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´´SAN GABRIEL´´
CARRERA: ENFERMERÍA
TÍTULO
AUTORA:
TUTORA:
DRA. MARGARITA QUESADA FERNÁNDEZ
SEPTIEMBRE - 2021
RIOBAMBA- ECUADOR
1
“El presente Trabajo de Investigación constituye un requisito previo para la
obtención del Título de Tecnología Superior en Enfermería”
2
INSTITUTO SUPERIOR TECNOLÓGICO "SAN GABRIEL"
ESPECIALIDAD ENFERMERÍA
TRABAJO DE INVESTIGACIÓN
PREVIA A LA OBTENCION DEL TITULO DE TECNÓLOGA SUPERIOR
EN ENFERMERIA
TÍTULO:
APROBADO POR:
3
DEDICATORIA
Susana
4
AGRADECIMIENTO.
Susana
5
ÍNDICE
CAPÍTULO I.................................................................................................................15
MARCO REFERENCIAL..............................................................................................15
1.5 ETIOLOGÍA...................................................................................................37
1.6 CLASIFICACIÓN...........................................................................................38
1.7 FISIOPATOLOGÍA.........................................................................................40
1.9 DIAGNOSTICO..............................................................................................45
1.9.2 ANAMNESIS..........................................................................................47
6
1.9.3 EXAMEN FÍSICO....................................................................................48
CAPÍTULO III............................................................................................................... 71
MARCO METODOLÓGICO.........................................................................................71
CAPÍTULO IV............................................................................................................... 73
7
1.22 ANÁLISIS E INTERPRETACIÓN DE DATOS EMPÍRICOS...........................74
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS...........................................................................114
8
ÍNDICE DE TABLAS
9
RESUMEN
10
SUMMARY
11
Introducción
12
Capítulo lll- Se define la parte metodológica de la investigación, el tipo de estudio,
población y muestra, los instrumentos usados para la recolección de datos, y los
pasos a seguir para el cumplimiento de los objetivos planteados.
Capítulo lV- Se desarrolla el análisis de los resultados utilizando tablas y gráficos para
mostrar los datos que se obtuvo mediante la aplicación de los instrumentos de
investigación definidos para el estudio. Además, se realiza la discusión de los
resultados del estudio. Se desarrolla la propuesta de intervención y se exponen sus
resultados para dar cumplimiento a los objetivos planteados.
13
CAPÍTULO I
MARCO REFERENCIAL
Son muchos los factores modificables que inciden en las crecientes tasas de
prevalencia de la hipertensión. La mala alimentación que es el consumo de
alimentos que contienen demasiada sal o grasa, la ingesta insuficiente de frutas y
verduras, el sobrepeso y la obesidad, el alcohol, la inactividad física, y el estrés (2).
La hipertensión arterial en la actualidad según la Organización Mundial de la Salud,
en los pacientes que padecen esta enfermedad se presenta en un 12% de decesos
en el mundo, este porcentaje representando a 7.5 millones de pacientes, en el
mismo informe se indica que en adultos uno de cada tres personas que tienen
problemas de presión alta, existiendo preocupación por las repercusiones que
causan en la salud (2).
A nivel mundial, la hipertensión arterial es la causa más importante para evitar la
enfermedad cardiovascular y para retrasar la enfermedad renal crónica (ERC)
terminal. A pesar del amplio conocimiento sobre la manera de controlar y prevenir la
hipertensión, la incidencia y prevalencia global de hipertensión arterial y sus
complicaciones cardiovasculares. La hipertensión arterial representa una elevada
carga de morbilidad a nivel mundial; contribuye con 64 millones de DALY, es decir,
14
4.4% de la totalidad de discapacidad, lo que la ubica dentro de las cinco principales
causas de discapacidad y muerte a nivel mundial (2).
En Ecuador en el año 2010 la primera causa de muerte fue la Diabetes Mellitus con
una tasa de 25,4 por 100.000 habitantes, mientras que en el 2014 fue la enfermedad
15
hipertensiva 30,3, seguida de la diabetes mellitus 28,3 la influenza y neumonía 23,7,
en el 2016 la hipertensión arterial reporta el mayor número de casos de mortalidad
con 8.653, el 58.14 % corresponde a los hombres y el 41.86 % en mujeres. Es
importante modificar estilos de vida, como reducción del peso, aumento de la
actividad física y modificaciones de la dieta, que incluya disminución de sodio
aumento en alimentos con alto contenido de potasio, granos, frutas y vegetales.
En la Parroquia San Miguel de Tapi existe alrededor de 200 habitantes de los cuales
se seleccionó a 30 personas para el estudio realizado en lo cual fue visitas
domiciliarias para conocer su estado de salud y las capacitaciones por zoom para
brindar mayor nivel de conocimiento sobre una alimentación saludable para lograr
prevenir la hipertensión arterial (4).
16
17
1.2. HIPÓTESIS
18
1.3. JUSTIFICACIÓN
19
1.4. OBJETIVOS
Determinar los factores de riesgo del adulto joven con hipertensión arterial de
la parroquia San Miguel de Tapi.
20
CAPÍTULO II
MARCO TEÓRICO
HIPERTENSIÓN ARTERIAL
21
diabetes mellitus o enfermedad renal crónica o historia previa de enfermedad
cardiovascular (5).
22
de las Naciones Unidas reconoció la magnitud del problema que representan las
ECNT, definiéndolo incluso como epidemia, y reconociendo el desafío social que
representan (6).
En el año 2008, alrededor del mundo, el 58% de todas las muertes se debieron a
ECNT y se espera que el porcentaje aumente en un 20% para el 2030.Las dos
causas principales de la creciente prevalencia de ECNT son: las prácticas de vida
poco saludable (falta de actividad física, malos hábitos nutricionales y consumos
nocivos) y el envejecimiento de la población, ampliamente reconocido por la OMS y
los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades.
La prevalencia de la hipertensión arterial (HTA) difiere sustancialmente entre las
diferentes regiones a nivel mundial, tanto por las diferencias sociales y ambientales
entre las regiones como por los criterios que se utilizan para identificarla. Dos
estudios han demostrado que la prevalencia de HTA en la población
estadounidense es de 32%, misma que se mantiene relativamente constante desde
1999, siendo más elevada a nivel urbano. Un estudio realizado en los Estados
Unidos demostró que la tasa de incidencia anual de hipertensión estandarizada por
edad es de 5,4% a 8,6% para hombres y 5,6% a 8,2% para mujeres (7).
Se conoce que la HTA es más frecuente conforme avanza la edad. Con respecto a
la etnia, es conocido que la prevalencia de HTA es alrededor de un 42% más alta en
los adultos afrodescendientes no hispanos. La prevalencia de HTA aumenta con la
edad de acuerdo a los resultados de la Encuesta Nacional de Salud (ENSANUT) del
año 2012, en el Ecuador, la prevalencia de pre hipertensión arterial en la población
de adolescentes es de 14.2% y en los adultos es de ,37.2%; siendo más frecuente
en hombres que en mujeres (11.2% vs. 7.5%)
En ese contexto, dado que la HTA es un factor de riesgo modificable, que servirá
para que todos los profesionales de la salud estandaricen el proceso de atención al
usuario con esta enfermedad, delinear una estrategia práctica de promoción de la
salud, prevención al grupo de usuarios aún no afectados por esta condición y
establecer datos actuales concernientes al tema tratado ya que los datos nacionales
son discordantes en relación con la prevalencia mundial (7).
Dentro de la fisiopatología se pueden mostrar diversos factores están implicados en
la fisiopatología de la hipertensión arterial esencial. El elemento básico es la
disfunción endotelial y la ruptura del equilibrio que existe entre los factores
23
vasoconstrictores y los vasodilatadores. Las endotelinas (ET) son factores
vasoconstrictores locales muy potentes, cerca de cien a mil veces más poderosos
que la angiotensina II (8).
Las endotelinas ejercen diversas acciones entre estas se puede mencionar que,
sobre el tono vascular, la excreción renal de sodio y agua y la producción de la
matriz extracelular. Se ha descrito disfunción del sistema de las endotelinas en
estados de proteinuria crónica, en la acumulación de matriz extracelular glomerular
e intersticial, así como en la nefropatía diabética, en la glomerulopatía hipertensiva y
en otros tipos de glomerulonefritis.
Entre los efectos biológicos de las endotelinas se puede mencionar a aquellos que
difieren de acuerdo a su concentración en el seno de cada tejido. Están implicadas
en el proceso de remodela miento vascular y de regulación de la proliferación celular
produciendo hiperplasia e hipertrofia del músculo liso vascular (8).
Sistema Renina Angiotensina Aldosterona (SRAA): se trata de un sistema complejo,
que comprende una serie de proteínas y 4 angiotensinas (I, II, III y IV), además de
sus acciones propiamente vasculares, induce estrés oxidativo a nivel tisular, el que
produce tanto cambios estructurales como funcionales, especialmente disfunción
endotelial, que configuran la patología hipertensiva. Las acciones de la angiotensina
II incluyen: contracción del músculo liso vascular arterial y venoso, estimulación de
la síntesis y secreción de aldosterona, liberación de noradrenalina en las
terminaciones simpáticas, modulación del transporte del sodio (Na) por las células
tubulares renales, aumento del estrés oxidativo por activación de oxidasas NADH y
NADPH dependientes, estimulación de la vasopresina/ADH, estimulación del centro
dipsógeno en el sistema nervioso central, antagonismo del sistema del péptido atrial
natriurético-natural (PAN) y tipo C (PNC), incremento de la producción de endotelina
(ET1) y de prostaglandinas vasoconstrictoras (8).
El resultado es el incremento del colágeno 3 en el corazón y vasos sanguíneos de
los pacientes hipertensos. Estos efectos son mediados por el aumento de la
expresión del factor de crecimiento tumoral beta uno. Finalmente se puede dar una
acción estimulante sobre el factor de crecimiento del tejido conectivo (FCTC). Se
han descrito dos enzimas convertidoras de angiotensina (ECA): la ECA1, que es la
enzima fisiológica clásica y la ECA2 que es la enzima que lleva a la formación de la
A1–7, deprimida en algunos pacientes con hipertensión arterial (HTA) (8).
24
El remodelamiento vascular estimulado por el SRAA, es diferente en las arterias
grandes y en las pequeñas. En el primer caso, se trata de una remodelación
hipertrófica; en el segundo, de una remodelación eutrófica.
Existe la posibilidad de que estas hormonas contribuyan a la regulación de la
presión arterial, regulación que se perdería en la hipertensión arterial (HTA)
esencial. Debido a esto, se piensa que debe existir una cierta asociación entre las
patologías funcionales digestivas con la hipertensión arterial (HTA) (9).
Rol de la anemia en la hipertensión arterial (HTA): la hemoglobina es reno protector.
La disminución de la hemoglobina promueve fibrosis intersticial renal, que puede
llevar a una patología renal crónica (ERC) hipertensiva. Existe una probable
estimulación del SRAA a la vía de las caspasas, que son enzimas proapoptóticas
sobre las células eritropoyetinas y vasoconstrictoras, por un bloqueo del ON.
El aumento de la esperanza de vida de la población y el incremento de la presión
arterial (PA) asociado a la edad está originando que la hipertensión arterial (HTA)
sea una de los factores de riesgo cardiovascular más prevalentes en nuestro
entorno, superando el 65% en mayores de sesenta años, porcentaje que
previsiblemente seguirá aumentando en los próximos años (8).
Es conocido que la presión arterial sistólica (PAS) aumenta progresivamente con la
edad, mientras que la presión arterial diastólica (PAD) a partir de los cincuenta a
sesenta años tiende a disminuir, lo que origina una mayor prevalencia de HSA en la
población anciana. Como resultado del estudio Framingham, se conoce que la PAS
es un marcador de mortalidad cardiovascular y de mortalidad global más importante
que la presión arterial diastólica (PAD), pese a esto la hipertensión arterial sigue sin
recibir el reconocimiento que se merece por parte de los clínicos como factor de
riesgo cardiovascular, ya que en muchas ocasiones no se administra el tratamiento
adecuado (10).
A una mayor prevalencia de HSA asociada a la edad, también concurren una mayor
incidencia de factores de riesgo cardiovascular y una elevada morbi-mortalidad
cardiovascular. En la actualidad se conoce que sólo un tercio de los hipertensos que
reciben tratamiento farmacológico cumplen los criterios de control de PA. Existen
múltiples factores que influyen en este mal control: medición de la PA, variabilidad
de las cifras de PA a lo largo del día, toma de medicación por parte del paciente,
tratamiento farmacológico habitual en forma de monoterapia, elevado índice de
25
masa corporal (IMC) y no haber realizado visitas a su médico de cabecera en el
último año (10).
26
"Pedro Borrás Astorga" no escapa a dicha situación, con una prevalencia en el año
2015 de 8 125 pacientes (25,2 %), meritando de estudios y acciones educativas en
el logro de una mayor calidad de vida (11).
Entre los problemas de salud que enfrenta el médico de familia en su práctica diaria
dentro de dicha área de salud, se encuentra la alta incidencia y prevalencia de
patologías crónicas no transmisibles, las cuales constituyen primeras causas de
muerte en Cuba sobre todo en AM. Ante esta problemática, se hace necesaria la
búsqueda de estrategias, mecanismos y enfoques que permitan analizar la realidad
para poder actuar de forma certera ante dicha patología, particularmente en el
Policlínico Universitario "Pedro Borrás Astorga", donde el 24,7 % sobrepasa los
sesenta años de edad (11).
Por ello, el diagnóstico y tratamiento oportunos, así como las acciones de promoción
y prevención en salud, evitarán complicaciones asociadas a la Hipertensión arterial
(HTA) y mantendrán al paciente compensado, reducirán el estrés y factores de
riesgo vinculados con dicha patología, así como los costos económicos por ingreso
hospitalario o en el hogar.
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FACTORES DE RIESGO NO MODIFICABLES
Factores genéticos
Etnia: Según investigaciones han argumentado que las personas de raza negra
tanto hombres como mujeres son más propensos a adquirir la hipertensión arterial.
Edad: Conforme avanza la edad las personas son más propensas a contraer
enfermedades cardiovasculares y una de ellas es la hipertensión arterial, ya que la
tensión arterial en los adultos mayores va aumentando, y los accidentes
cardiovasculares se duplican después de los 55 años de edad (12).
28
pacientes vuelven a los niveles previos de HTA tan pronto como abandonan el
régimen y recuperan el peso perdido
Existe una relación entre hipertensión y obesidad, siendo ésta un factor predictivo
de la HTA, aunque sobre ambos factores influye el componente genético. Por eso,
la reducción del sobrepeso en ocasiones es suficiente para controlar la HTA, y
además se evita la sobrecarga del corazón y la aparición de diabetes e hiperlipemia
2.1.2. Estrés
El estrés produce un desequilibrio emocional de las personas, y provoca
hipertensión arterial. La hormona del estrés es las catecolaminas y es liberada en el
torrente sanguíneo, también participa la adrenalina ya que es una hormona
neurotransmisora, es decir, si una persona tiene bajo rendimiento físico o emocional
debido al estrés, se aumentan los niveles de catecolaminas y la adrenalina
incrementa la frecuencia cardiaca, por lo que se contrae los vasos sanguíneos y
eleva la resistencia vascular y los niveles de glucosa y con la activación del sistema
nervioso parasimpático (13).
2.1.3. Tabaquismo
Según la organización mundial de la salud (OMS, 2019) indica que el consumo del
tabaco es uno de los factores de riesgo de provocar enfermedades crónicas como el
cáncer pulmonar y enfermedades cardiovasculares en las personas.
Aunque en algunos casos la población fumadora tiene unos valores de HTA inferiores a los
de la no fumadora, este hecho probablemente se debe a una reducción del peso corporal,
parámetro que incide directamente en la presión sanguínea. En cualquier caso, las
innumerables repercusiones cardiovasculares desfavorables hacen recomendable reducir o
suprimir el consumo de tabaco (13).
29
2.1.4. Actividad física
De acuerdo a los anuncios de la (OMS, 2019) estima que el 60% de la población
mundial obtiene sedentarismo como una de las principales causas de enfermedades
cardiovasculares, la Organización mundial de la salud define al sedentarismo como
a aquella persona que no realiza actividad física al menos 30 minutos diarios.
El sedentarismo ha sido vinculado fuertemente a la manifestación de todos los
componentes del síndrome metabólico. La actividad aeróbica programada,
simétricamente, mejora el consumo de glucosa, favorece la producción de HDL
colesterol con disminución del colesterol total y LDL colesterol, favorece la reducción
de peso y provoca un estímulo vasodilatador en los grandes paquetes musculares
motores disminuyendo la resistencia periférica sistémica (13).
Los alimentos es una de las causas principales por la cual las personas padecen de
hipertensión arterial, ya que al consumir sodio en exceso se aumenta los niveles en
la sangre y para compensar ese aumento de sodio se retiene agua en el cuerpo
humano, lo que aumenta el volumen de sangre en los vasos sanguíneos y aumenta
la presión arterial. Por lo general las personas consumen más de 10 gramos de
sodio al día en la que debemos de consumir de 2 a 5 gramos de sal.
2.1.6. Alcohol
30
El consumo de alcohol y la hipertensión arterial existe, esto se debe porque el
alcohol contiene calorías y contribuye a aumentar de peso no deseado, y uno de los
factores de riesgo de la hipertensión arterial es el sobrepeso y la obesidad. En
general, parece aconsejable limitar el consumo de alcohol a los 30 g diarios y no
sobrepasar los 80. Se cree que el consumo excesivo de alcohol aumenta la HTA y
altera la eficacia de las medidas terapéuticas aplicadas, aunque no existe acuerdo
general sobre esta relación cuando el consumo es moderado, e incluso parece que
puede resultar beneficioso para el flujo coronario (13).
No cabe duda de que la HTA está reconocida como el mayor factor de riesgo en
todo tipo de patologías cardiovasculares, incluida la insuficiencia cardíaca, la
cardiopatía isquémica y las enfermedades periféricas vasculares. La incidencia de
infarto de miocardio y de enfermedad coronaria es mucho mayor en la población
hipertensa que en la normotensa, por lo que la HTA constituye una de las
principales causas de muerte cardíaca.
El estudio de la función ventricular izquierda del enfermo hipertenso es de gran
interés para estimar el pronóstico evolutivo de la HTA y valorar la terapia a emplear.
El sistema cardiovascular se debe adaptar a la sobrecarga funcional, pudiendo
aparecer:
31
2.2.3. Insuficiencia cardíaca
2.2.5. Arteriolitis
32
distintas capas del vaso, y con el paso del tiempo tiende a formar colágeno, lo que
lleva a la arteriosclerosis hialina. En caso de tratarse de HTA grave las lesiones
dependen mucho del calibre del vaso, pero en general son de mayor importancia.
Debido a la respuesta adaptativa al incremento de la presión arterial, se produce
una cicatrización de los depósitos de fibrinioides que emigran hacia la íntima por
fenestraciones de la lámina interna, produciéndose un engrosamiento concéntrico
de los vasos con depósitos hialinos focales; es lo que se conoce como arteriolitis
hiperplásica (14).
2.2.6. Riñón
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diastólico se produce una vasoconstricción segmentaria, disminuyendo el calibre
arteriolar y perdiéndose la relación arteria/vena; con el tiempo aparecen lesiones
como hemorragias, accidentes vasculares e infiltrados de lípidos.
2.2.8. Cerebro
2.3. ETIOLOGÍA
2.3.1. Hipertensión primaria
34
ej., sodio de la dieta, obesidad , estrés) sólo parecen afectar a las personas con
susceptibilidad genética subyacente a edades más jóvenes; sin embargo, en
pacientes > 65 años es más probable que la alta ingesta de sodio precipite la
hipertensión (15).
Aldosteronismo primario
Nefropatías parenquimatosas (glomerulonefritis o pielonefritis crónica,
enfermedad renal poliquística, enfermedades del tejido conectivo, uropatía
obstructiva )
Enfermedad renovascular
Apnea obstructiva del sueño
2.4. CLASIFICACIÓN
35
Otro mecanismo por el cual la enfermedad renal posee un papel en la patogenia de
la hipertensión está relacionado con la capacidad que tiene el riñón para excretar sal
y agua. Un aumento en la retención de sodio y líquidos produce un incremento de la
presión arterial.
En las regiones laterales y posteriores del hipotálamo hay centros presores que
producen aumentos agudos de la presión arterial, por lo que la lesión cerebral de
estructuras que controlan la actividad simpática puede inducir HTA crónica (16).
El sistema nervioso constituye el mecanismo de control más rápido de la presión.
Un aumento de la actividad nerviosa simpática modifica la liberación de renina y de
aldosterona, alterando la capacidad renal para excretar sodio y agua, al mismo
tiempo que provoca vasoconstricción arteriola.
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2.4.5. Hipertensión dependiente de renina
2.5. FISIOPATOLOGÍA
Dado que la presión arterial depende del gasto cardíaco (GC) multiplicado por la
resistencia vascular periférica total (RVPT), debe haber mecanismos patogénicos
asociados.
37
permanece normal hasta un período avanzado de la enfermedad; como
consecuencia, la fracción de filtración aumenta. El flujo sanguíneo coronario,
cerebral y muscular se mantiene salvo en presencia de aterosclerosis grave en
estos lechos vasculares (17).
38
también en los riñones y el encéfalo, y lo convierte en angiotensina II, un
vasoconstrictor potente que también estimula los centros autónomos encefálicos
para aumentar el tono simpático y la liberación de aldosterona y vasopresina. La
aldosterona y la vasopresina promueven la retención de sodio y agua, lo que eleva
la tensión arterial. Asimismo, la aldosterona estimula la excreción de potasio y la
hipopotasemia (< 3,5 mEq/L [< 3,5 mmol/L]) incrementa la vasoconstricción a
través del cierre de los canales de potasio. Dado que las enzimas quimasas
también convierten a la angiotensina I en angiotensina II, los fármacos que inhiben
a la ECA no suprimen por completo la producción de angiotensina II.
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2.5.4. Deficiencia de vasodilatadores
Cefalea
Visión borrosa
40
Nauseas
Vomito
Agotamiento
Dificultad respiratoria
Ansiedad
Dolor torácico
Hemorragias
Nasales y retinianas
2.7. DIAGNOSTICO
41
Buscar aldosteronismo en pacientes con hipopotasemia
Con se brazo apoyado al nivel del corazón sin ropa que cubra el área donde
se coloca el brazalete
42
cardíaco mientras desciende el registro representa la tensión arterial sistólica. La
desaparición total de los ruidos señala la tensión arterial diastólica. Deben
seguirse los mismos principios para medir la tensión arterial en el antebrazo
(arteria radial) y en el muslo (arteria poplítea).
2.7.2. Anamnesis
43
El examen físico incluye la medición de la altura, el peso y la circunferencia de la
cintura, el examen del fondo de ojo en busca de retinopatía , la auscultación para
detectar soplos en el cuello y el abdomen y exámenes cardíaco, respiratorio y
neurológico completos. Debe palparse el abdomen para identificar nefro megalia y
tumores abdominales. También es preciso examinar los pulsos arteriales
periféricos, dado que la disminución o el retraso de los pulsos femorales sugiere
una coartación aórtica, en particular en pacientes < 30 años. En pacientes
delgados con hipertensión renovascular se puede escuchar un soplo unilateral de
la arteria renal (16).
ECG
44
hipertensión sin evidencia de hipertensión según las mediciones durante la
consulta.
2.7.5. Pronóstico
Cuanto mayor es la presión arterial y más graves los cambios retinianos y las
demás evidencias de compromiso de los órganos blanco, peor es el pronóstico. La
tensión arterial sistólica predice la aparición de eventos cardiovasculares mortales
y no mortales en forma más precisa que la tensión arterial diastólica. Sin
tratamiento, la supervivencia al año de los pacientes con esclerosis retiniana,
exudados algodonosos, estrechamientos arteriolas y hemorragias (retinopatía
grado 3) es < 10% y desciende a < 5% en los individuos con estos cambios
sumados a edema de papila (retinopatía grado 4). La enfermedad coronaria es la
causa más frecuente de muerte en los pacientes tratados. El accidente
cerebrovascular isquémico o hemorrágico es una consecuencia habitual del
tratamiento inadecuado de la hipertensión arterial. No obstante, el control eficaz de
la presión evita la mayoría de las complicaciones y prolonga la vida de los
pacientes (17).
45
ello que debemos tomar en cuenta las siguientes recomendaciones antes de
acceder al tratamiento (18).
46
OMS y la sociedad Internacional de Hipertensión debe basarse en varios
parámetros, tales como el coste, presencia de enfermedades asociadas, efectividad,
efectos secundarios, tolerancia o impacto sobre la calidad de vida.
Diuréticos.
Son medicamentos que hace que los riñones produzcan más orina ayudan al cuerpo
a eliminar el líquido y la sal sobrante se usa para bajan la presión arterial, los
diuréticos siguen siendo considerados como fármacos de primera elección en el
tratamiento de la HTA, debido a que han demostrado en numerosos estudios
controlados su capacidad para reducir la morbimortalidad cardiovascular.: ejemplos
la hidroclorotiazida, el amiloide, la furosemida o la torasemida (18).
Beta bloqueadores
47
imprescindible para la contractilidad muscular y de acuerdo con la diferente reserva
de este ion en el retículo sarcoplasmático de las miofibrillas, su ausencia se hace
notar con mayor intensidad en el músculo liso que en el miocardio y el músculo
estriado. Por esta razón, la acción de los antagonistas del calcio es mayor sobre el
músculo liso de las paredes.
Una de las mayores ventajas que poseen los IECA es que pueden administrarse de
manera en la mayoría de situaciones en las que la HTA va acompañada de otras
enfermedades asociadas. Los IECA reduce la hipotrofia ventricular y diversos
estudios demuestran, además, una clara mayoría de la supervivencia de los
pacientes con infarto de miocardio y disfunción ventricular tras el tratamiento con
IECA.
Los ARAII tienen un efecto similar al observado con la monoterapia en base a otros
medicamentos antihipertensivos. Las indicaciones específicas y la eficacia de los
ARAII son similares a las de los IECA. Un ARAII está particularmente indicado en
pacientes que no toleran los inhibidores de la ECA (principalmente debido a la tos).
48
Los antagonistas de los receptores de la angiotensina II constituyen un grupo
reciente de fármacos para el tratamiento de la hipertensión arterial (HTA), su utilidad
se ha extendido además al manejo de la Insuficiencia cardiaca, la nefro protección y
el infarto agudo de miocardio Al primer antagonista del receptor AT1 descubierto, el
losartan le han seguido la aparición de otra moléculas como valsartan, irbesartan,
candesartan, telmisartán y eprosartán, la última de ellas todavía en vías de
comercialización.
49
Varios estudios y metaanálisis han informado sobre el efecto protector CV de la
dieta mediterránea. El ajuste de la dieta debe ir acompañado de otros cambios en
las prácticas de vida. Las características de una dieta saludable son:
50
La dieta DASH es un plan de comidas flexible y equilibrado que ayuda a crear un
estilo de vida con una alimentación saludable para el corazón. Es fácil seguir
consumiendo los alimentos que se encuentran en tu tienda de comestibles.
51
Pinilla,9 en un estudio cruzado controlado se comunicó una disminución significativa
de la tensión arterial en sujetos con HTA esencial después de períodos repetidos de
ejercicios aeróbicos moderadamente intensos. En esta investigación se realizaron
los ejercicios aeróbicos de una forma dinámica, con movilización de grandes grupos
musculares y bajas sobrecargas, lo cual permitió disminuir los valores de presión
arterial (10 mm de Hg en la presión sistólica o 4 mm de Hg en la sistólica) tanto en
reposo como durante el ejercicio, y ayudó a controlar la frecuencia cardíaca;
también produjo beneficios indirectos, puesto que el ejercicio físico produce una
disminución de diversos factores de riesgo de la HTA, como la obesidad, el estrés y
los niveles de ansiedad.
52
2.8.2.9. Moderación en el consumo de alcohol
53
Hemorragias: la ruptura de vasos pequeños debido a la presión alta provoca
derrames y coágulos cerebrales.
Isquemia: la detención o disminución de la circulación sanguínea puede producir
ceguera, retinopatías, glaucoma, parálisis total o parcial.
2. Arterioesclerosis
Placa: compuesta por fibrina (substancia coagulante), calcio, grasas y colesterol
que se adhieren a la pared interna del sistema vascular (epitelio vascular interno);
estos depósitos adheridos reducen la flexibilidad arterial y dificultan el paso de la
sangre.
Pérdida de masa ósea: por la eliminación del calcio de los huesos hacia el torrente
sanguíneo (20).
3. Daños cardiacos
Infarto Agudo de Miocardio: las obstrucciones sanguíneas hacen que el corazón
trabaje forzadamente para cubrir las demandas fisiológicas requeridas por lo que el
individuo es más propenso a un infarto. Disminución de la sangre circulante: por el
sobre esfuerzo del corazón las paredes de este músculo se engrosan para bombear
con mayor presión a costa de disminuir la cantidad de sangre bombeada (20).
4. Daños pulmonares
Edema pulmonar: los vasos sanguíneos dentro de los alveolos se deterioran
produciendo una segregación de sustancias contantemente lo que disminuye la
capacidad pulmonar y dificulta la respiración.
5. Daños renales
Nefro patologías: debido al daño de los vasos sanguíneos que irrigan los riñones por
lo que no hay una buena eliminación de desechos (20).
54
Para ayudar a controlar su presión arterial, debe limitar la cantidad de sodio que
come y aumentar la cantidad de potasio en su dieta. También es importante comer
alimentos que sean bajos en grasa, así como muchas frutas, verduras y granos
enteros. La dieta DASH es un ejemplo de un plan de alimentación que puede
ayudarle a bajar la presión arterial.
55
2.10.5. Tener un peso saludable:
2.10.7. No fumar:
Controlar el estrés:
Si ya tiene presión arterial alta, es importante prevenir que empeore o que cause
complicaciones. Usted debe recibir atención médica regular y seguir su plan de
tratamiento. Su plan incluirá recomendaciones de hábitos de vida saludables y
posiblemente medicamentos(21).
56
Plan de alimentación saludable
Charlas educativas
Contextualización de la comunidad
Puede estar en registros, archivos o crónicas. El interés principal son los indicadores
57
sociales. (Edad, raza, sexo, estado civil, escolaridad, educación, ingresos, densidad
poblacional, patrones organización, etc.) Para inferir problemas y necesidades de
los miembros de la comunidad.
Mapeo y lotización
Ubicación geográfica:
Datos sociodemográficos:
Edad y sexo, composición del hogar y de la familia; estado civil, grupo étnico,
ingresos, ocupación, desempleo, religión, migración, tipos de vivienda, condiciones
de hacinamiento, pobreza.
Características socioculturales:
Educación:
Salud:
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Recursos:
Problemas:
Necesidades:
Carencias de la comunidad.
Análisis de los datos obtenidos: Análisis de los datos mediante una codificación
cuantitativa, establecer frecuencia y comparaciones de frecuencia de aparición de
los elementos retenidos como unidades de información o significación. Análisis
crítico para hacer inferencias y explicaciones de los fenómenos encontrados. Esta
etapa acaba con la presentación de informe que incluya un panorama cualitativo y
cuantitativo de la comunidad (22).
59
se identifican sus causas y efectos. Primero se trabaja los problemas mediante la
técnica de "Árbol de problemas" Se comparan los problemas identificados por el
equipo con los identificados por la comunidad (22).
60
administración de programas futuros. Debe considerarse como se estructurará la
evaluación y en qué niveles. Generalmente se establece tres niveles: evaluación
inicial (la misma que es parte de esta propuesta de intervención), evaluación de
proceso y evaluación final (parte de la fase siete de nuestra propuesta) (22).
Plan de acción: En este elemento debe presentarse las sesiones de trabajo para
las acciones a realizar durante la ejecución, ya que serán monitoreadas.
61
programa. Además del monitoreo, se aplica la evaluación de para medir el avance
en el proceso de los resultados y estimar el grado en el que se espera alcanzar los
objetivos, así mismo establecer la utilización de los recursos asignados e identificar
las dificultades en el desarrollo de las actividades, además se verifica si el grupo
utiliza las estrategias o recursos que se trabajaron, ya que ello nos dará luces de la
sostenibilidad del programa.
Esta fase nos lleva al resultado del trabajo, para ello aplicamos nuevamente la
matriz de observación participante, la misma que se empleó en la evaluación inicial,
bajo los mismos indicadores; los resultados de esta observación son comparados
con la situación inicial, y para determinar en qué medida fueron dándose los
cambios de manera favorable, se triangula con la evaluación del proceso; así
62
tenemos: evaluación inicial-evaluación de proceso evaluación final, a ello acompaña
el análisis reflexivo de los resultados(22).
CAPÍTULO III
MARCO METODOLÓGICO
63
recolección de datos se pudo obtener las características principales de las personas
adultas de 30 a 45 años de edad, en la Parroquia “San Miguel de Tapi”, cantón
Riobamba donde se limitó el presente estudio. Los resultados fueron representados
en base a la medición numérica y el análisis estadístico porcentual, con el fin de
determinar las causas y los efectos que ocasiona la enfermedad en la población de
estudio y así poder plantear adecuadas soluciones.
64
comportamientos de las personas ante asuntos específicos.
En la investigación realizada se aplicó una encuesta formada por 16 preguntas
cerradas, requeridas para obtener información real y dar salida a los objetivos
planteados.
Cuestionario: conjunto de preguntas realizadas a la población, el mismo que consta
de 16 preguntas entre ellas se realizaron preguntas cerradas y de selección múltiple
(Ver Anexo 2, Pág.110).
Ficha de registro de control de la presión arterial: este registro tiene como
finalidad conocer la presión arterial de las personas de la parroquia San Miguel de
Tapi para mejorar el estilo de vida saludable mediante las capacitaciones para que
puedan modificar el estilo de vida y así poder alimentarse de una forma adecuada
para prevenir y controlar la hipertensión arterial. (Ver Anexo 3, Pág.115.)
65
CAPÍTULO IV
ANÁLISIS E INTERPRETACIÓN DE DATOS EMPÍRICOS
Alimentos Frecuencia %
Frutas 6 20%
Pastas 2 7%
Frijoles 3 10%
Vegetales 4 13%
Carnes 12 40%
TOTAL 30 100%
Fuente: Encuesta
Elaborado por: Blanca Susana Yanchaluisa Taco
66
Figura 1. Alimentos para prevenir la hipertensión arterial
20%
Fuente:
Encuesta
Elaborado
40% por: Blanca
Frutas
Frutos secos Susana
Pastas Yanchaluisa
10%
Frijoles
Vegetales Taco
Carnes
7%
Análisis e
10%
13%
Interpretación.
67
Buena alimentación Frecuencia %
SI 29 97%
NO 1 3%
TOTAL 30 100%
Fuente: Encuesta
Elaborado por: Blanca Susana Yanchaluisa Taco
3%
SI
No
97%
Fuente: Encuesta
Elaborado por: Blanca Susana Yanchaluisa Taco
Análisis e Interpretación.
En la figura se observa que el 97% de las personas considera que una buena
alimentación ayuda a prevenir enfermedades; sin embargo, un 3% considera que la
alimentación no ayuda a prevenir enfermedades. Existe un alto porcentaje de
personas que aseguran que una buena alimentación saludable ayuda a prevenir
enfermedades, pero teniendo en cuenta los resultados del gráfico #1 desconocen
los alimentos que deben consumir para prevenir determinadas patologías.
68
Número de veces Frecuencia %
1 a 2 veces al día 2 7%
3 a 4 veces al día 25 83%
5 veces al día 2 7%
6 veces o más 1 3%
TOTAL 30 100%
Fuente: Encuesta
Elaborado por: Blanca Susana Yanchaluisa Taco
1 a 2 veces al dia
3 a 4 veces al dia
5 veces al dia
6 veces o mas
83%
Fuente: Encuesta
Elaborado por: Blanca Susana Yanchaluisa Taco
Análisis e Interpretación.
En la figura indica que el 7% de los pacientes estudiados come de uno a dos veces
al día, frente a valor representativo del 83% que come de tres a cuatro veces al día,
mientras que el 7% come cinco veces al día y el 3% come de seis veces o más.
Teniendo en cuenta estos resultados podemos decir que la mayoría de las personas
estudiadas se alimenta un número adecuado de veces, sin embargo, esto no
significa que lo hagan de manera correcta. En algunos casos tenemos pacientes
con sobrealimentación y otros que por su trabajo y también por los escasos recursos
de que disponen se alimentan un número mínimo de veces comprometiendo su
salud.
Pregunta N° 4. ¿Usted prefiere la comida?
Tabla 4 Cuántas veces usted come al día
69
Preferencia Frecuencia %
Sin sal 0 0%
Baja en sal 3 10%
Normal de sal 7 23%
Saladita 20 67%
TOTAL 30 100%
Fuente: Encuesta
Elaborado por: Blanca Susana Yanchaluisa Taco
10%
67%
Fuente: Encuesta
Elaborado por: Blanca Susana Yanchaluisa Taco
Análisis e Interpretación.
El 10% de los encuestados prefiere la comida baja en sal; frente a un 23% que
indican que prefieren normal de sal y el 67% prefiere comer saladito. Se evidencia
en este grupo de estudio un porcentaje mayor de personas con un elevado consumo
de sal lo cual constituye uno de los riesgos más frecuentes de aparición de la HTA
en la población adulta.
70
Tabla 5 Alimentos que son saludables
Alimentos Frecuencia %
Verduras 0 0%
Pastas 0 0%
Frutas 0 0%
Colas 8 26%
Comida chatarra 20 67%
Golosinas 2 7%
TOTAL: 30 100%
Fuente: Encuesta
Elaborado por: Blanca Susana Yanchaluisa Taco
Figura 5. Alimentos que son saludables
7%
26%
Verduras
Pastas
Frutas
Colas
Comida chatara
Golosinas
67%
Fuente: Encuesta
Elaborado por: Blanca Susana Yanchaluisa Taco
Análisis e Interpretación:
Los resultados del gráfico anterior muestran que un 26% considera que las colas no
son saludables, el 67% considera que la comida chatarra no es saludable y el 7%
considera que las golosinas no son alimentos saludables. Si revisamos estos datos
podríamos asumir que esta población conoce los alimentos que no debe consumir
por ser dañinos para su salud, sin embargo, son alimentos consumidos por la mayor
parte de la población a pesar de reconocer los daños que ocasionan al ser humano.
Las propagandas publicitarias y los bajos costos de estos productos hacen que se
incorporen de manera regular a la dieta de la población en general contribuyendo a
la aparición de enfermedades crónicas como la diabetes y la hipertensión.
71
Tabla 6 Actividades físicas
7% Fuente:
10%
3% Trotar
Caminar
Ejercicios aerobicos
10%
Bailo terapia
Ninguna
70%
Encuesta
Elaborado por: Blanca Susana Yanchaluisa Taco
Análisis e Interpretación:
De acuerdo al gráfico 6 se observa que el 70% de los encuestados indican que no
realizan ninguna actividad física, mientras que el 10% señalan que caminan, el otro
10% manifiestan que realizan bailoterapia, el 7% indicaron que trotaban y finalmente
el 3% realizan ejercicios aeróbicos. La actividad física es uno de los factores claves
para reducir el riesgo de hipertensión arterial, se puede observar que el 70% de la
población no como habito el realizar algún tipo de ejercicio en su vida diaria, lo
recomendable es realizar mínimo 30 minutos al día.
Pregunta N° 7. ¿Cuánto Tiempo usted realiza actividad física?
Tabla 7. Tiempo para realizar actividades físicas
72
Tiempo de actividad Frecuencia %
física
Hasta 30 minutos 4 13%
De 30 minutos a 1 hora 3 10%
Más de 1 hora 2 7%
No realizó actividad física 21 70%
TOTAL: 30 100%
Fuente: Encuesta
Elaborado por: Blanca Susana Yanchaluisa Taco
13%
70%
Fuente: Encuesta
Elaborado por: Blanca Susana Yanchaluisa Taco
Análisis e Interpretación:
Como se puede observar en el gráfico #6, el 7% de las personas salen a trotar, el
10% salen a caminar, el 3% realizan ejercicios aérobicos, el 10% realiza bailo
terapia y el 70% no realiza ninguna actividad física.
En el gráfico #7 podemos observar que el 13% de los pacientes encuestados realiza
actividad física hasta 30 minutos, el 10% responde que lo realiza de 30 minutos a 1
hora el 7 % lo realiza más de 1 hora y el 70% no realiza actividad física. Teniendo
en cuenta estos resultados podemos decir que la mayoría de las personas no
realiza actividad física muchos de ellos por falta de tiempo o motivación, la falta de
ejercicio físico se considera uno de los principales factores de riesgo en el desarrollo
de las enfermedades cardiovasculares.
Pregunta N° 8. ¿Cuántos días a la semana usted realiza ejercicio físico?
Tabla 8. Tiempo para realizar actividades físicas
73
Días a la semana Frecuencia %
17%
7% 1 a 2 veces a la semana
3 a 4 veces a la semana
3% 5 a 6 veces a la semana
Todos los dias
3%
Ningun dia
70%
Fuente: Encuesta
Elaborado por: Blanca Susana Yanchaluisa Taco
Análisis e Interpretación:
En el siguiente gráfico podemos observar que el 17% de las personas realiza
ejercicio físico de 1 a 2 veces a la semana el 7% lo realiza de 3 a 4 veces a la
semana el 3%, lo realiza de 5 a 6 veces a la semana el 3% responden que lo
realiza todos los días y el 70% de las personas no lo realiza ejercicio físico.
Teniendo en cuenta estos resultados podemos decir que el mayor porcentaje de
las personas encuestadas no realiza ejercicio físico de forma regular por lo que los
beneficios del ejercicio físico se pierden en la falta de constancia en la realización
de los mismos.
74
Pregunta N° 9. ¿Cada que tiempo acude al médico para chequear su salud?
Tabla 9. Tiempo para acudir al médico.
3% 3%
3%
7%
1 vez al mes
Cada 3 meses
Cada 6 meses
Cada año
Cuando me siento mal de salud
83%
Fuente: Encuesta
Elaborado por: Blanca Susana Yanchaluisa Taco
Análisis e Interpretación:
En el siguiente gráfico podemos observar que según las respuestas ofrecidas por los
encuestados el 3% refieren que acuden al médico 1 vez al mes, el 3% acude al médico
cada 3 meses, el 3% acude al médico cada 6 meses, el 7% acuden al médico cada año y
el 83% de las personas acuden al médico cuando se siente mal de salud. Es decir que la
mayoría de las personas acuden al médico cuando se sienten mal, esto significa que
descuidan su salud por razones de trabajo, tiempo y dinero. En pocos casos las personas
acuden a los centros de salud para chequeos regulares en ausencia de síntomas.
75
Pregunta N° 10. ¿Cuál/es de las siguientes emociones usted experimenta
frecuentemente?
Tabla 10. Emociones que experimenta
Preocupación 15 50%
Cambios de humor sin motivo aparente 3 10%
Depresión 2 7%
Ansiedad 2 7%
TOTAL: 30 100%
Fuente: Encuesta
Elaborado por: Blanca Susana Yanchaluisa Taco
Figura 10. Emociones que experimenta
2%
3% 2%
13%
Tristeza Angustia
7% Alegria sin razon que pueda Preocupacion
explicar
Cambios de humor sin motivo Depresion
7% aparente
Ansiedad
50%
Fuente: Encuesta
Elaborado por: Blanca Susana Yanchaluisa Taco
Análisis e Interpretación:
76
del paciente.
Síntomas Frecuencia %
Insomnio 2 7%
Dolores de cabeza 1 3%
Indigestión con 1 3%
frecuencia
Zumbido en los oídos 1 3%
Palpitaciones 5 17%
Cansancio fácil 20 67%
TOTAL: 30 100%
Fuente: Encuesta
Elaborado por: Blanca Susana Yanchaluisa Taco
Figura 11. Síntomas que ha experimentado
3%
7% 3%
3%
Insomnio
Dolores de cabeza
Indigestion con frecuencia
17% Zumbido en los oidos
Palpitaciones
Cansancio facil
67%
Fuente: Encuesta
Elaborado por: Blanca Susana Yanchaluisa Taco
Análisis e Interpretación:
Los resultados muestran que un 7% de los pacientes refiere insomnio, el 3% tiene
dolores de cabeza, el 3% indigestión con frecuencia, el 3% zumbido en los oídos
el 17% sienten palpitaciones y el 67% en los últimos 3 meses han sentido
77
cansancio fácil. Los síntomas predominantes en este grupo de estudio son las
palpitaciones y el cansancio fácil, ambos síntomas están asociados al estrés,
condición que constituye un factor de riesgo de HTA.
Moderadamente 2 7%
estresado
Estresado pero 10 33%
normal
Poco estresado 15 50%
TOTAL: 30 100%
Fuente: Encuesta
Elaborado por: Blanca Susana Yanchaluisa Taco
Figura 12. Estrés de una persona
3% Fuente:
7%
7%
Muy estresado
Moderadamente estresado
Estresado pero normal
33% Poco estresado
Para nada estresado
50%
Encuesta
Elaborado por: Blanca Susana Yanchaluisa Taco
Análisis e Interpretación:
Los resultados muestran grados variables de estrés referido por los pacientes
estudiados, lo cual nos indica la variabilidad de esta condición en la población
78
abordada para esta investigación. Independientemente del grado de estrés que
refiera el paciente, los daños ocasionados por la persistencia de este estado pueden
causar un daño cardiovascular a largo plazo y de manera silenciosa, siendo uno de
los factores más prevalentes en la población a nivel mundial.
Satisfecho 20 67%
Insatisfecho 4 13%
TOTAL: 30 100%
Fuente: Encuesta
Elaborado por: Blanca Susana Yanchaluisa Taco
3%
13%
Muy satisfecho
17% Satisfecho
Poco satisfecho
Insatisfecho
67%
Fuente: Encuesta
Elaborado por: Blanca Susana Yanchaluisa Taco
Análisis e Interpretación:
79
mayor porcentaje de personas que se encuentra satisfecha en su trabajo esto
significa que no es un factor de riesgo presente en este grupo de personas, mientras
que el 30% que refiere sentirse insatisfecho o poco satisfecho en su trabajo pueden
estar presentando algún grado de estrés laboral que incida en su salud
cardiovascular.
Pregunta N° 14. Tiene con quien conversar de las cosas que son importantes
para usted
Tabla 14. Conversar las cosas más importantes
10%
13%
7%
Siempre
Casi siempre
Algunas veces
Casi nunca
Nunca
67%
Fuente: Encuesta
Elaborado por: Blanca Susana Yanchaluisa Taco
Análisis e Interpretación:
Los resultados muestran que un 3% considera que siempre conversa de las cosas
importantes con otras personas, el 13% considera que casi siempre conversa de las
cosas importantes con otras personas, el 67% considera que conversa algunas
veces de las cosas importantes con otras personas, el 7% refiere que casi nunca
conversa de las cosas importantes y el 10% considera que nunca conversa de las
cosas importantes con otras personas. Teniendo en cuenta estos resultados
80
podemos decir que solo el 16% de las personas conversa con otros sobre las cosas
que son importantes para ellos de forma regular, mientras que el por ciento
restantes lo hace de manera ocasional o no lo hace. La comunicación forma parte
de una estrategia de autosanación en los procesos de salud emocional, tener con
quien desahogarse es una de las vías de disminución del estrés cotidiano.
3%
7% 7%
Fuente: Encuesta
Elaborado por: Blanca Susana Yanchaluisa Taco
Análisis e Interpretación:
Los resultados muestran que un 7% en su tiempo libre hace cosas que le gusta, el
3% en su tiempo libre descansa, el 33% en su tiempo libre comparte con la familia,
el 50% en su tiempo libre realiza proyectos y labores en el hogar y el 7% en su
tiempo libre hace ejercicios. La mayoría de las personas realizan proyectos y
labores en el hogar, lo cual representa la realidad de la sociedad ecuatoriana de
81
manera general que por razones de tiempo, dinero y acceso a variadas alternativas
ocupan su tiempo libre en continuar trabajando, es decir hacen un cambio de labor.
Esta situación constituye un factor de riesgo cardiovascular debido a la necesidad
del ser humano de cuidar de sí mismo adoptando un estilo de vida que le permita
descansar y realizar actividades de desarrollo personal y saludables que
contribuyan a su bienestar físico y emocional.
Pregunta N° 15. De las siguientes sustancias cuál / es consume
Tabla 16. Sustancias que consume
Café 20 67%
Licor 3 10%
Drogas 0 0%
TOTAL: 30 100%
Fuente: Encuesta
Elaborado por: Blanca Susana Yanchaluisa Taco
Figura 16. Tiempo libre
3%
7%
13% Café
Licor
Tabaco y/ o cigarrilo
Drogas
10% Medicamentos para dormir
Medicamentos para el dolor
67%
Fuente: Encuesta
Elaborado por: Blanca Susana Yanchaluisa Taco
Análisis e Interpretación:
Los resultados muestran que un 67% consumen café, el 10% consume licor, el 13%
82
consume tabaco y cigarrillo, el 7% consume medicamentos para dormir, el 3%
consume medicamentos para el dolor y ninguna persona consume drogas. En esta
encuesta realizada podemos decir que todas las personas presentan algún tipo de
factor de riesgo asociado al consumo de medicamentos o drogas lícitas, lo cual
representa un factor de riesgo importante en el deterioro de la salud cardiovascular.
83
CAPÍTULO V
PLAN DE INTERVENCIÓN DE ENFERMERÍA.
84
(INTERVENCIÓN DE ENFERMERÍA EN LA PREVENCIÓN DE HIPERTENSIÓN
ARTERIAL EN ADULTOS DE 30 A 45 AÑOS DE LA PARROQUIA “SAN MIGUEL
DE TAPI”, CANTÓN RIOBAMBA, PROVINCIA CHIMBORAZO. JUNIO -
SEPTIEMBRE 2021).
Se aplicó una encuesta a las personas adultas para así poder realizar una
valoración e identificar si padecen de hipertensión arterial además de poder
reconocer sus hábitos cotidianos para poder conocer el origen del problema, los
temas a trabajar son los siguientes:
Objetivo:
Informar a la población sobre los hábitos saludables que deben ser aplicados de
forma cotidiana para mejorar el estado de salud y así poder prevenir la hipertensión
arterial
85
5.5. PLAN DE INTERVENCIÓN DE ENFERMERIA
OBJETIVO: Desarrollar un plan de capacitación sobre la alimentación en pacientes adultos de 30 a 45 años para prevenir la
hipertensión arterial.
86
de tesis
87
Fomentar
cambios en el 2.-ESTILO DE
estilo de vida VIDA
de las SALUDABLE Se orientó a
personas -Computadora
Capacitacion través de videos
19:00 a evaluada -Frutas (potasio, Investigadora -Internet la importancia de
16/08 Vía zoom es de las
20:30 sobre una magnesio, calcio) Susana -Diapositivas
/2021 Link complicacion una dieta
alimentación -Comida (reducir la Yanchaluisa
es de la HTA. saludable para
saludables sal) prevenir la HTA.
para prevenir Dieta de Dash. (ANEXO 7).
enfermedades
cardiovascular
es
Se animó a las
Controlar los personas
-Control de
valores de la evaluadas de la
-Charlas peso y talla a
Visita presión arterial -Impresiones parroquia para
17/08 09:00 a educativas como los pacientes Doc. Margarita
domiciliar en las -Elaboración iniciar y continuar
/2021 12:30 prevenir la HTA. de la Quesada
ia personas de Trípticos. con el ejercicio
parroquia.
hipertensas. físico
programado.
(ANEXO 8)
17/08 Vía zoom 19:00 a -Reducir a la 3.-EJERCICIO -Dar a Investigadora -Computadora Se orientó a
/2021 Link 20:00 mitad el riesgo FÍSICO conocer Susana -Internet través de las
de contraer la -Importancia del sobre la Yanchaluisa -Diapositivas diapositivas la
enfermedad ejercicio Físico importancia importancia de
como la HTA. (bailo terapia, del IMC para una dieta
aeróbicos, trotar, así prevenir saludable para
nada y caminar). la obesidad. prevenir la
88
-Pautas
nutricionales
-Tiempo de en obesidad
realizar ejercicios. prevención y (ANEXO 9,10).
control de la
HTA.
Se impulsó
metas a corto y
-Brindar mayor
largo plazo del
Brindar nivel de -Taller programa de
educación a conocimiento -Impresiones
Visita demostrativo Investigadora ejercicio en las
18/08 10:00 a sobre la -Elaboración
domiciliar los pacientes de un tríptico Susana personas
/2021 13:00 alimentación de Trípticos.
ia hipertensos y para prevenir Yanchaluisa evaluadas de la
a sus saludable- la HTA parroquia según
familiares. corresponda
(ANEXO 11).
- Brindar mayor
-Fomentar nivel de -Taller Se logro
hábitos conocimiento demostrativo incentivar a las
Visita alimenticios sobre la Investigadora -Impresiones
19/08 09:30 a de un tríptico personas a
domiciliar para la alimentación Susana -Elaboración
/2021 13:00 para prevenir realizar ejercicio
ia prevención de saludable. Yanchaluisa de Trípticos.
la HTA. físico
la hipertensión
(ANEXO 11).
arterial.
89
90
RECOLECCION DE RESULTADOS DE LA ENCUESTA DE SATISFACCIÓN
1
SI SI Bueno SI
2
SI SI Bueno SI
3
SI SI Regular SI
4
SI SI Bueno SI
5
SI SI Bueno SI
6
SI SI Bueno SI
7
SI SI Regular SI
8
SI SI Bueno SI
9
SI SI Bueno SI
10
SI SI Bueno SI
11
SI SI Bueno SI
12
SI SI Bueno SI
13
SI SI Bueno SI
14
SI SI Bueno SI
15
SI SI Bueno SI
16
SI SI Bueno SI
17
SI SI Regular SI
18 SI SI Bueno SI
19
SI SI Regular SI
20
SI SI Regular SI
91
21
SI SI Bueno SI
22
SI SI Regular SI
23
SI SI Bueno SI
24
SI SI Bueno SI
25
SI SI Bueno SI
26
SI SI Regular SI
27
SI SI Bueno SI
28
SI SI Bueno SI
29
SI SI Regular SI
30 SI SI Bueno SI
92
Grafica 17: Recolección de resultados de la encuesta de satisfacción
30% 30%
30%
93
RESULTADOS OBTENIDOS
94
prevenir complicaciones de salud.
CONCLUSIÓN
Uno de los factores de riesgo que presentaron los adultos de 30 a 45 años, fue
la mala alimentación, falta de actividad física ya que no cuentan con el tiempo
por motivos de trabajo y labores en el hogar , se les impartió una explicación
clara y precisa sobre el tema mediante diapositivas, se logró aumentar el nivel
de conocimiento sobre la alimentación saludable y así poder llevar un estilo de
vida saludable, mediante una guía de plan de alimentos saludables para
prevenir la hipertensión arterial.
95
RECOMENDACIONES
96
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
x
97
script=sci_arttext&pid=S0212-71992006001200005.
1 Chevez D. ; 2020.
2.
98
3. https://www.saludsavia.com/contenidos-salud/articulos-especializados/
prevencion-y-control-de-la-hipertension-arterial.
99
3 Salud SPd. [Online].; 2017. Acceso 15 de octubre de. Disponible en:
3.
https://www.riojasalud.es/ciudadanos/catalogo-multimedia/nefrologia/3574-
que-es-la-hipertension-arterial.
3 Pedro Martín Salazar Cáceres, Aida Rotta Rotta, Fanny Otiniano Costa.
8.
Hipertensión en el adulto mayor. [Online]; 2016. Acceso 02 de 12de 2020.
Disponible en: http://www.scielo.org.pe/scielo.php?
script=sci_arttext&pid=S1018-130X2016000100010#:~:text=En%20la
%20definici%C3%B3n%20de%20hipertensi%C3%B3n,Hg%20en%20el
%20periodo%20diurno.
3 Dr. Alfredo Vázquez Vigoa, Dra. Nélida María Cruz Álvarez. Hipertensión
9.
arterial en el anciano. [Online]; 2015. Acceso 02 de 12de 2020. Disponible
en: http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0034-
75231998000100005.
100
4 Guarnaluses LJB. Algunas consideraciones sobre la hipertensión arterial.
1.
[Online]; 2016. Acceso 18 de 11de 2016. Disponible en:
http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1029-
30192016001100015#:~:text=Aunque%20todav%C3%ADa%20no%20se
%20conocen,de%20las%20condiciones%20cr%C3%B3nicas%20(problemas.
101
ANEXOS
ANEXO 1
CONSENTIMIENTO INFORMADO
¨SAN GABRIEL¨
TECNOLOGÍA EN ENFERMERÍA
Datos Generales:
102
1. Nombre del Investigador: BLANCA SUSANA YANCHALUISA TACO
Presentación:
Propósito:
La presente investigación, se realiza por que tiene relevancia en el quehacer
científico de la práctica asistencial y permite profundizar los conocimientos post-
profesionales relacionados con los campos investigativos, metodológicos,
epistemológicos y terapéuticos. El presente estudio contribuirá al avance
académico y científico de la formación como profesionales de la salud
103
competentes.
Tipo de estudio es
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………………
………………………………………………………
Confidencialidad
104
dactilar del participante)
Fecha……………………………………. Día/mes/año
He leído con exactitud o he sido testigo de la lectura exacta del documento de
consentimiento informado para el potencial participante y el individuo ha tenido
la oportunidad de hacer preguntas. Confirmo que el individuo ha dado
consentimiento libremente.
ANEXO 2
INSTITUTO TECNOLÓGICO SUPERIOR PARTICULAR
105
¨SAN GABRIEL¨
TECNOLOGÍA EN ENFERMERÍA
Toda la información que usted proporcione será anónima, esta encuesta tiene
fines académicos, por lo que se solicita responder con honestidad, ya que los
resultados serán utilizados con el fin de realizar una capacitación.
ENCUESTA
. EDAD: _____
ESTADO CIVIL: Casado ___ Soltero ___ Viudo___ Divorciado ___ Unión libre
___
106
___ Carnes
2.- ¿Usted cree que una buena alimentación ayuda a prevenir enfermedades?
___SI
___NO
3.- ¿Cuántas veces usted come al día?
___1 a 2 veces al día
___3 a 4 veces al día
___5 veces al día
___6 veces o más
4.- Prefiere la comida:
___ Baja en sal
___ Normal de sal
___ Saladita
5.- ¿Cuál de los siguientes alimentos usted considera que no son saludables?
___Verduras
___Pastas
___Frutas
___Colas
___Comida chatarra
___Golosinas
6.- ¿Qué actividad física usted realiza?
___Trotar
___Caminar
___Ejercicios aeróbicos
___Bailo terapia
___Ninguna
7.- ¿Cuánto tiempo usted realiza actividad física?
___Hasta 30 minutos
___De 30 minutos a 1 hora
___Más de 1 hora
___No realizo actividad física
8.- ¿Cuantos días a la semana usted realiza ejercicio físico?
___1 a 2 veces a la semana
107
___3 a 4 veces a la semana
___5 a 6 veces a la semana
___Todos los días
___Ningún día
9. ¿Cada que tiempo acude al médico para chequear su salud?
___1 vez al mes
___Cada 3 meses
___Cada 6 meses
___Cada año
___Cuando me siento mal de salud
10. ¿Cuál/es de las siguientes emociones usted experimenta frecuentemente?
___ Tristeza
___ Angustia
___ Alegría sin una razón que pueda explicar
___ Preocupación
___ Cambios de humor sin motivo aparente
___ Depresión
___ Ansiedad
11. ¿De los siguientes síntomas cuál / es ha experimentado en los últimos 3
meses?
___ Insomnio
___ Dolores de cabeza
___ Indigestión con frecuencia
___ Zumbido en los oídos
___ Palpitaciones
___ Cansancio fácil
108
___ Para nada estresado
13. En relación a su trabajo se siente:
___ Muy satisfecho
___ Satisfecho
___ Poco satisfecho
___ Insatisfecho
14. ¿Tiene con quien conversar de las cosas que son importantes para usted?
___ Siempre
___ Casi siempre
___ Algunas veces
___ Casi nunca
___ Nunca
15. En mi tiempo libre: (marque una o más de una)
___ Hago cosas que me gustan y me relajan
___ Descanso
___ Comparto con mi familia
___ Trabajo en otros proyectos o labores en el hogar
___ Hago ejercicios
16. De las siguientes sustancias cuál / es consume
___ Café
___ Licor
___ Tabaco y/o cigarrillos
___ Drogas
___ Medicamentos para dormir
109
INSTITUTO SUPERIOR TECNOLÓGICO
¨SAN GABRIEL¨
TECNOLOGÍA EN ENFERMERÍA
Proyecto de tesis
110
03/07/2021 12:30 110/80
33 05/07/2021 15:30 110/70
8 07/07/2021 17:30 110/80
111
12/07/2021 18:00 110/70
14/07/2021 9:30 110/70
23 45 16/07/2021 10:00 110/70
12/07/2021 18:10 120/70
24 42 14/07/2021 10:00 120/70
16/07/2021 10:30 120/70
13/07/2021 11:00 110/80
25 32 14/07/2021 10:30 110/80
16/07/2021 10:45 110/80
13/07/2021 11:20 100/70
26 35 15/07/2021 15:00 100/70
16/07/2021 11:30 100/70
112
ANEXO 4 Entrevistas con pacientes de la parroquia San Miguel de Tapi.
Fotografías 1, 2, Entrevistas
113
CAPACITACIÓN POR MEDIO DE ZOOM
114
VISITAS DOMICILIARIAS
115
Fuente: Capacitación Zoom
116
Fotografía 3,4,5,6: Control de la Hipertensión Arterial.
117
Visitas Domiciliarias
118
Fotografía 7,8,9,10: Control de peso y talla.
119
CAPACITACIÓN POR MEDIO DE ZOOM
120
121
ANEXO 11 Trípticos sobre la Hipertensión Arterial
123