“Año del Fortalecimiento de la Soberanía Nacional”

INSTITUTO DE EDUCACN SUPERIOR TECNOLÓGICO PÚBLICO

R.M. N° 172-92 ED
JUAN VELASCO ALVARADO
PROGRAMA DE ESTUDIOS DE ENFERMERÍA

ASIGNATURA:
ASISTENCIA DE ENFERMERÍA EN
SALUD MENTAL
TEMA
RESOLVER PREGUNTAS EN RELACIÓN A
SALUD MENTAL, ESTRÉS Y DUELO
DOCENTE:
VICENTE EGUZQUIZA
ALUMNA:
ZELA VALENCIA RUTH FREDDA
 PRACTICA 1
Resuelva las siguientes preguntas en relación a Salud mental, Estrés y duelo
1. ¿Qué es salud mental? En forma de mapa conceptual

Maslow (1970) la motivación del individuo. La auto-actualización e

identificó una “jerarquía de necesidades”

como el estado de ser fisiológicamente sano,

auto-actualización totalmente humano, altamente evolucionado y
totalmente maduro”

Una apropiada percepción de la realidad

Salud mental
La capacidad para aceptarse a sí mismo, a otros y a
la naturaleza humana.
APA: “un estado del ser
que es más relativo que
absoluto. El rendimiento La capacidad para manifestar espontaneidad.
exitoso de las funciones
se muestra como Características
actividades productivas, La capacidad para concentrarse en la solución de
relaciones plenas con problemas.
otras personas y la
capacidad para
Una necesidad por la separación y deseo de privacidad
adaptarse al cambio y
enfrentar la adversidad”
Independencia, autonomía y resistencia a la sobreculturación.
 2. ¿Qué es enfermedad mental? En forma de mapa conceptual.

“una conducta clínicamente significativa o síndrome psicológico o patrón o

APA discapacidad o con un riesgo significativamente elevado de morir, sufrir
dolor, discapacidad o una pérdida importante de libertad y no es sólo una
supuesta respuesta a un evento particular” que ocurre en un individuo

“respuestas maladaptativas a estresares del medio ambiente interno o

externo, evidenciadas por pensamientos, sentimientos y comportamientos
Townsend (2006)
incongruentes con las normas locales y culturales, e interfieren con el
funcionamiento social, ocupacional y/o físico del individuo”

Enfermedad
mental
Usualmente miembros de la comunidad no profesional, más que el personal
psiquiátrico, reconocen cuando el comportamiento de un individuo se desvía
de las normas sociales.

Los psiquiatras ven a una persona con enfermedad mental con más
frecuencia cuando los miembros de la familia no pueden negar más el
Aspectos culturales hecho y con frecuencia cuando empeora el comportamiento. Las normas
locales o culturales definen la conducta patológica.

En términos de religión, los judíos parecen buscar más la ayuda

psiquiátrica que las personas católicas o protestantes.
 3. ¿Defina los términos: ¿Estrés, Eutrés y distrés?
 Estrés: es la reacción de su cuerpo a un desafío o demanda en pequeños
episodios el estrés puede ser positivo, como cuando le ayuda a evitar el peligro o
cumplir con una fecha límite, pero cuando el estrés dura mucho tiempo, puede
ocasionar daños en la salud.
 Eutrés: respuesta adaptiva que puede generar el estrés en el sujeto cuando este
se enfrenta a un estresar
 Distres: se manifiestan sensaciones negativas cuando lo que tienes que hacer y lo
que puedes llevar a cabo no coincide aparece niveles altos de angustia, ansiedad,
cambios de carácter entre otros.

4. ¿Cuáles son las respuestas físicas del estrés?

 Etapa de reacción de alarma.
Durante esta etapa se inician las respuestas fisiológicas del síndrome pelear o
huir.
 Etapa de resistencia.
El individuo utiliza las respuestas fisiológicas de la primera etapa como una
defensa o en el intento por adaptarse al estímulo de estrés. Si se presenta la
adaptación se previene la tercera etapa o se retrasa. Los síntomas fisiológicos
pueden desaparecer.
 Etapa de agotamiento.
Esta etapa se presenta cuando hay una exposición prolongada al estímulo
estresante, a la cual el cuerpo ha llegado a ajustarse. La energía de adaptación se
ha agotado y el individuo no tiene disponibles los recursos descritos en las
primeras dos etapas; se pueden presentar enfermedades de adaptación.

5. ¿Cuáles son las respuestas psicológicas ante el estrés?

La ansiedad y el duelo han sido descritos como patrones primarios de respuesta
psicológica al estrés. Se relacionan con cierta variedad de pensamientos, sentimientos y
comportamientos. La adaptación se determina por el grado al cual los pensamientos,
sentimientos y comportamientos interfieren con el funcionamiento del individuo.
6. ¿Qué es ansiedad y describa los niveles de ansiedad?
Ansiedad: Una aprensión difusa que es vaga en su naturaleza y se relaciona con
sentimientos de incertidumbre e indefensión.
Tenemos tres niveles:
● Ansiedad leve. Prepara a las personas para actuar, agudiza sus sentidos, aumenta la
motivación para la productividad, acrecienta el campo de percepción y da como resultado
una mayor conciencia del ambiente. También aumenta el aprendizaje y el individuo es
capaz de funcionar en niveles óptimos.
● Ansiedad moderada. Este nivel es mayor y disminuye el campo de la percepción. El
individuo está menos alerta a los eventos que se presentan en el ambiente. Su campo de
atención es amplio, pero disminuye su capacidad, aunque todavía puede estar atento a
las necesidades con dirección. Podría ser necesaria ayuda para resolver problemas,
aumenta la tensión muscular y la inquietud es evidente.
● Ansiedad grave. El campo perceptivo de los individuos gravemente ansiosos está tan
disminuido que su concentración se centra en un detalle en particular o en muchos
detalles extraños; el campo de atención es muy limitado y el sujeto tiene muchas
dificultades para completar incluso las tareas más sencillas.
● Pánico. Este es el grado extremo de la ansiedad, en el que un individuo no es capaz de
procesar lo que está sucediendo en su ambiente y puede perder contacto con la realidad
7. ¿Qué es el duelo y cuáles son sus etapas del duelo?
Duelo. El duelo es un estado subjetivo de respuestas emocionales, físicas y sociales a la
pérdida de una entidad valiosa.
Etapas del duelo:
● Etapa 1–Negación: Esta etapa es de choque y de incredulidad. La realidad de la
pérdida no es reconocida. La negación es un mecanismo de defensa que permite al
individuo enfrentar el momento inmediato mientras organiza mecanismos de defensa más
eficaces. ● Etapa 2–Enojo: Las expresiones durante la etapa de enojo son: “¿por qué
yo?”, “¡no es justo!”. En esta etapa es común la envidia y el resentimiento hacia individuos
que no están afectados por la pérdida. El enojo puede ser dirigido a sí mismo o
desplazado a seres amados, cuidadores e incluso a Dios.
● Etapa 3–Negociación: Durante esta etapa, la cual, en general, no es evidente para
otros, se hace una “negociación” con Dios para revertir o posponer la pérdida; algunas
veces esta promesa se relaciona con sentimientos de culpa por no haber actuado de
manera satisfactoria, apropiada o suficiente.
● Etapa 4–Depresión: En ésta se experimenta el impacto de la pérdida, es decir, la
sensación es intensa, los sentimientos de tristeza y depresión prevalecen. Este es un
periodo de desesperación callada y liberación de toda relación con la entidad perdida.
● Etapa 5–Aceptación: La etapa final trae un sentimiento de paz con respecto a la
pérdida que ha ocurrido. Es el periodo de expectación y resignación, el enfoque está
puesto en la realidad de la pérdida y su significado para los individuos que son afectados
por ella.
8. ¿Comente de acuerdo a su experiencia entre la ansiedad y el duelo cuál de ellos
influye como respuesta fisiológica al estrés y por qué?