PLANEACIÓN DIDÁCTICA

PROYECTO: “La alimentación con valor nutricional en la población escolar”.

ESCUELA: CONSTITUCIÓN DE 1917. C.C.T: 13DPR1461R
DOCENTE: MARÍA DE LA LUZ TÉLLEZ RAYMUNDO FASE: 4 GRADO: 3°
Ejes articuladores: Vida Saludable Temporalidad: dos semanas
Metodología: Aprendizajes Basado en Problemas. (BAP)

Propósito: Que el alumno concientice el valor nutricional de una alimentación saludable.

Campo formativo
Ética naturaleza y sociedades.
CONTENIDOS
 Hábitos saludables para promover el
bienestar de los seres vivos.
 Estilos de vida activos y saludables.
Procesos de Desarrollo de Aprendizaje (PDA)
 Indaga saberes y prácticas de diversos
pueblos y culturas para cuidar la naturaleza y
establecer una relación armónica.
 Propone y practica acciones que favorecen el
cuidado de la naturaleza, la salud de las
personas y el bienestar animal.
Saberes y pensamiento científico.
 Alimentación saludable, con base en el plato del bien
comer, así como prácticas culturales en la toma de
decisiones encaminadas en favorecer la salud, el medio
ambiente y la economía familiar.
 Impacto de las actividades humanas en la naturaleza y en la
salud.
 Explica la importancia del consumo, una alimentación
higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales,
tubérculos, leguminosas y alimentos de origen animal
acorde al plato del bien comer y sus prácticas culturales,
para el buen funcionamiento del cuerpo.
 Propone y practica acciones para favorecer una
alimentación saludable, como consumir alimentos naturales
de la localidad de la temporada, en la cantidad
recomendada para su edad, beber agua simple, potable y
disminuir el consumo de alimentos con exceso de grasas,
azucares, sal, entre otras.
 Comprende que las personas tienen diferentes necesidades
alimentarias, de acuerdo a su edad y actividad física y que
satisfacerlas impacta en la economía familiar.
 Distingue alimentos saludables y no saludables para
preparar alimentos para promover la alimentación
saludable.
 Reconoce la importancia de la hidratación en el desarrollo
en el cuerpo de los seres vivos para desarrollar hábitos y
actitudes saludables y de bienestar en la escuela y la
comunidad.
 Socializa actividades físicas que practica de manera
cotidiana, con la intención de valorar su incidencia en el
bienestar y cuidado de la salud.
Preguntas generadoras: ¿Cuál es la diferencia entre nutrición y alimentación?
Organización de las actividades
1- Presentación del proyecto: Temas, propósito, ejes articuladores, contenidos.
2- Recuperar de manera general los saberes de los alumnos, previos respecto a la temática
detectada.
A partir de diversas técnicas didácticas con la intensión de ir clarificando las definiciones que
vayan surgiendo en el momento, las necesidades de los aprendizajes de los alumnos y las posibles
factores que convergen en él.
presentación del proyecto

3-Determinar con claridad el problema el cual se trabajara durante dos semanas.

4-Organización: Se plantea una ruta de trabajo para el proceso de indagación contemplando el
propósito de los PDA, los acuerdos, los medios, recursos, tiempo, responsables, actores que
participan para tener una posible solución al problema planteado.
5- Seguimiento a la indagación.
-Guiar a los alumnos a una indagación especifica ya sea documental o vivencial con la intención
de aportar elementos que lo lleven a comprender el problema.
-Elementos relevantes, saberes comunitarios, así como las habilidades y actitudes necesarias para
su aprendizaje individual y grupal.
6-Resultados y análisis: Cierre o fin del proyecto.
-Retomar el problema inicial, los hallazgos, los acuerdos, la participación de los involucrados.
- Los medios para divulgar los resultados obtenidos o en caso de ser necesario replantear el
problema.

DIME QUE COMES Y TE DIRÉ QUIEN ERES

INICIO: En esta aventura de aprendizaje, realizaras una investigación sobre la alimentación de tus
compañeros y compañeras de grupo. Después buscaras información en diversas fuentes para
realizar un folletol y difundir los resultados. ¿qué significa esta aventura de aprendizaje? ¿Lo que
comes influye en tu salud? ¿lo que comemos se refleja en nuestro cuerpo?
Ejemplo: ¿Qué alimentos traes de desayuno?
Manzana: sabias que…
recolectemos

La manzana es una de las frutas mas completas y saludables, que se conocen por su contenido en
hidratos de carbono, fibra, vitamina y potasio, siendo mas recomendable para todas las edades.
“la manzana aporta grandes beneficios para la salud por su composición nutricional”.
DESARROLLO: ¿qué frutas de temporada hay y que podemos consumir para mantener nuestro
cuerpo saludable?
Elabora un listado de las frutas de temporada que más te gustan.
¿sabes el precio de cada una de ellas?
Elabora un listado de verduras que tu consumas.
CIERRE. Comparte tu información a tus compañeros.
Elaborar un cuadro en tu libreta donde ilustres y escribas alimentos nutritivos y alimentos
chatarra.
 Inicio: Compartir información de alimentos nutritivos y alimentos chatarra.
Desarrollo: ponte cómodo cierra los ojitos, escucha con atención la lectura que hará tu maestra
formulemos

recreando tu imaginación.
Lectura: para hacer conciencia de lo que consumes.
De acuerdo con lo que escuchaste contesta las siguientes preguntas. ¿tu lonche fue preparado en
casa o comprado? ¿Qué comida tiene tu lonche que imaginaste? ¿cuáles son los alientos que más
te gusta comer? ¿qué productos ofrece la tiendita de tu escuela?
Cierre: investiga, ilustra y escribe en tu libreta el plato del buen comer y la jarra del buen beber.
Inicio: dinámica. La canasta revuelta.
Organicemos la experiencia

Desarrollo: analizar de manera grupal el plato del buen comer y la jarra del buen beber.
¿Cuáles son los beneficios de cada uno de los grupos del plato del buen comer? ¿Qué
enfermedades puede ocasionar el no tener una buena alimentación?
Vámonos de compras: Marisol, acompaña a su mama al mercado para realizar algunas compras,
entre ellas frutas y verduras. Compro: un kilo de manzanas en 48 pesos, un kilo de plátanos a 25
pesos y un kilo de mangos a 20 pesos. ¿cuánto gasto en total?
También compro: medio kilo de zanahorias en 12 pesos, un kilo de jitomates en 15 pesos y un kilo
de papas en 25 pesos. ¿Cuánto gasto en verduras?
Cierre: ilustra y escribe un platillo nutritivo.
Inicio: compartir de manera grupal algunos platillos nutritivos.
Desarrollo: una alimentación saludable ayuda a mantener una buena salud y a prevenir
Resultado y analisis

enfermedades.
¿Cómo obtiene el cuerpo los nutrientes de los alimentos?
Comer una amplia variedad de alimentos que incluyan una amplia variedad de nutrientes y la
forma más fácil de tener una dieta saludable.
Escribe en que alimentos podemos encontrar los nutrientes: proteínas, carbohidratos, grasas,
vitaminas y minerales.
Cierre: escribe en tu libreta una comida saludable que hayas comido durante esta semana.
Producto final: elabora un folleto con la indagación obtenida del tema.
Recursos: libros, internet, computadora, libreta, colores, ilustraciones, papel bond, copias, videos, frutas,
verduras.
Evaluación: lista de cotejo

Observaciones.
N.P. Nombre del Explica la Propone y Comprende Distingue Reconoce la Socializa
alumno importancia practica acciones que las alimentos importancia de la actividades
del consumo, para favorecer personas saludables y no hidratación en el físicas que
de acuerdo una alimentación tienen saludables. desarrollo del practica de
con el plato saludable. diferentes cuerpo. manera
del buen necesidades cotidiana.
comer. alimentarias.

N.P. Nombre del alumno Indaga saberes y practicas de diversos Propone y practica acciones que favorecen el
pueblos y culturas para cuidar la naturaleza cuidado de la naturaleza, la salud de las personas y el
y establecer una relación armónica. bienestar animal.