Universidad Juárez Autónoma de Tabasco

PROF. Javier Fernando Chávez Viteri

DIVISION ACADEMICA DE CIENCIAS ECONOMICAS ADMINISTRATIVAS

MATERIA: Habilidades del pensamiento

ALUMNO: ROXANA SANCHEZ SANCHEZ GRUPO:1 A

TEMA: Bitácora COL

Bitácora #: 1 Fecha:01/Marzo/2021
Profesor: Javier Fernando Chávez Viteri

Nombre: Roxana Sánchez Sánchez

¿Qué pasó?
1. El profesor se presentó y nos dijo que lo llamáramos por su nombre y que no era
profesor o maestro ni profe. También nos indicó con una diapositiva el encuadre de la
materia compartió que también tendríamos que realizar una bitácora que más adelante
nos debería explicar cómo iba a estar estructurada e indicó que íbamos a tener que
hacer un grupo en Telegram.

¿Qué sentí?
Cómo era mi primer día recibiendo las clases en línea me sentía ansiosa y entusiasmada luego
vi la manera en la que iba a trabajar el maestro Javier y me gusto la forma en la que íbamos a
recibir las clases, yo nunca había usado Telegram así que fue algo nuevo que aprendí así que
me gusta eso aprender cosas nuevas.
 ¿Qué aprendí?
Número 1 aprendí cómo usar la aplicación Telegram, la forma en que el profesor trabajaría de
acuerdo con esta materia.

¿Qué propongo?

Escribe escribir sobre lo que nos ocurre en la clase que hacer un resumen de ello para
ayudarnos a realizar la bitácora, o al menos en mi caso.

Bitácora #: 2 Fecha:02/Marzo/2021
Profesor: Javier Fernando
Nombre: Roxana Sánchez Sánchez

¿Qué pasó?
2. El martes realizamos la actividad que el maestro nos había encomendado el lunes que
era ser o participar en el foro que él había creado de presentación ahí vamos a decir
porque escogemos la carrera quienes somos de dónde venimos, qué queremos hacer y
pues era para presentarnos ante el grupo y que nos conocieran un poco más, yo lo
escribí ya en la tarde, y en su clase me dedique leer las presentaciones de mis
compañeros y pues la que primera que comento fue mi compañera Karen que creo que
fue la que más me acuerdo y le di un corazoncito. Ese mismo día me agregan al grupo
de Telegram.

¿Qué sentí?
Me sentí cómoda como era una clase asincrónica, ya que tuve tiempo para hacer otras
actividades como comer, estirarme un poco. Igualmente me sentí un poco rara al tener que
pensar quién soy de dónde vengo que quiero porque escogí la carrera etc. Me sentí normal al
tener la aplicación Telegram y vi que era de fácil uso.

¿Qué aprendí?
A presentarme ante los demás, aunque sea de manera escrita y valorar lo que mis compañeros
se escribieron en el foro de presentación.
¿Qué propongo?

Participar y dar de mi parte en el grupo al menos una vez por sesión.

Bitácora #: 3 Fecha:03/Marzo/2021
Profesor: Javier Fernando
Nombre: Roxana Sánchez Sánchez
 ¿Qué pasó?
El profesor hablo sobre como elaborar una bitácora COL, y para comprender de una mejor
forma el tema, observamos un video titulado: ¿Cómo elaborar una bitácora COL? Realizado
por el canal Autodidacta. En el video se nos explicó que este documento nos sirve para
recolectar información y para recordar temas en clase, existen distintos niveles para realizar
una bitácora COL (Primer nivel, Nivel avanzado y Nivel experto), pero nosotros empezaremos
con el primer nivel y mientras el curso avance, también lo haremos nosotros. Luego teníamos
programado ver un video sobre “El Cerebro, El Universo Dentro de Nosotros”, pero como
duraba 30 minutos no lograríamos verlo completo, así que lo observe después de clases.
Ese mismo día el profesor Javier abrió un foro de participación en el cual debemos responder a
preguntas con nuestra opinión respaldada con una investigación bien realizada.
También el profesor nos dio indicaciones para realizar trabajos en su materia, tales como;
3. Cuidado con realizar plagio, ya que esto amerita una sanción.
4. Si tenemos dudas mandar mensajes solo por el grupo en Teams, para evitar
malentendidos.
5. Que los trabajos tienen calificación del 0 al 5. Y que serán 14 tareas con un valor de
70% de la calificación.

¿Qué sentí?
Me sentí cómoda con la clase, al iniciar el video me agrado que el que lo narraba era una chica
y rápidamente le di un like, ya que tenía como 50 solamente, pero si tenía muchas vistas,
continuando con su contenido me sentí aliviada la ver que era muy fácil elaborar una bitácora,
ya que era la primera vez que oía sobre ésta y me pareció algo gracioso el nombre COL, ya
que al inicio lo asocié con una hortaliza. Me alegra aprender en cada clase con el profesor.
Cuando estaba viendo el video sobre El Cerebro, El Universo Dentro de Nosotros, me
sorprendió que la fecha de publicación era del 2012, pera a pesar de ser de hace 9 años
estaba muy bien elaborado.

¿Qué aprendí?
Que las siglas de una bitácora COL significan Comprensión Ordenada del Lenguaje, que me
sirve para reforzar mi memoria y el aprendizaje, ya que tengo que recordar que temas vi, como
me hizo sentir, si aprendí algo o no, prácticamente como dijo el profesor es mi diario, pero
escolar. Aprendí que a pesar de que el maestro no esté presente en las clases online, no
significa que yo no deba comprometerme a realizar mis deberes y estudiar en su clase. En el
video sobre el cerebro, es que es antiguo y lo que evoluciona es la mente, y gracias a TAC
funcional se han podido crear mapas donde se marcan los movimientos de las sustancias
químicas. El cerebro puede cambiar fácilmente la percepción, es una fábrica de sustancias
químicas. Los científicos llegaron a la conclusión que los neurotransmisores modifican/ forman
el comportamiento humano. Entre los neurotransmisores más importantes están:
 Serotonina: esta controla el estado del ánimo, memoria, el apetito y el aprendizaje.
Actúa como inhibidor ya que frena a otras sustancias químicas. Psilocibina un
compuesto alucinógeno responsable del efecto psicoactivo de ciertos hongos
comestibles, que era lo que las señoras consumían cuando visitaban al chaman. La
psilocibina tiene un parecido con la estructura de la Serotonina.
 Dopamina: Aquella encargada de la actividad cerebral, que actúa como inhibidor ya que
se encarga de disminuir la actividad en el cerebro. La falta de esta en el lóbulo frontal
podría producir esquizofrenia, y provoca poca memoria. También está asociada con la
 teoría en donde provoca placer, este neurotransmisor juega un importante papel en el
amor junto con:
 Noradrenalina
 Feniletilamina

 Oxitocina: es prácticamente lo que hace que nos mantengamos unidos(pegamento).

En conclusión, podría decir que las sustancias químicas en nuestro cerebro se han investigado
hasta poder imitarlas en pastillas y que de alguna manera son aquellas que determinan nuestro
comportamiento, y que la falta o exceso de cualquiera de estas, se podría explicar
enfermedades y trastornos.

¿Qué propongo?

Me gustaría implementar las llamadas lluvias de idea, ya que eso podría relajar la clase, ya
que observe que no todos participan (entre ellos yo), me gustaría que la clase fuera más
interactiva, puede que no me agrade mucho la idea, pero siento que la necesitamos como
profesionales, ya que, si no podemos hablar a través de una laptop/ teléfono, ¿cómo
podremos dar nuestra opinión en la sociedad? O cuando nos la soliciten.

Bitácora #: 4 Fecha:04/Marzo/2021
Profesor: Javier Fernando
Nombre: Roxana Sánchez Sánchez

¿Qué pasó?

Este día tampoco tuvimos clases en línea, pero vi el video con el título pienso coma luego
existo de Eduard Punset, también respondí en mi libreta ¿qué es el comportamiento? ¿cómo
es la percepción en el cerebro? y ¿qué significa el universo dentro de nosotros?

¿Qué sentí?

Al ver el vídeo del Sr Eduard Punset me parece una persona con bastante experiencia sabía
que tenía varios estudios ya quiero un abogado economista y licenciado en derecho el cual
explicaba sobre el filósofo francés que la existencia era un subproducto del pensamiento. Me
sentí bien al realizar estas actividades. Casi al final del video daba unas unos consejos o frases
que él ha mantenido hasta la edad que tenía en el video la cual era es bueno cambiar de
opinión.

¿Qué aprendí?

Aprendí que como él explicaba que la existencia era el subproducto del pensamiento y lo que
valoraba más el filósofo francés es el alma y estocada en cuenta de que este pensamiento es
contradictorio a la época actual en la que estamos ya que sabemos como dice él Sr Eduard
Punset que la interacción entre las neuronas es la causa por la cual nosotros pensamos.
 ¿Qué propongo?
Terminar de ver el video ya que por ciertas circunstancias me fue interrumpido y ya no pude
observar lo. también opinar en el foro de participación sobre las preguntas que ya tengo
contestada en mi libreta. De ahora en adelante todo lo que haga en las clases lo voy a anotar
en una libreta especial para la materia.

Bitácora #: 5 Fecha:05/Marzo/2021
Profesor: Javier Fernando
Nombre: Roxana Sánchez Sánchez

¿Qué pasó?
Empecé a realizar la tarea de investigación y el mapa mental realicé un avance en la bitácora
COL. Como ese día no tenía clases con el maestro decidí avanzar un poco con esa materia.

¿Qué sentí?

Al inicio creí que la tarea que el profesor había dejado iba a ser complicada pero luego leí bien
y solamente eran 3 instrucciones así que va a estar fácil por eso no le tome mucha importancia
realizar la rápida me tome mi tiempo.

¿Qué aprendí?
Que muchas veces nosotros creemos que el pensamiento es algo tan simple porque ya todo lo
realizamos que no sabemos, no nos informamos de cómo realizar un pensamiento correcto,
que al igual que una habilidad del pensamiento hay que ponerlo en práctica y así se va a ir
desarrollando y fortaleciendo. Mientras estaba haciendo la investigación me dediqué a definir
las habilidades del pensamiento y ahí me di cuenta que estas habilidades nos sirven en la vida
diaria y que sin pensarlo nosotros la realizamos sin tener ningún conocimiento sobre estos, en
una investigación decía que el pensamiento era como respirar, como todos sabemos cómo
hacerlo, damos por sentado que conocemos cuál es el proceso que conlleva, pero en muchas
ocasiones hay personas que realmente no les interesa porque lo pueden hacer sin saberlo.
Creo que aprendí a realizar correctamente un mapa mental en Word.
¿Qué propongo?

Ejercer el procedimiento que conlleva el pensamiento correcto, cada uno de los

conceptos que investigue, tratar de llevarlos a cabo en mi vida cotidiana más a menudo
para así desarrollar esa habilidad.