Si ya viste los videos, quizá ya estés más familiarizado con
los conceptos básicos de cada dieta, pero también es bueno preguntarnos, “¿Qué más podemos decir de cada una de ellas?”.
Aquí te explico las dietas desde otra perspectiva y con
algunos detalles que nos servirán para complementar lo que ya sabemos.
DIETA HIPOSÓDICA
¿Para qué la dieta hiposódica?
Bueno, básicamente evitamos los alimentos con
sodio, o mejor dicho sal, para evitar retener líquidos y vernos así: ¿A qué pacientes se dirige esta dieta?
Pacientes con hipertensión arterial,
insuficiencia cardíaca, insuficiencia hepática, insuficiencia renal y tratamiento con yodo
- Alimentos que se evitan: Sal, carnes frías,
quesos salados, enlatados, galletas de soda, salsa de soya o sopas de sobre, caldos concentrados, condimentos, salsas, mantequilla o margarina, productos de panadería. DIETA HIPOGLUCIDA
¿Para qué la dieta hipoglucida?
Esta es una dieta ideada con el propósito de
reducir los niveles de azúcar en el cuerpo ¿A qué pacientes se dirige esta dieta?
Se dirige a personas que tienen un
padecimiento en relación a problemas de diabetes, epilepsias e hipertensas
- Alimentos que se evitan: Azúcar morena o
blanca, panela, miel, gaseosas, bebidas achocolatadas, postres, dulces y mermeladas DIETA HIPOPROTEICA
¿Para qué la dieta hipoproteica?
Hay pacientes que deben de limitar el aporte de
proteínas al organismo y esta dieta es la indicada para este tipo de casos. ¿A qué pacientes se dirige esta dieta?
Se usa en pacientes con insuficiencia hepática
(coma hepático), insuficiencia renal crónica sin diálisis.
- Alimentos que se evitan: Quesos, huevos,
carnes frías, leches, alimentos de origen animal y leguminosas. DIETA HIPOGRASA
¿Para qué la dieta hipograsa?
Aquí omitimos toda esa comida rica y deliciosa,
como la pizza, hamburguesa y salchipapa, para que los niveles de grasa en la sangre disminuyan significativamente. ¿A qué pacientes se dirige esta dieta?
Se dirigen a pacientes con cirrosis hepática,
hígado graso, pancreatitis aguda y crónica, coledocolitiasis, enfermedades gastrointestinales como son la gastritis, ulcera péptica, esteatorrea y otros.
- Alimentos que se evitan: Salsas, aderezos,
dulces, postres, miel, azúcar, fritos, quesos madurados, leche entera, bebidas gaseosas y alcohólicas DIETA HIPERCALÓRICA
¿Para qué la dieta hipercalórica?
En esta dieta hacemos uso de alimentos que
aporten gran cantidad de energía, usualmente buscando que el paciente consiga una ganancia de peso. ¿A qué pacientes se dirige esta dieta?
Pacientes que la enfermedad les ha generado
una perdida considerable de peso.
- Alimentos que se evitan: No hay restricción
de alimentos, se buscan aquellos que tengan un mayor aporte energético. DIETA HIPERPROTEICA
¿Para qué la dieta hiperproteica?
El aumento de proteínas en los alimentos nos
ayuda para una mayor sensación de saciedad. Esto debido a que actúa sobre los niveles de grelina y otras hormonas que se encargan de regular el apetito. ¿A qué pacientes se dirige esta dieta?
Se dirige a pacientes con problemas de
desnutrición, quemados, recién salidos de terapia diálisis, entre otros.
- Alimentos que se evitan: Cereales y
tubérculos como el pan, pasta, arroz, harina, papa, batata, yuca; granos como los frijoles, garbanzo, maíz, guisantes, soya; azúcares y alimentos que lo contengan como las galletas, dulces, tortas, refrescos y miel. DIETAS LÍQUIDAS
¿Para qué la dieta hiperproteica?
Lo que buscamos con este tipo de dietas es que
haya residuos no digeridos en el tracto intestinal. ¿A qué pacientes se dirige esta dieta?
Se utiliza en pacientes que se preparan para
una cirugía o que recién salen de ella, pacientes con alguna enfermedad inflamatoria intestinal o alguna lesión estomacal.
- Alimentos que se evitan: Cualquier tipo
alimento sólido. DIETAS BLANDAS
¿Para qué las dietas blandas
El objetivo de la dieta blanda es que sea fácil de
digerir y que no estimule la secreción gástrica ¿A qué pacientes se dirige esta dieta?
Se recomienda a pacientes después de un
periodo de ayunas por enfermedad grave o cirugía digestiva, una gastritis, un cólico, una úlcera, episodios de diarrea o vómitos.
- Alimentos que se evitan: No contiene
irritantes, picantes o condimentos en exceso, es moderada en grasas, se deben emplear formas sencillas de preparación de los alimentos (cocción, asados a la parrilla, hervidos) y hay que evitar los alimentos fritos o muy salados y las salsas, ya que pueden causar molestias. DIETAS NADA VÍA ORAL
¿Para qué la dieta nada vía oral?
Esta dieta es más un preparativo para una
cirugía o comenzar un tratamiento que así lo que requiera. ¿A qué pacientes se dirige esta dieta?
Se dirige a pacientes que entrarán a cirugía o
deben de comenzar un tratamiento que exija este tipo de alimentación
- Alimentos que se evitan: Toda clase de
alimentos, tanto líquidos como sólidos. DIETA NORMAL
¿Para qué la dieta normal?
Para proporcionar una nutrición balanceada sin
restricción en el uso de sus alimentos. ¿A qué pacientes se dirige esta dieta?
Para aquellos pacientes que, a pesar de estar
en observación clínica, no tienen restricciones a la hora de comer.
- Alimentos que se evitan: No hay
restricciones. DIETA PASTEURIZADA/INMUNO/NEUTROPÉNICA eur
¿Para qué la dieta
PASTEURIZADA/INMUNO/NEUTROPÉNICA?
Es una dieta que utiliza alimentos muy bien
cocidos, lácteos pasteurizados, postres en empaque individual, entre otros. Todo esto para evitar los microbios que están presentes en los alimentos. ¿A qué pacientes se dirige esta dieta?
A pacientes con el sistema inmune débil, con
leucemia, cáncer (quimioterapia), VIH y trasplantados
- Alimentos que se evitan: Alimentos crudos,
lácteos sin pasteurizar y productos por fuera de empaques.. DIETA ASTRINGENTE
¿Para qué la dieta astringente?
Es una dieta que sirve para que los
movimientos digestivos sean más lentos. ¿A qué pacientes se dirige esta dieta?
La dieta astringente es una de las más
recomendables cuando sufrimos una gastroenteritis aguda u otra enfermedad que nos provoca diarreas o vómitos.
- Alimentos que se evitan: Azucares,
verduras, leguminosas, leche entera, grasas, gaseosas, avena, harinas integrales, alimentos ricos en fibra o muy condimentados DIETAS ALTAS Y BAJAS EN FIBRA
¿Para qué las dietas bajas o altas
en fibra?
La fibra en cantidades abundantes sirve para
agregar volumen a las deposiciones, lo que quiere decir que, en caso contrario, en pocas cantidades disminuye el tamaño de las mismas. ¿A qué pacientes se dirige esta dieta?
Pacientes con problemas digestivos, de colon,
estreñimiento, intestino irritable, etc.
Alimentos que contienen fibra y son
válidos o no, según la dieta: Integrales, avena, leguminosas, frutas y verduras.