Universidad de Guayaquil

Facultad de Educación Física, Deporte y Recreación.

Pedagogía de la Actividad Física y Deportiva.

Tema:
CULTURA FISICA TERAPEUTICA Y REHABILITACION DE LESIONES
FRECUENTES EN FUTBOLISTAS DE ALTO RENDIMIENTO.

AUTORES:

Chipre Meza Ginger

Chacho Richard
Garces García Ingrid
Gómez Plúas Ricardo
Nazareno Mina Aimara

PAF-S-VE-7-9

DOCENTE
Mg. Burgos Angulo Darley

Guayaquil-Ecuador
2023

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 INTRODUCCION

El trabajo de investigación se basa en la identificación de incidencias y el manejo

adecuado en lesiones deportivas y rehabilitaciones fisioterapeutas en el contexto de un
partido de fútbol de alto rendimiento, enfocándonos así en manejar adecuadamente las
técnicas realizadas en el campo deportivo con los especialistas para este deporte.

Los jugadores interactúan de manera directa con sus oponentes, creando en diferentes
ocasiones estas lesiones deportivas, son muy comunes de tal manera que causan
trastornos inmediatamente o en el futuro y en muchos casos son de impedimento para
que vuelvan a participar en los partidos de Fútbol.

Por lo general el uso intenso y brusco de los músculos en un plano muscular son las
causantes más comunes para generar las lesiones y varían según el origen de los golpes
hasta ocasionar la rotura de fibras.

El manejo Fisioterapéutico durante un encuentro deportivo en muy importante debido

que en el desarrollo de cada partido existen lesiones que pueden generar traumatismos
leves o en su efecto muy severos de una manera inmediata por lo que el profesional a
cargo debe actuar con rapidez para reducir el riesgo de la lesión y brindar la respectiva
atención médica y tomar la decisión adecuada para retornar al deportista al campo de
fútbol o retirarlo del mismo.

Con el pasar del tiempo la fisioterapia se ha convertido en una especialidad de la salud

que ofrece una gran variedad de beneficios con muchas alternativas terapéuticas sin el
uso de métodos medicinales precisamente.

Estas terapias tambien ayudan mucho a calmar los síntomas de muchas condiciones ya
sean tanto agudas como crónicas, aplicando factores físicos como calor, frio, luz, agua y
métodos aplicados a cada una de las patologías que pueden presentarse en estos juegos
deportivos; los cuales estaremos mencionando en el siguiente informe investigativo.

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Según (Cullen, s.f.) dice que los jugadores de fútbol sufren con frecuencia lesiones de
rodilla que pueden revestir gravedad. Entre las lesiones más comunes destacan:
 Lesión del ligamento cruzado anterior
 Esguinces del ligamento medial
 Desgarros de menisco

Estas lesiones normalmente se desarrollan en el entrenamiento y en el campo deportivo

ya se por contacto físico o sin tenerlo.

En el caso de la lesión del ligamento cruzado anterior no dice (Cullen, s.f.) El jugador
suele recordar un crujido o un chasquido. Normalmente no se trata de lesiones de
contacto.  Las lesiones del ligamento cruzado anterior provocan síntomas de
inestabilidad y disfunción.

En la fisioterapia para verificar esta lesión se realizan tres ejercicios, pero en este
trabajo investigativo vamos a escoger uno como ejemplo; la prueba del cajón esta se
realiza en base a la comparación con la pierna que no tiene dolor la cual consiste en
intentar tirar hacia delante de la tibia sobre el fémur. Si la tibia se desplaza hacia delante
más de 3 mm en comparación con la rodilla no afectada, significa que existen daños en
el ligamento cruzado anterior. 

Para continuar tenemos los esguinces del ligamento medial como lo menciono (Cullen,
s.f.) El paciente describirá a menudo un golpe en la parte exterior de la rodilla que estira
o desgarra el ligamento en el interior de la rodilla. Los pacientes a menudo comentan
que oyeron un chasquido en el momento de la lesión. Los síntomas más frecuentes son
el dolor y la inflamación.

Los esguinces del ligamento colateral medial se curan adecuadamente con tratamiento
conservador. El tratamiento inicial requiere reposo, hielo, compresión y elevación
(RHCE). El hielo se debe utilizar con precaución. Para evitar daños en la piel de la zona
inflamada, no lo aplique directamente sobre la piel y sólo durante breves periodos de
tiempo.

También tenemos los desgarros de meniscos (Cullen, s.f.) plantea que Los esguinces del
ligamento colateral medial se curan adecuadamente con tratamiento conservador. El
tratamiento inicial requiere reposo, hielo, compresión y elevación (RHCE). El hielo se
debe utilizar con precaución. Para evitar daños en la piel de la zona inflamada, no lo
aplique directamente sobre la piel y sólo durante breves periodos de tiempo.

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Esto generalmente se lo realiza al paciente de forma inmediata ya que por lo general el
hielo siempre esta en los establecimientos deportivos.

El autor (Cullen, s.f.) considera que los pacientes con posible desgarro de menisco se
deben derivar para realizar evaluaciones adicionales y rehabilitación. Los desgarros
periféricos se pueden curar si se permite que remitan, pero los pacientes que sufren
desgarros con desplazamiento o desgarros importantes que se extienden al cuerpo
principal del menisco quizá precisen cirugía. Los pacientes con desgarros desplazados
del menisco podrían presentar bloqueo de la articulación de la rodilla.

También el autor (Cullen, s.f.) argumenta que todos los esguinces de ligamento lateral
se pueden tratar de forma conservadora en un principio con ortesis funcional y
fisioterapia.
El dolor o inflamación persistente (o ambos síntomas) en un esguince de tobillo requiere
la remisión al especialista y pruebas adicionales.
Las reconstrucciones quirúrgicas tardías proporcionan buenos resultados en pacientes
con inestabilidad persistente y disrupción del ligamento lateral demostrada.
El uso de férulas o vendajes reduce el riesgo de recidiva al realizar de nuevo actividades
deportivas tras un esguince de tobillo.

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Metodología.

En la investigación se realizó un estudio retrospectivo con diseño transeccional

descriptivo donde se mezclaron elementos de investigaciones cualitativas y
cuantitativas y el criterio de selección de la muestra fue intencionado.

La rehabilitación de lesiones en deportistas y atletas consiste en devolver la forma

correcta (anatomía) junto con el funcionamiento correcto (fisiología).
El origen de la palabra rehabilitación viene del latín “re” que significa “de nuevo”, y de
“habitare”, que significa arreglar.
Se trata de un proceso diseñado para minimizar el impacto causado por lesiones
agudas y/o enfermedades crónicas, así como para acelerar la recuperación y
aumentar la capacidad funcional, la condición física y el rendimiento.
Las lesiones musculo esqueléticas son inevitables cuando se practica deportes de
contacto. Las lesiones en el futbol son las más graves, seguido de cerca por la
gimnasia y el hockey sobre hielo.X

La lesión tisular provocada realizando deporte puede clasificarse como

macrotraumática o microtraumática:
 Macrotraumáticas: Las lesiones de este tipo son provocadas por un
traumatismo fuerte, como: una caída, accidente, colisión… Son más comunes
en los deportes de contacto como el fútbol o el rugby.

Estas lesiones pueden ser primarias, causando defecto directamente al tejido tisular, o
secundarias, provocadas por la transmisión de fuerza o por la liberación de
mediadores inflamatorios y otras citocinesis.
 Microtraumáticas: Lesiones crónicas provocadas por el sobreuso de un
músculo. Articulación, ligamento o tendón. Este tipo de lesiones son más
comunes en deportes como la natación, el ciclismo y el remo.

La rehabilitación debe empezar lo más pronto posible, formando un continuum con

otras intervenciones terapéuticas. También puede comenzar inmediatamente antes o
después de una intervención quirúrgica, si la lesión lo requiere.

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Rehabilitación de lesiones en deportistas y atletas

Rehabilitación de lesiones en deportistas y atletas.

La rehabilitación de lesiones en deportistas y atletas consiste en devolver la forma

correcta (anatomía) junto con el funcionamiento correcto (fisiología).
El origen de la palabra rehabilitación viene del latín “re” que significa “de nuevo”, y de
“habitare”, que significa arreglar.
Se trata de un proceso diseñado para minimizar el impacto causado por lesiones
agudas y/o enfermedades crónicas, así como para acelerar la recuperación y
aumentar la capacidad funcional, la condición física y el rendimiento.
Las lesiones musculo esqueléticas son inevitables cuando se practica deportes de
contacto. Las lesiones en el futbol son las más graves, seguido de cerca por la
gimnasia y el hockey sobre hielo.
La lesión tisular provocada realizando deporte puede clasificarse como
macrotraumática o microtraumática:
 Macrotraumáticas: Las lesiones de este tipo son provocadas por un
traumatismo fuerte, como: una caída, accidente, colisión… Son más comunes
en los deportes de contacto como el fútbol o el rugby.

Estas lesiones pueden ser primarias, causando defecto directamente al tejido tisular, o
secundarias, provocadas por la transmisión de fuerza o por la liberación de
mediadores inflamatorios y otras citocinesis.
Microtraumáticas: Lesiones crónicas provocadas por el sobreuso de un músculo.
Articulación, ligamento o tendón. Este tipo de lesiones son más comunes en deportes
como la natación, el ciclismo y el remo.

La rehabilitación debe empezar lo más pronto posible, formando un continuum con

otras intervenciones terapéuticas. También puede comenzar inmediatamente antes o
después de una intervención quirúrgica, si la lesión lo requiere.

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Plan de rehabilitación.
La rehabilitación de lesiones en deportistas y atletas tiene que hacerse teniendo en
cuenta que el paciente (atleta) tiene que volver al mismo ambiente en el que se
produjo la lesión. Por la tanto, la capacidad funcional debe ser la misma, o incluso
mejor, que antes de la lesión.
El principal objetivo de la rehabilitación es limitar el alcance de la lesión, reducir o
revertir el deterioro y la pérdida funcional y prevenir, corregir o eliminar la
discapacidad.
Enfoque multidisciplinario.
El proceso de rehabilitación de un atleta se lleva a cabo con la ayuda de un equipo de
profesionales encabezado por un médico que actúa como coordinador del proceso.
El equipo incluye, entre otros, médicos deportivos, osteópatas, fisiatras (profesionales
de la medicina de rehabilitación), ortopedistas, fisioterapeutas, trabajadores de
rehabilitación, educadores físicos, entrenadores, entrenadores deportivos, psicólogos y
nutricionistas.
El equipo de rehabilitación trabaja en estrecha colaboración con el atleta y el
entrenador para establecer los objetivos de la rehabilitación, discutir el progreso y
establecer el plazo para el regreso de los atletas.
La comunicación es muy importante. La falta de comunicación entre los médicos,
fisioterapeutas, y entrenadores pueden demorar o impedir que los atletas vuelvan a su
capacidad máxima y aumenten el riesgo de nuevas lesiones o de una recaída que
resulte en una lesión peor.
Pautas.
Las pautas y pasos en el proceso de rehabilitación de lesiones son muy importantes:
Evitar que empeore: Es importante no agravar la lesión durante el proceso de
rehabilitación. El ejercicio terapéutico si se administra incorrectamente puede
empeorar la lesión.

Sincronización: El ejercicio terapéutico debe comenzar tan pronto como sea posible,
siempre que no exista riesgo de agravar la lesión. En algunos casos el descanso
puede ser necesario, sin embargo, demasiado descanso puede ser perjudicial para la
recuperación.

Compromiso: Sin un paciente comprometido el programa de rehabilitación no tendrá

éxito. Para garantizar el cumplimiento, es importante informar al paciente sobre las
pautas del programa de rehabilitación.

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Individualización: Cada persona responde de manera diferente a una lesión y a la
rehabilitación. A pesar de que una lesión pueda parecer similar a otra, hay diferencias
no detectables que pueden cambiar la respuesta de un individuo. Las diferencias
fisiológicas y químicas individuales afectan profundamente a las respuestas
específicas de un paciente a una lesión.

Secuenciación específica: Un programa de ejercicio terapéutico debe seguir una

secuencia específica de eventos. Esta secuencia específica se determina según la
respuesta de curación fisiológica del cuerpo.

Intensidad: El nivel de intensidad del programa de ejercicio terapéutico debe hacer que
el músculo o zona afectada se esfuerce, pero al mismo tiempo no puede agravar la
lesión. Saber cuándo aumentar la intensidad sin sobrecargarla requiere la observación
de la respuesta del paciente y la consideración del proceso de curación.

Paciente: Se debe considerar las demás partes del cuerpo en el proceso de

rehabilitación de lesiones. Es importante que las áreas no afectadas del cuerpo
permanezcan bien sintonizadas. Esto significa mantener el sistema cardiovascular en
un nivel previo a la lesión y mantener el rango de movimiento, fuerza, coordinación y
resistencia muscular de las extremidades y articulaciones no lesionadas.

Todo el cuerpo debe ser el foco del programa de rehabilitación, no solo el área
lesionada. Proporcionar al paciente un programa para mantener las áreas no
afectadas en condiciones óptimas, ayudará a preparar mejor al paciente física y
psicológicamente para cuando se recupere totalmente.
Componentes generales a cualquier tipo de rehabilitación:
En toda rehabilitación existe una serie de componentes que son generales:
Tratar con el dolor:
Los medicamentos son una parte importante del proceso de rehabilitación, tanto por su
alivio del dolor como por sus propiedades curativas. Se recomienda que se usen con
prudencia, teniendo en cuenta los riesgos y los efectos secundarios, así como los
beneficios potenciales, que incluyen el alivio del dolor y el retorno temprano al deporte.
Las modalidades terapéuticas desempeñan un papel pequeño, pero importante, en la
rehabilitación de las lesiones deportivas. Pueden ayudar a disminuir el dolor y el
edema para permitir que se lleve a cabo un programa de rehabilitación basado en
ejercicios.X

Al comprender la base fisiológica de estas modalidades, se puede hacer una elección

de tratamiento segura y apropiada, pero su efectividad dependerá en última instancia
de la respuesta individualizada y subjetiva del paciente al tratamiento.