FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD

PROGRAMA DE PSICOLOGÍA

“Mejórate a ti mismo para mejorar el mundo”

AUTOR(ES):

Rivas Tocto, Sandra Anita

Pebe De Los Rios Jared Antony
Galluffi Davila Nicole Britney
Puma Ticona Anabelle

DOCENTE:

 Mary Isabel Anco Calixto

Lima -Perú

2022
PROGRAMA 
DE  
SESIONES
 SESIÓN Nº1
FECHA: 04/10/2022

Nombre de la sesión: “Fomentar la unión Familiar, es lo primordial”

Objetivo específico de la sesión: Reforzar la relación entre los integrantes del hogar para fortalecer el equilibrio y la armonía a través de dinámicas familiares.

ETAPA DEL ETAPA DEL PROCESO METODOLOGÍA RECURSOS TIEMPO  RESPONSABLES

PROCESO

Bienvenida
Se iniciará dando la bienvenida a los participantes, seguidamente la
facilitadora se presentará y presentará a los demás facilitadores y
seguidamente se pasará a explicar lo siguiente:
• Lista de asistencia. -Técnica de -Lista de Sandra Anita
INICIO dinámica de asistencia. 15 min. Rivas Tocto.
• Aplicación del pretest.
• Establecimiento de normas presentación. -Pre test.
• Dinámica rompe hielo: “La tela de araña'' -Normas de
convivencia.

-Lana.
 Iniciaremos con la dinámica de romper el hielo “la tela de araña” que -Imágenes.
DESARROLLO se realizará de la siguiente manera: Se les pide a los participantes que -Papelógrafo.
formen un círculo, luego de ello la facilitadora hará el ejemplo y les -Limpiatipos.
dará una lana, con la siguiente consigna, “¡hola, mi nombre es Sandra
y mi plato favorito es ají de gallina y en mis ratos libres me gusta leer” -Participación
y seguidamente le tira la lana a cualquier persona y tiene que individual
presentarse de la misma manera, para ello habrá un cronómetro y la 45 min Sandra Anita
persona que no termine de presentarse tendrá un castigo asignado Rivas Tocto.
por los participantes.
 Luego de la dinámica se pasará a hacerles la siguiente pregunta y se
pasará a explicar con una introducción con imágenes
 ¿Qué entendemos por integración familiar?
  y se dan pautas de cómo se logra una buena integración    familiar.
  pautas de qué actividades debemos realizar para lograr una buena  
integración familiar.
-Lluvia de  
  ideas.
 Y por último se pasa a realizar la dinámica: -Técnica 
        “EL NUDO EN LAS FAMILIAS FUERTES"   explicativa.
Se les pide a los participantes que formen dos círculos y  que se tomen de -Técnica de  
la mano, pero no con las personas que están a su derecha,  ni izquierda, si   juegos   
no con las que tienen al frente, la facilitadora contará 1,2,3 y les dirá que    de roles. Sandra Anita
intentan desatar el nudo que formaron,  pero sin soltarse las manos y el -Técnica de  Rivas Tocto.
grupo que termine primero alentara al otro grupo hasta que logren           -integración
separarse, el objetivo de esta dinámica es hacerles ver que no importa la
dificultad que puedan tener, así tengan que saltar, pasar por encima, o
pasar por debajo si se mantienen juntos todos tendrán el mismo objetivo
como familia. 

     

      

 Se realiza una metacognición con las interrogantes -Lluvia de ideas    

 ¿qué aprendieron hoy? Sandra Anita
 ¿para qué les servirá lo aprendido? Rivas Tocto.
CIERRE  y se les hace recordar que sigan asistiendo a las siguientes
sesiones y se finaliza dando las gracias por asistir.
 SESIÓN 2

FECHA: 11/10/2022

CONOCIENDO LAS RELACIONES INTERPERSONALES.

OBJETIVO: Ejecutar actividades dinámicas mediante técnicas de expresión de emociones para mejorar las relaciones intrapersonales e
interpersonales.

ETAPA DEL ETAPA DEL PROCESO METODOLOGÍA RECURSOS TIEMPO RESPONSABLES

PROCESO

INICIO Bienvenida Diálogo - Lista de 20min Puma Ticona,

La sesión inicia con la bienvenida de los facilitadores asistencia Anabel
a los padres de familia. Exposición  - Normas de
Posteriormente se tomará la asistencia de los convivencia
participantes. Retroalimentación - Papeles
Recordamos normas de convivencia. - lápices
Se procederá a fomentar la participación con Técnica de expresión
preguntas como, ¿que trabajamos en la sesión de emociones
anterior? en donde se espera la participación
voluntaria.
Dinámica: “Los papeles arrugados de las relaciones”.
Agrupar a los participantes o individualmente,
formarán un círculo todos de pie, en donde es un
concurso de dejar lo más liso de las arrugas y el
facilitador lanzará bolas de papeles arrugadas hacia
los participantes: posteriormente recoger los papeles y
tratar de planchar hasta que quede liso, para ello se le
dará 30 segundos. 
Las relaciones interpersonales o humanas también se
arrugan y debemos tener la misma paciencia y calma
cuando hay conflictos en casa o en el trabajo. las
cosas no pueden quedar tal cual siempre hay arrugas,
los surcos de la vida, pero hay soluciones. En el
 mismo papel hacer soluciones (que hay que hacer) o
pasos para desarrugar relaciones humanas
arrugadas(conflictos).

DESARROLLO Se da inicio a la presentación del tema:  Mejorar las - Diálogo - Imágenes 35 min Puma Ticona,
relaciones intrapersonales e interpersonales. Las - Exposición - Ilustraciones Anabel
relaciones humanas son las que se crean entre los
individuos para mantener relaciones cordiales,
vínculos amistosos, basados en ciertas reglas
aceptadas por todos, fundamentalmente en el
reconocimiento y respeto de la personalidad humana. 
Cultivar actitudes genuinas de interés por los demás,
aceptación, respeto y apertura; superar el egoísmo y el
desmedido egocentrismo para que nazca la empatía,
que es "ponerse en los zapatos del otro", para alcanzar
la sensibilidad que nos permita llegar a un nivel de
comprensión y dar nuestro apoyo.  

CIERRE  Se realiza una metacognición con las -Diálogo 5min Puma Ticona,
interrogantes -Retroalimentación Anabel
 ¿qué aprendieron hoy? -Lluvia de ideas
 ¿para qué les servirá lo aprendido ?

Finalmente, se les agradece por su participación y se

les informa cuando será la próxima sesión a realizar.
 SESIÓN Nº3
FECHA: 18/10/2022

Nombre de la sesión: “¿Hablamos o nos comunicamos?”

Objetivo específico de la sesión: Realizar actividades interactivas mediante las técnicas de entrenamiento en el manejo de emociones para mejorar
la comunicación intrapersonal e interpersonal.

ETAPA DEL METODOLOGÍA

ETAPA DEL PROCESO RECURSOS TIEMPO RESPONSABLES
PROCESO

Bienvenida
Se iniciará dando la bienvenida a los
participantes, seguidamente la facilitadora se
presentará y presentará a los demás facilitadores
y seguidamente se pasará a explicar lo siguiente:
INICIO -Técnica de dinámica
• Lista de asistencia. -Lista de
de presentación.
• Establecimiento de normas asistencia.
Pebe De Los Ríos
• Dinámica rompe hielo: “2 Verdades y 1 .
15 min. Jared
mentira” -Normas de
convivencia.

-Imágenes o
 Iniciaremos con la dinámica de romper el afiches.
hielo “2 verdades una mentira” que se -Imágenes.
DESARROLLO realizará de la siguiente manera: -Participación -Papelógrafo.
 Todos los participantes eligen 3 historias individual -Cinta 
o afirmaciones sobre sí mismos: 2 de ellas
son verdades y 1 es falsa.
 Los participantes comparten sus 3
historias y el facilitador pregunta: ¿quién
cree que la primera historia es mentira?,
¿la número 2?, ¿la 3?
 El que contó la historia revela cuál de
 ellas era mentira
Pebe De
Los Rios Jared
 Luego de la dinámica se pasarán unas
imágenes las cuales contarán con la
siguiente pregunta:
-Lluvia de
¿Qué harías frente a esta situación? ideas.
-Técnica
explicativa.
 Escucharemos la respuesta de cada uno de -Dinámica de  45 min
los participantes de la sesión 2 verdades 1 mentira

 Pasaremos a explicar que es la

comunicación familiar y de qué manera
podemos mejorarla.
 Se pasarán unos pequeños papeles donde  
cada uno de los participantes se Pebe De Los Rios
comprometan a mejorar su comunicación -Compromiso Jared
con alguno de los miembros de su familia
CIERRE
 SESIÓN Nº4

FECHA: 25/10/2022

AMOR TAMBIÉN ES MEJORAR

OBJETIVO: informar a las madres de familia en cuanto a las pautas y estrategias de hábitos de estudios en sus hijos mejorando su
desempeño académico.

ETAPA DEL ETAPA DEL PROCESO METODOLOGÍA RECURSOS TIEMPO RESPONSABLES

PROCESO

INICIO Bienvenida Diálogo - Lista de 20min Galluffi Davila ,

La sesión inicia con la bienvenida de los facilitadores asistencia Nicole Britney
a los padres de familia. Exposición  - Normas de
Posteriormente se tomará la asistencia de los convivencia
participantes. Retroalimentación - Papeles
Recordamos normas de convivencia. - lápices
Se procederá a fomentar la participación con Técnica de expresión
preguntas como, ¿que trabajamos en la sesión de emociones
anterior? en donde se espera la participación
voluntaria.
Dinámica: “Ritmo agogo”.
 Agrupar a todos los participantes y se indicará cómo
se va realizar la última sesión esta dinámica será más
interactiva. Invitamos al primer participante a que
pronuncia por ejemplo el nombre de una fruta y así
consecutivamente los demás participantes tendrán
que seguir al primero si se equivocan o repiten el
nombre de la fruta pierden, es una muy divertida
dinámica donde todos pueden participar tanto como
grandes y chicos.

DESARROLLO Se da inicio a la presentación del tema:  Amar - Diálogo - Imágenes 35 min Galluffi Davila ,
también es mejorar. Informaremos a las madres de - Exposición -Ilustraciones Nicole Briteny
familia en cuanto estrategias de hábitos de estudios -Piqueos
en sus hijos para un mejor desempeño académico y -Debidas
así las madres de la comunidad demuestren un alto
nivel de apoyo, comprensión y amor.
Así mismo pasaremos a celebrar un pequeño
compartir con el grupo y la comunidad, con piqueos
y bebidas, esto como fin de agradecimiento por todo
su apoyo en las sesiones anteriores.

CIERRE  Se realiza una metacognición con las -Diálogo 5min Galluffi Davila ,
interrogantes -Retroalimentación Nicole Britney
 ¿qué aprendieron hoy? -Lluvia de ideas
 ¿para qué les servirá lo aprendido?

Finalmente, se les agradece por su participación y

nos despedimos hasta una próxima ocasión.
 FICHA DE INCIENTES

Fecha Descripción de incidente Ajuste realizado Responsable

  El tiempo de espera, se tuvo que esperar, Se programó la siguiente sesión a una hora Rivas Tocto,
una hora hasta que las señoras se determinada para que no vuelva a ocurrir la Sandra Anita
04/10/202 desocuparan y dejen todos sus misma incidencia.
2 implementos de trabajo limpios.

  La puntualidad de las madres de familia, Se recomendó a los participantes, si en el tema Puma Ticona,
en dónde la hora de llegada varía, de la puntualidad se les dificultaba que debían Anabel
11/10/202 haciendo que la sesión en algunos ingresar al comedor de manera silenciosa sin
2 momentos se interrumpa. interrumpir la sesión

  Debido a falta de insumos, el material A sabiendas de que podría presentar esta Pebe De Los
que se utilizaba para pegar el afiche situación se optó por pedir prestado a uno de Ríos, Jared
18/10/202 hacía que se caiga los miembros del grupo limpia tipo.
2

  el tema de la bulla, por lo vecinos y el Se le indico al grupo que por favor modulen su Galluffi Dávila,
sonido de la cocina, dificultaba la tono de voz para poder seguir con la sesión Nicole Britney
25/10/202 explicación de la sesión.
2
ANEXOS
 SESIÓN Nº 1
Lista de asistencia
Pre test - Evaluación de las relaciones intrafamiliares (E.R.I)
NORMAS DE CONVIVENCIA.
DINÁMICA ROMPE HIELO “LA TELA DE ARAÑA”
CARTEL – PRIMERA SESIÓN
IMÁGENES DE INTRODUCCIÓN
 SESIÓN Nº2

LISTA DE ASISTENCIA

NORMAS DE CONVIVENCIA

NORMAS DE CONVIVENCIA

Saludar 

Levantar la mano para preguntas

Decir por favor y gracias

Seguir las indicaciones

Trabajar en equipo
 CARTEL - SEGUNDA SESIÓN

ILUSTRACIONES DE INTRODUCCIÓN
SESIÓN Nº3
SESIÓN Nº4
 ANEXOS DE LA APLICACIÓN DE INSTRUMENTOS DEL
PROYECTO

Ficha técnica del instrumento de la Escala para la evaluación de las relaciones

intrafamiliares E.R.I