ACTIVIDAD 2 GRADO 3° A - B

DIALOGAMOS SOBRE EL FORTALECIMIENTO DE NUESTRA IDENTIDAD Y LA

IMPORTANCIA DE LLEVAR UNA VIDA SALUDABLE
ÁREA: DESARROLLO PERSONAL CIUDADANÍA Y CIVICA Lic. Doris Aparcana Aquije

COMPETENCIAS: - CONSTRUYE SU IDENTIDAD

- CONVIVE Y PARTICIPA DEMOCRÁTICAMENTE EN LA BÚSQUEDA DEL BIEN COMÚN

PROPÓSITO DE APRENDIZAJE

Implementamos y promovemos acciones y/o prácticas, a través de una cartilla informativa, para
asumir un estilo de vida saludable y reducir los factores de riesgo que generan enfermedades.

RETO: ¿Qué acciones o prácticas podemos implementar y promover para una alimentación y
condición física saludable en nuestra familia y comunidad?

PRODUCTO: Cartilla informativa para la promoción de un estilo de vida saludable y un pódcast,

tomando en consideración las necesidades de la comunidad y las potencialidades alimenticias de las
ecorregiones.

INICIAMOS LA ACTIVIDAD

En esta actividad dialogaremos sobre la importancia de llevar

una vida saludable para fortalecer nuestra identidad y
formularemos propuestas argumentadas para llevar una vida
saludable frente a situaciones de riesgo
Luego de leer observar atentamente las imágenes, respondemos.

AHORA RESPONDEMOS

FICHA 1

1) ¿Qué se observa en las imágenes

2) ¿Por qué debemos alimentarnos saludablemente?
3) ¿Qué tipo de alimentos consumes con frecuencia?
4) ¿Consideras que tu familia está llevando una alimentación adecuada? ¿Por qué?
Ahora leemos atentamente los recursos que se encuentran en la parte final y respondemos

FICHA 2

1) ¿Qué opinas de la rutina diaria que tiene Pedro y Juana? ¿Ayudarán a fortalecer su identidad y
autoestima? Luego elabora listado de recomendaciones para Pedro
2) ¿Consideras que por las características de aspectos físicos de una persona podemos saber que
una persona está bien o mal alimentada? ¿Por qué?
3) ¿Por qué es importante el ejercicio o actividad física regular? ¿Qué beneficios proporciona a
quienes la practican?
4) Elabora un listado de situaciones que hayas observado en tu comunidad que representan riesgos
para una vida saludable. Adecuar y responde.
5) Elabora un listado de alimentos y productos que consumes, verifica si se trata de vitaminas,
proteínas, carbohidratos, etc. Elabora cuadro doble entrada
6) Elabora un decálogo sobre las acciones y actitudes personales y colectivas que contribuyan a
llevar un estilo de vida saludable.
7) Argumentar la acciones o prácticas propuestas para promover una alimentación y condición física
saludables en la familia y comunidad

TOMEMOS EN CUENTA…

 Lo primero que tienes que hacer es leer bien

la pregunta y el recurso a utilizar para
sustentar y argumentar adecuadamente tus
respuestas
 Tomar en cuenta los aportes que se comparten
en clase

Adecuar y responder. PREGUNTA 1

Adecuar y responder. PREGUNTA 4

Adecuar cuadro y responder. PREGUNTA 5
Alimentación y Nutrición

Productos y Alimentos Nutrientes Beneficio Nutricional

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EXPOSICIÓN SOBRE EL TEMA TRATADO

 Recuerda que…

Es importante consumir alimentos saludables y

practicas físicas que permitan mantener una vida de
estilo saludable

SABIAS QUÉ…

La quinua que tiene casi todas las proteínas necesarias

para el desarrollo humano, fue por siglos alimentos
básicos de nuestros antepasados. En la región andina se
consume mucho este producto pero en los últimos años,
sobre todo en la época de invierno la población costeña
ha aprendido a consumirla.

CONCLUIMOS Y REFLEXIONAMOS

Luego de leer nuestras conclusiones respondemos:

FICHA 3

1) ¿Cuáles son las ideas principales e importantes del tema?

2) ¿Qué hemos aprendido hoy?
3) ¿De qué manera aplicarías lo aprendido en tu familia y comunidad?
4) Elabora un texto argumentativo sobre la importancia de llevar una vida saludable
5) ¿Cuál es tu reflexión del tema?

REFLEXIONAMOS Y EXPLICAMOS

ACTIVIDADES FINALES

1) Proponer acciones argumentadas para

promover una alimentación saludable
2) Organizar las actividades según tu
creatividad
V°B° Vamos a la siguiente actividad.
RECURSO 1
RECURSO 2