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FORMATO PRACTICAS DE LABORATORIOS FECHA: 15/junio/2022

Preguntas Orientadoras
¿Conoces los efectos biológicos del desarrollo muscular y su importancia en funcionalidad dentro
de las actividades de la vida diaria?

R// Estos cambios biológicos influyen en nuestra cotidianidad de tal manera que los músculos
empiezan a crecer y ganar masa muscular, por esta razón las proteínas son de vital
importancia en nuestro cuerpo, además del proceso metabólico, contribuyen a un mejor
equilibrio, realizar actividades independientes, fortalecimiento, mantener postura y
movimiento.

Actividad de Trabajo Autónomo

CONSULTA PREVIA. Realice el siguiente caso clínico teniendo en cuenta las siguientes características:

Caso clínico: Llegan a su consulta dos deportistas, un maratonista y una gimnasta artística, ambos
interesados en el análisis del gesto deportivo.

Teniendo en cuenta lo anterior, identifique las principales características del mismo en un cuadro
comparativo.

Deportista: Maratonista Características del deporte

• Estructura liviana
• Piernas delgadas
• Estatura media/baja
• Alto porcentaje fibras lentas
• Capacidad aeróbica oxidativa
• Músculos con alta capacidad de
glucógeno
• Articulaciones estables
• Músculos fuertes, agiles y flexibles
Deportista: Gimnasta artística
• Delgada
• Baja estatura
• Extremidades (brazos- piernas)
largas
• Fuerza
• Movilidad
• Flexibilidad
• Coordinación muscular
• Distancia de 42.195 kms
• Prueba de resistencia
• Duración 2-4 horas de esfuerzo
• Intensidad de la maratón aproximada del
75-85% de VO2 máx.
• Ejercicio aeróbico a través de los hidratos
de carbono (HC)
• Cuando se vacían los depósitos de
glucógeno se activa el ciclo Glucosa-
Alanina y aminoácidos ramificados
Características del deporte
• Deporte individual
• Deporte anaeróbico láctico
• Especialización temprana
• Deporte acíclico, variable
• Movimientos coordinados
• Flexibilidad
• Fuerza
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Identifique cual es el papel de los diferentes componentes del sistema de control motor en el gesto
motor seleccionado previamente completando el siguiente cuadro.
Maratonista
ESTRUCTURA
ESTRUCTURAS
RELACIONADAS Y FUNCIÓN
MUSCULO- SISTEMAS - Cintura escapular
ESQUELETICO ESTABILIZADORES - Columna vertebral
ARTICULARES - Rodilla
- Cadera
- Tobillo
CADENAS - Antero mediana
MUSCULARES - Postero mediana
- Anteroposterior
INERVACIÓN Antagonista y agonista.
RECÍPROCA
Cuádriceps, isquiotibiales.
Glúteo mayor, iliopsoas.
SUMACIÓN La neurona recibe
ESPACIAL estímulos de diferentes
áreas de manera
simultánea que pasan por
S.N, así mismo esto nos
produce una contracción
muscular mediante el
potencial de acción.
SUMACIÓN Cuando se genera el
TEMPORAL potencial de acción por
medio de una sinapsis
rápida.
Estimulo nociceptivo.
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Gimnasta
ESTRUCTURAS
RELACIONADAS
Y FUNCIÓN
- Manguito rotador
- Glenohumeral
- Humero escapular
- Cadera
- Rodilla
- Tobillo
- Antero mediana
- Postero mediana
- Postero anterior
- Anteroposterior
- Posterolateral
Antagonista y agonista.
Bíceps, tríceps braquial.
Flexores y extensores de la
rodilla.
Estímulos en diferentes
localizaciones y se dan al
mismo tiempo, debido a
la carga y la activación
neuronal que se produce
mediante la actividad.
Estructuras involucradas
como lo son sistema
nervioso neurona, sinapsis
y potencial de acción.
Sucesión rápida.
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TIPO DE FIBRA - Tipo I: Intervienen - Tipo ll B: Interviene

en la resistencia. en velocidad y
(I - II ORDEN - Tipo ll A: fuerza muscular.
SECUENCIA Y Intervienen en - Tipo ll A:
FUERZA) resistencia y Intervienen en
velocidad resistencia y
velocidad

POSTURA OSCILACIÓN Mantener mirada hacia el Sistema nervioso central

POSTURAL frente, barbilla levantada,
hombros hacia atrás, ligera
inclinación hacia
adelante, brazos en un
ángulo de 90°, manos
semiabiertas y relajadas.
somatosensorial, vestibular
y visual.
Encargados de mantener
la postura y el equilibrio.

CENTRO DE - Medio (ombligo) - Mas bajo que la

GRAVEDAD - Pelvis (hombre) pelvis

VELOCIDAD Y - -45° ritmo pausado - Brazos extendidos

ÁNGULOS DE carrera 90° (algunos
MOVIMIENTO - 90° ritmo alto de ejercicios)
carrera - 180° (Split)
- Codos flexionados
a 90°
- Muñeca alineada
antebrazo
- Manos relajadas
- Velocidad medio
2’50” /km

SOMATICO - HUSO Receptor sensorial Receptor sensorial

PROPIOCEPTIVO NEUROMUSCULAR propioceptor que se
estimula ante estiramientos
que pueda ejercer al
correr.
propioceptor que se
estimula en las
actividades que se
realizan en la gimnasia
artística que generan un
estiramiento.

ÓRGANO Se evidencia mediante Se evidencia mediante

TENDINOSOS DE una tensión excesiva o la una tensión excesiva o la
GOLGI variación de la misma en variación de la misma en
un musculo. un musculo, tanto en su
entrenamiento como en
el calentamiento.
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RECEPTORES Sensibilidad del pie, Sensibilidad del pie,

ARTICULARES Y positivos en la optimización
PLANTARES de patrones motores.
Terminaciones nerviosas
libres, receptores de Golgi.
sistema somatosensorial
que ejerce equilibrio,
control postural y
movimiento.
Terminaciones de Ruffini,
corpúsculos de Paccini,
estímulos mecánicos.

Criterios de Entrega – Informe de Laboratorio

Informe de laboratorio de Fisiología del ejercicio Guía 3
Grupo Integrantes Nota
A1 Laura Alejandra Gomez Soler
Nicolas Buelvas Rincón

Realice la siguiente secuencia de ejercicio, no importa el orden de los mismos.

Recuerde que el material debe ser usado por todos los compañeros de clase:

Ejercicio Realizado Tiempo Descripción Del

Alcanzado Comportamiento Durante
En Cada El Ejercicio (Relaciónelo
(Foto) Posición / Con Los Conceptos De La
Ejercicio Consulta Previa)

Apoyo unipodal con ojos abiertos

Mantuvo brazos abiertos

para mantener un poco
más el equilibrio, sin
10,47 sg embargo, hubo balanceo,
su postura fue ladeada
hacia la izquierda.

Derecha
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Mantuvo brazos cerrados,

esto afecto su equilibrio y
9,15 sg hubo balanceo, su postura
fue recta.

Izquierda

Mantuvo brazos y piernas

abiertos para mantener el
11 sg equilibrio, no se evidencio
mayor balanceo, su
postura fue recta.

Derecha

Mantuvo brazos al cuerpo y

piernas abiertos para
mantener el equilibrio, no
16 sg se evidencio mayor
balanceo, su postura fue
recta, pero con inclinación
hacia la izquierda.

Izquierda
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Apoyo unipodal con ojos cerrados

Al tener los ojos cerrados

presento mayor
3,62 sg desequilibrio y menor
resistencia, mantuvo brazos
al cuerpo y piernas
abiertas.

Derecha

Mantuvo una postura con

curvatura hacia adelante,
5,33 sg mantuvo manos al cuerpo
y piernas cerradas,
presente mejor resistencia
con esta pierna.

Izquierda
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Mantuvo una postura

recta, piernas abiertas, no
3 sg hubo balanceo, pero su
resistencia fue poca.

Derecha

Mantuvo una postura recta

con un poco de inclinación
2,80 sg hacia la izquierda, piernas
cerradas, no hubo
balanceo, pero su
resistencia fue menor.

Izquierda

Apoyo en cuatro puntos con miembro superior e

inferior contralateral levantados con ojos abiertos
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Mantuvo mirada hacia

abajo, brazo derecho y
36 sg pierna izquierda en
extensión, hubo mayor
resistencia ya que tenía
puntos de apoyo, postura
recta.

Mantuvo mirada hacia

abajo, brazo izquierdo en
extensión, pierna derecha
se evidencia una elevación
mayor que en la imagen
anterior, además de esto su
44 sg pierna izquierda que es uno
de los puntos de apoyo
está un poco ladeada, sin
embargo, hubo mayor
resistencia, postura recta.

Mantuvo mirada hacia

abajo, brazo izquierdo y
pierna derecha en
extensión, además de esto
40,45 sg su pierna izquierda que es
uno de los puntos de
apoyo está un poco
ladeada, tuvo buena
resistencia y una postura
recta.
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Mantuvo mirada hacia un

lado, cabeza y brazo
52 sg derecho en extensión, en
pierna izquierda se
evidencia que no hay
extensión completa, hubo
mejor resistencia.

Apoyo en cuatro puntos con miembro superior e

inferior contralateral levantados con ojos cerrados

Mantuvo mirada hacia

abajo, brazo izquierdo y
42,12 sg pierna derecha en
extensión, pero su pie de
apoyo esta ladeado, tuvo
buena resistencia ya que
tenía puntos de apoyo,
postura recta.

Mantuvo mirada hacia

52 sg abajo, brazo derecho y
pierna izquierda en
extensión, hubo resistencia,
postura recta.
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Mantuvo mirada hacia

abajo, brazo izquierdo y
48,09 sg pierna derecha en
extensión, se evidencia
mayor elevación en esta
pierna, hubo resistencia ya
que se tienen los puntos de
apoyo, postura recta.

Mantuvo mirada hacia

44 sg abajo, brazo derecho y
pierna izquierda en
extensión, obtuvo buena
resistencia, postura recta.

Ejercicio propuesto por el grupo

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Mantuvo postura recta sin

embargo sus miembros
30,24 sg inferiores estaban ladeados
hacia la izquierda por su
posición la pelota, hubo
balanceo y resistencia.

Mantuvo postura recta sin

embargo sus miembros
inferiores estaban ladeados
25,34 sg hacia la izquierda por su
posición la pelota, hubo
balanceo y menor
resistencia al mantener los
ojos cerrados.
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Mantuvo postura recta,

piernas separadas, buena
28,47 sg posición en la pelota, hubo
balanceo y resistencia.

Mantuvo postura recta,

piernas separadas, buena
24,55 sg posición en la pelota, hubo
balanceo y menor
resistencia ya que se tenían
los ojos cerrados.

Análisis e interpretación de resultados:

1. ¿Cómo se define la estabilidad de un sistema dinámico?

a) Como la capacidad para automatizar un patrón motor

b) Por el equilibrio dinámico entre el sistema y el patrón de orden.

c) Por la modificación del punto de equilibrio

d) Por la resistencia al cambio

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2. El principal neurotransmisor que encontramos en la placa neuromuscular es:

a) Adrenalina

b) Noradrenalina

c) Glicina

d) Acetilcolina

Describa la aplicabilidad que tiene esta guía dentro su formación como fisioterapeuta.

R// Como fisioterapeuta estamos todo el tiempo trabajando con el movimiento del cuerpo humano,
con esta guía podemos entender mejor que tipo de fibras tiene cada persona, como se maneja
cada una de ellas, varios procesos fisiológicos de nuestro cuerpo y con base a esto poder realizar
un tratamiento de la manera más efectiva posible para así evitar una lesión en el paciente.

Criterios de Evaluación – Práctica de Laboratorio

Acciones para evaluar Registro de Observaciones

cumplimiento
si no Algunas
veces
1 Se integra a un equipo de trabajo durante el
desarrollo de la actividad planteada.

2 Participa activamente en el equipo de trabajo

aportando criterios de solución a situaciones por
resolver.
3 Se observa actitud de tolerancia y respeto con los
integrantes del grupo.

4 Entrega oportunamente el producto de la actividad

con los criterios completos establecidos por el
docente.
5 Se evidencia que investigó en la actividad previa y
de preparación para el desarrollo de la práctica.

6 Se verifica mediante la retroalimentación que se

apropió del tema.

Palabras Clave
Entrenamiento, fuerza, resistencia, potencia.
Bibliografía Recomendada
Chicharro, J. L., & Mojares, L. M. L. (2008). Fisiología clínica del ejercicio. Ed. Médica Panamericana.
(Disponible en colección UMB)

Izquierdo, M., & Redín, M. I. (2008). Biomecánica y Bases Neuromusculares de la Actividad Física y el
Deporte/Biomechanics and Neuromuscular Bases of Physical Activity and Sport. Ed. Médica
Panamericana. (Disponible en colección UMB)
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American College of Sports Medicine. (2008). Resource Manual for guidelines for exercise testing and
prescription. 4. USA.Lippincott W and Wilkins (Solicite préstamo interbibliotecario)

SERRATO. M. (2004), Manual de Métodos y Procedimientos en Medicina del Deporte y Ciencias

Aplicadas.Bogota, Colombia, Universidad del Rosario. (solicite préstamo interbibliotecario)

Powers, S. K., & Howley, E. T. (2014). Fisiología del ejercicio: teoría y aplicación a la forma física y al
rendimiento. Editorial Paidotribo. (Disponible en Colección biblioteca UMB)

Wilmore, j.h. y Costill, d.l. (2010), Fisiología del Esfuerzo y del Deporte. Barcelona, España, Paidotribo
(Disponible en Colección biblioteca UMB)
Control de cambios
Fecha de Actualización Descripción Participantes

Diana Patricia Díaz, Sandra

Diciembre 2022 NIeto, Walter Trujillo, Roberto
Parra