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CICLO: I
DOCENTE:
Inga Wilfredo Pacheco
INTEGRANTES:
✓ Vila Almonacid Jhon Clinton ✓ Yauri Ccente Cristian Randy
✓ Alarcon Veliz Karen Alexandra ✓ Quispe Ayuque Ayali Vilma
✓ Capcha Casareto Pedro Enrique ✓ Común Villalva Reyna Yelitza
✓ Ramos Huamán Jersi ✓ Asto Silva Yeferson Jhojan
✓ Panti Ancalle Miki Walter ✓ Cajincho De La Cruz Fabricio Miguel
✓ Ayuque Ramos Franklin ✓ Huanay Quispe Logan
✓ Pariona Perez Noemi Estefani ✓ Chaupis Chamorro Deivis Ruben
✓ Ccahuana Ponce Traicy Johana ✓ De La Torre Huaroc José Julian
✓ De La Cruz Huarcaya Jhonatan Jhordy ✓ Canales Montes Yadira Jimena
✓ Bujaico Cabrera Alexander Brayan ✓ Infante Curasma Kim Vicker
✓ Munguia Fuentes Daniel Albert ✓ Bujaico Flores Maykol Jhonny
✓ Cañete Ichillumpa Jack Cristhian ✓ Félix Flores Joel
ÍNDICE
INTRODUCCIÓN ..................................................................................................... 7
6.5. Motivación.............................................................................................. 18
6.7. Autoconfianza......................................................................................... 18
12.1. El fixture................................................................................................. 27
17.1. Prebenjamines......................................................................................... 38
17.2. Alevines.................................................................................................. 38
17.4. Cadete..................................................................................................... 39
CONCLUSIÓN ....................................................................................................... 42
BIBLIOGRAFÍA ..................................................................................................... 43
ÍNDICE DE FIGURAS
Figura 1. Origen del fútbol sala. ................................................................................. 8
Figura 2. Trascendencia Internacional del fútbol sala. ............................................... 9
Figura 3. El futbol sala en Latinoamérica y el mundo. ............................................. 10
Figura 4. Futsal damas. ........................................................................................... 13
Figura 5. Indumentaria de futbol sala. ...................................................................... 19
Figura 6. Indumentaria del árbitro. .......................................................................... 21
Figura 7. Códigos de señales. .................................................................................. 24
Figura 8. Medidas de la cancha de futsal. ................................................................ 27
Figura 9. El Arco del futsal. .................................................................................... 28
Figura 10. El balón. ................................................................................................ 28
Figura 11. Tarjeta amarilla. ...................................................................................... 30
Figura 12. Tarjeta roja. ........................................................................................... 31
Figura 13. Saque de banda. ...................................................................................... 35
Figura 14. Saque de meta. ....................................................................................... 36
Figura 15. Saque de esquina.................................................................................... 37
INTRODUCCIÓN
En el presente informe, hablaremos sobre el futsal y ahondaremos sobre sus
características, así como su origen, sus fundamentos técnicos, reglas, sanciones, formas de
juego y sus beneficios.
El futsal es un deporte nacido e inspirado en el fútbol, y además es la unificación de
otros deportes tales como el balonmano y el baloncesto, de estos no se tomó solo la mecánica
de juego si no también algunas reglas básicas.
Quienes practican este deporte no solo deben tener una condición física adecuada, sino
también una habilidad técnica y un gran dominio del balón, así como velocidad y precisión en
la ejecución tanto al recibir, pasar o realizar gestos técnicos.
Tanto el futsal como otros deportes son fundamentales para el desarrollo de una buena
salud tanto física como emocional, por ende, el practicar este deporte genera beneficios en lo
que se respecta a los jugadores.
El futsal es además un deporte muy practicado tanto en las escuelas como colegios, me
atrevería a decir que es uno de los deportes que más se practica ya que la mayoría de colegios
cuentan con una cancha deportiva con las medidas perfectas para practicar este deporte.
1. ANTECEDENTES DEL FUTSAL
1.1. El origen del fútbol sala
El fútbol sala, también conocido como futsal o fútbol sala, nació en 1930 en Montevideo
(Uruguay), cuando el profesor Juan Carlos Ceriani comenzó a jugar al fútbol sala. ¿razón? El
éxito del fútbol hizo que muchos jóvenes de esa época se dedicaran a este deporte,
lamentablemente no había estadio suficiente para todos por lo que tenían que jugar en la calle
y en el pasto pequeño. Entonces, con una solución en mente, al maestro se le ocurrió la idea de
modificar las reglas del fútbol para que coincidieran con las reglas de otros deportes. Por un
lado, toma el tamaño del campo y la portería del balonmano, por otro lado, toma las reglas del
portero del waterpolo, y finalmente, en cuanto a la cantidad de jugadores y el tiempo de juego,
depende del baloncesto. Todo ello para que los más pequeños puedan disfrutar del deporte en
un campo más reducido y desafiante.
Figura 1.
Origen del fútbol sala.
Figura 2.
Trascendencia Internacional del fútbol sala.
Figura 3.
El futbol sala en Latinoamérica y el mundo.
Nota. Tomado de imágenes de Google.com
3.3. Conducción
Es uno de los gestos de mayor importancia en el fútbol de salón y que define la buena
técnica de quien lo practica, ya que es la base para dominar el equilibrio del cuerpo, el pase, la
suavidad del toque y el tiro del balón. Es ideal mantener un buen control de la pelota en los
pies y una visión del juego para darle el uso adecuado al mismo.
3.6. El drible
Es la acción de evitar la entrada de un adversario y mantener la posesión de la pelota.
Para dicho fundamento es importante apoyarse en la fuerza corporal para mantener el control
del esférico y contar con creatividad para hacer jugadas que permite buen control del balón y
engañar al oponente.
4.1.1. Salud
Este deporte principalmente beneficia en la salud, lo que lo distingue de otras
actividades deportivas es que es un ejercicio físico bastante intenso. Como ejercicio
cardiovascular, es excelente para el corazón, ya que fortalece el sistema cardiovascular. El
movimiento y la necesidad de correr, saltar o golpear el balón hacen que quemar grasa sea más
rápido. Este deporte no solo mejora la salud y los niveles de condición física, sino que puede
ayudar a potenciar el tono muscular y la elasticidad. Por si fuera poco, también ayuda a
fortalecer los huesos.
4.1.6. Atención
La atención interna sirve, principalmente, para desarrollar un mejor control del balón.
Una vez has automatizado como driblar, dar el pase, robar un balón, etc. Puedes cambiar la
atención al resto de jugadores sobre el campo. Pero no sólo se trata de la técnica, también están
los pensamientos.
4.1.7. Velocidad
La velocidad es uno de los beneficios más importantes del futsal ya que con bastante
práctica, tanto ejercicio que se hace en los entrenamientos o cuando uno juega seguido el futsal
uno está más ligero, rápido.
4.1.8. Resistencia Anaeróbica
Este tipo de resistencia puede definirse como la capacidad que tiene un sujeto para
realizar un gran esfuerzo físico con un faltante de oxígeno. Cuando una persona realiza deporte
a un nivel muy intenso, en ocasiones no consigue tomar la cantidad de oxígeno que precisa.
Existen dos tipos de resistencia anaeróbica:
a. Aláctica
Se hace referencia a este término cuando los ejercicios o los esfuerzos se llevan
a cabo a gran intensidad en un corto periodo de tiempo. De hecho, no suelen durar más
de dieciséis segundos, en los cuales la cantidad de oxígeno respirada es prácticamente
nula.
b. Láctica
En este tipo de resistencia anaeróbica, la actividad o el esfuerzo tiene una
duración máxima de tres minutos, en los cuales el deportista genera sustancias de
desecho que son las causantes de provocar la fatiga.
c. Concentración
La concentración es un concepto psicológico que consiste en la habilidad para
dirigir y mantener la atención hacia el aspecto requerido de la tarea que se está
desarrollando en pleno partido de futsal. Se trata de focalizar la atención en los aspectos
relevantes del futsal ignorando o eliminando los demás.
4.1.9. Toma de Decisiones
La toma de decisión es el proceso mediante el cual se realiza una elección entre las
opciones o formas para resolver diferentes situaciones. “El concepto, llevado al futsal, consiste
en elegir una acción entre varias alternativas posibles, intentando resolver las situaciones que
se presentan en el juego con éxito, la toma de decisiones provoca entender el juego, esto
conlleva que el jugador utilice su inteligencia” (AP Pizarro, 2016). Por tanto, la inteligencia y
la toma de decisiones, es lo que marca la diferencia entre jugadores y entre equipos.
6.5. Motivación
Los aspectos motivacionales determinan la dirección, persistencia e intensidad de la
conducta deportiva, y en el caso del fútbol repercutirán en el esfuerzo y la carrera. En alto
rendimiento es necesaria una motivación por resultado, pero sin olvidar la orientada al
rendimiento, ya que es ésta la que nos va a permitir seguir mejorando y no dejar de competir
cuando los resultados no son los deseados.
6.7. Autoconfianza
El futbolista tiene que tener la capacidad de detectar su nivel de confianza para poder
controlarla y conseguir así un nivel óptimo. Tanto si tiene un exceso de confianza, como la
falta de confianza sobre su ejecución derivada de derrotas anteriores, malos entrenamientos o
superioridad del rival, como una falsa confianza donde la actitud manifiesta no se corresponde
con la inseguridad interior, son niveles de confianza inadecuados que el deportista deberá
controlar con estrategias apropiadas.
Figura 7.
Códigos de señales.
Nota. Tomado de imágenes Google.com
Figura 8.
Medidas de la cancha de futsal.
En la cancha de Fútbol Sala hay una portería a cada extremo, en el centro de las líneas
más cortas. Miden 3 metros de largo por 2 de alto y cuentan con un área justo delante. Esta se
forma tomando como referencia el ancho de la portería. Justo enfrente de ella, a 6 metros, se
traza una línea paralela con la misma longitud. A continuación, se trazan dos arcos, medidos
desde cada poste y que van desde los extremos de esa línea hasta la que delimita el campo por
la parte más corta. Justo en el centro de la línea de área se encuentra el punto de penalti (D en
la imagen superior).4 metros más hacia el centro del campo se ubica el segundo punto de penalti
o punto de 10 metros (B). Desde él se lanzan los tiros libres directos a partir de la 6ª falta
acumulada por el equipo contrario.
12.1. El fixture
En el deporte, se utiliza la palabra Fixture para referirse al calendario de encuentros,
partidos, o días de competición en una disciplina deportiva determinada. Dicho término es
utilizado para disciplinas con práctica profesional, comúnmente visto en deportes de conjunto
como fútbol, baloncesto, béisbol, tenis, entre otros.
Un fixture tiene alojado las fechas de partidos o enfrentamientos en una liga, copa,
torneo, o varios de estos, y le permite a entrenadores y deportistas el prepararse con antelación
para enfrentar y sacar el mejor resultado ante el rival de turno. Ejemplo de ello se ve en el
fútbol europeo de clubes, donde el fixture permite regular las fuerzas deportivas de los
jugadores de acuerdo a los rivales que enfrentará y la categoría de los mismos, y de igual forma,
de los torneos en los que compiten, guardando o utilizando sus mejores elementos para
contrincantes de mayor o menor categoría
12.2. El Arco
Figura 9.
El Arco del futsal.
✓ Fabricado con tubo cuadrado de 3 x 2.5” parte frontal, circular parte trasera y pintado
color blanco.
✓ Dimensiones: 3.00 m de largo x 2.00 metros de alto, 0.80 mt. fondo.
✓ Malla color blanco de cuadrados 15cm x 15cm.
12.3. El balón
Figura 10.
El balón.
Nota. Tomado de imágenes Google.com
Los balones oficiales deben de tener un peso mínimo de 400 gramos, y máximo de 440
gramos al comienzo del partido y una presión equivalente a 0,4 - 0,6 atmósferas (400- 600
g/cm²) al nivel del mar.
Para las categorías de pequeños menores de 7 años, el balón deberá tener una
circunferencia de 58 cm y 368 gr de peso. Con las mismas características que el de 62 cm y
que se ajusten a las especificaciones técnicas para poder usarlos en competiciones.
Figura 11.
Tarjeta amarilla.
Nota. Tomado de imágenes Google.com
Figura 12.
Tarjeta roja.
También se marca tiro libre indirecto, pero sin que sea criterio de los árbitros, cuando
se den las siguientes acciones:
✓ Toca con las manos el balón que un compañero le pase con el pie.
✓ Si toca con las manos el balón directamente de un saque de banda.
✓ Si controla con las manos o pies en su propia mitad el balón, por más de cuatro
segundos.
En el tiro libre indirecto se concede gol, si el balón entra en la portería después de que
otro jugador lo haya tocado. Generalmente los tiros libres se ejecutan desde el lugar donde se
cometió la infracción.
15. FALTAS ACUMULATIVAS
Las faltas acumulativas están ideadas con el propósito de contribuir aún más, a que el
Futsal se juegue con el espíritu del juego limpio que debe haber en todo deporte. “Las faltas
acumulativas son todas aquellas que se sancionan con tiro libre directo, en un periodo del
partido, las primeras cinco faltas acumuladas por un equipo, que son los primeros cinco tiros
libres directos, se ejecutan de forma normal” (LÁ Flores Sánchez, 2013). Es decir, el equipo
infractor puede colocar su barrera defensiva a cinco metros del balón, y quien ejecuta el tiro
libre puede hacerlo a gol o puede pasar a uno de sus compañeros.
Pero a partir de la sexta falta acumulada por equipo cada periodo, las cosas cambian,
estos son algunos cambios:
✓ Los jugadores defensores no pueden poner una barrera.
✓ Se debe saber perfectamente bien quién va a ser el ejecutor del tiro.
✓ El portero debe permanecer en su área penal a cinco metros como mínimo del
balón.
✓ Los jugadores permanecerán por detrás del balón en una línea imaginaria
paralela a la portería, a una distancia mínima de cinco metros del balón y no
pueden obstaculizar para nada al jugador que cobre el tiro.
✓ El ejecutor del tiro, debe golpear el balón directo a gol, porque está prohibido
que se lo pase a algún compañero.
✓ Después de ejecutar el tiro ningún jugador puede tocar el balón, hasta que lo
haya tocado el portero, o haya rebotado en los postes o el travesaño, o haya
salido de la cancha.
1. Procedimiento
Al ejecutar el saque de banda:
✓ El balón deberá estar inmóvil y colocado sobre la línea de banda, bien en el
lugar en el que haya salido del terreno de juego o desde el punto más próximo
al lugar donde haya tocado el techo.
✓ Todos los adversarios deberán permanecer a una distancia mínima de 5 m del
punto de la línea de banda donde se vaya a ejecutar el saque.
2. Infracciones y sanciones
Si, una vez que el balón esté en juego, el jugador que ejecutó el saque volviera a tocarlo
antes de que lo toque otro jugador, se concederá libre indirecto.
En caso de que cometa una infracción por mano:
✓ Se concederá un libre directo.
✓ Se concederá penal si la infracción se cometió dentro de su área, a menos que
fuera el guardameta, en cuyo caso se concederá un libre indirecto.
a. Procedimiento
✓ El guardameta del equipo defensor lanzará o dejará caer el balón con las manos desde
dentro del área.
✓ El balón estará en juego en el momento en que se haya lanzado o soltado y se desplace
con claridad.
✓ El saque deberá realizarse en un tiempo máximo de cuatro segundos a contar desde el
momento en el que el equipo en posesión del balón estuviera preparado para ejecutarlo
o desde que el árbitro hubiera dado la señal para poner el balón en movimiento.
✓ Los adversarios deberán permanecer fuera del área hasta que el balón esté en juego.
b. Infracciones y sanciones
Si, una vez que el balón esté en juego, el guardameta que ejecutó el saque volviera a
tocarlo antes de que lo toque otro jugador, se concederá un libre indirecto.
En caso de que cometa una infracción por mano:
• Se concederá un libre directo.
• Se concederá un libre indirecto si la infracción se cometió dentro del área del
guardameta.
16.3. EL SAQUE DE ESQUINA
Se concederá saque de esquina cuando el balón haya atravesado completamente la línea
de meta, por el suelo o por el aire, siempre que el último en tocar el balón haya sido un jugador
del equipo defensor y no se haya marcado gol.
1. Procedimiento
✓ El balón se colocará en el cuadrante de esquina más cercano al lugar por el que cruzó
la línea de meta.
✓ El balón deberá estar inmóvil y ejecutará el saque un jugador del equipo atacante.
✓ El saque deberá realizarse en un tiempo máximo de cuatro segundos a contar desde el
momento en el que el equipo en posesión del balón estuviera preparado para ejecutarlo
o desde que el árbitro hubiera dado la señal para poner el balón en movimiento.
✓ El balón estará en juego una vez haya sido golpeado con el pie y se mueva con claridad;
no será necesario que salga del cuadrante de esquina.
✓ Los adversarios deberán permanecer a un mínimo de 5 m del cuadrante de esquina hasta
que el balón esté en juego.
Figura 15.
Saque de esquina.
17.2. Alevines
Se trata del siguiente nivel en la categoría. Aquí ya se encuentran divididos los grupos
en femenino y masculino, con edades comprendidas entre los 10 y 12 años. Se trata de un grupo
que ocupa las categorías básicas de un club, pero ya entrando en una fase en la que se
profundiza un poco más en la metodología del juego y las técnicas de defensa, ataque y creación
de oportunidades de gol.
17.3. Infantiles
La siguiente categoría son los infantiles, donde la edad ya se encuentra comprendida
entre los 12 y 14 años. En esta edad y categoría, las lecciones ya son mucho más profundas y
complejas. Aquí el entrenador puede comenzar a enfocar sus lecciones en la orientación, así
como hacer los desmarques. Se trata de una etapa muy enfocada, sobre todo, a crear una buena
defensa.
17.4. Cadete
Esta categoría ya se presenta para jóvenes entre los 14 y 16 años. Aquí se priman los
conocimientos ofensivos y defensivos, donde estos conceptos ya tienen que estar muy claros
para poder pasar al proceso de perfeccionamiento.
17.5. Juvenil
La última etapa antes de dar el salto a la categoría senior. En esta los grupos estarán
formados por jóvenes de entre 16 y 18 años. Los esquemas tácticos se amplían y se
perfeccionan jugadas de ataque y defensa. En esta categoría es donde se gestionan los
verdaderos profesionales.
17.6. Senior
Llegamos al último peldaño de la escalera y donde ya se encuentran los jugadores
profesionales. En esta, las edades van de 18 para arriba y se dividen en las distintas divisiones.
Aquí los conceptos ya tienen que estar aprendidos, a pesar de que siempre hay tiempo para
entrenar, mejorar y, sobre todo, descubrir nuevos estilos de juego
18.4. Sustituciones
A pesar de poder no parecer, el futsal es un deporte donde los jugadores corren inmenso
y tienen muy pocos momentos muertos ya que el balón está siempre cerca de ellos. Esto hace
crear un desgaste bastante grande. Es por esta razón que las sustituciones en el fútbol son
ilimitadas. Aquí están algunas de las curiosidades de fútbol sala que podía no saber debido a la
diferencia del fútbol tradicional.
2. Segundo puesto: una copa mediana de plata, más medallas de plata a cada jugador por
obtener el segundo lugar dentro de la competencia e incentivo económico.
4. Otros premios:
• Balón De Oro
• Balón De Plata
• Balón De Bronce
• Bota De Oro
• Guante De Oro
• Premio Fair Play De Fifa
CONCLUSIÓN
El futsal es una rama del fútbol, la más conocida mundialmente. Estos deportes son
diferentes porque tienen distintas maneras o formas de jugar, ya que el futsal y el fútbol tiene
distintas medidas del campo de juego, el balón es fundamental en el juego y la cantidad de
jugadores, el futsal es una unión de varios deportes: el fútbol que es la base fundamental del
juego, en donde los jugadores de este deporte precisan una gran habilidad de técnicas y dominio
sobre el balón, así como la velocidad y la precisión en la ejecución del juego es importante ya
que empleas técnicas, no hay tiempo de aburrimiento porque el ritmo de juego nunca decae,
tampoco se puede especular con el tiempo porque se juega a tiempo neto, que son dos etapas
de 20 minutos netos.
Siendo el futsal como cualquier otro deporte mencionado, que tiene como objetivo
primario el ser formativo. Lo cual nos brinda un sustento efectivo, cabe mencionar que este
deporte nos trae una motivación difícil de generar en otros deportes y/o sociales en el cual se
desenvolvemos cada ser humano.
BIBLIOGRAFÍA