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El Magazine Multimedia sobre el Formador nº1 del mundo
TONTERÍAS
¿CUÁNTAS
¡Ed
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TE
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a!
DICES?
¿Cuántas tonterias te dices? El Magazine Multimedia sobre el Formador número 1 del mundo
TONY ROBBINS
LAS CREENCIAS
¿CUÁNTAS TONTERÍAS
DEL FORMADOR N. 1 DEL MUNDO ESTRATEGIAS & CONSEJOS Editorial
... TE CUENTAS ?
PRÁCTICOS PARA TU CRECIMIENTO PERSONAL Queridos amigos,
by TONY ROBBINS SPAIN
Bienvenidos a esta nueva cita
con el Magazine sobre Tony
Robbins.
¡Buena lectura!
Isabel Sales,
Directora Tony Robbins Spain,
Partner Oficial en Español de Tony
Robbins desde 2005.
REDACCIÓN
www.tonyrobbinsspain.com
info@tonyrobbinsspain.com
• (c) Copyright Tony Robbins Spain. Todos los derechos reservados para los contenidos e imágenes de este Magazine. Pueden ser utilizados y/o difundidos para
un uso no lucrativo siempre y cuando se cite la fuente y se incluya un link activo a la web: www.tonyrobbinsspain.com
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¿Cuántas tonterias te dices? El Magazine Multimedia sobre el Formador número 1 del mundo
tonterías. temías no
conseguirlas o no
estar a la altura?
En las páginas que
siguen descubrirás
uno de los pilares
del crecimiento
personal:
las Creencias.
¿Conoces las FALSAS CREENCIAS?
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Las Creencias
son el filtro
TUS CREENCIAS
mediante el cual
te interpretas
a ti mismo y Son el
al mundo que fruto de tus
te rodea. Son experiencias,
los mapas que del medio
te guían y que ambiente en
influyen en tu el que has
forma de ser y de nacido y
crecido hasta
actuar. ahora.
Te proponemos
un pequeño
test:
¿CUÁL DE ESTOS ES TU PRIMER PENSAMIENTO?
Imagina que vas por una calle y Si eres una persona pendiente Cada una de estas
te das cuenta de que una persona del juicio de los otros
te está mirando. probablemente responderás A. interpretaciones es fruto
Si tiendes a estar a la defensiva,
¿QUÉ PIENSAS? probablemente responderás B. de las convicciones que
A) ¿Tengo algo mal? Si eres una persona muy segura tienes sobre ti mismo y
B) ¿Qué quiere éste? ¡Si no deja de tí misma tal vez tu respuesta
sobre tu relación con los
de mirarme le digo cuatro cosas! será la C.
CREENCIAS
C) Probablemente le gusto. demás.
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¿Cómo afrontar
LAS CREENCIAS
LIMITANTES?
CREENCIAS LIMITANTES
Supongamos que un chico piensa que es un pésimo estudiante... ¿cómo
afectará esta creencia en sus resultados?
Probablemente no intentará ni siquiera comprometerse
porque está convencido de quefracasará en su intento.
Y tú, ¿nunca te has encontrado en una situación similar? He aquí 2 mentiras
sobre el éxito, elegidas entre las que nos contamos más a menudo.
2) No es culpa mía.
A menudo cuando las cosas no van como esperamos echamos la culpa
Y ahora a la situación, a la mala suerte, a los otros y no apreciamos en qué
medida somos responsables nosotros en primer lugar de todo cuanto
examinamos las sucede. La cuestión es que son nuestras acciones y pensamientos los
convicciones que que han contribuido a crear esa situación específica.
Pensemos en un vendedor: si no alcanza su objetivo de volumen de
pueden limitar tus negocios, puede pensar que eso depende de la crisis, más que de él y
mismos actitudes. de su método de trabajo. De este modo ¿qué se cuenta?
Que está en manos de las circunstancias y que las cosas simplemente ocurren,
por lo que no puede tener el control de lo que le sucede. Este enfoque
no le ayuda a energizar el líder que lleva dentro de él.
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RECUERDA:
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3
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Estrategias de Éxito
Lo que eres es lo que TÚ decides ser.
El modo en que vives es el que TÚ decides vivir.
ELECCIÓN!
2
¡Tus creencias son una
Realidad & Creencias He aquí entonces 3
«fuentes» a la que puedes
Tú tienes el poder de
VISIÓN
1
recurrir para hacer nacer
cambiar la realidad si y desarrollar creencias
aprendes a focalizarte potenciantes. “Visión es el arte de ver lo que es
en las creencias que te invisible para otros. “
Estos elementos serán
potencian más que en
el combustible que te Jonathan Swif
aquellas que te limitan. empujará cada día a
EXPERIENCIA
Con esto no quiero trabajar más y mejor Visualizar la realización de lo que
decir que baste con para alcanzar lo que te te has propuesto podrá alimentar
estar convencido para propongas. “Los hombres no son sabios tanto por su experiencia como considerablemente tus creencias
conseguir resultados. por su capacidad de utilizarla .” potenciantes.
Trabajar sobre tus George Bernard Shaw Piensa en un objetivo de venta
para este año: ¿es más fácil ganar
propias convicciones es 10.000 euros o 50.000 euros?
un proceso que requiere
compromiso y constancia.
AMBIENTE La experiencia es el fundamento
de tus convicciones, porque es
Si crees que es más fácil ganar
10.000 euros quiere decir que
“Pocos son capaces de expresar a través de esta que desarrollas tiendes a limitarte. Probablemente
opiniones distintas de los la visión de ti mismo y de los pensarás que ganar dinero es
otros. una tarea difícil y que significa
prejuicios propios de su entorno
desperdiciar energía.
social.” Crea oportunidades para vivir
Albert Eistein nuevas experiencias, para La asociación mental: dinero =
conocer nuevas realidades, fatiga influirá negativamente
nuevas personas. sobre tu performance, creándote
Nuestro cerebro es como miedos y frustraciones en el
una esponja. Absorbemos de Cuanto más sales fuera trabajo, minando tus resultados.
forma inconsciente todo lo que del entorno y de los Al contrario, si crees que es más
esquemas limitantes que fácil ganar 50.000 euros, estás
sucede a nuestro alrededor. te han condicionado, más
Las creencias, actitudes de acumulas conocimientos diciéndole a tu cerebro que eres
quien nos rodea influyen y en consecuencia nuevas capaz de ir más allá y que tienes
inevitablemente en nosotros. convicciones. los instrumentos adecuados para
Busca personas que puedan alcanzar tu objetivo económico.
Puedes, por ejemplo, ir más a
influenciarte positivamente, menudo al cine, leer cada día
que aprecien los resultados que Probablemente pensarás que
un periódico, asistir a cursos de ganar dinero significa bienestar
han alcanzado y que puedan formación, etc. y que te conducirá a disfrutar del
ser para ti un modelo. placer de haber alcanzado tu meta:
Todo esto te permitirá abrir la quizás podrás comprar una casa
¡Sumérgete en su ambiente y mente a estímulos diferentes... más grande, ir de vacaciones con
hazlo tuyo! ¡fuente inagotable de nuevas tu familia, tener más tiempo libre
creencias! para ti mismo.
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Practicando...
O
LAS CREENCIAS
POTENCIANTES
EJERCICIOS PRÁCTICOS
Completa la rejilla de aquí abajo con 5 palabras que te pueden
dar energía y generar actitudes productivas en el trabajo y en
el ámbito privado.
1) ..............................
2) ..............................
Sección especial ejercicios prácticos
3) ...............................
4) ..............................
5) ..................................
.....................
ENTRÉNATE
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Pon en práctica...
TU HISTORIA
1) Coge una hoja de papel y escribe las cosas que te han pasado
EJERCICIOS PRÁCTICOS
a causa de tus creencias negativas, piensa en todo lo que no has
obtenido, en todo aquello a lo que has renunciado.
Por ejemplo: siempre has odiado tu trabajo, pero nunca has
probado a dejarlo porque temías no estar a la altura de encontrar
uno mejor o porque creías que no era un buen momento
económico para dejarlo. VIEJA HISTORIA:
Has explorado el
poder de las creencias
y tomado conciencia
sobre lo que has SUGERENCIA: ¿Te
echo una mano AHORA ESCRIBE TU
obtenido hasta el
para empezar?
NUEVA HISTORIA
momento, consiguiendo REFLEXIONA
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1) Mi cuerpo envejece
Vieja historia: Me siento cansado, débil, menos seguro. Tengo miedo de
SUGERENCIAS PARA TI haber llegado al final. He intentado cuidar de mí mismo, pero no ha
servido… quizás es normal sentir que nos aproximamos al final. Lo he
visto con mis padres y ahora me toca a mí: no hay nada que hacer .
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Y PARA TERMINAR...
¡MIS DESEOS!
Bien, espero que también este número te haya aportado ideas
útiles para tu crecimiento personal.
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¿Cuántas tonterias te dices?
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