TEMA 6: Memoria

1. La memoria en la historia de la psicología.

La memoria ha sido muy estudiada a lo largo de la historia de la psicología. Una buena
definición para este concepto es que la memoria es el proceso cognitivo de ligar el
pasado con el presente. Desde el punto de vista histórico destacamos:
 1873 - Hermann Ebbinghaus. Fue el primero en estudiar la memoria con un
diseño experimental. Desarrolló lo que él llamó la curva del olvido.
 1890 - William James. Para él la memoria no es una sola sino que dijo que
existían 2 tipos de memoria, la memoria primaria y la memoria secundaria. Él
dijo la frase “¿Lloramos porque estamos tristes o estamos tristes porque
lloramos?”
 1950 - Aparece el paradigma cognitivo. Previamente todos hacían
psicoanálisis o conductismo, pero en esta década aparece la psicología cognitiva.
 George Miller. Crea el número mágico 7±2 para referirse a cuántos ítems
somos capaces de recordar a corto plazo.
 1956 - R. Atkinson y R. Shiffrin. Crean el llamado Multi Store Model, en el
cual se diferencia entre memoria sensorial, memoria a corto plazo y memoria
a largo plazo.
 1970 - Alan Baddeley. Revoluciona lo que se conocía. Conecta lo que él llama
memoria de trabajo con la memoria a largo plazo.
2. Tipos y modelos de memoria.
2.1. Memorización y recuperación de información.
ADQUISICIÓN – RETENCIÓN – RECUPERACIÓN
 Proceso de memorización: Para poder memorizar información debemos llevar
a cabo estos 3 niveles: en primer lugar, la información debe ser adquirida, luego
retenida y finalmente recuperada.
 Proceso de recuperación: Es el proceso por el que pasamos de memoria a corto
plazo a memoria a largo plazo. Para recuperar información debemos distinguir
entre:
o Reconocimiento: Tenemos una ayuda externa para poder recuperar la
información. Por ejemplo, las opciones de un examen tipo test.
o Recuerdo: No disponemos de ningún tipo de clave o ayuda externa para
recordar la información. Por ejemplo, preguntas de desarrollo de un
examen.
Existen algunas claves para poder hacer más fácil el proceso de recuperación de
información:
 Recordar a corto plazo: Una estrategia útil de repetición, sin embargo, es muy
fácil de olvidar.
 Recordar a largo plazo: La clave aquí es la semántica; es decir, debemos
clasificar la información y darle un significado para nosotros.
2.2. El paradigma del proceso de información.
Este modelo relaciona el cerebro con un ordenador ya que ambos tienen:
  Inputs: Estímulos que nos dan información.
 CPU y STM: Un lugar donde almacenar información a corto plazo.
 Disco duro: Un lugar donde almacenar información a largo plazo, lo cual es
posible gracias a que la información está almacenada de forma organizada.
 Hardware: Un mecanismo base, en nuestro caso, el cerebro en sí.
Reconocimiento, exploración ambiental, integración de información para
entrada de diferentes sentidos y aprendizaje.
 Database: Una base de datos; toda información que tenemos almacenada. En
nuestro caso, el conocimiento que tenemos acumulado y que no podemos
recordar en totalidad.
 Software: Es la estrategia que utilizamos para procesar información.

2.3. Multi Store Model de la memoria (Atkinson y Shiffrin).

Este modelo sugiere que existe 3 tipos de memoria o almacenes de información:
 Memoria sensorial: Se refiere a la memoria de iconos, colores, a la memoria
táctil, gustativa y todo lo que nuestros sentidos procesan. Es una memoria con
una capacidad de procesamiento rapidísima, pero la información que almacena
es muy fácil de olvidar, ya que el 96% de la información procesada por los
sentidos desaparece sin que siquiera hagamos uso de ella; apenas dura un
segundo.
 Memoria a corto plazo (STM): La capacidad de almacenaje que tiene es
muy pequeña y el tiempo que dura almacenada es escaso. De hecho, si no
hacemos uso de ella, la información desaparece a los pocos minutos.
 Memoria a largo plazo (LTM): Puede almacenar una enorme cantidad de
información que puede permanecer durante años o incluso toda la vida. Se
divide en:
 Memoria explícita (Declarative memory): Se refiere a los recuerdos
conscientes e intencionados de las experiencias personales y
eventos vividos (episodic memory-events) y a las habilidades y
conceptos obtenidos de esas experiencias (semantic memory-facts).
 Memoria implícita o memoria del procedimiento (Non-declarative
memory o Procedural memory): Se refiere a los recuerdos
inconscientes y no intencionados de habilidades que podemos mantener
en el tiempo y que recordamos a lo largo del tiempo de forma
inconsciente. Por ejemplo, montar en bici o tocar un instrumento.
2.4. La memoria de trabajo.
La memoria de trabajo es un sistema cognitivo que mantiene la información
temporalmente al mismo tiempo que la procesa. Es decir, almacena y procesa la
información al mismo tiempo. La memoria de trabajo es temporal y está acotada por el
número mágico 7±2 de Miller (solo podemos mantener entre 5 y 9 ítems). Por otra
parte, existen 2 tipos de informes que podemos realizar cuando recordamos ítems:
• Informe total: Cuando recordamos todos los ítems.
• Informe parcial: Cuando recordamos solo una parte de los ítems.
Por lo general, cuando nos presentan una lista de ítems tendemos a recordar con
muchísima mayor facilidad los 3 primeros, lo cual recibe el nombre de Efecto de
Primacía, y los 3 últimos, lo cual recibe el nombre de Efecto de Recencia.
Mientras que la memoria de trabajo almacena y procesa la información, la
memoria a corto plazo solo la almacena.

3. Niveles de procesamiento (LoP)

La codificación elaborativa mejora la retención posterior. Pensar en el significado de
una palabra (hacer un juicio semántico) resulta una precisión más profunda y una
mejor memoria para la palabra más adelante, que simplemente prestar atención a su
sonido (juicio de rima) o forma (juicio visual) Craik y Lockhart. Hay 3 niveles:
o Estructural (poco profundo): Codifica las cualidades físicas y de
apariencia.
 Ortográfico.
o Fonológico (intermedio): Codifica el sonido y la audición.
 Acústico.
o Semántico (profundo): Codifica el significado y lo asocia a
conocimientos ya existentes.
 Conceptual y lingüístico.
3.1. Cómo profundizar el procesamiento.
 Dividiendo la información en categorías Lista de alimentos.
 Estímulos verbales Hacer una rima usando acrónimos.
 Imágenes mentales Camino habitual
 Plan de revisión sistemático Escribir dónde están los objetos de algún
sitio.
4. Memoria a largo plazo.
o Memoria explícita. Recuerdo consciente.
 Memoria semántica. Hechos y conocimiento general.
 Memoria episódica. Eventos experimentados personalmente.
 Memoria prospectiva. Eventos futuros o acciones planificadas.
o Memoria implícita. Recuerdo inconsciente.
 Memoria del procedimiento. Habilidades motoras y cognitivas.
 Priming. Mejorar la identificación de objetos y palabras.

5. Tipos de memoria.
 Memoria declarativa: Hechos y eventos Diencéfalo
 Memoria no declarativa:
Acciones y habilidades Estriado
Condicionamiento clásico Cerebelo
Respuesta emocional Amígdala
6. Patología de la memoria.
Se refiere a todo lo que tenga que ver con el distorsionamiento y el mal funcionamiento
de la memoria. Existen 2 hipótesis que intentan explicar este mal funcionamiento o
declining:
 Hipótesis basada en el Hardware: A medida que pasa el tiempo pierde
velocidad, por lo que se produce una desaceleración generalizada o
 widespread slowing. También puede ser debido a la pérdida de
efectividad y eficiencia de los diferentes componentes del cerebro y a la
reducción de recursos.
 Hipótesis basada en el Software: El no uso de la memoria o el empleo
de malas estrategias cognitivas que sirven durante la juventud, pero no a
largo plazo y los cambios en el entorno de la persona.
Estas dos hipótesis intentan explicar por qué perdemos memoria a lo largo del tiempo,
sin embargo, existen muchas personas muy mayores que tienen procesamientos
cognitivos espectaculares, como filósofos, genios científicos, etc. Esto demuestra que es
posible mantener o incluso incrementar nuestro nivel de procesamiento cognitivo a lo
largo del tiempo en personas con un hardware sano.

7. El alzhéimer y la demencia.
El alzhéimer es una enfermedad en la cual se ven afectadas diferentes partes del cerebro
relacionadas con el lenguaje y la memoria, por lo que el paciente no puede
comunicarse verbalmente, entender palabras ni instrucciones, reconocerse a sí mismo en
el espejo ni a miembros de su familia. Algunos síntomas son:
 Pérdida de memoria de actividades relacionadas con lo laboral.
 Dificultad a la hora de hacer actividades familiares.
 Problemas con el lenguaje.
 Pérdida de orientación en cuanto a tie mpo y espacio.
 Problemas a la hora de elaborar opiniones.
 Problemas en pensamientos abstractos.
 Cambios de humor.
 Cambios de personalidad.
 Pérdida de iniciativa.
 Colocación de cosas en lugares equivocados
Un dato importante sobre el alzhéimer es que el 40% de la gente que tenía 65 años en
el año 2000 vivirá hasta los 85 años. De todos estos, entre el 20% y el 30% sufrirá
alzhéimer.
La demencia es una enfermedad que consiste en la pérdida o declive de ciertas
habilidades mentales debido a la edad o a una enfermedad. Se caracteriza
principalmente por alteraciones de la memoria y la razón y trastornos en la
conducta. Generalmente, tiene su origen en el alzhéimer.