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propicio para satisfacer la necesidad de mostrarse a sí mismas como a sus pares, en su capacidad,
en el sentido apto, mostrar su coraje, su audacia, el cómo resolver los retos de la vida cotidiana, en
sus habilidades tanto físicas como psicológicas.
beneficios de los juegos colectivos: Mejora el estado de ánimo, regula el sueño, ayuda a reducir el
estrés y la ansiedad. Además, ayuda a la prevención de la obesidad, trastornos cardiacos y reduce
los índices de sedentarismo, evitando así caer en hábitos nocivos para la salud.
Baloncesto
Balonmano
Béisbol
Fútbol.
Fútbol Sala.
Hockey / Street Hockey.
Intercrosse
Kin-Ball.
que es la higiene deportiva: Se entiende por higiene deportiva mantener una serie de hábitos que
ayudan a obtener el máximo rendimiento con el ejercicio físico y a realizarlo con la máxima
garantía de no tener ningún problema relacionado con la salud.
importancia de la higiene deportiva: La higiene deportiva significa mantener una serie de hábitos
que ayudan a obtener el máximo rendimiento con el ejercicio físico y a realizarlo con la máxima
garantía, y dentro de ella un hueco imprescindible tiene la higiene corporal.
beneficio de la higiene: La higiene ambiental, por tanto, implica el cuidado de los factores
químicos, físicos y biológicos externos a la persona con el objetivo de prevenir enfermedades
creando un entorno saludable ya que de ello dependerá nuestra calidad de vida