimental de la resultante de las fuerzas que el suelo ejerce debajo de los
Biology [4] ). pies durante la marcha a ±4,5 km/h. Esta resultante es la suma
de la fuerza debajo del pie derecho (subíndice «d», en rojo) y de
la fuerza debajo del pie izquierdo (subíndice «i», en verde). Las
fuerzas se normalizan en porcentaje del peso corporal. El sentido
A velocidad intermedia, la fuerza vertical debajo del de las fuerzas corresponde a la referencia de la Figura 8 (datos
pie derecho (Fv,d ) presenta un primer pico igual al 110% no publicados de Schepens).
del peso corporal al final del apoyo del miembro inferior.
Hacia la mitad de la fase de apoyo unipodal, Fv,d no repre-
senta más del 80% del peso corporal. Al final de apoyo, Fv,d El componente lateral de la fuerza bajo el pie derecho
presenta un segundo pico máximo en torno al 115% del (Fl,d ) presenta un máximo del 10-15% del peso corporal
peso del cuerpo. En el momento del ataque del talón, la durante la puesta en carga. Esta fuerza del suelo se dirige
resultante Fv muestra un aumento repentino, que alcanza hacia fuera, lo que indica que el pie empuja hacia dentro.
casi el 140% del peso corporal en la mitad de la fase de Durante la fase de apoyo simple, por lo general Fl se dirige
doble contacto. hacia dentro (como la curva verde en el segundo apoyo
Preoscilación
Apoyo medio
a 4 km/h. Se presenta una contracción concéntrica
en color claro y otra excéntrica en color oscuro (en
relación con las Figuras 10-17). El inconveniente de
esta presentación es que no indica la intensidad de
la contracción.
Glúteo mayor
Psoas
Cadera
Glúteo medio
Aductor mayor
Recto femoral
Vasto lateral
Rodilla
Vasto medial
Isquiáticos
Tríceps sural
Tibial posterior
Peroneo largo
0 15 40 50 65 75 90 100
Tiempo (% del ciclo)
Contracción concéntrica Contracción excéntrica
simple). Sin embargo, dado que Fl es pequeña (Fl repre- Músculos de la cadera
senta menos del 5% del peso corporal), puede presentar
• El glúteo mayor se activa al final de la fase de balanceo
variaciones entre un paso y otro.
para dar comienzo a la extensión de la cadera antes del
contacto inicial (Fig. 13). Provoca una contracción con-
céntrica para controlar la posición de la cadera durante
Función muscular durante la puesta en carga y, acto seguido, extender la cadera y
trasladar el COM a la pierna de sustentación al principio
la marcha de la fase de apoyo unipodal. Esta actividad se detiene
hacia el 30% del ciclo, cuando el COM se encuentra en
La actividad muscular durante un ejercicio puede des- la vertical del pie de sustentación.
cribirse a partir de la amplitud y el patrón temporal de la • La actividad del músculo psoas comienza al final del
señal generada por los músculos (EMG). La amplitud del apoyo mediante una contracción excéntrica, cuyo obje-
EMG es un reflejo de la fuerza del músculo, pero también tivo es frenar el movimiento de extensión de la cadera.
varía en función de la posición y del tipo de electrodos, Esta contracción va seguida de inmediato por una con-
de la morfología de la persona, de la velocidad y del tipo tracción concéntrica durante la fase preoscilatoria y al
de contracción, etc. Se remite al lector interesado en la principio de la fase de balanceo, para iniciar la flexión
relación entre el EMG y la fuerza muscular al libro [6] . En del miembro inferior. La actividad se detiene al final del
el marco del análisis clínico de la marcha, las comparacio- balanceo, con la pierna en extensión.
nes intra e interindividuales de la amplitud de los EMG • La actividad del músculo glúteo medio empieza al
son difíciles de hacer y sólo se estudia el patrón temporal final de la fase de balanceo, antes del contacto inicial.
del EMG. Por esto, aquí sólo se presentará el patrón tem- Durante la carga y el apoyo medio, controla la bascula-
poral de la actividad muscular durante la marcha. Para ción de la pelvis hacia el lado de la pierna en progresión,
el lector interesado, en el libro [7] se describe la evolución mediante una contracción excéntrica seguida de una
de la amplitud del EMG durante un ciclo de marcha en contracción concéntrica. La actividad se detiene al final
algunos de los músculos mencionados más adelante. del apoyo.
• El músculo aductor mayor presenta dos fases de activi-
dad. La primera comienza al final de la fase de balanceo
Actividad muscular a velocidad y continúa hasta el final de la puesta en carga para con-
intermedia trolar, junto con el glúteo medio, el equilibrio de la
pelvis en el plano frontal. La segunda fase de activi-
En este epígrafe se presentará la actividad de los múscu- dad comienza en la fase preoscilatoria para dar inicio,
los comúnmente estudiados en el laboratorio del profesor con el músculo psoas, a la flexión del miembro inferior.
C. Detrembleur, en el contexto del análisis de la mar- La función de flexor de la cadera del músculo aductor
cha patológica (Fig. 22). Se verá el patrón temporal de los mayor se explica en la Figura 23. Dada la posición de la
músculos durante un ciclo de marcha normal a velocidad pelvis con relación al fémur, este músculo «arrastra» el
intermedia (4 km/h). fémur hacia delante para iniciar la flexión de la cadera
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A B C
• Los isquiáticos se contraen de manera concéntrica para • El glúteo medio termina su contracción concéntrica
controlar el movimiento de flexión de la rodilla con el para estabilizar la pelvis en el plano frontal (Fig. 11).
cuádriceps femoral. • El glúteo menor (no representado) termina su contrac-
Tobillo. ción concéntrica.
• El tríceps sural y el tibial posterior se contraen concén- Rodilla.
tricamente cuando el pie se apoya en el suelo (Fig. 17). • Los músculos están eléctricamente silenciosos.
• El peroneo largo se mantiene moderadamente activo Tobillo.
para controlar los movimientos del tobillo en el plano • El tríceps sural y el tibial posterior terminan su con-
frontal. tracción excéntrica para controlar la flexión del tobillo
• Los músculos tibial anterior, extensor común de los (Fig. 17).
dedos y extensor del primer dedo desarrollan una con- • El tibial posterior y el peroneo largo se mantienen acti-
tracción excéntrica durante el apoyo del pie en el suelo. vos para controlar el equilibrio lateral del tobillo.
• El extensor del primer dedo se contrae concéntrica-
Apoyo medio (15-40%). Pie apoyado de plano en el mente durante el despegue del talón.
suelo (Fig. 24B)
Fase preoscilatoria (50-65%). Segunda fase de doble
Cadera. apoyo (Fig. 24D)
• El glúteo mayor se contrae de forma concéntrica hasta
Cadera.
el ∼25% del ciclo para elevar el COM sobre la pierna
• El psoas y el aductor mayor se contraen concéntrica-
apoyada.
mente para iniciar la flexión de la cadera (Fig. 13).
• El glúteo medio se contrae concéntricamente para colo-
Rodilla.
car la pelvis en posición horizontal en el plano frontal
• El recto femoral se contrae excéntricamente para con-
(Figs. 11 y 14).
trolar la flexión de la rodilla (Fig. 16), generada por el
• El glúteo mínimo (no representado) se contrae con-
tríceps sural.
céntricamente para proseguir la rotación medial de la
Tobillo.
cadera.
• El tríceps sural y el tibial posterior se contraen concén-
Rodilla.
tricamente para extender el tobillo (Fig. 17), levantar
• Los músculos recto femoral, vasto lateral y vasto medial
el talón del suelo y acelerar el COM hacia delante
se contraen de forma concéntrica para extender la rodi-
(impulso del pie retrasado).
lla (Fig. 16).
• El peroneo largo y el tibial posterior controlan los
Tobillo.
movimientos de pronación-supinación del tobillo en
• El tríceps sural y el tibial posterior se contraen excén-
el momento en que éste se extiende.
tricamente para controlar la flexión del tobillo durante
• El extensor común de los dedos y el extensor del primer
la fase de apoyo unipodal (Fig. 17).
dedo se contraen de manera concéntrica para controlar
• El tibial posterior y el peroneo largo son activos para
el despegue del talón.
controlar el equilibrio lateral del tobillo durante el
apoyo unipodal.
Fase de balanceo (Fig. 25)
• El tibial anterior se contrae concéntricamente para ini-
ciar la flexión de la tibia sobre el pie. Cabe señalar que, durante la fase de oscilación o balan-
ceo, los músculos están menos activos que durante la fase
Final del apoyo (40-50%). Despegue del talón de apoyo. En este sentido, a velocidades intermedias de
(Fig. 24C) marcha (4 km/h), el miembro inferior progresa de forma
Cadera. pasiva, como un péndulo [8] . Al final de la fase de balan-
• El psoas se contrae excéntricamente para frenar el movi- ceo, los músculos de la cadera, la rodilla y el tobillo se
miento de extensión de la cadera (Fig. 13). contraen para preparar el siguiente contacto inicial.
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A B C
Figura 25. Fase de balanceo (A-C).
A. Principio del balanceo (65-75%). Aceleración del miembro oscilante.
B. Mitad del balanceo (75-90%). Progresión del miembro oscilante.
C. Final del balanceo (90-100%). Extensión de la pierna oscilante.
Cuadro 1.
Principio (P) y final (F) de la actividad muscular expresada en porcentaje del ciclo, en función de la velocidad media de marcha (V) expresada
en km/h.
Músculo Principio 1er Final 1.er Principio 2.◦ Final 2.◦ acceso Principio 3.er Final 3.er
acceso acceso acceso acceso acceso
Glúteo mayor a P=0 F = 2,1 V + 14,4 P = –1,6 V + 97,4 F = 100 - -
b
Psoas - - - - - -
a
Glúteo medio P=0 F = –1,0 V + 49,8 P = –6,9 V + 114,2 F = 100 - -
Aductor mayor a P=0 F = 3,7 V–5,7 P = –4,7 V + 68,4 F = –2,8 V + 86,4 P = –1,6 V + 92,1 F = 100
c
Recto femoral P=0 F = –0,2 V + 25,1 P = –1,4 V + 54,2 F = 0,6 V + 65,0 P = –1,1 V + 90,2 F = 100
Vasto lateral a P=0 F = 0,8 V + 22,3 P = –1,3 V + 92,9 F = 100 - -
a
Vasto medial P=0 F = 0,8 V + 22,3 P = –1,3 V + 92,9 F = 100 - -
a
Isquiáticos P=0 F = 2,3 V + 17,3 P = –1,3 V + 87,3 F = 100 - -
Tríceps sural c P = –2,5 V + 15,4 F = 1,1 V + 56,5 - - - -
a
Tibial posterior P = –4,1 V + 15,6 F = 1,0 V + 59,0 - - - -
Peroneo largo a P = –4,6 V + 14,6 F = 2,7 V + 51,8 - - - -
c
Tibial anterior P=0 F = 0,2 V + 16,9 P = –2,0 V + 69,5 F = 100 - -
b
Extensor del primer dedo - - - - - -
Extensor común de los - - - - - -
dedos b
a
Datos de Dierick et al (2002) [10] .
b
Datos no disponibles.
c
Datos de Detrembleur (no publicados).
Músculos Esqueleto
2 4
1
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Cuadro 2.
Trabajo mecánico positivo durante la marcha.
Vencer la resistencia del medio que se atraviesa Wext
2 Aumentar la energía potencial y/o cinética del Wext
COM
1 Desplazar los miembros con relación al COM Wint
Trabajo realizado por un miembro inferior Wint
contra el otro durante el doble contacto
Vencer la viscosidad y las fricciones internas y Wint
deformar los segmentos
Estirar los elementos elásticos durante las Wint
contracciones isométricas
Figura 28. Durante la fase de doble contacto, la pierna COM: centro de masa corporal.
retrasada efectúa trabajo positivo (1), mientras que la pierna
adelantada efectúa trabajo negativo (2). Cómo permite el mecanismo
de la marcha reducir el trabajo
• El trabajo externo (Wext ) es el trabajo realizado por mecánico total efectuado por los
los músculos contra las fuerzas externas al sistema. músculos
En el caso de la marcha sobre terreno plano y
duro, sin viento y a velocidad media constante, En la marcha, el peso del cuerpo se traslada de manera
las fuerzas de fricción del aire son desdeñables y sucesiva de un pie al otro sin perder el contacto con
el pie no se desliza sobre el suelo; los múscu- el suelo, provocando variaciones de energías cinéticas y
los no efectúan trabajo externo contra el entorno. potencial del COM. Dos estrategias contribuyen a reducir
En este caso, Wext es el trabajo necesario para estas variaciones:
modificar la energía cinética y potencial del COM • la nivelación de la trayectoria del COM;
durante el ciclo de marcha. La mayoría de las • el mecanismo pendular.
veces, Wext se evalúa con plataformas de fuerza
que miden la magnitud de las fuerzas de reac-
ción del suelo. El método de cálculo de la energía Nivelación de la trayectoria del centro
externa a partir de las fuerzas del suelo fue des- de masa corporal
crito en detalle por Cavagna (1975) y Willems La sincronización de los movimientos de los segmentos
et al (1995) [12, 13] . Un ejemplo de cálculo del trabajo corporales del miembro inferior permite nivelar la trayec-
externo contra el entorno (caminar sobre la arena) es toria del COM. En el modelo cinemático antes descrito (cf
el de Lejeune et al (1998) [14] . supra), la parte superior del cuerpo (el tronco, la cabeza
• El trabajo interno (Wint ) es la suma de los tra- y los miembros superiores, que en conjunto representan
bajos efectuados por las fuerzas internas al cuerpo cerca del 66% de la masa corporal) se considera como un
que son capaces de modificar la cantidad de movi- segmento rígido. Es esencial, por tanto, que la trayectoria
miento de los segmentos corporales sin modifi- de la pelvis que soporta esta parte del cuerpo esté lo sufi-
car la cantidad de movimiento total del sistema. cientemente nivelada como para reducir las variaciones
En primer lugar, el trabajo interno es efectuado de energías potencial y cinética del COM.
por los músculos para llevar a cabo el movi- La Figura 29 presenta los movimientos de los marca-
miento de los miembros con relación al COM. dores colocados en el miembro inferior. Se observa que
En otros términos, es el trabajo necesario para cuanto más elevado está un marcador respecto al suelo,
cambiar la forma del cuerpo en torno al COM más nivelada está su trayectoria. Por ejemplo, la trayec-
durante el ciclo. El cálculo del trabajo interno toria de los marcadores del pie es entrecortada: presenta
vinculado a los movimientos de los segmentos cambios bruscos de dirección y los movimientos vertica-
corporales con relación al COM se describe en les del pie son de unos 25 cm. Por suerte, la masa de este
detalle en [12] . segmento representa menos del 2% del peso corporal. En
En la marcha, el trabajo interno también puede ser cambio, la trayectoria de la cadera (que soporta cerca del
efectuado por una pierna contra la otra durante la fase 70% del peso corporal) es plana, es decir, sin modificación
de doble apoyo. Como se ha dicho antes (cf supra), brusca de dirección ni variación considerable de altura. El
durante esta fase, el componente horizontal de la fuerza mecanismo propuesto por Saunders e Inmann (1953) [15] y
del suelo debajo del pie retrasado es positiva, mien- aplicado por Della Croce et al (2001) [16] permite compren-
tras que la de debajo del pie adelantado es negativa der cómo los movimientos combinados de los segmentos
(Fig. 21). Por eso, el trabajo de los músculos de la de los miembros inferiores y la pelvis nivelan la trayec-
pierna retrasada para acelerar el cuerpo hacia delante es toria de la parte superior del cuerpo (y, por tanto, del
positivo, mientras que el de la pierna adelantada para COM). Para esto, se parte del modelo simple de la marcha
desacelerarlo es negativo (Fig. 28). El trabajo positivo en compás y se agregan de forma progresiva los diversos
del miembro retrasado, absorbido de inmediato por el movimientos antes mencionados (cf supra).
miembro adelantado, debe considerarse como trabajo Imaginemos una persona que se desplaza sobre dos pos-
interno. El cálculo de esta transferencia interna de un tes rígidos sin masa (Fig. 30) cuya longitud es igual a la de
miembro a otro se describe con detalle en [4] . La trans- un miembro inferior (l = 0,9 m). La pelvis es comparable a
ferencia entre las diversas formas de trabajo interno se una barra rígida sobre la cual se fija la masa del cuerpo.
discute en [2] . Las caderas son articulaciones con un solo grado de liber-
Una parte del trabajo muscular puede usarse tam- tad (sólo pueden flexionarse o extenderse) (Fig. 13). Si el
bién para vencer la viscosidad y las fricciones internas extremo de estos postes carece de pie, la cadera y el COM
en los ligamentos, los músculos o las articulacio- se desplazan en un arco de círculo. La cuerda del arco es
nes, con el fin de deformar las estructuras óseas o igual a la longitud del paso (L = 0,7 m). Luego, el ángulo
producir una contracción isométrica. Estas formas de de ataque del miembro es de: ␣ = arcsin (L/2)/l = 23◦ y el
trabajo no pueden medirse experimentalmente in vivo desplazamiento vertical del COM durante la fase de con-
(Cuadro 2). tacto es de: h = L (1–cos␣) = 0,07 m. En el punto más bajo
Rodilla
Tobillo
Talón Dedos
0% 50 % 100 % 0% 50 %
L = 0,7 m L
h = 0,07 m h = 0,07 m
D G
I = 0,9 m I = 0,9 m
α
a = 23° a = 23°
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A B C
Figura 34. Trayectoria de la rodilla sin la presencia de un pie (A), con un pie fijo (B) y con una articulación del tobillo (C).
Figura 35.
A. Para mantener el equi-
librio estático, el centro
de masa corporal debe
estar en la vertical del pie.
B. El valgo de las rodi-
llas permite reducir la
anchura de la base de
sustentación.
C. Posición de los pies
en el suelo en la bipedes-
tación, si las rodillas no
estuvieran en valgo.
A B C
64 2
0,02
efectuado para acelerar el COM, Wv es el trabajo positivo
efectuado contra la fuerza de gravedad y Wext , el trabajo
Derecho
20 J
Gasto energético durante
200 ms
Ek
la marcha
Energía del COM
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A B
10
potencia neta (es decir, la cantidad de energía consumida
por unidad de tiempo) es débil, pero el tiempo necesa-
rio para recorrer una unidad de distancia es largo; Cnet
es, por tanto, fundamental. A velocidades altas, el tiempo
5
para recorrer una unidad de distancia es corto pero Pnet es
considerable, lo mismo que Cnet . A velocidades interme-
dias, el producto de la potencia desarrollada por el tiempo
necesario para recorrer una distancia es óptimo y Cnet es
0 mínimo.
0 1 2 3
Velocidad promedio (m/s)
Figura 39. Potencia energética bruta por unidad de masa cor- Trabajo mecánico total
poral (W/kg) desarrollada a distintas velocidades de marcha en el
adulto. Cada punto corresponde al promedio de todos los indivi- durante la marcha
duos que caminaron a esta velocidad. Las barras representan las
desviaciones estándar. El punto de velocidad nula representa la La Figura 41 presenta la evolución de las curvas de ener-
potencia desarrollada durante la bipedestación (según De Jaeger gías externa e interna del cuerpo durante un ciclo de
et al, 2001 [20] ). marcha. El trabajo mecánico de los músculos se ha eva-
luado a partir de las variaciones de las curvas: un aumento
del nivel de energía corresponde a un trabajo positivo y
6
una disminución del nivel de energía, a un trabajo nega-
tivo. La dificultad está en atribuir de forma correcta las
variaciones de energía a una transferencia pasiva de ener-
gía o al trabajo efectuado por los músculos. Por ejemplo,
si la energía de un segmento aumenta mientras que la
Coste neto (J/kg/m)
4
de otro disminuye, ¿debe atribuirse este aumento a una
transferencia de energía entre los dos segmentos o bien de
trata de trabajo positivo de los músculos del primer seg-
mento cuando los músculos del segundo realizan trabajo
2
negativo?
Trabajo externo
0
0 1 2 3 Como se ha dicho (cf supra), debido a que las curvas
Velocidad promedio (m/s) Ek y Ep están en oposición de fase, se produce un inter-
cambio entre las energías cinética y potencial del COM,
Figura 40. Coste neto de la marcha (J/kg/m) en función
al igual que en un péndulo. Por eso, la amplitud de Ecom
de la velocidad de progresión. Otras indicaciones, como en la
es menor que las amplitudes de Ek y Ep . El porcentaje de
Figura 39 (según De Jaeger et al, 2001 [20] ).
energía recuperada (R) gracias al mecanismo pendular, es
0 10 20 30 40 50 60 70 80 90 100
Tiempo (% del ciclo)
decir, por la transformación de energía cinética en energía una marcha con un mínimo de variación de altura y de
potencial y a la inversa, se calcula mediante la ecuación velocidad del COM) aumenta el coste energético de la
siguiente (ecuación 3): marcha [21] . En este caso, las variaciones de energía del
R = 100 (Wf + Wv − Wext )/(Wf + Wv ) COM no son posibles y R disminuye, lo que indica que el
donde Wf es el trabajo positivo para acelerar el COM mecanismo pendular funciona mal. Además, esta marcha
(es decir, las variaciones de la curva Ek ) y Wv es el trabajo nivelada provoca numerosas contracciones isométricas
positivo para elevar el COM (es decir, las variaciones de que disminuyen el rendimiento muscular (cf infra). En
la curva Ep ). El trabajo externo (Wext ) es la suma de los conclusión, para evitar las variaciones demasiado gran-
incrementos de la curva Ecom (ecuación 4): des de energías cinética y potencial, hay que nivelar lo
Wext = ΣΔEcom suficiente la trayectoria del COM, pero no tanto como
La parte superior de la Figura 42 presenta el porcentaje para impedir que el mecanismo pendular pueda usarse de
de energía conservado gracias al mecanismo pendular (R). forma óptima.
En un péndulo perfecto, R = 100%. En la marcha, R alcanza
un máximo de ∼65% a 1,2 m/s. La parte inferior de la
Figura 42 presenta el trabajo mecánico normalizado por Trabajo interno
unidad de peso corporal y por unidad de distancia en fun-
ción de la velocidad de marcha. El trabajo externo (Wext ) Las curvas de la energía interna de los cuatro miem-
es mínimo (del orden de 0,25 J/kg/m) a una velocidad de bros se presentan al pie de la Figura 41. Los intercambios
más o menos 1 m/s. Esta velocidad es ligeramente menor posibles en cuanto a la energía interna se analizan en deta-
a aquella cuyo R es máximo. Para un funcionamiento lle en [2, 4, 12] . Según estos estudios, Wint debe calcularse a
óptimo del mecanismo pendular, es necesario que: partir de la energía interna de los cuatro miembros por
• las curvas de Ek y Ep estén en oposición de fase; separado. Parece razonable aceptar las transferencias de
• y las variaciones de Ek y Ep tengan más o menos la energía entre los segmentos de un mismo miembro, pero
misma amplitud. no entre los miembros. En otros términos, hay que sumar
A bajas velocidades de marcha, R es pequeño porque la energía interna de los segmentos de un mismo miembro
las variaciones de Ek (es decir, Wf ) son menores que las de y calcular para cada miembro las variaciones de la energía
Ep (es decir, Wv ). En otros términos, a baja velocidad no interna. El trabajo interno es, por tanto, la suma de las
hay bastante energía cinética para transformar en energía variaciones de las dos curvas Eu int y de las dos curvas El int
potencial y R es bajo. Por el contrario, a grandes veloci- (ecuación 5):
u
dades, las variaciones de Ek son mayores que las de Ep y Wint = 2ΔEint + 2ΔEint
1
u
Wf es mayor que Wv . En consecuencia, R es menor que a Para los miembros superiores, E int representa la ener-
las velocidades intermedias, en las que Wf y Wv son más gía cinética interna de los miembros, resultante de sus
o menos iguales. movimientos respecto al COM. Para los miembros infe-
El mínimo de Wext se produce más o menos a la misma riores, El int se obtiene al considerar los intercambios
velocidad (1 m/s) que el mínimo del coste energético posibles entre su energía cinética interna y el trabajo rea-
(Fig. 40). Como se dijo (cf supra), hay dos estrategias para lizado por un miembro contra el otro durante el doble
reducir Wext y, por tanto, el coste energético: apoyo [2] .
• la nivelación de la trayectoria del COM; En la Figura 41, al comparar la amplitud de las
• el mecanismo pendular. curvas Eu int y El int , se comprueba que la mayor parte
La aplicación conjunta de estas dos estrategias con- (>80%) del trabajo interno se realiza para desplazar los
duce a un término medio. En este sentido, una nivelación miembros inferiores (esto es cierto a cualquier veloci-
demasiado marcada de la trayectoria del COM (es decir, dad). La evolución del trabajo interno en función de
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0,5 Wv
Rendimiento de la marcha
Antes de estudiar el rendimiento de la marcha a distin-
tas velocidades de progresión, se define lo que se entiende
0
por rendimiento. Rendimiento es la relación entre la ener-
gía utilizable y la energía utilizada. El rendimiento es,
Trabajo mecánico normalizado (J/kg/m)
marcha.
Rendimiento
·
muscular
4
Wtot B. Rendimiento muscular,
0,3 Pnet m .
·
Wtot
0 0,1
0 1 2 3 0 1 2 3
Velocidad (m/s)
A Velocidad (m/s)
B
3-4 años 5-6 años 7-8 años 9-10 años 11-12 años
Potencia bruta
15 Pbrut
(W/kg)
10
5
0
Coste bruto
8
(J/kg/m)
4
Cbrut
0
0 1 2 0 1 2 0 1 2 3 0 1 2 3 0 1 2 3
Velocidad de la marcha (m/s)
Figura 44. Potencia energética bruta por unidad de masa corporal desarrollada a distintas velocidades de marcha durante el crecimiento
del niño. Cada gráfico representa una franja etaria (3-4 años, 5-6 años, etc.). Cada punto corresponde al promedio de todas las personas que
caminaron a esta velocidad. En los gráficos de arriba, el punto de velocidad nula corresponde a la potencia desarrollada en bipedestación.
Las barras representan las desviaciones estándar. La línea de puntos corresponde a la población adulta (según De Jaeger et al, 2001 [20] ).
m es menor o igual a 0,2 (el rendimiento muscular m energético durante la marcha [20] , el mecanismo pendu-
depende del grupo muscular, del tipo de fibras, de la velo- lar [22] y el trabajo muscular efectuado para moverse [2] .
cidad de contracción, etc.): en esta situación, alrededor Para más detalles sobre el mecanismo de la marcha en el
del 20% de la energía química consumida se transforma niño, se remite al lector interesado al trabajo de Schepens,
en trabajo mecánico, mientras que el resto se transforma Detrembleur (2009) [23] .
esencialmente en calor.
¿Por qué el rendimiento de un músculo es mejor
durante la marcha que durante una contracción concén- Gasto energético durante
trica sola? En la marcha, los músculos efectúan trabajo
positivo (contracciones concéntricas) y negativo (contrac-
el crecimiento
ciones excéntricas). Durante las fases de trabajo negativo, Los gráficos de la línea superior de la Figura 44 pre-
una parte de la energía absorbida se almacena en los mús- sentan la potencia metabólica bruta (Pbrut ) desarrollada
culos y los tendones como energía potencial elástica, para durante la marcha normalizada por unidad de masa cor-
ser usada de nuevo en la fase de trabajo positivo siguiente. poral. Se observa que cuanto más joven es una persona,
Este mecanismo de almacenamiento-liberación de energía más potencia debe desarrollar para avanzar a una velo-
elástica permite reducir la cantidad de energía consumida cidad dada. A 1 m/s, Pbrut en un niño de 3-4 años es un
y, por tanto, aumentar el rendimiento m más allá de 70% mayor que en el adulto. La diferencia disminuye al
0,2 [12] . 45% en un niño de 5-6 años y al 30% en uno de 7-8
La relación entre Wu y Wtot define el rendimiento de la años. A los 11-12 años no hay diferencia con el adulto.
transmisión. En la marcha, la velocidad media de progre- Se señala también que la velocidad máxima aeróbica (el
sión suele ser inferior a 10 km/h. A estas velocidades, la punto situado más a la derecha en el gráfico) aumenta con
resistencia (Fr ) que ofrece el medio (aire) es baja. Por esta la edad.
razón, Wu es bajo y t se acerca a cero. En consecuencia, el Al dividir Pbrut por la velocidad de progresión, se obtiene
rendimiento total de la locomoción también es cercano el coste bruto de la marcha (Cbrut ), es decir, la cantidad
a cero. de energía gastada para avanzar 1 m (cf supra). El coste
Cbrut se presenta con relación a cada franja etaria en la
línea inferior de la Figura 44. Se observa que, tanto en el
Mecanismo de la marcha niño como en el adulto, existe una velocidad «óptima» de
progresión en la que Cbrut es mínimo. Cuanto más joven
durante el crecimiento es el niño, más baja es la velocidad «óptima» y más alto
es el coste mínimo.
Entre el comienzo de la marcha (alrededor del primer Hay que recordar que Pbrut , la potencia desarrollada
año de vida) y la edad adulta, la morfología del niño se durante la actividad, incluye tanto la potencia gastada
modifica: la estatura se triplica y la masa se quintuplica. para caminar como la potencia para tenerse en pie (punto
Se verá cómo influyen estas modificaciones en el gasto de velocidad nula en la Figura 44) (arriba), para mantener
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Marcha normal E – 26-007-B-75
3-4 Años 5-6 Años 7-8 Años 9-10 Años 11-12 Años
·
muscular
Potencia
W tot
(W/kg)
0
Pnet
8
metabólica
Potencia
(W/kg)
neta
0
Rendimiento
ηm
muscular
0,3
0,1
0 1 2 0 1 2 0 1 2 0 1 2 0 1 2 3
Velocidad de la marcha (m/s)
Figura 46. Efecto de la velocidad de marcha y de la edad de los niños sobre la potencia total (Wtot ), la potencia metabólica neta (Pnet )
y el rendimiento muscular (m ) (según Schepens et al, 2004 [2] y De Jaeger et al, 2001 [20] ).
Ecom
Ek
Ep
Ecom
Ek
Ep
Ecom
500 ms
3-4 Años 5-6 Años 7-8 Años 9-10 Años 11-12 Años Figura 48. Porcentaje de energía conservada por
80 R el mecanismo pendular (R), trabajo externo por uni-
recuperada (%)
0,8
0,4
0
·
Potencia externa
Wext
2
(W/kg)
0
0 1 2 0 1 2 0 1 2 0 1 2 0 1 2 3
Velocidad de la marcha (m/s)
a la amplitud de los movimientos, a su duración y a la adulto es más marcada a las velocidades de marcha más
morfología personal. Dado que la frecuencia del ciclo (f) altas. Se torna desdeñable a bajas velocidades y en el niño
es más elevada en el niño que en el adulto (Fig. 49B), mayor de 10 años.
la potencia interna normalizada por la masa corporal
(Wint = Wint, ciclo f) es mayor en el niño. Esta diferencia es
más grande cuanto mayor es la velocidad y menor la edad Rendimiento muscular durante
del niño. el crecimiento
La potencia mecánica total (Wtot ) se presenta en la
Figura 46A. Al igual que Wext y Wint , Wtot es mayor cuanto El rendimiento de la producción de trabajo positivo
menor es la edad del niño. Esta diferencia entre niño y (m ) durante la marcha se presenta en la Figura 46C. En
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3-4 Años 5-6 Años 7-8 Años 9-10 Años 11-12 Años Figura 49. Efecto de la velocidad de marcha y
2 de la edad de los niños sobre el trabajo interno
Wint, Ciclo
Trabajo interno (Wint, ciclo ) necesario para desplazar los segmentos
(J/kg) 1 corporales con relación al centro de masa corpo-
ral (COM) durante cada ciclo, sobre la frecuencia
0
del ciclo y sobre la potencia media interna (Wint ).
Wint es el producto de Wint, ciclo por la frecuencia
2
f del ciclo. Wint, ciclo y Wint se expresan por unidad de
Frecuencia
0
3 ·
Potencia interna
Wint
2
(W/kg)
0
0 1 2 0 1 2 0 1 2 0 1 2 0 1 2 3
Velocidad de la marcha (m/s)
2
5-6 Años
7-8 Años Bibliografía
9-10 Años
11-12 Años [1] Perry J. Gait analysis: normal and pathological function.
Adultos
0 Thorofare: Slack; 1992.
0 0,5 1
[2] Schepens B, Bastien GJ, Heglund NC, Willems PA. Mecha-
Velocidad relativa (V2/g/l) nical work and muscular efficiency in walking children. J Exp
Figura 51. Potencia externa, potencia interna y potencia Biol 2004;207:587–96.
mecánica total en función de la velocidad relativa. Los símbo- [3] Davis RB, Ounpuu S, Tyburski D, Gage JR. A gait analy-
los representan las mismas clases de edades que en la Figura 50 sis data collection and reduction technique. Hum Mov Sci
(según De Jaeger et al, 2001 [20] ). 1991;10:575–87.
[4] Bastien GJ, Heglund NC, Schepens B. The double contact
phase in walking children. J Exp Biol 2003;206:2967–78.
tienen la misma capacidad para transformar la energía [5] Heglund NC. A simple design for a force-plate to measure
cinética en energía potencial y viceversa. Las diferen- ground reaction forces. J Exp Biol 1981;93:333–8.
cias observadas entre niños y adultos que caminan a [6] Bouisset S, Maton B. Muscles, postures et mouvement. Bases
una velocidad determinada se deben, pues, a la diferen- et applications de la méthode électromyographique. Paris:
cia de la longitud del miembro inferior. Esta diferencia Hermann, éditeur des sciences et des arts; 1995.
de longitud explica por qué el mecanismo pendular es [7] Winter DA. The biomechanics of motor control and human
más eficaz a una velocidad más baja en el niño que en gait: normal, elderly and pathological. University ofWaterloo
el adulto. Como los niños tienen miembros más cor- Press; 1991.
tos, gastan más energía y efectúan más trabajo muscular [8] Mochon S, McMahon TA. Ballistic walking. J Biomech
para caminar a la misma velocidad que el adulto. Hacia 1980;13:49–57.
los 12 años de edad, cuando el miembro inferior del [9] Detrembleur C, Willems PA, Plagkhi L. Does walking
niño ya (casi) ha alcanzado la misma longitud que el del speed influence the time pattern of muscle activation
adulto, las diferencias en el plano energético y mecánico in normal children? Dev Med Child Neurol 1997;39:
desaparecen. 803–7.
Se ha visto que antes de los 6 años de edad, el patrón [10] Dierick F, Domicent C, Detrembleur C. Relationship between
muscular todavía no está maduro. Por eso, la falta de antagonistic leg muscles co-contractions and body centre of
coordinación muscular disminuye el rendimiento mus- gravity mechanics in different level gait disorders. J Elec-
cular debido al aumento del gasto energético sin que tromyogr Kinesiol 2002;12:59–66.
aumente el trabajo muscular. Sin embargo, estas dife- [11] Cavagna GA. Muscolo e locomozione. Milano: Raffaello Cor-
rencias relacionadas con la disminución del rendimiento tina Editore; 1988.
no aparecen con claridad en las Figuras 50 y 51. Esto [12] Willems PA, Cavagna GA, Heglund NC. External, inter-
sugiere que el efecto de la falta de coordinación muscu- nal and total work in human locomotion. J Exp Biol
lar sobre el mecanismo de la marcha, observado en los 1993;198:379–93.
niños de corta edad, es menos marcado que el efecto de la [13] Cavagna GA. Force platforms as ergometers. J Appl Physiol
estatura. 1975;39:174–9.
[14] Lejeune TM, Willems PA, Heglund NC. Mechanics and
energetics of human locomotion on sand. J Exp Biol
1998;201:2071–80.
Conclusión [15] Saunders JB, Inmann VT, Eberhart HD. The major determi-
nants in normal and pathological gait. J Bone Joint Surg Am
La marcha es el modo de locomoción pedestre: el uso 1953;35:543–58.
de los miembros para desplazarse, en lugar de ruedas, por [16] Della Croce U, Riley PO, Lelas JL, Kerrigan DC. A refined
ejemplo, presenta ventajas e inconvenientes. La ventaja view of the determinants of gait. Gait Posture 2001;14:9–84.
principal es que la locomoción pedestre posibilita una [17] Cavagna GA, Thys H, Zamboni A. The sources of
gran movilidad: desplazarse en sitios limitados, sortear external work in level walking and running. J Physiol
un obstáculo, subir una pendiente empinada o trasladarse 1976;262:639–57.
sobre un suelo blando es posible con la marcha, mien- [18] Genin J, Bastien GJ, Franck B, Detrembleur C, Willems
tras que se vuelve una tarea difícil en silla de ruedas o PA. Effect of speed on the energy cost of walking
en bicicleta. El inconveniente principal es que usar los in lower leg amputees. Eur J Appl Physiol 2008;103:
miembros resulta costoso desde un punto de vista ener- 655–63.
gético. En este sentido, el uso de los miembros produce [19] McArdle WD, Katch FI, Katch VL. Exercise physio-
variaciones considerables de la energía mecánica del cen- logy, energy, nutrition and human performance. Baltimore:
tro de masa y de los segmentos corporales. Por esta razón, Williams and Wilkins; 1996, 147 p.
el coste metabólico de la marcha es 5-10 veces más ele- [20] De Jaeger D, Willems PA, Heglund NC. The energy
vado que, por ejemplo, el coste energético de andar en cost of walking in children. Pflugers Arch 2001;441:
bicicleta. 538–43.
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Marcha normal E – 26-007-B-75
[21] Massaad F, Lejeune TM, Detrembleur C. The up and down [24] Dickinson S. The efficiency of bicycle-pedalling, as affected
bobbing of human walking: a compromise between muscle by speed and load. J Physiol 1929;67:242–55.
work and efficiency. J Physiol 2007;582:789–99. [25] Sutherland D, Oshen R, Biden E, Wyatt M. Dynamic elec-
[22] Cavagna GA, Franzetti P, Fuchimoto T. The mechanics of tromyography by age. En: Sutherland DH, Olshen RA, Biden
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Cualquier referencia a este artículo debe incluir la mención del artículo: Willems P-A, Schepens B, Detrembleur C. Marcha normal. EMC -
Kinesiterapia - Medicina física 2012;33(2):1-29 [Artículo E – 26-007-B-75].
Disponibles en www.em-consulte.com/es
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