Cerebro cognitivo Cerebro emocional
Características  Controla la cognición, el
lenguaje y el
razonamiento.
 Las funciones relacionadas
son atención, memoria,
lenguaje, razonamiento y
capacidades
 Responde.
 Comprender.
Ventajas  El razonamiento.
 Analiza las situaciones.
 Interpone la salud ante las
emociones.
 Te saca de la zona de
confort.
 La herramienta más usada
de la mente lógica es la
fuerza de voluntad.
Desventajas  Más lenta.
 El problema con la fuerza
de voluntad es un recurso
escaso, se agota.
 Usando la mente lógica
tienes que elegir un
objetivo.
 Responde de manera apropiada
controlando el equilibrio fisiológico: la
respiración, el ritmo cardíaco, la tensión
arterial, el apetito, el sueño, la secreción de
hormonas, e incluso el funcionamiento del
sistema inmunitario, están bajo sus
órdenes.
 Las funciones relacionadas son la
memoria, las emociones, la atención y el
aprendizaje.
 Formado por el hipotálamo y la amígdala.
 Es parte de tus hábitos, costumbres y
creencias.
 Reacciona.
 Instinto.
 Empatía afectiva.
 Más veloz.
 En muchas ocasiones las emociones
nublan la mente racional, tus respuestas
instintivas vienen de la mente emocional.
 Actúa sin pensar la situación
determinadamente.
 Prioriza las emociones por sobre la salud.
 Fomenta la zona de confort.
(Bayón, s.f.) (Ricardo, s.f.) (Mujica-Sequera, 2015) (Centro de Psicología Ana María Rodríguez
Fernández - Oviedo , 2021)

Bibliografía
Bayón, F. (s.f.). Obtenido de https://www.eoi.es/blogs/fernandobayon/2014/12/23/el-
cerebro-emocional-i/

Centro de Psicología Ana María Rodríguez Fernández - Oviedo . (9 de Enero de 2021). Obtenido
de https://www.psicologooviedo.com/cerebro-emocional-y-racional/

Mujica-Sequera, R. (22 de Marzo de 2015). Obtenido de

https://blog.docentes20.com/2015/03/el-cerebro-emocional-y-la-educacion-integral/

Ricardo. (s.f.). Obtenido de https://expandetumente.com/mente-emocional-y-mente-racional-

cual-tengo-que-escuchar/