LEUCINA El cuerpo no es

capaz de producirlo,
Es uno de los veinte aminoácidos que
se obtiene en la
utilizan las células para sintetizar
Es un aminoácido dieta o por
proteínas.
esencial. suplementación.

Alimentos que lo
contienen:

Funciones:
Carnes rojas Atún
Pollo - La síntesis de proteínas

- La recuperación
Vegetales Legumbres
Frutos secos (arroz, maíz y
muscular
trigo) y cereales.
-La regeneración ósea

- El control de glucemia
¿Sabías qué?
A la Leucina se le considera un "nutriente limitante",
lo que quiere decir, que para que el organismo
INTEGRANTES:
pueda aprovechar todos los aminoácidos que contiene la dieta,
Antonio Martinez Brandon
es clave que este se encuentre en cantidad suficiente.
Heras Heras Karen
Martinez Sotelo Estefany
Segura García Paola Marlen
6 AML
Introducción a la Bioquímica