“INSTITUCIÓN EDUCATIVA “NUESTRA SEÑORA DE LA PAZ”

Estudio – Disciplina – Superación

ACTIVIDAD 4: Describimos las respuestas fisiológicas de nuestro cuerpo frente a las emociones

I. DATOS INFORMATIVOS:

- Fecha : 24/03/2022

- Grado y Sección : 3ER GRADO “B”

- Área : CIENCIA Y TECNOLOGIA

- Docente : MARIA CLARISA LEON JIMENEZ

II.PROPÓSITOS DE APRENDIZAJE:

¿Qué nos dará evidencia de

Competencia/ Capacidad aprendizaje?
ÁREA Desempeños
Explica el mundo Describe el proceso de
físico basándose en producción de las emociones
Elabora un organizador en la se
conocimientos sobre en nuestro cuerpo.
identifique las respuestas
los seres vivos,
Iidentifica las respuestas fisiológicas frente a las
materia y energía;
CIENCIA Y fisiológicas y los órganos que emociones y los órganos que
biodiversidad, Tierra
TECNOLOGIA intervienen. intervienen
y universo
Explica cómo las emociones
Técnicas e Inst. De evaluación.
pueden afectar la salud de
las personas.  Lista de cotejo

Enfoques transversales Actitudes o acciones observables

ENFOQUE
INTERCULTURAL Docentes planifican y desarrollan acciones pedagógicas a favor de los
buenos hábitos de expresar sus sentimientos plasmadas en algunas
anécdotas, historias, etc. de forma libre bajo un marco de respeto

 RECURSOS PARA LA ACTIVIDAD:

 Cuaderno de Ciencia y Tecnología

 Lápiz, borrador y colores

 DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD:
 Describimos las respuestas fisiológicas de nuestro cuerpo frente a las emociones
 NUESTRO PROPOSITO:
  Identifica las respuestas fisiológicas y los órganos que intervienen luego explica cómo las
emociones pueden afectar la salud de las personas.

 CRITERIO DE EVALUACION:
 Describe el proceso de producción de las emociones en nuestro cuerpo.
 Iidentifica las respuestas fisiológicas y los órganos que intervienen.
 Explica cómo las emociones pueden afectar la salud de las personas.
 INICIO:
La docente les hace recordar sobre la sesión del día anterior: ¿Cómo te sentiste al elaborar tu
croquis? ¿Puedes desplazarte con facilidad al baño de tu casa? ¿Te sientes emocionada por
compartir con tus compañeros? ¿Cómo te has sentido durante la pandemia? ¿De qué forma crees que
la pandemia te ha afectado? Los niños responden en forma oral de manera ordenada. ¿Cómo están los
niños?, ¿Crees que les afecta estar así? ¿Qué emociones les ha producido la pandemia? ¿y cómo puede
afectar tu salud?

 DESARROLLO:
Nuestro cuerpo, como parte integral de nuestro ser que es, localiza físicamente las emociones
en diferentes lugares. Pasemos a ver algunos ejemplos claros de dónde y cómo se manifiestan
las grandes familias emocionales.

Ira: Sentimos tensión en las mandíbulas, una especie de fuego

en el estómago, a la altura del plexo solar – el punto que se
encuentra por debajo del pecho y justo encima del estómago.
Nuestro pecho sube y baja con rapidez y nuestro rostro se
congestiona. Las extremidades también se tensan, listas para la
acción.

Miedo: Se nos encoge el estómago. El diafragma deja de funcionar

libremente y se nos corta la respiración. Durante unos instantes, nuestro
cuerpo se queda paralizado, expectante.

Tristeza: Sentimos dolor y opresión en el pecho que

puede extenderse por los costados hacia la espalda. Hay
presión en la garganta, como si una mano la atenazara. Las
extremidades se vuelven pesadas y todo nuestro cuerpo se
enlentece.
 Sorpresa: Nuestros ojos se abren y las pupilas se dilatan para
tratar de recibir mejor el mundo exterior. Nuestra respiración se
detiene momentáneamente y todo nuestro cuerpo permanece
alerta y atento ante lo que ocurra.

Alegría: Nuestro corazón salta en el pecho y se irradia hacia todas

las partes de nuestro cuerpo. Parece como si nuestros miembros
hormiguearan y tenemos una sensación cálida y chispeante.

Amor: Sentimos que nuestro pecho crece y se expande con algo tan
grande que no puede contener y desear fervientemente regalar y
compartir. Una corriente de serenidad y placidez alcanza todas las
partes de nuestro cuerpo.

Vergüenza: Nuestro rostro se ruboriza, los vasos sanguíneos de nuestra piel se

dilatan y de esta forma fluye más sangre. Eso es lo que nos da el color rojo al
rostro cuando sentimos vergüenza. El cuerpo se contrae y, si la vergüenza es muy
fuerte, hasta deseamos desaparecer.

 CIERRE:
¿Se cumplió el propósito de la sesión?; ¿qué aprendizajes lograron en esta sesión?; ¿Reconocen
las respuestas fisiologías de tu cuerpo frente a las emociones?

REFLEXIONES SOBRE EL APRENDIZAJE:

 ¿Qué avances tuvieron los estudiantes?
 ¿Qué dificultades tuvieron los estudiantes?
 ¿Qué aprendizajes debo reforzar en la siguiente sesión?
 ¿Qué actividades, estrategias y materiales funcionaron y cuáles no?

PARA TU EVIDENCIA
. - Elabora un organizador visual de las emociones.