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beneficios de la recreación en el trabajo físico:

la recreación en el trabajo físico consiste en realizar actividades físicas al aire libre con ropa
adecuada con la participación de parte de la población o grupo al que se asigne, realizando
actividades que ayuden a recrear, compartir, distraerse, divertirse, mientras se realizan los
ejercicios, ayudando así a mejorar la calidad y estilo de vida de dichas personas, además de
entretenerse y pasar un momento ameno.

Sus beneficios son:

 Mejora la salud
 Ayuda a socializar
 Ocupar el tiempo libre
 Regula la diabetes, hipertensión, enfermedades cardiovasculares.
 Flexibilidad
 Contribuye al desarrollo físico e intelectual.
 Mejora el estado de ánimo
 Ganar experiencias
 Mejoral la salud emocional

https://www.efdeportes.com/efd150/la-actividad-fisica-recreativa-para-la-comunidad.htm

https://www.brightfocus.org/espanol/alzheimer/recreacion-y-calidad-de-vida

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