Bachillerato General Unificado

PROYECTO STEAM
2022 – 2023

2nd BGU Sierra

- Amazonía

BGU
 PROYECTO STEAM Subnivel BGU

FICHA PEDAGÓGICA DEL PROYECTO INTERDISCIPLINARIO

Objetivo de Los estudiantes conocerán la importancia de mantener hábitos saludables a través

aprendizaje del cálculo de la masa corporal con la finalidad de difundir y sensibilizar a la
comunidad las buenas prácticas alimenticias.

 Identificar estrategias para mantener hábitos saludables

a través del desarrollo de actividades enmarcadas en
diversas áreas de estudio.

 Calcular la masa corporal para determinar una dieta y

hábitos saludables.

Objetivos  Establecer semejanzas y diferencias entre los hábitos

específicos saludables hace veinte años atrás y ahora por medio de
conversaciones con los familiares.

 Determinar si las biomoléculas como las Proteínas,

Vitaminas, Grasas y Carbohidratos estructuran soluciones y
las clases de soluciones considerando los diferentes tipos de
alimentos que ayudan al crecimiento y buen rendimiento de la
masa muscular.

QUÍMICA:

Indicadores de evaluación
Comparalasdisolucionesdediferenteconcentraciónenlas soluciones de uso cotidian
sencillos. Ref. I.CN.Q.5.11.1.

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 PROYECTOS

Indicadores de evaluación

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Nombre del proyecto

HÁBITOS
SALUDABLES

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PROYECTOS

INDICACIONES:

 Este proyecto se ha diseñado para tres semanas de trabajo fechas que corresponden del 27 de Febrero al 17 de
Marzo.
 En cada semana se incluyen diferentes actividades para las diferentes asignaturas que le ayudarán en el proceso
de aprendizaje.
 Si necesita ayuda el docente de cada asignatura le proporcionará.
 Entregar las actividades al docente de cada asignatura.

DESCRIPCIÓN DEL PROYECTO:

En este proyecto se revisará lecturas, se analizarán imágenes, resolverán ejercicios, realizarán semejanzas y
diferencias a través de habilidades de cálculo, comunicacionales y lingüísticas lo que permitirá comprender,
concluir y difundir con fundamento sobre la práctica de hábitos saludables.
El producto final será una balanza con material reciclable la cual proporcionará información sobre el
consumo adecuado de alimentos y el desarrollo de actividades que proporcionan una salud física y mental
saludable.

OBJETIVO DE LA SEMANA:

 Determinar las principales biomoléculas como las Proteínas, Vitaminas, Grasas y Carbohidratos que
aportan al crecimiento y rendimiento de la masa muscular y situar estas dentro de los tipos o clases de
soluciones Químicas.

ACTIVIDADES SEMANA
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Asignatura:QUÍMICA

Tema: LASBIOMOLÉCULASCOMOLASPROTEÍNAS,VITAMINAS,GRASASY
CARBOHIDRATOS ENEL BASTOCAMPODE LAS SOLUCIONES ESTRUCTURANDO LOS ALIMENTOS Q

Actividad 1

a: Investigar La estructura de las Proteínas, Grasas, Vitaminas y carbohidratos que son importantes para el rendimien

b.- Determinar 3 tipos de proteínas que ayuden al crecimiento y rendimiento muscular e indicar a que tipo de solucion

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c.- Determinar 3 tipos de grasas que ayuden al crecimiento y rendimiento muscular e indicar a que tipo de
soluciones corresponden considerando el tipo de soluto, solvente o el tamaño de las partículas, etc.

d.- Determinar 5 clases de vitaminas que ayuden al crecimiento y rendimiento muscular e indicar a que tipo de
soluciones corresponden considerando el soluto el solvente, tamaño de las partículas, etc.

e.- Determinar 5 clases de alimentos que contengan carbohidratos que ayuden al crecimiento y rendimiento
muscular e indicar a que tipo de soluciones corresponden considerando el soluto el solvente, tamaño de las
partículas, etc.

Actividad 2

Esquematice las Biomoléculas que mayormente siendo soluciones intervienen en el crecimiento y rendimiento
de la masa molecular

OBJETIVO DE LA SEMANA:
 Activar tu creatividad y buscar nuevos recursos y soluciones elaborando artículos
con materiales reciclados.

ACTIVIDADES SEMANA
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Asignatura: Educación Cultural y Artística

Tema: RECICLAJE Y ARTE

Actividad 1:

¿Cómo se relaciona el arte con el reciclaje?

Este tipo de arte busca transformar residuos como el papel, el cartón, la madera, el cristal, los plásti- cos, los
metales o el caucho en obras de arte. El concepto, por tanto, va más allá del reciclaje con- vencional de
materiales al crear objetos que superan el valor económico, cultural y social del producto original.

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PROYECTOS

¿Cuál es la importancia del reciclaje en el arte?

El reciclaje ha cobrado gran importancia para la elaboración de obras de arte, es así que artistas plásticos de
renombre y emergentes de todo el mundo aprovechan materiales para la elaboración de sus piezas.

Dibujar una balanza

Actividad 2:

Observe los siguientes videos sobre producción artística para poder crear una balanza con material de reciclaje:

https://www.youtube.com/watch?v=TxqnIejHWLY

https://www.youtube.com/watch?v=HaGwFpVEmaM

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OBJETIVO DE LA SEMANA:
 Determina las magnitudes que se utilizan para cada uno de los alimentos y lograr una
dieta sana y balanceada.

ACTIVIDADES SEMANA
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Asignatura: FÍSICA

Tema: Reconozco las magnitudes de masa y mantengo una vida saludable.

Actividad 1:

Determine las unidades de masa partiendo de que la unidad fundamental de la masa es el kilogramo,
y que sus múltiplos y submúltiplos obtiene de la siguiente manera

Sistema internacional (SI) Sistema Inglés (SI)

De las siguientes imágenes utilizando las conversiones de unidades de masa

Crudo en onzas

Cocinado en onzas

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PROYECTOS

Crudo en onzas

Cocinado en onzas

Crudo en onzas

Cocinado en onzas

Crudo en onzas

Cocinado en onzas

Actividad 2:

2.1Calcule si su índice de masa corporal es adecuada para mantener una vida saludable.

El Índice de masa corporal o IMC, es una medición del peso en relación con la estatura. Esta cifra
ayuda a los médicos a entender si el peso de una persona se encuentra en las categorías de "bajo peso",
"sobrepeso" u "obesidad" que pudieran estar poniendo en riesgo la salud.

Fórmula

Interpretación de la masa corporal

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2.2. Calcule los siguientes problemas

2.3. Calcule el IMC

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PROYECTOS

Asignatura: INGLÉS

Tema: Relaxation and mindfulness a good healthy habit.

Actividad 1:
Read and write a paragraph using the PEEL paragraph writing approach. Make a list
of new words for you and meanings.

How are relaxation techniques beneficial?

Stress causes your nervous system to release hormones like adrenaline and cortisol, which
can help your body respond to challenging situations. But if you feel stressed for a long
time, they can cause you to feel overwhelmed, exhausted or like you aren’t coping.

Ongoing — or, chronic — stress is associated with some mental health conditions. It can
also cause physical symptoms like high blood pressure, headaches, insomnia and a
weakened immune system.

Relaxation techniques can help you manage stress and improve your wellbeing.

When can relaxation techniques help me?

Relaxation techniques can be used any time you feel stressed. Everyone’s stress symptoms
are different, so pay attention to how you respond to stressful situations, and what
relaxation techniques work well for you.

Symptoms of stress include:

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 change in appetite
 trouble sleeping
 headache, stomach ache or sore muscles
 exhaustion
 low concentration
 moodiness

During times of stress, relaxation techniques can help you control how you feel. They can
also help build up your ‘stress tolerance’, as each time that you succeed at managing stress,
you may cope better next time you feel stressed.

As you get better at working through stressful situations, you become less likely to suffer from
the effects of chronic stress.

What relaxation techniques can I use?

There are many relaxation techniques available if you’re feeling stressed. It’s important to find
the techniques that work for you.

Slow breathing
Stress can cause you to take fast, shallow breaths, and slowing down your breathing
may help you to feel better. Count to 3 as you slowly inhale, and then count to 3 as you
exhale.

Mindfulness
Mindfulness involves focusing your thoughts on whatever task you are doing at any given
moment.

Concentrate only on what you are doing, without paying attention to distracting or
judge- mental thoughts. This might be walking to the shops, brushing your hair or just
breathing (known as ‘mindful breathing’).

The aim is to be in the present moment, so that you don’t get caught up in stressful thoughts.

Meditation and yoga

Meditation or yoga may also help you to manage stress. Studies show that people who me-
ditate daily are more successful at managing their stress. Yoga uses aspects of mindfulness
to help you feel relaxed and more focused.

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PROYECTOS

Progressive muscle relaxation/whole body tension

Lie down in a quiet place and close your eyes. Starting from your toes, slowly tense up each
part of your body one-by-one, hold for 2 seconds and release.

Visualisation techniques
Use your imagination to paint a mental picture with one or more of the 5 senses (sound,
smell, touch, taste and sight). Find a quiet place where you won’t be interrupted, and think
of so- mewhere that makes you feel calm. For example, “You are at the beach, under a
bright blue sky, you can hear the waves crashing on the shore as the sun gently warms your
body”.

Positive affirmations
When you are stressed, you may think negatively or struggle to believe in yourself. Positive
affirmations such as, “I did well today despite all the challenges” or, “It might be busy now
but soon the stress will fade” can help you to relax.

Transformations
This technique is about turning a negative thought or image into something positive. It is
similar to visualisation techniques but focuses on the transformation from the bad to the
good. For example, visualising a tied knot being untied, a thundercloud drifting away and
being repla- ced by a clear sky or a tense fist relaxing into an open hand.

Gratitude
When you are stressed, it can be hard to notice the good things in your life. Writing down a
“thank you” list or keeping a gratitude journal can help you focus on what is going well. You
don’t need to show this to anyone — it can just be for you. Gratitude helps to keep stressful
thoughts in perspective.

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Actividad 2:

2.1. Complete the text with the past simple passive form of the verbs in brackets.

Coke

Coca-Cola is enjoyed all over the world.

16 billion gallons are sold every year, in over one hundred and sixty countries. The
drink (invent) by Dr. John Pemberton in Atlanta as a
health drink on 8 May 1886, but his partner, Frank Robinson, gave it the name Coca-Cola
because it (make) from coca leaves and cola nuts. In the first
year, only nine drinks a day (sell).

The business (buy) by a man called Asa Candler in 1888, and the
first Factory (open) in Dallas, Texas, in 1895. Coca-Cola is still
made there. They produce billions of bottles and cans every year, but the recipe is still kept
secret!

Diet Coke Iintroduce) in 1982, but human invention did not stop.

Every year, more products are released and brought to people's tables.

These days, many clever advertisements are used to sell the product and it is difficult to ima-
gine a world without this fizzy drink.

2.2. Write a short paragraph.

Answer this question: Do you think coke is a healthy drink or not? Why?

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PROYECTOS

PRODUCTO FINAL:BALANZA

Descripción:

La aplicación que se obtendrá con el producto final será obtener su peso realizando las conversiones necesarias
y aplicando al índice de masa corporal y posteriormente a través de la interpretación de resultados revisar si
está en los rangos de obesidad para aplicar la pirámide alimenticia y mediante los porcentajes comenzar una
dieta equilibrada y mantener un índice de masa corporal adecuado.

Al final de este proyecto podrá comparar su vida actual y una vida con buenos hábitos, a través de una
comunicación asertiva en casa. Comparta esta información y averigüe los hábitos que mantenían sus padres o
abuelos anteriormente (años atrás).

NOTA IMPORTANTE: No se quede con este valioso aprendizaje, compártalo.

Actividades:
 Observar los videos (semana 2-actividades de Educación Cultural y Artística)
 Conseguir los materiales necesarios (reciclados del hogar)
 Elaborar la balanza y demostrar su funcionamiento en la clase.

Cada estudiante debe elaborar un producto final el cual será evaluado por el docente de la asignatura de
Educación Cultural y Artística.

COMPROMISOS

Luego de haber concluido este trabajo me comprometo a:


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



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AUTOEVALUACIÓN
Escribe tus reflexiones a partir de las siguientes preguntas y guárdalas en tu portafolio estudiantil.